इसमें कोई सवाल नहीं है कि पुरुषों और महिलाओं की उम्र अलग-अलग है। जाहिर है, आनुवांशिकी, जीवनशैली, पोषण और पर्यावरण दोनों लिंग उम्र के लोगों को प्रभावित करते हैं, लेकिन पुरुषों और महिलाओं की उम्र की दर और तरीका बिल्कुल अलग है।
न केवल पुरुष और महिला शरीर उम्र बढ़ने के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, बल्कि पुरुष और महिला मनोविज्ञान भी बहुत भिन्न होते हैं। एक साथ लिया, पुरुषों और महिलाओं के लिए उम्र बढ़ने एक पूरी तरह से अलग अनुभव हो सकता है। आइए मुख्य तरीकों पर गौर करें कि उम्र बढ़ने पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग है।
MoMo प्रोडक्शंस / स्टोन / गेटी इमेजेज़जीवन प्रत्याशा
यह एक साधारण तथ्य है कि, दुनिया में लगभग हर जगह, महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि महिलाओं के लिए लंबी जीवन प्रत्याशा का कारण यह है कि पुरुष अक्सर अधिक खतरनाक गतिविधियों में भाग लेते हैं और अधिक खतरनाक व्यवसाय करते हैं, जैसे सशस्त्र बलों में होना।
यह कुछ समझाता है, लेकिन सभी नहीं, मतभेद। अन्य व्याख्याओं में यह तथ्य शामिल है कि महिलाओं में एक डॉक्टर को देखने की संभावना अधिक होती है और संभवतः स्वास्थ्य समस्याओं के साथ पहले निदान किया जाता है। कारण जो भी हो, लब्बोलुआब यह है कि दुनिया भर के पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक समय तक जीवित रहती हैं।
संयुक्त राज्य अमेरिका में, सभी जेंडर के लिए औसत जीवन प्रत्याशा 78.6 वर्ष है। महिलाओं के लिए, यह 81.1 वर्ष है और पुरुषों के लिए, यह 76.1 वर्ष है।
लिंग
यौन समारोह और उम्र बढ़ने पुरुषों और महिलाओं के लिए बहुत अलग हैं। एक महिला का शरीर रजोनिवृत्ति के साथ नाटकीय रूप से उम्र बढ़ने का जवाब देता है जबकि एक पुरुष का शरीर अधिक धीरे-धीरे प्रतिक्रिया करता है। समय के साथ, प्रत्येक व्यक्ति को उम्र बढ़ने, जैसे कि योनि का सूखापन और स्तंभन दोष द्वारा लाया गया उनके यौन कार्य में परिवर्तन से निपटना चाहिए।
हार्मोन
उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों और महिलाओं के लिए उम्र बढ़ने से विभिन्न हार्मोन प्रभावित होते हैं। महिलाओं के लिए, उम्र बढ़ने के साथ एस्ट्रोजन के स्तर में परिवर्तन एक प्रमुख चिंता का विषय है। यह रजोनिवृत्ति के दौरान और उसके बाद विशेष रूप से सच है। पुरुषों के लिए, टेस्टोस्टेरोन स्तर में परिवर्तन उम्र बढ़ने के प्रमुख हार्मोनल घटक हैं।
ब्रेन एजिंग
पुरुषों और महिलाओं के लिए ब्रेन एजिंग भी अलग है। जो पुरुष अधिक वजन वाले हैं, मधुमेह से पीड़ित हैं, या उन्हें स्ट्रोक है, वे संज्ञानात्मक हानि से पीड़ित होने की संभावना रखते हैं। हालांकि, महिलाएं संज्ञानात्मक हानि से पीड़ित होने की अधिक संभावना है, अगर वे दैनिक कार्यों के लिए दूसरों पर निर्भर हैं और एक मजबूत कमी है। सामाजिक नेटवर्क।
शताब्दी और एजिंग
के रूप में लोग हैं, जो इसे 100 या उससे आगे बनाने के लिए, शताब्दी कहा जाता है, पुरुषों और महिलाओं दोनों इस उम्र तक पहुँच सकते हैं, हालांकि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में इसे बनाने की अधिक संभावना है। हालांकि, पुरुषों और महिलाओं के बीच कुछ अंतर हैं जो इसे 100 साल की उम्र में बनाते हैं। ये आंकड़े 2003 के एक क्लासिक अध्ययन पर आधारित हैं:
- पुरुष सेनानियों के 24% और महिला सेनानियों के 43% "बचे" के प्रोफाइल में फिट होते हैं। ये वे लोग हैं जिन्हें 80 वर्ष की आयु से पहले कम से कम उम्र की बीमारियों का निदान था।
- 32% पुरुष और 100% से अधिक 15% महिलाएं "एस्कैपर्स" या ऐसे लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिनके पास कोई बड़ी स्वास्थ्य स्थिति नहीं थी।
- 44% पुरुष और 100 से अधिक 42% महिलाएं "देरी करने वाली" या वे लोग हैं जिनका 80 वर्ष की आयु के बाद तक कोई बड़ा निदान नहीं था।
जो पुरुष इसे 100 में बनाते हैं, वे महिलाओं की तुलना में उम्र से संबंधित स्वास्थ्य के मुद्दों से बचने में "भाग्यशाली" होने की अधिक संभावना रखते हैं, जो लंबी अवधि की बीमारियों को बेहतर ढंग से सहन करने में सक्षम प्रतीत होते हैं।
स्वास्थ्य जांच
स्वास्थ्य जांच और परीक्षण से बीमारी और बीमारी को जल्द पकड़ने की सलाह दी जाती है। Healthfinder.gov पर उपकरण का उपयोग करें यह देखने के लिए कि आपके लिए कौन सी सिफारिश की गई है। जिन लोगों के मादा प्रजनन अंग होते हैं उन्हें कैंसर के लिए स्क्रीनिंग की आवश्यकता होती है जो उन्हें प्रभावित करते हैं, और पुरुष प्रजनन अंगों वाले लोगों के लिए भी यही सच है। इसे देखें और अपनी नियुक्तियों का समय निश्चित करें।
