केराटोसिस पिलारिस क्या है?

केराटोसिस पिलारिस एक आम ऊबड़ त्वचा की चकत्ते है जो अक्सर ऊपरी बांह, जांघों, गालों और नितंबों पर दिखाई देती है। यह संक्रामक नहीं है। बल्कि, यह तब होता है जब शरीर पर रोम छिद्र सामान्य रूप से छूटने के बजाय मृत त्वचा कोशिकाओं से भर जाते हैं। यह आमतौर पर उपस्थिति द्वारा निदान किया जाता है और एक कॉस्मेटिक स्थिति के रूप में माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह हानिरहित है और जब तक आप ऐसा करने का विकल्प नहीं चुनते हैं, तब तक इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं है।

दाने किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन यह किशोरावस्था के दौरान सबसे आम है। केराटोसिस पिलारिस परिवारों में चलता है, हालांकि स्थिति का सही कारण ज्ञात नहीं है।

इस तस्वीर में ऐसी सामग्री है जो कुछ लोगों को ग्राफिक या परेशान करने वाली लग सकती है।

केराटोसिस पिलारिस लक्षण

केराटोसिस पिलारिस एक अत्यंत सामान्य त्वचा की स्थिति है, जो 50% से 80% किशोरों और लगभग 40% वयस्कों को प्रभावित करती है। दूध के मामलों में, आप प्रभावित त्वचा पर हाथ चलाते समय केवल धक्कों को देख सकते हैं। अन्य लोगों में, दाने स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य हो सकते हैं और त्वचा काफी खुरदरी हो सकती है।

केराटोसिस पिलारिस दाने त्वचा के रंग का हो सकता है या आपके रंग के आधार पर एक लाल, बैंगनी, या भूरे रंग का हो सकता है। शरीर पर दाने कहीं भी दिखाई दे सकते हैं (अपने हाथों की हथेलियों और अपने पैरों के तलवों को छोड़कर), लेकिन यह सबसे अधिक बार इस पर होता है:

• ऊपरी भुजाएं
• जांघों
• नितंबों
• गाल

शिशुओं और छोटे बच्चों में, दाने अक्सर बाहों के गाल और पीठ पर देखे जाते हैं। किशोर और वयस्कों में, हथियारों और नितंबों की पीठ सबसे अधिक प्रभावित होती हैं।

केराटोसिस पिलारिस एपिसोड में पुनरावृत्ति करता है और अक्सर सर्दियों के दौरान खराब हो जाता है। यह बच्चों और वयस्कों दोनों में सच है, हालांकि यह अंततः बच्चों के बड़े होने पर दूर जाने के लिए लगता है।

केराटोसिस पिलारिस चोट नहीं करता है और आमतौर पर खुजली नहीं करता है। यदि खुजली होती है, तो यह आमतौर पर हल्का होता है।

का कारण बनता है

केराटोसिस पिलारिस छिद्रों में केराटिन के निर्माण के कारण होता है। केराटिन एक रेशेदार प्रोटीन है जो आपकी त्वचा, बालों और नाखूनों को बनाता है।

पूरी तरह से अस्पष्ट नहीं होने के कारणों के लिए, केरातिन कभी-कभी एक छिद्र के भीतर एकत्र करेगा, एक प्लग (जिसे केराटोटिक प्लग कहा जाता है) बना रहा है। रुकावट के कारण छिद्र सूज जाता है और सूजन हो जाती है, अक्सर एक या अधिक बाल फंस जाते हैं।

कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि केराटोसिस पिल्लरिस केवल केराटोटिक बाधा का परिणाम नहीं है। 2012 में प्रकाशित एक अध्ययनइंटरनेशनल जर्नल ऑफ ट्राइकोलॉजीपता चलता है कि स्थिति गोलाकार बाल शाफ्ट के कारण होती है जो कूप की दीवार को नुकसान पहुंचाती है और सूजन को ट्रिगर करती है।

2015 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में कहा गया है कि असामान्य या क्षतिग्रस्त वसामय ग्रंथियां ट्रिगरिंग कारक हो सकती हैं, जिससे स्रावित तेलों में केराटिन की असामान्य बहा होती है जो त्वचा को मॉइस्चराइज और सुरक्षित करती है।

जो भी सटीक कारण है, केराटोसिस पिल्लरिस के साथ लोगों में अधिक आम है:

• ज़ेरोसिस (असामान्य रूप से शुष्क त्वचा)
• एटोपिक जिल्द की सूजन (एक्जिमा)
• इचथ्योसिस (पपड़ीदार त्वचा की विशेषता विकार का एक समूह)
• मधुमेह
• मोटापा
• केराटोसिस पिलारिस का एक पारिवारिक इतिहास

हालांकि एक विशिष्ट जीन की पहचान नहीं की गई है, लेकिन केराटोसिस पिलारिस एक ऑटोसोमल प्रमुख पैटर्न में परिवारों में चलता है (जिसका अर्थ है कि विकार पर पारित करने के लिए केवल एक माता-पिता की आवश्यकता है)।

विभिन्न प्रकार के उत्परिवर्तन उत्परिवर्तन प्रस्तावित किए गए हैं - जिनमें ABCA12 जीन शामिल है- हालांकि आज तक के अध्ययन अपेक्षाकृत छोटे और अनिर्णायक हैं।

केराटोसिस पिलारिस महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक बार होता है। यह अक्सर जीवन के प्रारंभिक वर्षों के दौरान विकसित होता है, केवल बचपन के दौरान पुनरावृत्ति करने और यौवन के दौरान फिर से उभरने के लिए। ज्यादातर लोगों के लिए, केराटोसिस पिलारिस उनके 30 के दशक में हल करेगा।

निदान

केराटोसिस पिलारिस का निदान आमतौर पर दाने की उपस्थिति और स्थान के आधार पर किया जाता है। त्वचा विशेषज्ञ एक डर्मेटोस्कोप के रूप में जाना जाने वाले एक आवर्धक उपकरण का उपयोग करके एक नज़दीकी दृश्य प्राप्त कर सकते हैं। कूपिक बाधा के अलावा, त्वचा की सबसे बाहरी परत (जिसे स्ट्रेटम कॉर्नियम कहा जाता है) में पतले, छोटे, crinkly बाल एम्बेडेड हो सकते हैं।

दुर्लभ अवसरों पर, डॉक्टर समान विशेषताओं के साथ अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए त्वचा की बायोप्सी या अन्य परीक्षण कर सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• मुँहासे
• खुजली
• सोरायसिस
• सीबमयुक्त त्वचाशोथ
• मिलिया
• लोम

आपको हमेशा उचित निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए एक चिकित्सक द्वारा एक अज्ञात चकत्ते की जाँच करनी चाहिए। यह शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है।

इलाज

क्योंकि केराटोसिस पिलारिस एक कॉस्मेटिक मुद्दा है, आमतौर पर इसका इलाज करने के लिए कोई चिकित्सा कारण नहीं है। इसकी उपस्थिति, हालांकि, कुछ के लिए परेशान हो सकती है।

वर्तमान में, कोई उपचार नहीं हैं जो केराटोसिस पिलारिस को ठीक कर सकते हैं। हालांकि, वहाँ दवाएं और अन्य उपाय हैं जो आप इसे कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। केराटोसिस पिलारिस का इलाज करना भी इसे खराब होने से बचाने में मदद कर सकता है।

ओवर-द-काउंटर उपचार

केराटोसिस पिलारिस को अक्सर ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों के साथ प्रबंधित या बेहतर किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• मॉइस्चराइज़र: क्योंकि दाने सूखी त्वचा के साथ खराब हो जाते हैं, दैनिक रूप से दो बार मॉइस्चराइज करते हैं, खासकर स्नान या शॉवर के बाद। ऐसे मॉइश्चराइज़र जिनमें यूरिया या सेरामाइड होते हैं, विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।
• एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद: सौम्य एक्सफ़ोलिएशन से केरेटोटिक प्लग को ढीला करने और त्वचा को चिकना बनाने में मदद मिलती है। क्रीम और बॉडी वॉश जिसमें अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (जैसे लैक्टिक एसिड या सैलिसिलिक एसिड) होते हैं जो छिद्रों को अनब्लॉक करने में प्रभावी हो सकते हैं। यहां तक ​​कि एक्सफ़ोलीएटिंग मॉइस्चराइज़र भी होते हैं जिनमें ये तत्व होते हैं। एक उदाहरण बहुत सूखी त्वचा के लिए Eucerin गहन मरम्मत रिच लोशन है।
• साबुन के विकल्प: बार साबुन त्वचा पर कठोर हो सकते हैं और दाने को खराब कर सकते हैं। साबुन विकल्प जो पीएच-संतुलित हैं, यह सुनिश्चित करके इसे रोक सकते हैं कि क्लीन्ज़र न तो बहुत अम्लीय है और न ही बहुत क्षारीय है। इनमें कई पदार्थों की भी कमी होती है, जैसे कि फोमिंग एजेंट सोडियम लॉरिल सल्फेट, जो कि allergenys हो सकता है। Cetaphil Gentle Skin Cleanser और CeraVe Body Wash दो ऐसे उदाहरण हैं जो कई मार्केट शेल्व पर पाए जाते हैं।

नुस्खे

यदि ओटीसी उत्पाद आपके केराटोसिस पिलारिस में सुधार करने में सक्षम नहीं हैं, तो डॉक्टर के पर्चे की दवाएं हैं जो मदद कर सकती हैं। इनमें आमतौर पर लैक्टिक एसिड, सैलिसिलिक एसिड या यूरिया की उच्च सांद्रता शामिल होती है। उदाहरणों में शामिल:

• लैक-हाइड्रिन 12% अमोनियम लैक्टेट क्रीम
• वनामाइड 40% यूरिया क्रीम
• Keralac 47% यूरिया क्रीम

सामयिक रेटिनोइड्स, जैसे तज़ोरैक क्रीम (0.01% टैज़रोटीन) या रेटिन-ए (0.025% से 0.1% ट्रेटिनॉइन), अन्य उपचार विकल्प हैं। ये दवाएं सेल टर्नओवर दर में तेजी लाने में मदद करती हैं, जिससे नई त्वचा कोशिकाएं सतह पर आ जाती हैं। परिणाम अत्यधिक परिवर्तनशील हो सकते हैं। नाजुक त्वचा वाले लोग लालिमा और जलन का अनुभव कर सकते हैं।

यदि चकत्ते बेहद सूजन और ऊबड़ हो तो सामयिक स्टेरॉयड निर्धारित किए जा सकते हैं। इनका उपयोग जलन कम होने तक थोड़े समय के लिए किया जाता है। अति प्रयोग से त्वचा शोष (थिनिंग), टेलैंगिएक्टेसियास (मकड़ी नसें), और हाइपरपिग्मेंटेशन (त्वचा का काला पड़ना) हो सकता है।

वयस्कों के लिए बनाई गई दवाओं के साथ कभी भी बच्चे की त्वचा की स्थिति का इलाज न करें। यदि संदेह है, तो अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।

विशेषज्ञ-प्रेरित प्रक्रियाएं

70% ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करते हुए एक हल्के-कर्तव्य रासायनिक छील पर विचार किया जा सकता है यदि त्वचा की उपस्थिति संकट पैदा कर रही है। इसमें एक एकल, 5- से 7 मिनट के ग्लाइकोलिक एसिड के आवेदन शामिल हैं, जिसके बाद पुनर्प्राप्ति समय के पांच दिन तक होता है।

एक कम सामान्य प्रक्रिया फोटोफॉमाटिक थेरेपी है जिसमें स्पंदित नीली रोशनी गंभीर, उपचार-प्रतिरोधी केराटोसिस बिलारिस की राहत प्रदान कर सकती है। 2013 में प्रकाशित एक अध्ययनजर्नल ऑफ़ ड्रग्स एंड डर्मेटोलॉजीबताया कि प्रक्रिया, कभी-कभी मुँहासे का इलाज करती थी, लालिमा में 27% की कमी और 10 वयस्कों और बच्चों में केराटोसिस पिलारिस में 56% की कमी थी।

त्वचा विशेषज्ञ के साथ पहली बार बात किए बिना एक रासायनिक छील की तरह सौंदर्य प्रक्रिया पर कभी नहीं। हालांकि एस्टेथियन अत्यधिक प्रशिक्षित कॉस्मेटिक पेशेवर हैं, लेकिन वे डॉक्टर नहीं हैं।

परछती

हालांकि केराटोसिस पिलारिस एक गंभीर त्वचा की स्थिति नहीं है, यह कुछ लोगों में शर्मिंदगी या आत्म-चेतना पैदा कर सकता है। केराटोसिस पिलारिस वाले लोग अक्सर स्लीवलेस टॉप, शॉर्ट्स या बाथिंग सूट पहनने में असहज महसूस करते हैं और दूसरों के साथ शारीरिक संपर्क से भी बच सकते हैं।

यदि यह आपकी तरह लगता है, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप इस स्थिति वाले एकमात्र व्यक्ति से बहुत दूर हैं। यह बेहद सामान्य और आम तौर पर आत्म-सीमित है।

यदि केराटोसिस पिलारिस प्रभावित हो रहा है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं। वे आपकी त्वचा की गुणवत्ता के साथ-साथ आपके समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए आपके दाने को अधिक आक्रामक तरीके से इलाज करने का विकल्प चुन सकते हैं। यदि अत्यधिक लालिमा है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ या हाइपोएलर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में एक एस्थेटिशियन से पूछें जो त्वचा को निखारने में मदद कर सकते हैं।

अपने जीवन में विश्वसनीय लोगों से बात करना भी महत्वपूर्ण है। कभी-कभी आपकी चिंता को हवा देने से चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद मिलती है। यदि आपको लगता है कि आप एक पेशेवर से बात करने से लाभ उठा सकते हैं, तो एक चिकित्सक से संपर्क करें।

बहुत से एक शब्द

एक कॉस्मेटिक स्थिति के रूप में, इसलिए जब तक आप चुनते नहीं हैं, तब तक केरेटोसिस पिलारिस का इलाज करने का कोई कारण नहीं है। केराटोसिस पिलारिस आमतौर पर बाद के किशोर वर्षों में अपने आप में सुधार करना शुरू कर देता है। जबकि केराटोसिस पिलारिस का कोई इलाज नहीं है, ओटीसी उत्पादों और डॉक्टर के पर्चे की दवाएं त्वचा के रंगरूप को सुधारने में मदद कर सकती हैं।