रक्त के थक्कों के कारण और जोखिम कारक

रक्त के थक्कों में विभिन्न प्रकार के कारण और जोखिम कारक होते हैं। उनमें से क्रोनिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं, जैसे कि मधुमेह और अलिंद फिब्रिलेशन; गर्भनिरोधक गोलियां और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी सहित दवाएं; जीवनशैली कारक, जैसे धूम्रपान और अधिक वजन होना; और, दुर्लभ मामलों में, विरासत में मिली थक्के विकार।

सामान्य कारण

अपने जोखिम कारकों को जानना और अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है कि क्या, अगर कुछ भी हो, तो आप एक खतरनाक थक्के के अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं। रक्त के थक्के मुख्य रूप से नसों और धमनियों में होते हैं, जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और संभावित रूप से दिल का दौरा और स्ट्रोक होता है।

atherosclerosis

जब फैटी जमा, प्लाक कहा जाता है, तो धमनियों के अस्तर में विकसित होता है (अक्सर उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण), इसे एथेरोस्क्लेरोसिस के रूप में जाना जाता है। यदि एक कोरोनरी धमनी में पट्टिका फट जाती है, तो यह रक्त के थक्के बनने का कारण होगा, संभवतः हृदय की मांसपेशियों को स्थायी नुकसान पहुंचाएगा, या, बदतर, दिल का दौरा।

दिल की अनियमित धड़कन

आलिंद फिब्रिलेशन (एएफआईबी) दिल के अतालता का सबसे आम रूप है, जिससे आपका दिल बहुत जल्दी धड़कता है या धड़कता है, जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है। जब ऐसा होता है, तो रक्त दिल में पूल कर सकता है और थक्के बना सकता है, जो अंततः मस्तिष्क की यात्रा कर सकता है और स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

मधुमेह

मधुमेह आपके रक्त में परिवर्तन पैदा करता है जिससे इसे थक्के बनने का खतरा होता है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, मधुमेह से पीड़ित 80% लोगों को क्लॉट से संबंधित कारण से मरने का खतरा है।

लंबे समय तक गतिहीनता

लंबे समय तक बैठे या लेटे रहना- बीमारी या लंबे हवाई जहाज की उड़ान के बाद लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करने के कारण, उदाहरण के लिए- पैरों में खून जम सकता है, जिससे गहरी शिरा घनास्त्रता (DVT) और सबसे खराब स्थिति, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता हो सकती है। अगर थक्का फेफड़ों में जाता है।

उठना, घूमना और स्ट्रेचिंग आपको DVT से बचने में मदद कर सकते हैं।

शल्य चिकित्सा

सर्जरी के दौरान या बाद में रक्त का थक्का बनने की संभावना अधिक होती है; इसका एक कारण लंबे समय तक निष्क्रियता के कारण एक ऑपरेटिंग टेबल पर लेटने और ठीक होने के दौरान बिस्तर पर रहने के कारण होता है।

आपके द्वारा की गई सर्जरी का प्रकार भी प्रक्रिया के बाद रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ा सकता है। प्रमुख सर्जरी के बाद थक्के अधिक आम हैं, विशेष रूप से उन लोगों में शामिल हैं जिनमें श्रोणि, पेट, घुटने और कूल्हे शामिल हैं।

यदि सर्जरी के लिए आपकी धमनियों या नसों को काटने या मरम्मत की आवश्यकता होती है, तो रक्त के थक्के का जोखिम अधिक होता है क्योंकि आपका शरीर थक्के बनाकर रक्तस्राव को रोकने का काम करता है।

एक सर्जरी जहां आपके दिल को रोक दिया जाता है, आमतौर पर एक दिल बायपास सर्जरी (CABG), इस जोखिम को भी बढ़ाती है।

कैंसर और कैंसर का इलाज

स्वयं कैंसर, साथ ही कुछ कीमोथेरेपी दवाएं, रक्त के थक्के की क्षमता को बढ़ा सकती हैं। कैंसर के रोगियों में लंबे समय तक निष्क्रियता की संभावना होती है, जैसे कि कीमोथेरेपी उपचार के दौरान या बिस्तर पर आराम करते समय।

यदि आप कैंसर का इलाज कर रहे हैं, तो रक्त के थक्के के लक्षणों के बारे में पता होना महत्वपूर्ण है।

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आनुवंशिकी

हालांकि वे अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, कुछ अंतर्निहित रक्त के थक्के विकार हैं जो आपको सामान्य आबादी की तुलना में विकसित थक्कों के लिए अधिक प्रवण बना सकते हैं।

आनुवंशिक विकार शायद ही कभी धमनियों में रक्त के थक्के का कारण बनते हैं। इसके बजाय, वे गहरी शिरा घनास्त्रता (DVT), फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता और आंतों और गुर्दे में थक्के के परिणामस्वरूप होने की संभावना है।

फैक्टर वी लीडेन: फैक्टर वी लेडेन में, एक पदार्थ जिसे फैक्टर वी के रूप में जाना जाता है, जो थक्के की प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है, नियंत्रण से बाहर हो सकता है, जिससे एक सौम्य थक्का खतरनाक हो सकता है। यूरोपीय वंश के 3 प्रतिशत से 8 प्रतिशत लोगों में विकार से जुड़े जीन उत्परिवर्तन होते हैं।

प्रोथ्रॉम्बिन जीन उत्परिवर्तन: इस विकार के रोगियों में एक आनुवंशिक दोष होता है जिसके परिणामस्वरूप प्रोथ्रोम्बिन, रक्त के थक्के प्रोटीन का अतिरेक होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोप में लगभग 2 प्रतिशत गोरे इस उत्परिवर्तन का एक रूप है। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।

एंटीथ्रॉम्बिन, प्रोटीन सी और प्रोटीन एस की कमी: इन दुर्लभ उत्परिवर्तन वाले रोगियों के रक्त में प्राकृतिक एंटीकोआगुलंट्स की मात्रा कम होती है और इस प्रकार थक्के बनने की संभावना अधिक होती है।

यदि आप परिवार के सदस्यों को खतरनाक रक्त के थक्के, 40 वर्ष की आयु से पहले दोहराया रक्त के थक्के का एक व्यक्तिगत इतिहास, और / या अस्पष्टीकृत गर्भपात का एक व्यक्तिगत इतिहास है, तो आप अत्यधिक रक्त के थक्के के आनुवंशिक कारण होने की संभावना है। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।

लाइफस्टाइल रिस्क फैक्टर्स

जबकि आनुवंशिक विकार और कुछ पुरानी स्थितियां ऐसी चीजें नहीं हैं जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं, निम्नलिखित जीवनशैली से जुड़े जोखिम कारक आमतौर पर हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको रक्त के थक्के के अपने जोखिम को कम करने के लिए अपने व्यवहार और विकल्पों को संशोधित करने के तरीके खोजने में मदद कर सकता है।

धूम्रपान

समय के साथ, धूम्रपान रक्त वाहिकाओं के अस्तर को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे थक्के अधिक बनते हैं। यदि आपके पास एक और जोखिम कारक है, जैसे कि गर्भवती होना या जन्म संबंधी गर्भनाल का उपयोग करना, तो आपका जोखिम और बढ़ जाता है।

यदि आपको सिगरेट छोड़ने में सहायता की आवश्यकता है, तो धूम्रपान बंद करने के कार्यक्रम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

मोटापा

अतिरिक्त वसा ले जाने से रक्त प्रवाह धीमा हो सकता है और आपकी नसों पर अधिक दबाव पड़ सकता है। महत्वपूर्ण रूप से अधिक वजन होना कभी-कभी एक निष्क्रिय जीवन शैली और / या मधुमेह के साथ मेल खाता है, दोनों जोखिम कारक और स्वयं के।

एक पोषण विशेषज्ञ या एक समूह वजन-घटाने कार्यक्रम आपको स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने और व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने में सीखने में मदद कर सकता है।

गर्भावस्था और प्रसवोत्तर

गर्भावस्था में रक्त में प्लेटलेट्स और थक्के के कारकों की संख्या बढ़ जाती है, जिससे एक महिला को थक्का विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। गर्भाशय रक्त के प्रवाह को धीमा करने वाली नसों को भी संकुचित कर सकता है, जिससे रक्त के थक्के बन सकते हैं।

प्रसव के बाद छह सप्ताह तक रक्त का थक्का बढ़ जाता है और उन महिलाओं में सबसे ज्यादा होता है, जिनका सी-सेक्शन हुआ है।

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT)

एचआरटी के कुछ रूप, विशेष रूप से एस्ट्रोजन युक्त, रक्त के थक्के के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। चूंकि एचआरटी कई रूपों में आता है - हार्मोन के विभिन्न संयोजनों का उपयोग करना, जिसमें प्रोजेस्टेरोन (या इसके सिंथेटिक रूप, प्रोजेस्टिन शामिल हैं) - यह आपके लिए सबसे सुरक्षित है कि अपने डॉक्टर से बात करने के लिए महत्वपूर्ण है।

गर्भनिरोधक गोलियां

एचआरटी के रूप में, कई गोलियां, पैच और रिंग में एस्ट्रोजेन होते हैं, जो आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। ड्रोसपाइरोन युक्त गोलियां, हार्मोन प्रोजेस्टिन का एक रूप, जन्म नियंत्रण की तुलना में रक्त के थक्के के जोखिम को बढ़ा सकता है जो एक अलग प्रोजेस्टिन का उपयोग करता है।

यज़, यास्मीन, बेयाज़, और सफ़राल जन्म नियंत्रण की गोलियाँ हैं जिनमें ड्रोसपिरोनोन होता है।

उन महिलाओं के लिए रक्त का थक्का विकसित होने का जोखिम कम होता है जो मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करती हैं - प्रति वर्ष 3,000 में से केवल एक।

लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है अगर आप वर्तमान में एक जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग कर रहे हैं जिसमें ड्रोसपाइरोन शामिल है। हार्मोन के विभिन्न संयोजनों वाले कई विभिन्न योग हैं।

यदि आपके पास कोई चिंता या सवाल है, तो किसी भी प्रकार की जन्म नियंत्रण गोलियों के उपयोग के जोखिमों और लाभों पर चर्चा करें, खासकर यदि आप धूम्रपान करते हैं या रक्त के थक्कों के लिए अन्य जोखिम कारक हैं।

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