- इलाज
- दर्द से राहत
- बायोलॉजिक्स
- methotrexate
- कारण और जोखिम कारक
- इसके साथ जीना
- समर्थन और नकल
- जोड़ों का दर्द
- रूमेटाइड गठिया
- गाउट
- रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि - रोधक सूजन
- निदान
- लक्षण
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
- अधिक गठिया के प्रकार और संबंधित शर्तें
- सोरियाटिक गठिया
पहली झलक
बेस्ट ओवरऑल: अमेज़न पर बायोफ्रीज प्रोफेशनल रिलीफ एरोसोल बेरंग
"इसकी चिकनी स्थिरता तेजी से अवशोषित होती है, और रोलरबॉल प्रभावित क्षेत्रों में जेल की मालिश करने में मदद करता है।"
सर्वश्रेष्ठ क्रीम: अमेजन पर डॉ। सयमन का आश्चर्य रगड़
"इसमें एक वनस्पति मिश्रण के साथ अधिकतम शक्ति लिडोकेन होता है जो कि उत्तेजित नसों को घनीभूत करने का लक्ष्य रखता है।"
कैपेसिकिन के साथ सर्वश्रेष्ठ: अमेज़ॅन में कैपज़सिन एचपी का दर्द राहत क्रीम
"अन्य दर्द निवारक के विपरीत, यह अन्य संवेदनाओं के साथ दर्द का सामना नहीं कर रहा है।"
बेस्ट एंटी-इंफ्लेमेटरी: अमेज़न पर टाइगर बाम आर्थराइटिस रगड़ें
"चिकना नहीं है और इसमें त्वचा को सुखाने वाली शराब नहीं है।"
बेस्ट नो-मेस एप्लीकेशन: अमेजन पर सलोनपेस पेन रिलीविंग पैच
"चिपकने वाला दर्द से राहत और शीतलन सनसनी के रूप में मजबूत है, इसलिए कई ग्राहकों के अनुसार पैच पांच घंटे से अधिक रहते हैं।"
बेस्ट होम्योपैथिक: अमेज़न पर नेचुरोपैथिका अर्निका जेल
"ग्राहक इस प्राकृतिक उत्पाद के बारे में पर्याप्त अच्छी बातें नहीं कह सकते।"
बेस्ट जेल: अमेज़न पर वोल्तेरेन टॉपिकल आर्थराइटिस रिलीफ जेल
"यह गठिया दर्द से राहत देता है, गतिशीलता में सुधार करता है, और समग्र गठिया जोड़ों के दर्द के समर्थन के लिए कठोरता को कम करता है।"
गठिया एक दुर्बल और लगातार स्थिति है। 2012 में, अमेरिका में अनुमानित 52.5 मिलियन लोगों को गठिया या आमवाती रोगों में से एक था। यह संख्या 2040 तक लगभग 80 मिलियन लोगों तक बढ़ने की उम्मीद है। लेकिन एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनेस्थेटिक और अतिरिक्त गुणों से युक्त क्रीम, लोशन, जैल और तेल सहित बहुत सारे ओवर-द-काउंटर उपचार विकल्प हैं। दर्द।
"दर्द से राहत के लिए सामयिक दवाएं कई रूपों में आती हैं- क्रीम, जैल, पैच, इत्यादि", एचएसएस के एक चिकित्सक, देना बार्सौम, एमडी, कहते हैं। “इस बात पर विचार करें कि आप इसे किस शरीर के अंग पर लागू कर रहे हैं और आपके लिए कौन सा रूप सबसे अच्छा हो सकता है। आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली किसी भी दवा में सक्रिय तत्वों को बारीकी से देखना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। ओवर-द-काउंटर दवाओं में कभी-कभी बहुत आकर्षक पैकेजिंग होती है और वे क्या कर सकते हैं, इसके बारे में भव्य दावे करते हैं। "
डॉ। बार्सौम कहते हैं, "मैं हमेशा सक्रिय अवयवों और उनके तंत्र को देखता हूं कि क्या यह समझ में आता है।" “इन दवाओं में से कुछ में सुन्न या विरोधी भड़काऊ रसायन शामिल हैं और यह कि वे कैसे काम करते हैं। अन्य में सक्रिय तत्व शामिल हैं, जो एक गर्म सनसनी को उत्तेजित कर सकते हैं (जैसे कि गर्म सेक का उपयोग करना) या एक ठंडा सनसनी (जैसे आइस पैक का उपयोग करना)। दूसरों में अन्य रसायन होते हैं जो आपके दर्द से आपको (और आपके शरीर को) विचलित कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, गर्दन, कंधे, कोहनी, हाथ, घुटनों, टखनों और पैरों में दर्द सामयिक दवाओं के साथ इलाज के लिए उत्तरदायी हो सकता है। "
हालाँकि, एक आकार-फिट-सभी समाधान नहीं है। उत्पाद फ़ार्मुलों में अलग-अलग सक्रिय तत्व शामिल हैं, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को यह परीक्षण करना चाहिए कि उनके गठिया के लक्षणों और जीवनशैली के लिए सबसे अच्छा क्या है।
यहाँ बाजार पर सबसे अच्छा गठिया क्रीम के कुछ कर रहे हैं।
हमारे शीर्ष की पसंद
बेस्ट ओवरऑल: बायोफ्रीज प्रोफेशनल रिलीफ एरोसोल बेरंग
अमेज़न पर खरीदेंबायोफ्रीज एक चिकित्सकीय रूप से अनुशंसित सील के साथ आता है, और यह गठिया दर्द से राहत के लिए एक लंबे समय तक भरोसेमंद ब्रांड है। चार-औंस रंगहीन स्प्रे तेजी से अभिनय राहत प्रदान करता है और यह अभी तक का सबसे अच्छा संस्करण हो सकता है। इसकी चिकनी स्थिरता तेजी से अवशोषित करती है। एक रोलरबॉल संस्करण भी है जो प्रभावित क्षेत्रों में जेल की मालिश करने में मदद करता है।
सक्रिय संघटक मेन्थॉल है, जो शीतलन संवेदना और अस्थायी दर्द से राहत देता है। यह पीठ के दर्द और गर्दन से टखने तक के सभी जोड़ों में दर्द से राहत देने के लिए जल्दी से प्रवेश करता है। स्प्रे नोजल में निरंतर प्रवाह होता है, जबकि उल्टा उन हार्ड-टू-पहुंच दर्द को प्राप्त करने के लिए। "नीचे की रेखा, यदि आप दर्द में हैं और चलते-फिरते बर्फ के बराबर कुछ चाहिए, तो इसका जवाब है," एक ग्राहक के अनुसार। "यह मुझे दर्द को पूरी तरह से भूलने में मदद करता है और मुझे गहरी नींद में सुला देता है।"
सर्वश्रेष्ठ क्रीम: डॉ। सयमन का आश्चर्य रब
अमेज़न पर खरीदेंतीन शक्तिशाली दर्द सेनानियों इस मलाईदार तेल को एक मुक्का देते हैं। इसमें एक वनस्पति मिश्रण के साथ अधिकतम शक्ति लिडोकेन होता है जिसका उद्देश्य बढ़े हुए नसों को घनीभूत करना है। साथ में, वे दर्द को कम करते हैं, सूजन और सूजन को कम करते हैं, और कठोर जोड़ों को राहत देते हैं। "लिडोकेन, एक सुन्न करने वाली दवा, ओवर-द-काउंटर सामयिक दवाओं में एक सामान्य घटक है और बहुत सहायक हो सकती है। यह कई रूपों में आता है, कभी-कभी अन्य दवाओं के साथ संयुक्त होता है।
समय-परीक्षण के फार्मूले का 150 से अधिक वर्षों का इतिहास है और इसका श्रेय सकारात्मक समीक्षाओं को जाता है। ग्राहक हाथ, पैर और अन्य दर्द वाले क्षेत्रों पर सुखद बनावट और कुशल दर्द से राहत पाते हैं। अर्निका एक त्वरित शीतलन सनसनी पैदा करता है, जबकि भांग का तेल सूजन और कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स को लक्षित करता है। यह स्पष्ट है और लगभग कोई गंध नहीं है।
कैपेसिसिन के साथ सबसे अच्छा: कैपज़ासिन एचपी का दर्द राहत क्रीम
अमेज़न पर खरीदें Walgreens पर खरीदेंकैपज़सिन एचपी का दर्द राहत क्रीम एक शक्तिशाली दर्द निवारक है और सुखद रूप से अनसुना है। यह सक्रिय संघटक के रूप में कैप्साइसिन पर निर्भर करता है। यह रासायनिक यौगिक गर्म मिर्च मिर्च से प्राप्त होता है, और शोध से पता चला है कि यह दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
कैपेसिसिन दर्द संकेतों को भेजने के लिए जिम्मेदार न्यूरोट्रांसमीटर को कम करके काम करता है। अन्य दर्द निवारक के विपरीत, यह अन्य संवेदनाओं के साथ दर्द का सामना नहीं कर रहा है। "कैप्साइसिन जैसी दवाएं दर्द तंत्रिकाओं और उनके काम करने के तरीके को कड़ाई से रोकती हैं," रोशेल रोजियन, एमडी, क्लीवलैंड क्लिनिक डिपार्टमेंट ऑफ रयूमेटिक एंड इम्यूनोलॉजिकल रोगों के एक कर्मचारी सदस्य कहते हैं।
हालांकि, ग्राहकों की सलाह को ध्यान में रखते हुए और अपने हाथों में मसालेदार सक्रिय संघटक प्राप्त करने से बचने के लिए दस्ताने के साथ क्रीम लागू करें, और किसी भी चीज़ को आप स्पर्श करें।
बेस्ट एंटी-इंफ्लेमेटरी: टाइगर बाम आर्थराइटिस रब
अमेज़न पर खरीदेंप्राकृतिक हर्बल सामग्री के मिश्रण से युक्त, टाइगर बाम आर्थराइटिस रब गठिया जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों में दर्द से सुरक्षित, तेज़, बजट के अनुकूल राहत प्रदान करता है। यदि आप लालिमा, गर्मी और सूजन जैसे लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो मेन्थॉल और कपूर जैसे विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ कुछ देखें, जो इस उत्पाद में दोनों सामग्री हैं।
एक आसान गठिया-अनुकूल पंप से विस्थापित, यह विरोधी भड़काऊ सामयिक लोशन चिकना नहीं है और इसमें त्वचा को सुखाने वाली शराब नहीं है। हालांकि यह आमतौर पर गहरी दर्द से राहत के लिए उपयोग किया जाता है, गले की मांसपेशियों की तरह, यह दाद जैसे सतही दर्द के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
बेस्ट नो-मेस एप्लीकेशन: सलोनपास दर्द से राहत देने वाले पैच
अमेज़न पर खरीदेंये पैच सभी दर्द निवारक सामग्रियों को वहीं डालते हैं जहां आपको उनकी आवश्यकता होती है। यह तीन शक्तिशाली एनाल्जेसिक के साथ एक नो मस, कोई उपद्रव उत्पाद नहीं है: कपूर, मेन्थॉल, मिथाइल सैलिसिलेट।
ये पैच मानक और बड़े आकार में उपलब्ध हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस क्षेत्र में इलाज करने की आवश्यकता है। चालाक ग्राहक दर्द को कम करने और कचरे से बचने के लिए स्ट्रिप्स में पैच को ट्रिम करने की सलाह देते हैं। चिपकने वाला दर्द से राहत और शीतलन सनसनी के रूप में मजबूत है, इसलिए कई ग्राहकों के अनुसार पैच पांच घंटे से अधिक रहते हैं। डॉ। बार्सौम का कहना है कि "पैच क्रीम या जैल की तुलना में अधिक सुविधाजनक और कम गन्दा हो सकता है।"
बेस्ट होम्योपैथिक: नेचुरोपैथिका अर्निका जेल
अमेज़न पर खरीदें Dermstore पर खरीदेंजब अन्य सूत्र इसे नहीं काटते हैं, तो यह लक्से नैचुरोपैथिका जेल हर पैसे के लायक है। प्रमुख घटक अर्निका है, एक बेशकीमती जड़ी बूटी जिसे "प्रकृति के एस्पिरिन" के रूप में जाना जाता है। नेचुरोपैथिका के उत्पाद में शीतलन प्रभाव और प्राकृतिक सुगंध के लिए मेन्थॉल भी होता है और मांसपेशियों के कार्य को बेहतर बनाने के लिए मैग्नीशियम से समृद्ध होता है।
ग्राहक इस प्राकृतिक उत्पाद के बारे में पर्याप्त अच्छी बातें नहीं कह सकते। एक समीक्षक ने लिखा, "त्वरित परिणाम के बारे में सकारात्मक टिप्पणी:" यह एकमात्र उत्पाद है जो सूजन को कम करता है और मुझे इधर-उधर जाने और उन सभी चीजों को करने की अनुमति देता है जो मुझे पसंद हैं। एक और जोड़ा, "यह सबसे शक्तिशाली अर्निका उत्पाद है जो मैंने पाया है! यह त्वरित उपचार और स्थायी दर्द से राहत प्रदान करता है। ”
थोड़ा इस शक्तिशाली अर्निका-पैक जेल के साथ एक लंबा रास्ता तय करता है जो त्वचा पर कोमल है और एक चिकनी, गैर चिकना खत्म के साथ सूख जाता है।
बेस्ट जेल: वोल्टेरेन टॉपिकल आर्थराइटिस रिलीफ जेल
अमेज़न पर खरीदें Twooldgoats.com पर खरीदेंवोल्टेरेन का तेज़-अभिनय जेल ट्रिपल ड्यूटी करता है। यह गठिया दर्द से राहत देता है, गतिशीलता में सुधार करता है, और समग्र गठिया जोड़ों के दर्द के समर्थन के लिए कठोरता को कम करता है।
इस सूत्र में एक एनएसएआईडी, डाइक्लोफेनाक जेल होता है, जो त्वचा की सतह के नीचे काम करने में सक्षम होता है और जहां दर्द होता है, वहीं मारा जाता है। एक NSAID के रूप में, डाइक्लोफेनाक सीओएक्स एंजाइम को रोककर काम करता है, और यह कुछ शोधों के अनुसार, अतिरिक्त एंजाइमों को लक्षित कर सकता है। इसका मतलब है कि यह घटक अंदर से बाहर से दर्द को कम करने के लिए काम करता है, और यह बहुत प्रभावी ढंग से करता है।
समीक्षकों के अनुसार, वोल्टेरेन के सामयिक गठिया दर्द से राहत जेल गैर-चिकना है, इसलिए यह आपके पैरों या किसी क्षेत्र को फिसलन या चिपचिपा नहीं बनाता है। यह पहले केवल डॉक्टर के पर्चे द्वारा उपलब्ध था, लेकिन अब अति-काउंटर है, इसलिए सभी निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और यदि एनएसएआईडी के साथ अन्य दवाओं का उपयोग कर रहे हैं तो चिकित्सक से परामर्श करें।
अंतिम फैसला
जब विचार करें कि कौन सी सामयिक दवाएं आपके लिए सर्वोत्तम हो सकती हैं, तो उत्पाद में सक्रिय अवयवों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। सामयिक में विभिन्न सक्रिय तत्व हो सकते हैं जो उत्पाद से उत्पाद में भिन्न होते हैं। यदि आप पाते हैं कि एक उत्पाद आपके लिए काम नहीं कर रहा है, तो एक अलग सक्रिय संघटक के साथ प्रयास करना सबसे अच्छा हो सकता है।
एक प्राकृतिक दर्द निवारक के लिए, नेचुरोपैथिक अर्निका जेल को हरा पाना मुश्किल है। यह पसंदीदा उत्पाद गठिया पीड़ित मांसपेशियों में दर्द, सूजन और जोड़ों के लिए बार-बार लौटता है। और सुविधा के लिए, आप लंबे समय तक चलने वाले राहत और मेस-फ्री एप्लिकेशन के लिए बायोफ़िज़ पेशेवर राहत एयरोसोल बेरंग के साथ गलत नहीं हो सकते। अंततः, यह व्यक्तिगत प्राथमिकता के लिए नीचे आता है। डॉ। रोज़ियन कहते हैं, "मुझे लगता है कि आपको कोशिश करने और यह देखने की ज़रूरत है कि आपके लिए सबसे अच्छा काम क्या है।"
क्या एक गठिया क्रीम में देखने के लिए
सक्रिय तत्व
कई प्रभावी तत्व हैं जो गठिया के कारण जोड़ों में दर्द, सूजन और जकड़न से राहत दिलाते हैं। सामयिक एनेस्थेटिक्स, लिडोकेन की तरह, जहां भी वे लागू होते हैं, सतह-स्तर सुन्न प्रभाव पैदा करते हैं। मेन्थॉल, कपूर, नीलगिरी के तेल और दालचीनी के तेल जैसे प्राकृतिक तत्व संपर्क पर गर्म और ठंडी उत्तेजना पैदा करते हैं और इसमें गले में खराश को शांत करने के लिए विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। जोड़ा संवेदना वे पैदा करते हैं सुस्त दर्द में मदद करता है।
"अधिकांश एजेंटों में मेन्थॉल या कैपसाइसिन जैसे शीतलन एजेंट होते हैं," इलिनोइस जॉइंट एंड बोन इंस्टीट्यूट के साथ एक रुमेटोलॉजिस्ट, एमडी, एलेजेंड्रा रोड्रिग्ज-पाएज कहते हैं .. यह एजेंट एक रसायन के क्षेत्र में तंत्रिका कोशिकाओं को खराब करता है जो दर्द संकेतों को भेजने के लिए महत्वपूर्ण है। दिमाग। "वे त्वचा को शांत और फिर गर्म महसूस करते हैं और वे दर्द संवेदना से तंत्रिका अंत को विचलित करते हैं, इस प्रकार दर्द से राहत मिलती है," डॉ। पैज कहते हैं। "आमतौर पर प्रभाव अल्पकालिक होता है, अगर बार-बार उपयोग नहीं किया जाता है तो यह दूर हो जाता है।"
दुष्प्रभाव
गठिया के लक्षणों को दूर करने के लिए मौखिक दवाएं कभी-कभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं, पेट के अल्सर और गुर्दे की शिथिलता का कारण बन सकती हैं। दूसरी ओर, सामयिक दवाएं अपने मौखिक समकक्षों में देखे गए कुछ दुष्प्रभावों को कम करती हैं। "मेरा मानना है कि सामान्य रूप से साइड इफेक्ट प्रोफ़ाइल सुरक्षित है, और रोगियों को एक लाभ हो सकता है, जो उन्हें अन्य मौखिक एजेंटों का उपयोग करने से बचने के लिए प्रेरित करेगा जो अधिक दुष्प्रभाव की संभावना रखते हैं," डॉ। पैज कहते हैं।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ये सामयिक एजेंट सभी के लिए हैं। क्योंकि उत्पाद सीधे त्वचा पर लगाया जाता है, यह त्वचा की स्थिति या समान संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए जलन पैदा कर सकता है। "विभिन्न त्वचा की स्थिति के साथ मरीजों, एक्जिमा या संवेदनशील त्वचा का इतिहास पहली बार एक छोटी राशि का उपयोग करने के लिए देखने के लिए चाहते हो सकता है अगर यह समस्याओं का कारण बनता है," डॉ। Paez कहते हैं। यदि आप उत्पाद के लिए एक गंभीर त्वचा प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो उपयोग को रोकना और अपने चिकित्सक से उन अवयवों के बारे में बात करना सबसे अच्छा है जो संभवतः प्रतिक्रिया का कारण बने।
आवेदन
जबकि रोलर्स और पैच सुविधाजनक लग सकते हैं, डॉक्टरों का कहना है कि आप एक गठिया क्रीम का उपयोग करने के एक प्रमुख लाभ से गायब हो सकते हैं: मालिश। डॉ। रोज़ियन कहते हैं, "वास्तव में इनमें से कुछ को रगड़ने का कार्य कम से कम कुछ समय के लिए हो सकता है कि वे मददगार क्यों हैं।" "जोड़ों के आसपास क्रीम और जेल की मालिश करना और रक्त प्रवाह में मदद करता है और क्षेत्र के चारों ओर दर्द को नियंत्रित करता है।"
“अधिकांश एजेंटों में मेन्थॉल या कैपसाइसिन जैसे शीतलन एजेंट होते हैं। वे त्वचा को शांत और फिर गर्म महसूस करते हैं और वे दर्द संवेदना से तंत्रिका अंत को विचलित करते हैं और इस प्रकार दर्द से राहत मिलती है। आमतौर पर इसका प्रभाव कम रहता है, अगर बार-बार इस्तेमाल न किया जाए तो यह दूर हो जाता है। ”-अलेजांद्रा रोड्रिग्ज-पैज, एम.डी., इलिनोइस जॉइंट एंड बोन इंस्टीट्यूट के साथ एक रुमेटोलॉजिस्ट
—बहुत स्वास्थ्य पर भरोसा क्यों?
एक अनुभवी स्वास्थ्य लेखक के रूप में, जेनिफर नीड समझती हैं कि घर पर सुरक्षित और प्रभावी ढंग से लक्षणों के इलाज के लिए उत्पाद की गुणवत्ता की सिफारिशें कितनी महत्वपूर्ण हैं। 10 वर्षों से, उसने उत्पादों की समीक्षा की है, विशेषज्ञों का साक्षात्कार किया है, सामग्री की छानबीन की है, और शोध अध्ययन और दावों पर ध्यान दिया है, ताकि आप जैसे पाठकों को समझ सकें कि आपकी विशिष्ट स्थितियों के लिए क्या काम करता है। इस टुकड़े के प्रत्येक उत्पाद को डॉक्टरों की सिफारिशों, प्रकाशित शोध और वास्तविक ग्राहक समीक्षाओं से ध्यान में रखते हुए चुना गया था।
डेनियल ज़ोलेनर द्वारा इस कहानी की अतिरिक्त रिपोर्टिंग
एक अनुभवी स्वास्थ्य लेखक के रूप में, डेनिएल ज़ोलेनर आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सिर्फ सही उत्पाद खोजने के महत्व को जानते हैं। अपने करियर के दौरान, डेनिएल ने दर्जनों उत्पादों की समीक्षा करते हुए चिकित्सा और स्वास्थ्य क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों का साक्षात्कार लिया। क्षेत्र में उसका अनुभव और ज्ञान पाठकों की मदद करने के लिए मिलकर काम करता है जैसे कि आपके दैनिक जीवन के लिए सबसे अच्छे उत्पाद।