सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस क्या है?

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस एक सामान्य उम्र से संबंधित गर्दन की स्थिति है जो आपके गर्दन में रीढ़ की हड्डी के जोड़ों के पहनने-फटने के कारण होती है। समय के साथ डिस्क स्वाभाविक रूप से सूख जाती है, जो उन्हें सिकुड़ती है और हड्डी के स्पर्स और अन्य पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के संकेत और लक्षण की ओर ले जाती है।

"सरवाइकल" आपकी गर्दन में सात छोटे कशेरुक को संदर्भित करता है। "स्पोंडिलोसिस" का अर्थ है कशेरुक के बीच डिस्क का अध: पतन।

आमतौर पर, ग्रीवा स्पोंडिलोसिस 40 साल की उम्र के आसपास शुरू होता है और समय के साथ खराब हो जाता है। पुरुष महिलाओं की तुलना में इसे पहले विकसित करते हैं।

ग्रीवा स्पोंडिलोसिस भी कहा जाता है:

• गर्दन के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
• गर्दन का गठिया
• गर्दन की अपक्षयी डिस्क रोग

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के लक्षण

शेल्बी रॉस / द इमेज बैंक / गेटी इमेजेज़

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के मुख्य लक्षण गर्दन में दर्द और अकड़न हैं। गर्दन और सिर के लक्षणों के अलावा, ग्रीवा स्पोंडिलोसिस से रेडिकुलोपैथी (रीढ़ की हड्डी की जड़ों का एक रोग) या माइलोपैथी (जिसमें रीढ़ की हड्डी संकुचित हो जाती है) हो सकती है।

गर्दन और सिर के लक्षण

बिना किसी लक्षण के सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस होना संभव है। जब लक्षण होते हैं, तो वे आम तौर पर शामिल होते हैं:

• आंतरायिक गर्दन का दर्द (गर्भाशय ग्रीवा)
• गर्दन में अकड़न
• सिर दर्द
• सिर चकराना
• मांसपेशियों की ऐंठन
• अंगों में कमजोरी
• चलने में परेशानी
• गर्दन को हिलाने पर आवाज़, पीस या पॉपिंग पर क्लिक करना

सरवाइकल स्पोंडिलोसिस से सिरदर्द निचले खोपड़ी क्षेत्र में स्थित होता है। कुछ लोगों में, उन्हें गंभीर लक्षण माना जाता है।

रेडिकुलोपैथी लक्षण

रेडिकुलोपैथी एक रोग प्रक्रिया है जो रीढ़ की हड्डी की जड़ को प्रभावित करती है, जो तंत्रिका का हिस्सा है जो मुख्य रीढ़ की हड्डी से दूर है। लक्षण उस तंत्रिका द्वारा आपूर्ति किए गए शरीर के हिस्से को प्रभावित करते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• दर्द
• दुर्बलता
• सुन्न होना
• बिजली के झटके सनसनी एक नीचे के छोर

अधिकांश समय, रेडिकुलोपैथी के लक्षण रीढ़ की हड्डी की जड़ पर दबाव डालते हैं।

मायलोपैथी के लक्षण

माइलोपैथी रीढ़ की हड्डी के संपीड़न से जुड़ी एक स्थिति है। सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस सबसे आम गर्दन की स्थिति है जो मायलोपैथी का कारण बनती है।

रीढ़ की हड्डी नसों का एक लंबा बंडल है जो रीढ़ की लंबाई को नीचे चलाता है। इसे स्पाइनल कैनाल में रखा गया है, जो आपके स्पाइनल कॉलम के केंद्र में स्थित एक मार्ग है। यह और मस्तिष्क केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के दो मुख्य घटक हैं।

माइलोपैथी समय के साथ धीरे-धीरे आती है। यह स्वयं को विभिन्न तरीकों से व्यक्त कर सकता है, लेकिन इन तक सीमित नहीं है:

• रेडिकुलोपैथी के लक्षण
• सिर चकराना
• "मूक, अनाड़ी हाथ"

हाथ की समस्याएं आम तौर पर गर्दन में सर्वाइकल मायलोपैथी के कारण होती हैं, आमतौर पर कशेरुक के बीच सी -5 और सी -7 (पांचवें और सातवें ग्रीवा कशेरुक) कहा जाता है। वे लेखन और इसी तरह की गतिविधियों के साथ समस्या पैदा कर सकते हैं।

रीढ़ के भाग

का कारण बनता है

आर्थराइटिस सर्वाइकल रेडिकुलोपैथी का एक कारण है।

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गर्दन में गठिया ओस्टियोफाइट्स (उर्फ बोन स्पर्स) से शुरू होता है जो कशेरुक निकायों पर बनता है क्योंकि वे टूट जाते हैं। अस्थि स्पर्स संयुक्त पहनने और आंसू के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है।

रीढ़ की हड्डी में, हड्डी की स्पर्स पतले संयुक्त क्षेत्र की सतह को बढ़ाने में मदद करके एक उद्देश्य पूरा करती है और रोजमर्रा की गतिविधि के दौरान उस पर लगाए गए दबाव को समान रूप से वितरित करती है। हालांकि, जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे उन जगहों को संकीर्ण कर सकते हैं जो नसों और रीढ़ की हड्डी से गुजरती हैं।

गर्दन गठिया के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• उम्र
• आनुवंशिकी
• धूम्रपान
• अवसाद और चिंता
• व्यवसाय
• चोट

उम्र

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक उम्र है। एक बार जब आप 40 तक पहुंच जाते हैं, तो गर्दन की गठिया विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। द अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन के अनुसार, 60 वर्ष की आयु तक, 85% से अधिक लोगों में सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस होता है।

आनुवंशिकी

यदि आपके पास ग्रीवा स्पोंडिलोसिस वाले रिश्तेदार हैं, तो आपको इसे स्वयं विकसित करने का अधिक जोखिम है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यह विरासत में मिले कारकों के कारण हो सकता है जैसे कि प्राकृतिक रूप से संकीर्ण रीढ़ की हड्डी की नहर या कशेरुक के बीच के छोटे-से-औसत मार्ग।

वे संकीर्ण मार्ग इसे और अधिक संभावना बनाते हैं कि अत्यधिक संवेदनशील रीढ़ की हड्डी या तंत्रिका अन्य संरचनाओं के संपर्क में आएंगे, जिससे मायलोपैथी और रेडिकुलोपैथी हो सकती है।

हालांकि सभी शोध सहमत नहीं हैं। 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि रीढ़ की हड्डी की नहर और कशेरुक निकायों का व्यास ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के बढ़ते जोखिम से जुड़ा नहीं था।

धूम्रपान

अध्ययन बताते हैं कि धूम्रपान गर्दन के दर्द के लिए एक जोखिम कारक है। शोधकर्ताओं को संदेह है कि धूम्रपान से गर्भाशय ग्रीवा डिस्क के अध: पतन की प्रक्रिया में तेजी आ सकती है, विशेषकर निचले डिस्क में।

यह कई कारणों में से एक है जो आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं।

अवसाद और चिंता

सामान्य तौर पर गर्दन में दर्द के लिए अवसाद और चिंता मनोवैज्ञानिक जोखिम कारक हैं, और अनुसंधान से पता चलता है कि अवसाद सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

इसके अतिरिक्त, इन मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों को डिस्क प्रतिस्थापन सर्जरी के खराब परिणामों से जोड़ा गया है। अधिक सकारात्मक नोट पर, हालांकि, सर्जरी के बाद कम गर्दन में दर्द होने से अवसाद और चिंता के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

इलाज करवाना

आपको केवल अवसाद और चिंता के साथ नहीं रहना है - प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं, और वे सिर्फ आपके गर्दन के दर्द से बहुत अधिक सुधार कर सकते हैं।

• अवसाद का इलाज
• चिंता का इलाज

व्यवसाय

गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के लिए आपका व्यवसाय एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक हो सकता है यदि इसमें दोहरावदार गर्दन की गति, आपके सिर के ऊपर काम करना, भारी उठाना, खराब एर्गोनॉमिक्स या कंपन के संपर्क शामिल हैं। अपनी नौकरी के कारण जोखिम में शामिल हैं:

• चित्रकारों
• प्लंबर
• फ़्लोरिंग इंस्टॉलर
• निर्माण श्रमिकों
• ट्रक या बस ड्राइवर
• जो कोई भी कंप्यूटर स्क्रीन को घूरता है वह गलत ऊंचाई पर है

चोट

जबकि गर्दन के गठिया वाले अधिकांश लोगों में पिछली गर्दन की चोटें नहीं थीं, आपकी गर्दन पर आघात - और विशेष रूप से बार-बार आघात - ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है।

कार दुर्घटनाएं आघात का एक सामान्य कारण है जो बाद में स्पोंडिलोसिस का कारण बन सकता है।

निदान

गठिया या अन्य स्थितियों के निदान के लिए गर्दन का एक्स-रे। plepraisaeng

अधिकांश गर्दन और पीठ की स्थिति के लिए नैदानिक ​​प्रक्रिया के साथ, आपका डॉक्टर एक इतिहास लेने और एक शारीरिक परीक्षा करके आपके गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के बारे में जानकारी इकट्ठा करने की संभावना रखेगा। फिर, एक या अधिक प्रकार की इमेजिंग और संभवतः एक तंत्रिका चालन अध्ययन की अपेक्षा करें।

चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग

जब सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के लिए इमेजिंग परीक्षणों की बात आती है, तो चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI) सोने का मानक है। यह विशेष रूप से तब होता है जब आपके चिकित्सक को आपके तंत्रिका लक्षणों के स्रोत को निर्धारित करने की आवश्यकता होती है।

एक एमआरआई आपके डॉक्टर को न केवल आपकी हड्डियों, बल्कि आपके कोमल ऊतकों और नसों को देखने में मदद कर सकता है, और इससे उन्हें यह देखने में मदद मिल सकती है कि रीढ़ की हड्डी और / या तंत्रिका जड़ों वाले क्षेत्रों में कितना स्थान बचा है।

एक्स-रे

गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के निदान के लिए भी एक्स-रे का उपयोग किया जाता है, क्योंकि वे बोनी मार्ग के दृश्य की अनुमति देते हैं जिसमें रीढ़ की हड्डी और रीढ़ की हड्डी की जड़ें होती हैं। यदि आपके पास तंत्रिका लक्षण नहीं हैं, तो आपको केवल एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है।

एक एक्स-रे आपके चिकित्सक को आपके डिस्क स्थान में संकुचन, हड्डी के स्पर्स की उपस्थिति, और आपके रीढ़ की हड्डी की नहर के व्यास में किसी भी तरह की कमी के बारे में सचेत कर सकता है जो मायलोोपैथी का कारण बन सकता है।

यह आपके डॉक्टर को ग्रीवा स्पोंडिलोसिस को हल्के, मध्यम या गंभीर के रूप में वर्गीकृत करने में भी मदद कर सकता है।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन

एक गणना टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन एक अन्य नैदानिक ​​इमेजिंग परीक्षण है जो आमतौर पर ग्रीवा स्पोंडिलोसिस वाले लोगों को दिया जाता है। एक सीटी स्कैन एक एक्स-रे की तरह है सिवाय इसके कि यह कई छवियों को लेता है और क्षेत्र के एक क्रॉस-सेक्शन को प्रदर्शित करने के लिए उन्हें एक साथ रखता है।

छवि की गुणवत्ता एक्स-रे की तुलना में बेहतर है, इसलिए यह आपके चिकित्सक को आपकी रीढ़ की हड्डी की नहर का बेहतर अध्ययन करने की अनुमति दे सकता है और सड़क के नीचे, आपकी हड्डियों में कोई भी परिवर्तन जो आपके अंतिम सीटी स्कैन के बाद हुआ है।

कशेरुका दण्ड के नाल

मायलोग्राफी एक प्रकार का सीटी स्कैन है जिसमें कुछ संरचनाओं को बेहतर देखने के लिए आपके शरीर में डाई इंजेक्ट करना शामिल है। चिकित्सक आपकी रीढ़ की हड्डी की जड़ों की कल्पना करने और रुकावटों को ट्रैक करने के लिए इसका उपयोग करते हैं जो रेडिकुलोपैथी के लक्षणों को जन्म दे सकते हैं।

तंत्रिका प्रवाहकत्त्व अध्ययन

एक अन्य परीक्षण डॉक्टर रेडिकुलोपैथी के निदान (या निदान की पुष्टि करने के लिए) का उपयोग करते हैं जो एक तंत्रिका चालन अध्ययन है। यह मापता है कि आपकी नसें कितनी अच्छी तरह काम कर रही हैं।

तंत्रिका प्रवाहकत्त्व अध्ययन कभी-कभी एक इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) परीक्षण के संयोजन में किया जाता है, जो संकुचन और विश्राम दोनों के दौरान तंत्रिका-से-मांसपेशियों के कामकाज को मापता है। अध्ययन के दौरान, इलेक्ट्रोड को आपकी त्वचा पर रखा जाएगा जो आपकी नसों को विद्युत उत्तेजना प्रदान करता है। कुछ लोगों को यह असहज लगता है।

EMG और तंत्रिका प्रवाहकत्त्व अध्ययन

इलाज

दर्द निवारक।

पीटर डेज़ले / फ़ोटोग्राफ़र की पसंद / गेटी इमेजेज़

आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपके ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के लिए उपचार प्रदान करने में सक्षम हो सकता है, लेकिन वे आपको निदान और / या उपचार के लिए एक विशेषज्ञ को संदर्भित कर सकते हैं। गर्दन गठिया विशेषज्ञों में शामिल हैं:

• आमवातरोगविज्ञानी
• तंत्रिका
• हड्डी रोग सर्जन
• न्यूरोसर्जनों

रूढ़िवादी प्रबंधन आपको दर्द को नियंत्रित करने और रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकता है। अधिक गंभीर मामलों के लिए, सर्जरी एक विकल्प बन सकता है।

रूढ़िवादी प्रबंधन

हालांकि आप उम्र से संबंधित संयुक्त अध: पतन को होने से नहीं रोक सकते, लेकिन विकास की दर को धीमा करना संभव है।

यदि आपके लक्षण हल्के या मध्यम हैं और आपके पास प्रगतिशील तंत्रिका समस्याएं नहीं हैं, तो रूढ़िवादी देखभाल आपके लिए आवश्यक हो सकती है। इसमें कुछ संयोजन शामिल हो सकते हैं:

• सूजन को कम करने और दर्द को कम करने में मदद करने के लिए एस्पिरिन, एलेव (नेप्रोक्सन), या एडविल (इबुप्रोफेन) सहित नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)
• दर्द निवारक के लिए एनाल्जेसिक, जैसे टायलेनोल (एसिटामिनोफेन)
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन विकिरण दर्द का इलाज करने और सूजन को कम करने के लिए
• अस्थायी दर्द से राहत के लिए तंत्रिका ब्लॉक
• चिकित्सा अवधि के दौरान समर्थन और स्थिरीकरण के लिए एक ग्रीवा कॉलर का उपयोग
• व्यायाम, या, अन्य मामलों में, शारीरिक गतिविधि का प्रतिबंध (लेकिन उन्मूलन नहीं)
• भौतिक चिकित्सा, जो आपके विशिष्ट लक्षणों और समस्याओं के अनुरूप हो सकती है

शल्य चिकित्सा

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के लिए आमतौर पर सर्जरी आवश्यक नहीं है। संकेत जो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकते हैं उनमें दर्द शामिल है जिसे नियंत्रित करना मुश्किल या असंभव है, और / या रेडिकुलोपैथी लक्षण जो समय के साथ बिगड़ जाते हैं।

यदि आप सर्जरी की आवश्यकता के लिए करते हैं, तो एक विशिष्ट प्रक्रिया एक लैमिनेक्टॉमी होती है, जिसमें हड्डी के स्पर्स और आपके कशेरुक के एक हिस्से को हटा दिया जाता है। में प्रकाशित 2018 का अध्ययनहड्डी और संयुक्त जर्नलपाया गया कि गर्दन में अपघटन सर्जरी, जिसे पूर्वकाल ग्रीवा अपघटन के रूप में जाना जाता है, गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस के साथ चक्कर आना लक्षणों से राहत देने में प्रभावी थी।

बहुत से एक शब्द

जबकि सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के कारण पहनने और आंसू अपरिहार्य हो सकते हैं, दर्द और दुर्बलता के लक्षण नहीं हैं। किसी भी गर्दन के दर्द के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें जो आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहा है, इसलिए आप जल्दी इलाज शुरू कर सकते हैं और स्थिति को खराब होने से बचाने के लिए कदम उठा सकते हैं।

यदि आपको लगता है कि आपको गर्दन के गठिया के विकास का खतरा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि आप इसे कैसे रोक या देरी कर सकते हैं।