कैसे एक परिवर्तनशील तिल मेलानोमा का संकेत हो सकता है

ABCDE नियम

ABCDE नियम एक ऐसा उपकरण है, जो आपके शरीर पर मोल्स, झाईयों और अन्य त्वचा की धब्‍बों की जांच करते समय असामान्यताओं की पहचान करने में आपकी मदद करता है। प्रत्येक अक्षर एक असामान्य विशेषता का प्रतिनिधित्व करता है: विषमता, सीमा, रंग, व्यास और विकास।

इस तस्वीर में ऐसी सामग्री है जो कुछ लोगों को ग्राफिक या परेशान करने वाली लग सकती है।

ये देखने के लिए सामान्य संकेत हैं क्योंकि सभी विकासशील त्वचा के कैंसर के लक्षण नहीं हैं। कुछ में मलिनकिरण हो सकता है लेकिन फिर भी सममित हो सकता है। अन्य जल्दी से बढ़ सकते हैं लेकिन सूची में कोई अन्य विशेषताएं नहीं हैं।

ABCDE नियम को याद रखना बहुत आसान है:

विषमता - सामान्य मोल या झाई पूरी तरह से सममित हैं। यदि आप एक के माध्यम से एक रेखा खींचना चाहते हैं, तो आपके पास दो सममित बछड़े होंगे। कुछ त्वचा के कैंसर में, धब्बे दोनों तरफ एक जैसे नहीं दिखेंगे।

सीमा - एक मेलेनोमा की सीमाएं या किनारे अक्सर अनियमित, दांतेदार या धुंधले होते हैं।

रंग - सामान्य तिल रंग में समान होते हैं। मोल्स को असामान्य माना जाता है जब उनके पास एक से अधिक रंग या विभिन्न रंगों होते हैं। इसमें तिल का हल्का या कालापन शामिल हो सकता है। मेलेनोमा की "क्लासिक" उपस्थिति को अक्सर "लाल, सफेद, और नीले" रंग के रूप में संदर्भित किया जाता है।

व्यास - यदि एक पेंसिल पेंसिल इरेज़र (लगभग 1/4 इंच या 5 मिमी) से बड़ा है, तो इसे असामान्य माना जाता है। इसमें ऐसे मोल्स शामिल हैं जिनमें कोई अन्य उल्लेखनीय असामान्यताएं नहीं हैं।

विकास और / या उत्थान - विकास का तात्पर्य मौजूदा तिल के समरूपता, सीमाओं, रंगों या व्यास के किसी भी परिवर्तन से है। ऊंचाई एक तिल को संदर्भित करता है जो ऊंचा होता है या ऊंचाई में भिन्नता होती है।

हालांकि आम तौर पर एबीसीडीई नियम का हिस्सा नहीं है, कुछ डॉक्टरों ने "मजाकिया-दिखने" के लिए "एफ" पत्र जोड़ना शुरू कर दिया है। यह केवल यह सुझाव देता है कि अगर कोई धब्बा चिंता का विषय हो सकता है या नहीं, यह निर्धारित करने में आंत की प्रतिक्रिया एक भूमिका निभाता है। यदि आप किसी तिल या झाई को अजीब-सा मानते हैं - चाहे वह अत्यधिक सूखा हो, खुजली हो, या "बंद" हो - तो आज ही उसकी जांच करवाएं।

बहुत से एक शब्द

यदि आप अपने शरीर पर कहीं भी एक असामान्य तिल या झाई का सामना करते हैं, तो घबराने की कोशिश न करें। बस अपने चिकित्सक या, अधिमानतः, एक लाइसेंस प्राप्त त्वचा विशेषज्ञ को देखने के लिए अपनी शुरुआती नियुक्ति करें। यह कुछ भी नहीं हो सकता है, लेकिन, भले ही यह हो, आप कम से कम इस स्थिति में हैं कि इसका जल्दी इलाज हो सके।

और याद रखें कि अचानक त्वचा की असामान्यता के लिए सूरज का जोखिम एकमात्र कारण नहीं है। यौवन और गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन भी त्वचा में बदलाव का कारण बन सकते हैं, आमतौर पर हानिरहित।

इस बीच, यदि आपके पास बहुत सारे फ्रीकल्स और मोल्स हैं, तो उनकी एक डिजिटल फोटो कैटलॉग रखें। किसी मित्र या परिवार के सदस्य से यह पूछने में सहायता करें कि क्या वे आपकी पीठ पर हैं या कहीं और हैं, जिनकी निगरानी करना कठिन है। फिर आप मासिक तुलना कर सकते हैं कि क्या कोई बदलाव है और संदर्भ बिंदु के रूप में सामान्य और असामान्य मोल की हमारी गैलरी से उनकी तुलना करें।

और, अंत में, यदि एक परीक्षा के बाद आपका डॉक्टर आपको बताता है कि चिंता करने की कोई बात नहीं है, लेकिन आप अभी भी चिंतित हैं, तो दूसरी राय पाने में संकोच न करें। जब मेलेनोमा की बात आती है तो बहुत ज्यादा सतर्क होने जैसी कोई बात नहीं है।