एक स्तवन एक ऐसा भाषण है जिसका उद्देश्य किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु हो जाना है। यह आमतौर पर अंतिम संस्कार या स्मारक सेवा में किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत किया जाता है जो मृतक का करीबी था।
Eulogies मृतक के लिए एक प्रशंसा व्यक्त करते हैं जो मरने वाले और रहने वाले व्यक्ति के बीच मौजूदा भावनात्मक और आध्यात्मिक संबंधों को बढ़ाता है, जिससे ध्यान केंद्रित होता है और खोए हुए जीवन की सराहना करता है।
HeroImagesCLOSED / Getty Imagesआपको एक स्तवन में क्या शामिल करना चाहिए?
एक स्तवन पांच से 10 मिनट के बीच होना चाहिए।
जरूरत पड़ने पर अन्य लोगों से किस्सा या विवरण इकट्ठा करने के लिए अतिरिक्त समय के साथ स्तवन लिखने और संशोधित करने के लिए एक या दो घंटे अलग रखें। एक स्तवन में आम तौर पर निम्नलिखित सभी प्रकार की जानकारी शामिल होती है:
- मृतक का एक गाढ़ा जीवन इतिहास
- परिवार के सदस्यों और / या दोस्तों के साथ उसके संबंधों के बारे में व्यावहारिक विवरण
- मृतक के कार्य / कैरियर के इतिहास, व्यक्तिगत हितों, शौक और / या उपलब्धियों के बारे में प्रासंगिक विवरण
- मृतक की पसंदीदा यादें
- उपयुक्त कविताएँ, गीत, उद्धरण, कहावत, और / या धार्मिक लेखन
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक सार्थक, यादगार स्तवन उपरोक्त सभी सूचनाओं को सूचीबद्ध करने की आवश्यकता नहीं है, और न ही आपको इसे इस क्रम में प्रस्तुत करना चाहिए। इसके बजाय, दिल से सबसे सार्थक और यादगार स्तवन लिखे गए हैं।
अपनी यादों को याद करें
मृतक और आपके साथ संबंध के बारे में सोचें। उदाहरण के लिए:
- पहली बार कहाँ मिले?
- आपकी शुरुआती या सबसे खास यादें क्या हैं?
- आपने किन चीजों को एक साथ किया?
- क्या आप किसी भी विशेष रूप से हास्य या छूने वाली यादों को याद कर सकते हैं जिसे आप साझा करना चाहते हैं?
- आप उनके बारे में सबसे ज्यादा क्या याद करेंगे?
जानकारी इकट्ठा करना
उनके बारे में अतिरिक्त जानकारी इकट्ठा करने के लिए परिवार के सदस्यों और मृतक के करीबी दोस्तों या सहकर्मियों के साथ बात करें। इकट्ठा करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण विवरण (मामले में आप उन्हें पहले से ही नहीं जानते) में शामिल हो सकते हैं:
- मृतक की उम्र और जन्म तिथि
- परिवार के सदस्यों और अन्य करीबी दोस्तों का पूरा नाम
- उनकी शिक्षा, कार्यस्थलों और / या करियर के बारे में विशिष्ट बातें
- शौक या विशेष रुचि
- वे स्थान जहाँ वे रहते थे
- अन्य विशेष उपलब्धियां
यदि अन्य वक्ता होंगे, तो उनके साथ समन्वय करें ताकि आप एक ही जीवनी विवरण को दोहरा नहीं रहे हैं।
अपनी जानकारी / यादें व्यवस्थित करें
इसके बाद, आपको अपने नोट्स को व्यवस्थित करना चाहिए, अपने स्तवन या स्मरण भाषण की रूपरेखा तैयार करनी चाहिए, और फिर आपके द्वारा एकत्र की गई जानकारी भरें।
जो भी विधि आपके लिए सबसे अधिक आरामदायक और परिचित है, जैसे कि आपका कंप्यूटर, स्मार्टफोन या टैबलेट, या कागज या नोट कार्ड पर लिखकर उपयोग करें।
स्तवन के स्वर के संदर्भ में, कुछ लोग एक गंभीर स्तवन तैयार करना और वितरित करना पसंद करते हैं, जबकि अन्य अपने स्मरण भाषण को हल्का रखना चाहते हैं।
गंभीरता और हास्य का मिश्रण अक्सर प्रभावी साबित होता है क्योंकि यह दर्शकों के लिए उचित समय व्यतीत करने की अनुमति देता है जबकि एक जीवन के उत्सव में भी साझा किया जाता है।
इस बात का ध्यान रखें कि आपको अपने स्तवन का कितना समय देना होगा। शॉर्ट साइड पर गलती करना सबसे अच्छा है, खासकर अगर अन्य लोग भी बोलेंगे।
लिखो
लिखने की औपचारिकता से पीछे न हटें। बस अपनी आवाज़ में अपना भाषण लिखें, जिसका मतलब है कि आपको इसे उसी तरह से लिखना चाहिए जैसे आप सामान्य रूप से बात करेंगे।
आपके दर्शक महसूस करना चाहेंगे कि आप उनसे बात कर रहे हैं, स्क्रिप्ट से नहीं पढ़ रहे हैं। और जैसा कि आप अपना स्तवन लिखते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात को ध्यान में रखें:अपने दिल से लिखो.
यदि आपको शुरू करने में कठिनाई हो रही है या कुछ प्रेरणा की आवश्यकता है, तो यह माताओं, पिता, बच्चों, दादा-दादी, आदि के बारे में एक उपयुक्त उद्धरण के आसपास आपके स्तवन का निर्माण करने में सहायक हो सकता है।
आप किसी प्रसिद्ध व्यक्ति के लिए दिया गया एक स्तवन भी पढ़ सकते हैं, जैसे कि राजकुमारी डायना या अब्राहम लिंकन, जो आपके भाषण के स्वर, सही लंबाई, किस प्रकार की बातों का उल्लेख करने में मदद कर सकते हैं, आदि।
समीक्षा करें और संशोधित करें
आपके द्वारा लिखा गया पहला ड्राफ्ट आमतौर पर अंतिम संस्करण नहीं है। एक बार जब यह लिखा जाता है, तो आपको इसके माध्यम से पढ़ना चाहिए और तय करना चाहिए कि क्या रखना है और क्या छोड़ना है आप अपनी प्रतिक्रिया प्राप्त करने या इसे रिकॉर्ड करने के लिए इसे परिवार या दोस्तों को जोर से पढ़ना चाह सकते हैं ताकि आप इसे स्वयं सुन सकें।
जब आपको लगता है कि आप समाप्त हो चुके हैं और परिणाम से खुश हैं, तो इसे 12 से 24 घंटे तक बैठने दें। अगले दिन, इसे फिर से समीक्षा करें जब यह ताजा महसूस होगा और फिर कोई आवश्यक संशोधन करेगा।
रिहर्सल और फाइनल करें
एक बार जब आप अपने स्तवन या स्मरण भाषण से खुश महसूस करते हैं, तो इसे कई बार ज़ोर से करने का अभ्यास करें ताकि आप इससे परिचित हों। आपको इसे याद करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको इसे अच्छी तरह से जानना चाहिए ताकि आपको इसे शब्द-दर-शब्द पढ़ना न पड़े।
यहां तक कि अगर आप स्मृति से अपना स्तवन वितरित करना चाहते हैं, तब भी आपको एक लिखित प्रति, या कम से कम कुछ नोट्स या हाथ पर एक रूपरेखा रखना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो संदर्भित करें। इसके अलावा, यादों को संरक्षित करने के लिए अपने स्तवन की एक प्रति के लिए अन्य प्रियजनों से अनुरोध के लिए तैयार रहें।
जैसा कि आप अपने स्तवन को ज़ोर से सुनाते हैं, किसी भी स्पॉट के बारे में नोट करें जो आपको सही नहीं लगता है या जिसे आप कहने के लिए मुश्किल पाते हैं, और उन शब्दों या वाक्यों को संशोधित करें।
बहुत से लोगों को दर्पण के सामने या खिड़की से बाहर देखते समय अभ्यास करना उपयोगी लगता है, जो उन्हें अपने भाषण को अपने दर्शकों तक पहुंचाने में मदद कर सकता है, न कि उस कागज पर जिसे वे पकड़े हुए हैं।
अपने स्तवन का उद्धार करें
यहां तक कि अगर आप लोगों के बड़े समूहों के लिए बोलने में सहज हैं, तो एक स्तवन अभी भी अपनी भावनात्मक प्रकृति के कारण वितरित करना मुश्किल साबित हो सकता है। यह याद रखने की कोशिश करें कि आप ऐसा किसी प्रियजन की स्मृति का सम्मान करने के लिए कर रहे हैं न कि दर्शकों की स्वीकृति हासिल करने के लिए।
शुरू करने से पहले, अपनी आँखें बंद करें, एक गहरी साँस लें, और अपने दिमाग में मृतक की तस्वीर लगाएँ। धीरे-धीरे बोलने और सामान्य रूप से सांस लेने की कोशिश करें। नर्वस होने पर बहुत से लोग अपनी सांस रोक लेते हैं, इसलिए जब आप खुद को तनाव महसूस करते हैं या भावुक होने लगते हैं तो गहरी सांस लें।
अंत में, याद रखें कि जैसा आपने अपने दिल से लिखा है, आपको अपने दिल से अपना स्तवन या स्मरण भाषण देना चाहिए।
अतिरिक्त टिप्स
- अपने पाठ की अंतिम प्रतिलिपि को एक बड़े पाठ आकार का उपयोग करके प्रिंट करें जो कि डबल-स्पेस्ड हो ताकि पढ़ने में आसानी हो।
- उचित क्रम में एक साथ पृष्ठों को स्टेपल करें, या कम से कम पृष्ठों को उस स्थिति में लाएं, जब वे मिश्रित हो जाते हैं।
- एक ग्लास या पानी की बोतल, साथ ही एक रूमाल या टिश्यू भी लें।
- याद रखें कि अपनी भावनाओं को दिखाना पूरी तरह से सामान्य है। यदि आप रोना शुरू करते हैं, तो जारी रखने से पहले बस अपने समय को पुनः प्राप्त करने के लिए एक क्षण लें।
- यदि आप बहुत भावुक हो जाते हैं और जारी नहीं रख सकते हैं, तो आपके पास कोई और होना चाहिए जो आपके लिए भाषण देने के लिए तैयार हो। उस व्यक्ति को अपने स्तवन की एक प्रति पहले ही दे दें, बस।
- एक इलेक्ट्रॉनिक कॉपी को सहेजें या एक अतिरिक्त कॉपी या दो प्रिंट करें यदि आपको अपने स्तवन की एक प्रति के लिए अन्य प्रियजनों से अनुरोध मिलता है।
स्तवन या स्मरण भाषण को लिखना और वितरित करना वास्तव में एक सम्मान और आपके लिए दर्शकों को याद रखने में मदद करने का एक अवसर है - वे कौन थे, उन्होंने क्या किया, और उन्होंने जीवन का आनंद लिया।
आपके शब्द मृतक की तस्वीर को यादों, उपाख्यानों और आपके द्वारा बताई गई कहानियों के माध्यम से चित्रित करेंगे। एक स्तवन सही होने के लिए नहीं है। उपस्थिति के लोग जो कुछ भी आप लिखते हैं और वितरित करेंगे उसकी सराहना करेंगे।