यदि आपको संदेह है, तो आपके बच्चे, या किसी प्रियजन ने अनुपचारित ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) हो सकता है, एक उपयोगी पहला कदम यह है कि निदान कैसे प्राप्त किया जाए। हालांकि एडीएचडी के लिए कोई एकल चिकित्सा या आनुवंशिक परीक्षण नहीं है, एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एक व्यापक मूल्यांकन और शारीरिक परीक्षा के साथ एडीएचडी निदान की पुष्टि कर सकता है।
एडीएचडी बच्चों में सबसे आम न्यूरोडेवलपमेंटल विकारों में से एक है। यह अक्सर पहली बार कक्षा के व्यवधानों के कारण पहचाना जाता है, जैसे कि आक्रामकता (ध्यान केंद्रित करने के लिए संघर्ष) की स्थिति के लक्षण, हाइपरएक्टिविटी (परिस्थितियों के लिए अत्यधिक या अनुचित माना जाता है), और आवेग (संभावित परिणामों के माध्यम से विचार किए बिना कार्रवाई करना) ।
वयस्कों में, एडीएचडी के लक्षण जो अक्सर किसी की मदद लेने के लिए ड्राइव करते हैं, जिसमें नौकरी के प्रदर्शन के साथ महत्वपूर्ण मुद्दे शामिल होते हैं, घर के कामों और दिन के बिलों का भुगतान करने जैसी दिक्कतों का प्रबंधन करते हैं, और साथियों को "पकड़ने" में असमर्थता पर तनाव और चिंता करते हैं।
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अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन (एपीए) के अनुसार, अनुमानित 5% बच्चे और 2.5% वयस्क किसी भी समय एडीवी के साथ रह रहे हैं। सीओवीआईडी -19 के दौरान, एडीएचडी के साथ रहने वाले कई लोग संकट में एक परेशानी का अनुभव कर रहे हैं। लक्षण।
हालाँकि आत्म-मूल्यांकन के उपकरण ऑनलाइन आपको एडीएचडी जैसे लक्षणों से निपटने या नहीं होने का अनुमान दे सकते हैं, आपको उचित निदान और उपचार के लिए एक व्यक्ति की नियुक्ति का समय निर्धारित करना होगा।
इस बीच, स्क्रीनिंग के दौरान क्या उम्मीद करें और एडीएचडी निदान प्राप्त होने पर आप कैसे आगे बढ़ना शुरू कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जानें।
पेशेवर स्क्रीनिंग
एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एडीएचडी निदान की गहराई से साक्षात्कार और शारीरिक परीक्षा के साथ पुष्टि कर सकता है। हालांकि, नैदानिक मानदंड इस बात पर निर्भर करता है कि रोगी वयस्क है या बच्चा।
यदि आप ADHD स्क्रीनिंग की मांग करने वाले वयस्क हैं, तो आपको एक लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या चिकित्सक जैसे नैदानिक मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या सामाजिक कार्यकर्ता को खोजने की आवश्यकता होगी।
यह निर्धारित करने के लिए कि आपके पास एडीएचडी है, वे एपीए के "डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल (डीएसएम -5)" में निर्धारित नैदानिक मानदंडों का उपयोग करते हुए एक व्यापक मूल्यांकन पूरा करेंगे, जो मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के उचित निदान और उपचार के लिए राष्ट्रीय मानक है। संयुक्त राज्य अमेरिका।
4 से 18 वर्ष के बच्चों और किशोरों के लिए, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जैसे बाल रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक और बाल मनोवैज्ञानिक DSM-5 और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के दिशा निर्देशों के अनुसार ADHD की जांच और निदान कर सकते हैं।
ADHD निदान के लिए DSM-5 मानदंड
डीएसएम -5 के अनुसार, एडीएचडी वाले लोगों में संकेत और असावधानी और / या सक्रियता-आवेग के लक्षण होते हैं जो दिन-प्रतिदिन के आधार पर कार्य करना मुश्किल बनाते हैं।
16 वर्ष की आयु तक के बच्चों को अक्सर छह महीने या उससे अधिक के लक्षणों का अनुभव करना चाहिए।
ये कम से कम छह महीने तक चलना चाहिए, जो कि जीवन-बाधित और उनके विकास के स्तर के लिए अनुचित है।
असावधानी के लक्षणों में शामिल हैं:
- लापरवाह गलतियाँ करता है या स्कूल में, काम पर, या कहीं और विवरणों पर ध्यान देने में विफल रहता है।
- कार्यों या गतिविधियों पर ध्यान रखने में परेशानी होती है।
- सीधे संबोधित किए जाने पर सुनने के लिए नहीं लगता है।
- पूरी तरह से निर्देशों का पालन नहीं करता है और फ़ोकस खोने या विचलित होने से स्कूल के काम, काम या कार्यों को पूरा करने में विफल रहता है।
- कार्यों और गतिविधियों के आयोजन में संघर्ष।
- नापसंद, टालना, या उन कार्यों को शुरू करने में अनिच्छुक है, जिन्हें स्कूल प्रोजेक्ट या होमवर्क की तरह लंबे समय तक मानसिक प्रयास की आवश्यकता होती है।
- स्कूल की आपूर्ति, वॉलेट, चाबियाँ या कागजी कार्रवाई जैसे महत्वपूर्ण चीजें खो देता है।
- आसानी से विचलित होता है।
- दैनिक गतिविधियों में अक्सर भुलक्कड़ होता है।
अति सक्रियता और आवेग के लक्षणों में शामिल हैं:
- सीट में फ़िडगेट या गिलहरियाँ।
- उन स्थितियों में सीट छोड़ देता है जब उन्हें बैठने की उम्मीद होती है।
- जब उचित न हो तो बेचैनी महसूस होती है (या, बच्चों के लिए, चारों ओर दौड़ना या चढ़ना)।
- चुपचाप खेलने में असमर्थ है।
- अक्सर बेचैन होता है और "चलते-चलते।"
- अत्यधिक बात करता है।
- इससे पहले कि कोई सवाल पूछकर खत्म कर दे, एक जवाब फूट पड़ता है।
- अपनी बारी का इंतजार करने में परेशानी होती है।
- बातचीत या खेल में बाधा या घुसपैठ।
इसके अतिरिक्त, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आधिकारिक एडीएचडी निदान के लिए इन लक्षणों की पुष्टि करने की भी आवश्यकता होगी:
- इनमें से कई लक्षण 12 साल की उम्र से पहले मौजूद थे।
- वे दो या अधिक सेटिंग्स (जैसे स्कूल, काम या सामाजिक जीवन) में मौजूद हैं।
- वे जीवन में कार्य करने की आपकी क्षमता के साथ हस्तक्षेप करते हैं या कम करते हैं।
- वे बेहतर नहीं एक और स्वास्थ्य स्थिति द्वारा समझाया गया है।
बच्चों में एडीएचडी डायग्नोसिस
ADHD के साथ एक बच्चे का निदान करने के लिए, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निम्नलिखित चरणों को पूरा करेगा:
- साक्षात्कार के माता-पिता या अभिभावक, स्कूल स्टाफ और मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायी अपनी शैक्षणिक या व्यवहार संबंधी समस्याओं (जैसे ग्रेड के साथ संघर्ष या दोस्ती बनाए रखने) के बारे में बच्चे के साथ शामिल होते हैं।
- ADHD निदान के लिए DSM-5 मानदंड सुनिश्चित करने के लिए व्यवहार रेटिंग स्केल या चेकलिस्ट जैसे उपकरणों का उपयोग करके बच्चे के लक्षणों का आकलन करें।
- एक शारीरिक परीक्षा पूरी करें और इसी तरह के लक्षण जैसे कि एक जब्ती विकार, थायराइड विकार, नींद विकार या सीसा विषाक्तता के साथ अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए प्रयोगशाला या अन्य परीक्षणों का आदेश दें।
- सह-घटना या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए अतिरिक्त स्क्रीनिंग परीक्षण चलाएं, जिसमें अवसाद, चिंता, सीखने और भाषा संबंधी विकार, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार, विपक्षी विक्षेप विकार, आचरण विकार और टिक विकार शामिल हैं।
बच्चे के लक्षणों के आधार पर, आपको विकास संबंधी विकार या सीखने की अक्षमता जैसी स्थितियों के लिए अतिरिक्त स्क्रीनिंग के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से मिलने के लिए एक रेफरल की आवश्यकता हो सकती है।
वयस्कों में एडीएचडी निदान
वयस्कों के लिए, एडीएचडी निदान प्राप्त करने की प्रक्रिया समान है। आपकी यात्रा के दौरान, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता निम्नलिखित चरणों को पूरा करेगा:
- आपके वर्तमान और बचपन के दौरान के लक्षणों के बारे में आपको साक्षात्कार
- डायग्नोस्टिक टूल जैसे व्यवहार रेटिंग रेटिंग और लक्षण जांचकर्ताओं का उपयोग करके डीएसएम -5 मानदंड के अनुसार अपने लक्षणों का आकलन करें
- कुछ मामलों में, अपने साथी, माता-पिता, करीबी दोस्त या अन्य के साथ अतिरिक्त साक्षात्कार का अनुरोध करें।
- लक्षणों के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के लिए एक शारीरिक परीक्षा पूरी करें
- सह-घटना या अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों के लिए स्क्रीन जैसे कि मूड विकार, चिंता विकार, सामाजिक विकार या व्यक्तित्व विकार
आपकी नियुक्ति के अंत में, आपका हेल्थकेयर प्रदाता एडीएचडी के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य स्थितियों को साझा करेगा या नहीं। उसके बाद, वे आपके साथ उपचार के विकल्पों पर चर्चा करेंगे और यदि आवश्यक हो, तो आपको आगे की जांच और देखभाल के लिए विशेषज्ञों के पास भेजेंगे।
लैब्स और टेस्ट
ADHD के लिए स्वर्ण-मानक निदान प्रक्रिया ADHD लक्षणों और अन्य संभावित मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य स्थितियों की पहचान करने के लिए एक साक्षात्कार और शारीरिक परीक्षा है।
यद्यपि आपने एडीएचडी के लिए विभिन्न परीक्षणों के बारे में सुना होगा, लेकिन वर्तमान में एमआरआई, पीईटी या सीटी स्कैन जैसे मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययनों का उपयोग करके इस स्थिति का पूरी तरह से निदान नहीं किया जा सकता है। हालांकि, आपका चिकित्सक अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण, मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययन या एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम (ईईजी) की सिफारिश कर सकता है।
स्व / एट-होम परीक्षण
हालांकि ऑनलाइन उपलब्ध एडीएचडी के लक्षणों के लिए कई स्व-मूल्यांकन और प्रश्नावली हैं, अधिकांश वैज्ञानिक रूप से मान्य या मानकीकृत नहीं हैं। इस प्रकार, आपको दूसरों का स्वयं निदान या निदान करने का प्रयास करने के लिए उनका उपयोग नहीं करना चाहिए। फिर से, एक वैध निदान के लिए, आपको एक योग्य और लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाना चाहिए।
कहा कि, यदि आप इस बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं कि क्या आपके लक्षण वास्तव में एडीएचडी के हैं, तो आप वयस्कों में एडीएचडी के लक्षणों और लक्षणों को पहचानने के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के वयस्क सेल्फ-रिपोर्ट स्केल (एएसआरएस) स्क्रेनेर का उपयोग कर सकते हैं। ।
हालांकि यह एक निश्चित निदान प्रदान नहीं कर सकता है, यह आपको एक विचार दे सकता है कि पेशेवर स्क्रीनिंग के लिए मदद लेने का समय है या नहीं। एक निश्चित नैदानिक परीक्षण के बजाय इसे एक उपयोगी प्रारंभिक बिंदु पर विचार करें, अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर एसोसिएशन (ADDA) का सुझाव देता है।
बहुत से एक शब्द
एक जैसे बच्चों और वयस्कों के लिए, अनुपचारित एडीएचडी के साथ रहना निरंतर तनाव और चिंता का स्रोत बन सकता है। जबकि एडीएचडी निदान प्राप्त करना डरावना हो सकता है या डिस्कनेक्ट हो सकता है, कई लोगों के लिए, यह पिछले संघर्षों में नई अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, आत्म-करुणा में वृद्धि करता है, और भविष्य के लिए आशा करता है।
आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर, उपचार के विकल्प जैसे कि दवा, जीवनशैली में परिवर्तन और मैथुन कौशल आपको नियंत्रण की भावना वापस लाने और अपना ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकते हैं। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एडीएचडी वाले कई लोग लाभ मनाते हैं जो शर्त के साथ आते हैं - और एडीएचडी निदान के बाद एक खुशहाल और पूर्ण जीवन जीना संभव है।