बिस्तर में किसी को सही तरीके से रखने से न केवल उन्हें अधिक आराम मिलेगा, बल्कि उन्हें दर्दनाक दबाव अल्सर विकसित करने से रोकने में मदद मिल सकती है, जिसे दबाव घावों या बेडसोर्स के रूप में भी जाना जाता है। यहां बताया गया है कि किसी को इस तरह से कैसे स्थान दिया जाए जो उनके लिए सुरक्षित हो- और आपके लिए
एफएस प्रोडक्शंस / गेटी इमेजेजबेड को उचित रूप से बनाएं
रोगी के नीचे एक शीट रखने से उन्हें स्थिति में लाना आसान हो जाता है। एक स्लाइड शीट, जो विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन की गई है, एक ऐसी सामग्री से बनाई गई है जो फिटेड शीट के साथ आसानी से स्लाइड करती है।
यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप इस क्षमता में उपयोग होने पर, एक नियमित रूप से शीर्ष शीट से एक बना सकते हैं, जिसे "ड्रासेट" कहा जाता है। बस आधे में एक जुड़वां आकार की शीर्ष शीट को मोड़ो।
शीट को सही ढंग से रखने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- नियंत्रणों का उपयोग करते हुए, बिस्तर को एक स्तर तक बढ़ाएं जो आपकी पीठ पर तनाव को कम करता है।
- बिस्तर समतल कर लें।
- रोगी को एक तरफ रोल करें, फिर आधा लुढ़का हुआ स्लाइड शीट या व्यक्ति की पीठ के खिलाफ शीट खींचें।
- रोगी को शीट पर लिटाएं और शीट को व्यक्ति के नीचे सपाट फैला दें।
- सुनिश्चित करें कि सिर, कंधे और कूल्हे चादर पर हों।
एक लिफ्ट बडी प्राप्त करें
एक रोगी को यथासंभव सुरक्षित रूप से स्थानांतरित करने के लिए, आपको एक अन्य सक्षम व्यक्ति की आवश्यकता होगी जो आपको उस व्यक्ति को उठाने और स्थिति में लाने में मदद कर सके। दोस्त एक पति या पत्नी, एक भाई या एक किशोर या एक वयस्क बच्चा हो सकता है। बस यह सुनिश्चित करें कि यह व्यक्ति विश्वसनीय है और कार्य को पूरा करने के लिए पर्याप्त मजबूत है।
बिस्तर में रोगी ऊपर खींच
लक्ष्य को खींचना है, लिफ्ट नहीं, रोगी को बिस्तर के सिर की ओर। प्रत्येक व्यक्ति को बिस्तर के विपरीत किनारों पर खड़ा करें। तब:
- मरीज की ऊपरी पीठ पर स्लाइड शीट या ड्रॉ शीट पकड़ो और बिस्तर के पास कूल्हों को अपने सबसे करीब।
- रोगी को स्थानांतरित करने के लिए तैयार करते समय एक पैर आगे रखें। अपना वजन अपने पिछले पैर पर रखें।
- तीन की गिनती पर, अपने वजन को अपने सामने के पैर पर स्थानांतरित करके और चादर को बिस्तर के सिर की ओर खींचकर रोगी को ले जाएँ। व्यक्ति को सही स्थिति में लाने के लिए आपको इसे एक से अधिक बार करने की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि आपका प्रियजन उसकी पीठ पर बने रहने के लिए जा रहा है, तो घुटनों को मोड़ने के लिए बिस्तर पर पैर रखें। इसके अलावा, आप घुटनों के नीचे एक तकिया रख सकते हैं ताकि व्यक्ति को सहारा दिया जा सके ताकि वह स्लाइड न करे, जिससे दर्दनाक त्वचा के घाव बन सकते हैं।
- अपनी एड़ी के साथ उसकी एड़ी के नीचे एक और तकिया रखें, एड़ी पर दबाव को कम करने के लिए तकिया के अंत से "फ्लोटिंग" करें।
- आराम के लिए व्यक्ति के सिर और बाहों के नीचे जगह के लिए तकिए का उपयोग करें। यदि वह आपको यह बताने में असमर्थ है कि क्या वह सहज है, तो आपको अपने निर्णय का उपयोग करना होगा। अगर कुछ सहज नहीं दिखता है, तो यह शायद नहीं है। जब तक व्यक्ति आरामदायक और सामग्री दिखता है, तब तक आवश्यक रूप से समायोजित करें।
कभी भी मरीजों को अपनी बाहों में जकड़ कर खींच कर ऊपर न ले जाएं। इससे उनके कंधे में चोट लग सकती है।
रोगी को उनकी तरफ मोड़ना
बेडोरस से बचने के लिए, नियमित रूप से बिस्तर पर रोगी की स्थिति को बदलना महत्वपूर्ण है। यहाँ क्या करना है:
- बिस्तर के विपरीत तरफ खड़े हो जाओ।
- व्यक्ति पर पहुंचें और ड्रॉशीट को विपरीत दिशा में ले जाएं। धीरे से अपनी ओर आकर्षित ड्रॉ खींचें जबकि आपका दोस्त धीरे से व्यक्ति के कूल्हे और कंधे को आपकी ओर धकेलता है।
- व्यक्ति की पीठ पर ड्राशीट के तहत एक तकिया या फोम कील रखें। पीठ को उसके पास वाले व्यक्ति को सहारा देने के लिए तकिया को उसके पास रखें।
- व्यक्ति के घुटनों के बीच एक अन्य तकिया या एक विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया फोम लेग वेज रखें। इस अतिरिक्त सपोर्ट से रीढ़ और घुटने और टखनों के हड्डियों के क्षेत्रों पर दबाव को कम करने और दबाव को कम करके उसे आराम मिलेगा।
- व्यक्ति की बाहों को फैलाने के लिए एक अन्य तकिया का उपयोग करें। यह तकनीक दृष्टि से की जाती है। नर्सों ने पाया है कि अधिकांश रोगी जिस तरफ लेटते हैं, उस तरफ आराम से लेटे रहते हैं, शरीर और बिस्तर के बीच में संपीड़ित होने से बचाने के लिए एक तकिए पर रखा जाता है।
- जब आप जाग रहे हों तो हर दो घंटे में पीठ, दायीं ओर और बायीं ओर के बीच वैकल्पिक।
मदद प्राप्त करें
आदर्श रूप से, एक नर्स या एक भौतिक चिकित्सक आपको किसी व्यक्ति को सुरक्षित रूप से स्थिति देने में प्रशिक्षित कर सकता है। यदि आपके पास यह सवाल है कि इसे ठीक से कैसे किया जाए, या यदि आप त्वचा की चोट के लक्षण देखते हैं, तो अपने प्रियजन के आराम और कल्याण के जोखिम को कम करने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करें।
