सांस लेने में क्या दिक्कत है?

सांस लेना एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग सामान्य रूप से सांस लेने में असमर्थ होने के शारीरिक प्रभावों का वर्णन करने के लिए किया जाता है। यह महसूस कर सकता है कि आप हवा के लिए संघर्ष कर रहे हैं और आपको चिंतित और थका हुआ महसूस कर सकते हैं। इसे अस्थायी रूप से व्यायाम या चिंता के माध्यम से या अधिक गंभीर चिकित्सा समस्या के परिणामस्वरूप लाया जा सकता है।

हालाँकि, अक्सर सांस लेने में सांस की बदबू का इस्तेमाल डिस्पेनिया (सांस की तकलीफ) के साथ किया जाता है, उत्तरार्द्ध सांस की तकलीफ या घुटन की अनुभूति का वर्णन करता है। आप एक ही समय में सांस लेने और श्वास कष्ट दोनों हो सकते हैं या व्यक्तिगत रूप से अनुभव कर सकते हैं।

सांस लेने की विशेषता इसकी शारीरिक विशेषताओं, जैसे कि गंभीर और सांस लेने के लिए सहायक मांसपेशियों का उपयोग है। कभी-कभी आप सुन सकते हैं कि सांस लेने में सांस लेने का काम बढ़ गया है या सांस लेने में मेहनत हो रही है।

लक्षण

सांस लेना एक आधिकारिक चिकित्सा शब्द नहीं है, लेकिन इसके कई लक्षण हो सकते हैं:

• हाइपरपेनिया: लेबर्ड, असामान्य श्वास के लिए एक और शब्द, हाइपरपेनिया सांस की तकलीफ के साथ या बिना हो सकता है।
• Tachypnea: यह तेज़, उथली श्वास है जिसमें एक उच्च श्वसन दर है।
• स्ट्राइडर: यह बहुत ही विशिष्ट, उच्च-शिखर वाला शोर होता है जब ऊपरी वायुमार्ग बाधित होता है।
• इंटरकोस्टल रिट्रेक्शन: यह श्वसन संकट का एक लक्षण है। नेत्रहीन, आप प्रत्येक सांस के साथ पसलियों के बीच त्वचा को अंदर और बाहर खींचते हुए देख सकते हैं - जितना अधिक स्पष्ट, श्वसन संकट उतना ही गंभीर।
• नाक का फड़कना: यह साँस लेने में कठिनाई का एक और संकेत है जहाँ नासिका चौड़ा और प्रत्येक साँस के साथ फैलता है। यह बच्चों में श्वसन संकट का संकेत हो सकता है।
• ग्रन्टिंग: साँस छोड़ने पर (सांस लेने पर) सुना जा सकता है जब कोई व्यक्ति साँस लेने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा हो। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।

सांस लेने के अन्य लक्षणों में घरघराहट, सायनोसिस (मुंह, नाक या उंगलियों के आसपास की नीली त्वचा), हांफना, या सपाट झूठ बोलने में कठिनाई शामिल हो सकती है।

गौण मांसपेशियों

सांस लेने के लिए गौण मांसपेशियों का उपयोग करना प्रयोगशाला में सांस लेने का संकेत है। गौण मांसपेशियां सांस लेने में सहायता करती हैं लेकिन प्राथमिक श्वास की मांसपेशियां नहीं हैं। डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों के अलावा अन्य मांसपेशियों, जैसे कि स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड, रीढ़ की हड्डी और गर्दन की मांसपेशियों को सांस लेने में सहायक मांसपेशियां हैं।

का कारण बनता है

चिंता से लेकर चिकित्सीय आपातकाल तक कई कारणों से सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। यह केवल इसलिए हो सकता है क्योंकि आपने व्यायाम के दौरान अपने आप को उस बिंदु पर हावी कर दिया है जहां आप हवा के लिए हांफ रहे हैं। यह एकल, लघु एपिसोड हो सकता है, या बना रह सकता है।

सांस लेने में तकलीफ एक तीव्र या पुरानी श्वसन स्थिति या एक गैर-श्वसन स्थिति का परिणाम हो सकती है। चिंता विकार, सबसे विशेष रूप से घबराहट विकार और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD), एक ही तरह से मौजूद सांस लेने के लक्षणों का कारण भी बन सकते हैं।

तीव्र और पुरानी स्थितियों के उदाहरण जो प्रयोगशाला में श्वास लेने का कारण बन सकते हैं, में शामिल हैं:

• तीव्रग्राहिता

• कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता

• घुट या श्वासावरोध

• छाती या गर्दन पर चोट

• क्रुप

• अन्तर्हृद्शोथ

• दिल का दौरा

• ऊँचा स्थान

• लगभग डूबने जा रहा

• पेरीकार्डिनल एफ़्यूज़न

• फुफ्फुस बहाव

• न्यूमोनिया

• वातिलवक्ष

• फुफ्फुसीय घनास्त्रता

• पूति

• गंभीर एनीमिया

• काली खांसी

• एम्योट्रोफ़िक लेटरल स्क्लेरोसिस (ALS)

• दमा

• कोंजेस्टिव दिल विफलता

• सीओपीडी

• दिल की धमनी का रोग

• पुटीय तंतुशोथ

• गिल्लन बर्रे सिंड्रोम

• फेफड़ों का कैंसर

• मियासथीनिया ग्रेविस

• फुफ्फुसीय शोथ

• फुफ्फुसीय सारकॉइडोसिस

• स्थिर एनजाइना

• यक्ष्मा

• वेंट्रिकुलर विफलता

911 पर कब कॉल करें

आपातकालीन चिकित्सा ध्यान के लिए 911 पर कॉल करें यदि आप व्यायाम करने के लिए असंबंधित सांस लेने का अनुभव करते हैं जो कुछ मिनटों के भीतर कम नहीं होता है।

अतिरिक्त संकेत जो सांस लेने में एक चिकित्सा आपातकाल है, में शामिल हैं:

• बात करने में असमर्थता
• हवा के लिए हांफना
• घरघराहट
• गिरा हुआ
• चक्कर या बेहोशी
• विपुल पसीना
• चिपचिपी त्वचा
• टर्निंग ब्लू (सायनोसिस)

निदान

एक मेडिकल प्रोफेशनल कई डायग्नोस्टिक्स परीक्षणों के माध्यम से प्रयोगशाला में सांस लेने का कारण स्थापित करने की कोशिश करेगा। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• शारीरिक परीक्षा: एक शारीरिक परीक्षा के दौरान, एक चिकित्सा पेशेवर आपके फेफड़ों को सुनेगा, प्रति मिनट आपकी सांसों की गणना करेगा, आपकी नाड़ी की निगरानी करेगा, और दृश्यमान शारीरिक लक्षणों जैसे कि प्रत्यावर्तन या सायनोसिस की तलाश करेगा।
• रक्त परीक्षण: रक्त परीक्षण जैसे कि एक धमनी रक्त गैस आपके रक्त में कितनी ऑक्सीजन है, और पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) एनीमिया की जांच कर सकती है।
• इमेजिंग अध्ययन: एक छाती एक्स-रे, कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन, या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन किया जा सकता है। एक चिकित्सा पेशेवर निमोनिया, फेफड़ों पर द्रव, हृदय की समस्या या रुकावट जैसे सांस लेने के कारणों को देखने के लिए छवियों की जांच करेगा।
• पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट: ये परीक्षण आपके रक्त में फेफड़ों के प्रवाह, फेफड़ों के आकार, फेफड़ों की मात्रा और ऑक्सीजन और नाइट्रिक ऑक्साइड जैसी गैसों का आकलन करके आपके फेफड़े कितनी अच्छी तरह काम करते हैं, यह मापते हैं। पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट के उदाहरणों में स्पिरोमेट्री, फेफड़े की प्रसार क्षमता या फ्रैक्शनल एक्सहैल्ड नाइट्रिक ऑक्साइड टेस्ट शामिल हैं।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम: जिसे ईसीजी या ईकेजी के रूप में भी जाना जाता है, यह एक गैर-इनवेसिव परीक्षण है जो हृदय रोग और समस्याओं का आकलन करता है।

आपके डॉक्टर जो परीक्षण करने का निर्णय लेंगे, वे उनके प्रारंभिक निष्कर्षों पर निर्भर करते हैं और उन्हें संदेह है कि प्रयोगशाला में सांस लेने का कारण क्या है। उदाहरण के लिए, अगर दिल की विफलता या हृदय विकार का संदेह हो तो एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, इकोकार्डियोग्राम और कार्डियक स्ट्रेस टेस्ट का अनुरोध किया जा सकता है।

तुलनात्मक रूप से, एक डॉक्टर फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण, छह मिनट की वॉक टेस्ट और धमनी रक्त गैसों का आदेश दे सकता है यदि क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) का निदान संदिग्ध है। इसलिए, लेबोरेटरी ब्रीदिंग के कारण का पता लगाने के लिए किए गए परीक्षणों के प्रकार प्रत्येक व्यक्तिगत रोगी के लिए अलग-अलग होंगे।

इलाज

कई कारणों से लेबोरेटरी ब्रीदिंग हो सकती है, जिसका उपचार अंतर्निहित कारण के आधार पर अलग-अलग हो सकता है। अंतर्निहित कारण अभी तक ज्ञात नहीं होने पर भी सांस लेने में तुरंत चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। प्राथमिक चिकित्सा उपचार के उदाहरणों में शामिल हैं:

• शॉर्ट-एक्टिंग बीटा-एगोनिस्ट्स (जैसे, एल्ब्युटेरोल): ये फेफड़ों की चिकनी मांसपेशियों को आराम देकर सांस की तकलीफ और घरघराहट की त्वरित राहत प्रदान करते हैं। वे आमतौर पर एक इनहेलर या नेबुलाइज़र के माध्यम से वितरित किए जाते हैं।
• एपिनेफ्रीन इंजेक्शन: यह एनाफिलेक्सिस (एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया) का इलाज करने के लिए आपातकालीन स्थिति में उपयोग किया जाता है। यह हृदय को उत्तेजित करते हुए और रक्तचाप को बढ़ाते हुए वायुमार्ग की सूजन को कम करता है।
• उच्च-खुराक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: ये दवाएं तेजी से सूजन को कम करती हैं, जो अस्थमा या सीओपीडी जैसी स्थितियों के साथ हो सकती हैं, जिससे वायुमार्ग सूज जाते हैं। वे बलगम स्राव को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
• ऑक्सीजन थेरेपी: यह रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को बढ़ाने में मदद करने के लिए एक फेस मास्क या नाक प्रवेशनी के माध्यम से प्रशासित किया जा सकता है।
• यांत्रिक वेंटिलेशन के साथ इंटुबैषेण: यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक ट्यूब को वायुमार्ग में रखा जाता है, और एक वेंटिलेटर श्वास के साथ सहायता करता है। यह तब किया जाता है जब कोई मरीज खुद सांस नहीं ले सकता है या अपने वायुमार्ग को खुला नहीं रख सकता है।
• चिंताजनक दवाएं: चिंता से संबंधित विकारों और संबंधित लक्षणों के उपचार में मदद करने के लिए एंटी-चिंता दवाओं का उपयोग किया जाता है।

ये केवल सांस लेने के लिए उपचार के कुछ उदाहरण हैं। शर्तों की एक विस्तृत श्रृंखला के कारण जो कि सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है, उपचार प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होगा।

बहुत से एक शब्द

सांस लेने वाली सांस को शायद ही कभी "सामान्य" माना जाता है। यदि कोई स्पष्ट कारण नहीं है, तो चिकित्सा ध्यान देना आवश्यक है। यदि आप इसे एक मौजूदा चिकित्सा स्थिति के लिए विशेषता दे सकते हैं, तो एक प्रकरण अभी भी आपकी मेडिकल टीम को सूचित किया जाना चाहिए ताकि किसी भी उपचार को समायोजित किया जा सके, यदि आवश्यक हो।

जबकि प्रयोगशाला में सांस लेना चरम शारीरिक गतिविधि के साथ हो सकता है, यह देखा जाना चाहिए कि क्या यह हल्के या मध्यम शारीरिक गतिविधि के साथ होता है। यदि शारीरिक गतिविधि बंद हो गई है और आप आराम कर चुके हैं, तो एक बार सांस लेने का समाधान नहीं होता है, इसकी भी जांच की जानी चाहिए।

आपातकालीन देखभाल की तलाश करना आवश्यक है, यदि बिना किसी शारीरिक कारण के साथ लेबोरेटरी ब्रीदिंग अनायास विकसित हो जाए और कुछ मिनटों में हल न हो जाए।