हिप तनाव फ्रैक्चर लक्षण, कारण और उपचार

एक हिप स्ट्रेस फ्रैक्चर बॉल एंड सॉकेट हिप जॉइंट की गेंद के पास के क्षेत्र में चोट है। आप केवल बुजुर्गों में टूटे कूल्हों के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन तनाव फ्रैक्चर किसी भी उम्र में हो सकता है। तनाव फ्रैक्चर हड्डी की चोटें हैं जो अति प्रयोग गतिविधि के परिणामस्वरूप होती हैं।

एक तनाव फ्रैक्चर हड्डी के लिए दोहराए जाने वाले सूक्ष्म-आघात के कारण होता है। समय के साथ, शरीर हड्डी पर काम करने वाली शक्तियों के साथ नहीं रह सकता है, और अंततः एक फ्रैक्चर होता है। यह ओस्टियोपोरोसिस, ट्यूमर या संक्रमण के कारण गिरने या पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर के कारण उच्च ऊर्जा वाले हिप फ्रैक्चर से भिन्न होता है।

हिप तनाव फ्रैक्चर के लक्षण

हिप तनाव फ्रैक्चर वाले लोग सबसे अधिक बार उच्च-माइलेज धावक, सैन्य रंगरूटों, या महत्वपूर्ण प्रभाव वाले खेल गतिविधियों वाले व्यक्ति होते हैं। लोग आमतौर पर कमर दर्द की शिकायत करेंगे जो उन्हें गतिविधि से परेशान करता है और आराम से राहत देता है। लक्षण आमतौर पर गतिविधि के स्तर में हाल ही में वृद्धि के बाद नोट किए जाते हैं, जैसे कि बढ़ते हुए लाभ।

एक तनाव फ्रैक्चर के बाद, हड्डियां अक्सर अपने उचित संरेखण को बनाए रखती हैं। वास्तव में, ये फ्रैक्चर कभी-कभी दिखाई भी नहीं देते हैं - विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में - नियमित एक्स-रे पर। हालांकि, यदि तनाव फ्रैक्चर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, और हड्डी कमजोर होती रहती है, तो फ्रैक्चर विस्थापित हो सकता है, या हड्डियों को संरेखण से बाहर जाने का कारण बन सकता है।

हिप तनाव फ्रैक्चर विशेष रूप से संबंधित हैं क्योंकि हड्डियों को विस्थापित करने के लिए जोखिम है (संरेखण से बाहर)। यदि ऐसा होता है, तो रक्त की आपूर्ति में कटौती हो सकती है, जिससे हड्डी की मृत्यु हो सकती है और हिप ओस्टियोनेक्रोसिस का विकास हो सकता है।

डॉक्टर अक्सर बहुत चिंतित होते हैं जब उन्हें कूल्हे में और्विक गर्दन के तनाव फ्रैक्चर का संदेह होता है। जब किसी को संदेह होता है, तो डॉक्टर आमतौर पर अपने रोगियों को बैसाखी का उपयोग करने के लिए कहेंगे जब तक कि आवश्यक निदान परीक्षण पूरा न हो जाए।

का कारण बनता है

एक तनाव फ्रैक्चर की स्थिति में, हड्डी को दोहराए जाने वाली चोट अंततः हड्डी या फ्रैक्चर की विफलता होती है। आम तौर पर, हड्डी लगातार टर्नओवर के चक्र से गुजर रही होती है, जिसके दौरान पुरानी हड्डी का पुन: परीक्षण किया जाता है, और नई हड्डी बनाई जाती है। यदि प्रक्रिया जारी नहीं रह सकती है, तो अंततः हड्डी फ्रैक्चर हो सकती है।

हिप स्ट्रेस फ्रैक्चर सबसे अधिक बार बॉल एंड सॉकेट हिप जॉइंट की गेंद के नीचे होता है। हड्डी के इस स्थान को ऊरु गर्दन कहा जाता है। तनाव के फ्रैक्चर कूल्हे और श्रोणि के अन्य क्षेत्रों में हो सकते हैं, लेकिन ऊरु गर्दन सबसे आम है और सबसे अधिक संबंधित स्थान हिप तनाव फ्रैक्चर के लिए है।

निदान

यदि हिप तनाव फ्रैक्चर का संदेह है, तो एक एक्स-रे प्रदर्शन किया जाएगा। जहां कुछ हिप तनाव फ्रैक्चर एक्स-रे पर दिखाई देंगे, वहीं कुछ एक्स-रे सामान्य दिखाई दे सकते हैं। यदि चोट अभी भी संदिग्ध है, तो तनाव फ्रैक्चर के मूल्यांकन के लिए चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) या एक हड्डी स्कैन भी प्राप्त किया जा सकता है।

इलाज

हिप तनाव फ्रैक्चर को संयुक्त पर तनाव डालने वाली गतिविधियों के तत्काल समाप्ति की आवश्यकता होती है। ऐसा करने से दर्द या बेचैनी में काफी कमी आ सकती है।

यदि एक तनाव फ्रैक्चर का संदेह है, तो दर्द दवाओं को तब तक बचा जाना चाहिए जब तक फ्रैक्चर का इलाज नहीं किया गया हो। इससे पहले ऐसा करना लक्षणों को मास्क कर सकता है और अधिक गंभीर विराम पैदा कर सकता है।

अगर आपको दौड़ते समय केवल दर्द होता है, तो दौड़ना बंद कर देना चाहिए। यदि चलने के दौरान दर्द होता है, तो बैसाखी का उपयोग किया जाना चाहिए। दर्द के स्तर के नीचे रहने के लिए महत्वपूर्ण अवधारणा है। यदि आप उन गतिविधियों से बचते हैं जो आपके लक्षणों को बढ़ाते हैं, तो अक्सर यह संभव है कि हिप तनाव फ्रैक्चर सर्जरी के बिना ठीक हो जाएगा।

यदि फ्रैक्चर विस्थापित हो सकता है, तो चिंता के कारण सर्जरी की आवश्यकता होती है। यह अक्सर माना जाता है कि यदि ब्रेक महत्वपूर्ण है और ऊरु गर्दन पर स्थित है जो अपने आप ठीक होने के लिए कम उपयुक्त है।

फ्रैक्चर का विशिष्ट स्थान उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम को निर्धारित करने में आपके डॉक्टर की मदद कर सकता है। हिप तनाव फ्रैक्चर जो संपीड़न की ओर ले जाते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक स्थिर होते हैं, जहां हड्डी तनाव में होती है। आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि एक्स-रे और एमआरआई परिणामों के आधार पर तनाव फ्रैक्चर स्थिर है या नहीं।

बहुत से एक शब्द

हिप तनाव फ्रैक्चर बहुत गंभीर चोटें बन सकते हैं जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। जबकि हर हिप तनाव फ्रैक्चर में सर्जिकल उपचार की आवश्यकता नहीं होगी, लक्षणों को दूर करने के लिए गतिविधियों को तत्काल संशोधित करना और हड्डी को ठीक करने की अनुमति देना एक आवश्यकता है।

उपेक्षित कूल्हे तनाव के फ्रैक्चर गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं, सबसे विशेष रूप से फ्रैक्चर के विस्थापन जो सर्जरी की आवश्यकता होगी, और हिप ओस्टेनेक्रोसिस सहित गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है।