तो आप एक दाना पॉप करते हैं जो आपको पागल कर रहा था (हाँ, आप जानते हैं कि आपको पॉप पिंपल्स नहीं चाहिए लेकिन कभी-कभी आप सिर्फ अपनी मदद नहीं कर सकते हैं)। अब, एक दाना के बजाय, आपके पास एक गुस्से में लाल गले या एक सूखा क्रस्टी स्कैब है।
उस चबूतरे को चंगा करने का समय, और उपवास। अपनी त्वचा को हुए नुकसान को कम करने में मदद करने के लिए इन युक्तियों को आज़माएं, और उस दर्दनाक दर्द को ठीक करने के लिए अपने रास्ते पर जाएँ।
एमिली रॉबर्ट्स द्वारा चित्रण, वेवेलवेलपिंपल पर लेने के लिए जारी न रखें
पहली चीजें पहले: आपको चबूतरे को पिंपल को ठीक करने की अनुमति देनी चाहिए। इसका मतलब है कि इसके साथ कोई और खिलवाड़ नहीं होगा।
यह देखने के लिए इसे न निचोड़ें कि क्या कोई और भी निकलेगा, भले ही ब्लेमिश फिर से एक सफेद सिर विकसित हो। स्कैब पर मत उठाओ। आपकी त्वचा को बिना रुकावट के हीलिंग प्रक्रिया शुरू करने दें। जैसे ही आपकी त्वचा ठीक हो जाती है, हाथ बंद हो जाते हैं।
धीरे से ब्लेमिश को साफ करें
यदि आपने अभी हाल ही में दाना बनाया है, तो आगे बढ़ें और इसे अभी एक अच्छी सफाई दें। जब आप अपना चेहरा धो रहे हों, तो आप इसके लिए अपने नियमित फेशियल क्लींजर का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, कोमल बनो, और बनने की कोशिश कर रहे स्कैब को न मारो।
आप कॉटन बॉल या स्वैब पर विच हेज़ल के स्पर्श का भी उपयोग कर सकते हैं। सावधानी से पॉपप पिंपल को इस घोल से दिन में कुछ बार, कम से कम एक अच्छे स्कैब फॉर्म में डाल दें। फिर, आक्रामक रूप से उस पर रगड़ें नहीं या बनने वाले खुरच को बाधित न करें।
हालांकि बहुत से लोग शराब या हाइड्रोजन पेरोक्साइड को रगड़ने के साथ एक पॉपप पिंपल को साफ करने का सुझाव देते हैं, वे डंक मार सकते हैं और सूजन को कम करने में चुड़ैल हेज़ल की तरह प्रभावी नहीं हैं।
यदि सूजन हो तो बर्फ लगाएं
यदि आप वास्तव में एक धब्बा पर शहर निचोड़ने के लिए गए हैं, तो आपके पास शायद अभी तक अपने चेहरे पर एक बड़ा, सूजा हुआ, लाल धब्बा है। बर्फ इसे शांत करने और सूजन को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है।
एक आइस क्यूब या कोल्ड पैक का उपयोग करें, या तो एक मुलायम कपड़े या कागज के तौलिया में लिपटे। दिन में कई बार कुछ मिनट के लिए सूजन वाले क्षेत्र पर इसे लागू करें। यह सूजन को कम करने में मदद करेगा और आपके पोप किए हुए पिंपल को देखेगा और पूरी तरह से बेहतर महसूस कराएगा।
यदि आपका पॉपअप पिंपल सूज नहीं रहा है और पहले से ही एक पपड़ी बन गई है, तो क्षेत्र को कुछ भी नहीं करना होगा ताकि आप इस कदम को छोड़ सकें।
एक एंटीबायोटिक मरहम पर थपका
अपने पॉपप पिंपल की तरह एक खुले घाव का इलाज करें, क्योंकि यह मूल रूप से यही है। एक ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक मरहम आपका सबसे अच्छा दोस्त है।
सीधे पोम्पल या स्कैब पर एक छोटी सी राशि डॉट। यह चिकित्सा समय को गति देने में मदद करेगा। यह पपड़ी को भी नम रखता है, इसलिए यह सूखा, दरार, और स्पष्ट नहीं लगेगा। जब तक यह पूरी तरह से चंगा नहीं हो जाता है तब तक थोड़ी मात्रा में मरहम के साथ एक उठाया हुआ दाना रखें। इसमें कुछ दिन लग सकते हैं।
इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप केवल दाना कवर कर रहे हैं, न कि उसके चारों ओर की त्वचा (विशेषकर यदि यह आपके चेहरे पर है)। एंटीबायोटिक मरहम आपके छिद्रों को रोक सकता है, इसलिए आप इसे केवल उस क्षेत्र में रखना चाहते हैं जहां इसकी आवश्यकता है।
स्कैब अकेला छोड़ दें
यह मोहक हो सकता है लेकिन पपड़ी के साथ गड़बड़ नहीं है। आपको अपने दाना को ठीक करने के लिए रहने के लिए उस पपड़ी की आवश्यकता होती है। हर बार जब पपड़ी निकल जाती है, तो उपचार प्रक्रिया को फिर से शुरू करना होता है और आपको वापस एक वर्ग में लाना होता है।
यदि आप एक बोनाफाइड पिकर हैं, तो अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखने की पूरी कोशिश करें। दोबारा, स्कैब को हीलिंग मरहम से ढककर रखने से इसे उतारने की अपील कम होती है।
अपने मुँहासे उपचार का उपयोग करना जारी रखें
यदि आप किसी भी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) मुँहासे उत्पादों या नुस्खे मुँहासे दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको ऐसा करना जारी रखना चाहिए। अधिकांश मुँहासे दवाओं में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो कि दाना को ठीक करने में मददगार होने चाहिए।
यदि आप अपने पॉपप पिंपल के साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, तो इसे कुछ दिनों के भीतर ठीक कर लेना चाहिए। ऐसा होने तक धैर्य रखने की कोशिश करें।
बहुत से एक शब्द
सबसे अच्छी स्थिति यह है कि आप अपने पिम्पल्स को कभी पॉप नहीं करते हैं। मुंहासे निकलने से आपके चेहरे पर मुंहासों के होने का खतरा बढ़ जाता है, और मुंहासे भी बदतर हो सकते हैं। लेकिन हम सभी मानव हैं, और अधिकांश मनुष्य कभी-कभी पॉप पिंपल्स करते हैं। फिर भी, अपनी पूरी कोशिश करें कि आप अपने दोषों पर दबाव न डालें।
यदि आपको अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने के बिंदु पर अपने बाम को पॉप करने, लेने या निचोड़ने की अनिवार्य आवश्यकता है, तो अपने चिकित्सक से बात करें। आपको एक विशिष्ट प्रकार का मुँहासे कहा जा सकता हैमुंहासे निकले।आपका डॉक्टर आपकी ज़रूरत के इलाज में मदद कर सकता है।
यदि आप एक मजबूर बीनने वाले नहीं हैं, लेकिन फिर भी नियंत्रण में मदद मिल रही है, तो आपको अपने डॉक्टर को भी फोन करना चाहिए। डॉक्टर के पर्चे की दवाएं हैं जो आपको मुँहासे साफ करने में मदद कर सकती हैं।