मैनिंजाइटिस के आपके जोखिम को व्यावहारिक और चिकित्सीय दोनों तरीकों से लिया जा सकता है। यह सब, महत्वपूर्ण रूप से, टीकाकरण से शुरू होता है, जो आपको सबसे सामान्य कारणों से बचा सकता है। अच्छी स्वच्छता की आदतों को बनाए रखना या मेनिन्जाइटिस के साथ किसी व्यक्ति के साथ चीजों का आदान-प्रदान सीमित करना भी आवश्यक है, क्योंकि मैनिंजाइटिस के अधिकांश मामले संक्रामक होते हैं।
संक्रमण कि कारण दिमागी बुखार खांसी, छींकने, चुंबन, और दूषित वस्तुओं को छूने से फैल रहे हैं। हालांकि इस तरह से फैलने वाले दूषित तरल पदार्थों के संपर्क से पूरी तरह से बचना असंभव है, आप जब भी संभव हो "छिड़काव" से बचने की कोशिश कर सकते हैं।
वेवेल्व / एमिली रॉबर्ट्स
टीका
ऐसे टीके हैं जो मेनिन्जाइटिस के सबसे सामान्य कारणों को रोकने में मदद कर सकते हैं।
- हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा टाइप बी (एचआईबी) वैक्सीन: हिब वैक्सीन छोटे बच्चों को निमोनिया, बैक्टिरिया (रक्त संक्रमण), एपिग्लोटाइटिस और कुछ अन्य संक्रमणों से बचाता है जो शॉट नाम के बैक्टीरिया के कारण होते हैं। बच्चों को नियमित रूप से हिब वैक्सीन मिलना शुरू हो जाता है जब वे 2 महीने के होते हैं, 12 से 15 महीने की उम्र में बूस्टर खुराक के साथ समाप्त होता है।
- मेनिंगोकोकल टीके कई को रोकते हैंनिसेरिया मेनिंगिटाइड्स संक्रमण (नीचे देखें)।
- न्यूमोकोकल (Prevnar) कई को रोकता हैस्ट्रैपटोकोकस निमोनियासंक्रमण और शिशुओं की उम्र 2, 4 और 6 महीने और फिर से 12-15 महीने की सिफारिश की जाती है।
- मम्प्स वैक्सीन: बच्चों के लिए दो खुराक की सिफारिश की जाती है - एक 12 से 15 महीने की उम्र के बीच और दूसरी 4 से 6 साल की उम्र में। खसरा, मम्प्स, रूबेला (एमएमआर) वैक्सीन या खसरा, मम्प्स, रूबेला के हिस्से के रूप में मम्प्स वैक्सीन दी जाती है। , वैरिसेला (MMRV) वैक्सीन।
- वैरिकाला (चिकनपॉक्स) वैक्सीन की उम्र 12 से 15 महीने और फिर से 4 से 6 साल की उम्र के बीच की सिफारिश की जाती है।
मेनिन्जाइटिस के कुछ कारणों के लिए टीके, जैसेई कोलाई तथास्टाफीलोकोकस ऑरीअसबैक्टीरिया, उपलब्ध नहीं हैं।
मेनिंगोकोकल टीके
मेनिंगोकोकल टीके के कई उपभेदों से रक्षा करते हैंनाइस्सेरिया मेनिंजाइटिस बैक्टीरिया, जो मेनिन्जाइटिस और मेनिंगोकोसेमिया का कारण बन सकता है, एक जीवन-धमकाने वाला रक्तप्रवाह संक्रमण है। ये चतुर्भुज टीके मेनिंगोकोकल सेरोग्रुप A, C, Y और W-135 से बचाव करते हैं।
मेनिंगोकोकल टीकों में शामिल हैं:
- मेनैक्ट्रा: MCV4 वैक्सीन जिसमें सेरोग्रुप A, C, W, Y शामिल हैं
- Menveo: MCV4 वैक्सीन जिसमें सेरोग्रुप A, C, W, Y शामिल हैं
- बेक्ससेरो: मेनब वैक्सीन केवल सेरोग्रुप बी को कवर करती है
- ट्रुमेन्बा: मेनब वैक्सीन केवल सेरोग्रुप बी को कवर करती है
वर्तमान में यह सिफारिश की जाती है कि 11 या 12 वर्ष की आयु में सभी बच्चों को मेनैक्ट्रा या मेनवे उनकी नियमित यात्रा पर दिया जाए। जब वे हाई स्कूल शुरू करते हैं या अगर वे कॉलेज में एक छात्रावास में रहने जा रहे हैं, तो किशोर को भी इसे प्राप्त करना चाहिए और अभी तक मेनिंगोकोकल वैक्सीन नहीं मिला है।
जब तक वे उच्च जोखिम वाले समूह में नहीं होते हैं, ज्यादातर छोटे बच्चों को मेनिंगोकोकल वैक्सीन नहीं मिलती है।
यदि आवश्यक हो, तो छोटे बच्चों को निम्नलिखित उम्र में टीके दिए जा सकते हैं:
- मेनेवो 2 महीने से शुरू हो रहा है
- 9 महीने से मेनैक्ट्रा शुरू
- Bexsero या Trumenba 10 साल से शुरू हो रहा है
सीडीसी के अनुसार, मेनैक्ट्रा या मेनवे को निम्न समूहों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है:
- जो लोग प्रकोप के दौरान मेनिन्जाइटिस के संपर्क में आ सकते हैं (मेनबी वैक्सीन की भी सिफारिश की जाती है)
- अमेरिकी सैन्य भर्ती
- कोई भी व्यक्ति जो दुनिया के किसी ऐसे हिस्से में जाता है या रहता है, जहां मैनिंजोकोकल बीमारी आम है, जैसे कि अफ्रीका के कुछ हिस्से
- कोई भी जिसकी क्षतिग्रस्त तिल्ली हो या जिसकी तिल्ली हटा दी गई हो
- जो कोई भी टर्मिनल पूरक घटक की कमी (एक प्रतिरक्षा प्रणाली विकार) है
- सूक्ष्मजीवविज्ञानी जो नियमित रूप से मेनिंगोकोकल बैक्टीरिया के संपर्क में हैं
मेनैक्ट्रा, मेनवे, बेक्ससेरो और ट्रूमेंबा थिमेरोसल और अन्य परिरक्षकों से मुक्त हैं (जैसा कि अधिकांश वर्तमान बचपन के टीकाकरण हैं)।
बॉलीवुड
मेनिन्जाइटिस का कारण बनने वाले संक्रामक जीव पर्यावरण में काफी सामान्य हैं। आप इन कीटाणुओं से जितना हो सके बचने के लिए मैनिंजाइटिस के विकास की संभावनाओं को कम करने के उपाय कर सकते हैं।
शिशुओं, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और बुजुर्गों में मैनिंजाइटिस विकसित होने का अधिक खतरा होता है। ये समूह अधिक गंभीर बीमारी का भी अनुभव कर सकते हैं और जटिलताओं को विकसित करने की अधिक संभावना हो सकती है।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जो इन जोखिम वाले समूहों में से एक है, तो रोकथाम के जीवन शैली पहलुओं पर ध्यान देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें: आदतें और दिनचर्या, जैसे हाथ धोना और काउंटरों को पोंछना, संक्रामक जीवों को मेनिन्जाइटिस को दूर रखने में मदद कर सकता है। यदि आप कई लोगों के साथ हाथ मिलाते हैं, तो कहते हैं, एक व्यापार सेटिंग, समय-समय पर पूरे दिन धोने। एक योग्य अभ्यास है।
- निकट संपर्क / साझाकरण आइटम से बचें: मेनिन्जाइटिस का कारण बनने वाले संक्रमण संक्रामक होते हैं, लेकिन आपको इसे प्राप्त करने के लिए जरूरी नहीं कि मैनिंजाइटिस वाले किसी व्यक्ति को उजागर किया जाए। उदाहरण के लिए, किसी को चिकनपॉक्स हो सकता है और इसे आप तक पहुंचा सकते हैं। जबकि वे मेनिन्जाइटिस विकसित नहीं कर सकते, आप कर सकते हैं। यदि आप सहकर्मियों से बचने के लिए संक्रमित होने से बचने में सक्षम हैं, जो बीमार हो सकते हैं, तो अपने सहयोगियों या अपने बच्चों के दोस्तों को बीमार होने पर घर में रहने के लिए प्रोत्साहित करना, आप संक्रमण के प्रसार को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- अपने निवास को बुद्धिमानी से चुनें: रहने वाले क्वार्टर, जैसे कि कॉलेज या सैन्य सेटिंग में, मेनिन्जाइटिस संक्रमण होने की संभावना को बढ़ा सकता है। अकेले रहना या अपना निवास बदलना यथार्थवादी या वांछनीय नहीं हो सकता है। उस ने कहा, यदि आपके पास प्रतिरक्षा की कमी है, तो यह लोगों के बड़े समूहों के साथ रहने के बारे में दो बार सोचने लायक है - खासकर अगर आपके पास स्पष्ट विकल्प हैं।
दवाएं
दवा का उपयोग आपके मेनिन्जाइटिस के विकास की संभावना को कम या बढ़ा सकता है, हालांकि मैनिंजाइटिस पर दवाओं का प्रभाव टीकाकरण और जीवन शैली के कारकों के रूप में मजबूत नहीं है।
संक्रमण का इलाज
मेनिन्जाइटिस का कारण बनने वाले संक्रमण शरीर की अन्य प्रणालियों जैसे श्वसन प्रणाली को भी प्रभावित कर सकते हैं। आगे बढ़ने से पहले अन्य संक्रमणों का इलाज करना, मेनिन्जाइटिस के विकास की संभावनाओं को कम कर सकता है। एंटीबायोटिक्स या एंटीवायरल कुछ संक्रमणों को कुछ मामलों में असाधारण रूप से आक्रामक बनने से रोक सकते हैं।
मेनिनजाइटिस बैक्टीरिया या वायरल हो सकता है। वायरल मेनिनजाइटिस आमतौर पर एंटीवायरल उपचार के बिना अपने आप ही सुधार होता है।
बैक्टीरियल मैनिंजाइटिस प्रगति कर सकता है और यहां तक कि कुछ मामलों में घातक भी हो सकता है। गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए एंटीबायोटिक उपचार की सिफारिश की जाती है।
चाहे या नहीं, आपका डॉक्टर चिंतित है कि एक संक्रमण प्रगति कर सकता है और मेनिन्जाइटिस का कारण बन सकता है जो आपके समग्र स्वास्थ्य, आपके संक्रमण और मेनिन्जाइटिस के जोखिम की संभावना पर आधारित है (जैसे एक प्रकोप के दौरान)।
दवा सावधानियाँ
कुछ दवाएं हैं जो मेनिन्जाइटिस का कारण बन सकती हैं। दवाओं के जवाब में मैनिंजाइटिस का विकास आम नहीं है, लेकिन इस संभावित प्रभाव के बारे में पता होना अच्छा है ताकि आप अपने चिकित्सक के ध्यान में लेते समय किसी भी संदिग्ध लक्षण को अनुभव कर सकें।
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सामान्य तौर पर, अधिक मात्रा में दवाओं या ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करना एक अच्छा विचार नहीं है, खासकर यदि आपके पास ऐसी स्थिति है जिसके लिए दवा प्रभावी नहीं दिखाई गई है।
दवाएं जो मेनिनजाइटिस के दुर्लभ मामलों का कारण बनती हैं:
- नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (NSAIDs)
- एंटीमाइक्रोबायल्स, जैसे कि ट्राइमिथोप्रिम-सल्फामेथॉक्साज़ोल
- इम्युनोग्लोबुलिन
- प्रतिरक्षादमनकारियों
- रसायन चिकित्सा दवाएं
- Intrathecal इंजेक्शन (रीढ़ की हड्डी में तरल पदार्थ के माध्यम से प्रशासित दवाएं)
