क्या मैं ब्रेसिज़ के साथ कैंडी खा सकता हूं?

यदि आपके पास ब्रेसिज़ हैं और एक चीनी तरस आता है, तो आप अपने दांतों को एक ऊजी, गोजो कैंडी बार में डुबाने के लिए लुभा सकते हैं। लेकिन क्या आप कैंडी को ब्रेसिज़ के साथ खा सकते हैं? यदि आपको अपने आप से यह बहुत ही सवाल पूछना है, तो जवाब शायद बहुत आश्चर्य की बात नहीं है।

वहाँ बहुत सारे खाद्य पदार्थ हैं और आप ब्रेसिज़ के साथ नहीं खा सकते हैं। दुर्भाग्य से, उन खाद्य पदार्थों में से एक जो आपनहीं कर सकते हैंखाओ कैंडी है। कैंडी विशेष रूप से कई कारणों से अनुशंसित नहीं है। जब आप ब्रेसिज़ खाते हैं तो कैंडी क्यों और कैसे खा रहे हैं, यह समझना एक सफल ऑर्थोडॉन्टिक उपचार को पूरा करने की आपकी संभावनाओं को प्रभावित करेगा - जो अंततः आपके दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य को लंबे समय तक प्रभावित करता है- उम्मीद है कि मीठे समय के लिए आपके क्रैविंस को कम करने में मदद करेगा, जबकि आपके पास ब्रेस है और उम्मीद है कि आपके रूढ़िवादी उपचार से परे भी।

यह चीनी के बारे में सब कुछ है

आइए स्पष्ट पर एक नज़र डालें: कैंडी आपके लिए खराब है, चाहे आपके पास ब्रेस हो या नहीं। आईटी इसलदा हुआचीनी के साथ, जो एक कार्बोहाइड्रेट है। कार्बोहाइड्रेट वे होते हैं जो आपके दांतों पर बैक्टीरिया का निर्माण करते हैं जिससे एसिड बनता है जो दांतों के सड़ने का कारण बनता है। एक दांत के लिएके बग़ैरब्रेसिज़, कैंडी एक बड़ा खतरा है। ऑर्थोडॉन्टिक उपचार के दौरान आवश्यक ब्रैकेट और बैंड में जोड़ें और आपके दांत निश्चित रूप से दांतों के क्षय के बुरे अनुभव का सामना कर रहे होंगे।

जब आप चीनी की कुल मात्रा को खाते हैं, तो आप खाते में पहुंच जाते हैंहर एकअपने टूथब्रश और डेंटल फ्लॉस के साथ ब्रैकेट और ब्रैकेट के चारों ओर और बैंड अटैचमेंट की सतह, केवल कैंडी से बचने से पहले प्रलोभन देने से बचें।

स्टिकी, हार्ड, ओय गोय- इट्स ऑल द सेम

कैंडी कई अलग-अलग रूपों में आती है, लेकिन जब आप ब्रेसिज़ के साथ कैंडी खाने पर विचार करते हैं तो यह सब समान होता है। कड़ी, टकसाल जैसी कैंडी से, चिपचिपा टॉफ़ी और गॉई चॉकलेट बार से, कैंडी आपके ब्रेस पर एक नंबर करती है, चाहे उसका रूप कुछ भी हो।

जब आप कैंडी के एक कठोर या चिपचिपे टुकड़े को बिना ब्रेसिज़ में काटते हैं, तो आपके दांत को बल से टूटने और कैंडी के टुकड़े को चबाने से बल मिलता है। अपने दांतों पर ब्रेसिज़ के साथ, कैंडी के एक सख्त टुकड़े में काटने से दांत के साथ ब्रैकेट या बैंड के लगाव पर अतिरिक्त बल लगेगा।

अधिक बार नहीं, ब्रैकेट या बैंड बल को कैंडी खाने के लिए ले जाएगा, और वे टूट जाएंगे या बंद हो जाएंगे। जब एक ब्रैकेट या बैंड ढीला हो जाता है, तो आपका रूढ़िवादी उपचार एक डरावना पड़ाव पर आ जाता है जब तक आप अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट को देखने में सक्षम नहीं होते हैं और समस्या की मरम्मत की जाती है। अधिकांश रोगियों के लिए, एक ढीला बैंड या ब्रैकेट एक से दो महीने में उनके उपचार को निर्धारित करेगा।

आउच! उससे ठेस पहुँचती है!

गुहाओं के अलावा, उस कठोर, चिपचिपा, गोए कैंडी के सभी आपके दांतों को अन्य तरीकों से चोट पहुंचा सकते हैं। बल और प्रयास के अलावा यह वास्तव में चिपचिपा या कठोर कैंडी खाने के लिए होता है जो अंततः आपके ब्रेसिज़ को नुकसान पहुंचा सकता है, कल्पना करें कि एक धनु समायोजन के बाद आपके दांत कैसे महसूस करते हैं।

आपके दांत आमतौर पर बहुत संवेदनशील होते हैं और दर्द होता है, जबकि आपके दांतों पर ब्रेसिज़ होते हैं, खासकर एक धनु समायोजन के बाद। अब अपने आप को हार्ड कैंडी के एक टुकड़े में काटने की कोशिश कर तस्वीर। आपके दांत डरावने रूप से चिल्लाएंगे क्योंकि वे दबाव के प्रति इतने संवेदनशील होते हैं।

कैंडी वैकल्पिक

कैंडी के एक टुकड़े का आनंद लेना दर्द और पीड़ा के लायक नहीं है, जो इन कठिन-से-प्रतिरोधी उपचारों के साथ आता है, लेकिन कैंडी के विकल्प हैं जो आपके दांतों के अनुकूल होने के दौरान आपके मीठे दांत को संतुष्ट करने में मदद कर सकते हैं।

आमतौर पर समय-समय पर कुछ मीठा का आनंद लेना ठीक है क्योंकि चलो इसका सामना करते हैं, मिठाई जीवन का एक हिस्सा है। यदि आप अपने आप को कुछ मीठा पाने के लिए तरसते हैं, तो कैंडी नीचे रखें और ब्रेसेस-फ्रेंडली रेसिपी बुक से कुछ मीठा बनाने या पकाने पर विचार करें।

एक बार जब आपके मीठे दाँत को अंततः आराम करने के लिए रख दिया जाता है, तो हमेशा सुनिश्चित करें कि आप चीनी का सेवन करने के तुरंत बाद ब्रश और फ्लॉस करें।