नादिर: कीमोथेरेपी का एक सामान्य साइड इफेक्ट

पतनएक शब्द है जो किसी भी चीज़ के निम्नतम बिंदु को संदर्भित करता है। चिकित्सा की दृष्टि से, नादिर का अर्थ शरीर में किसी दवा की सबसे कम सांद्रता हो सकता है। विशेष रूप से कीमोथेरेपी के संबंध में, यह उस बिंदु का वर्णन करता है जिस पर कीमोथेरेपी उपचार के बाद रक्त कोशिका की गिनती उनके सबसे निचले स्तर पर होती है। इसे आमतौर पर स्वास्थ्य कर्मियों और रोगियों के बीच "नादिर काल" या बस "नादिर" के रूप में जाना जाता है।

नादिर क्यों होता है

जबकि कीमोथेरेपी सीधे कैंसर कोशिकाओं को लक्षित करती है, यह प्रक्रिया में अन्य सामान्य तेजी से विभाजित कोशिकाओं को भी प्रभावित करती है, जिसमें आंत में पाए जाने वाले, मुंह, बाल, और अस्थि मज्जा जहां रक्त कोशिकाओं का उत्पादन होता है।

कीमोथेरेपी के दौरान अस्थि मज्जा गतिविधि को कम किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप लाल रक्त कोशिकाओं, सफेद रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स सहित शरीर के भीतर कम रक्त कोशिका की गिनती होती है।

प्रत्येक कीमोथेरेपी उपचार के साथ एक नादिर अवधि आती है, इसलिए जिन लोगों के पास लगातार उपचार होता है, वे कम बार गिना जाने का अनुभव कर सकते हैं उन लोगों की तुलना में जिनके उपचार को अलग रखा गया है।

समयरेखा और जोखिम

प्रत्येक रक्त कोशिका प्रकार अलग-अलग समय पर नादिर तक पहुंचती है। कम गणना के साथ-साथ अलग-अलग प्रभाव भी होते हैं।

क्योंकि अस्थि मज्जा को स्थायी नुकसान हो सकता है यदि कीमोथेरेपी अक्सर दी जाती है, तो यह एक कीमोथेरेपी अनुसूची निर्धारित करते समय ध्यान में रखा जाता है। कीमोथेरेपी की अगली खुराक केवल तब दी जानी चाहिए जब किसी व्यक्ति के रक्त की गिनती नादिर अवधि के बाद सुरक्षित स्तर तक बढ़ गई हो। यह धीरे-धीरे होता है और आमतौर पर लगभग तीन से चार सप्ताह लगते हैं।

श्वेत रुधिराणु

श्वेत रक्त कोशिकाएं (WBCs) आम तौर पर कीमोथेरेपी उपचार के लगभग सात से 14 दिनों के बाद अपनी सबसे कम संख्या तक गिरती हैं।

WBCs, विशेष रूप से एक विशिष्ट प्रकार जिसे न्युट्रोफिल कहा जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण घटक है क्योंकि वे खाड़ी में बैक्टीरिया पर आक्रमण करते रहते हैं। इस वजह से, जब गिनती कम होती है, तो आपको संक्रमण बढ़ने का खतरा होता है।

एक सामान्य न्यूट्रोफिल गिनती 2,500 से 6,000 है। इससे कम और प्रतिरक्षा प्रणाली से छेड़छाड़ की बात कही जाती है - और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। यदि न्यूट्रोफिल असामान्य रूप से कम है, तो 500 से नीचे, स्थिति को न्यूट्रोपेनिया कहा जाता है, और गंभीर संक्रमण हो सकता है।

लाल रक्त कोशिकाओं

लाल रक्त कोशिकाएं (RBC) आमतौर पर श्वेत रक्त कोशिकाओं की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं और उपचार के कई सप्ताह बाद एक नाड़ी अवधि में पहुंच जाती हैं। उनका काम फेफड़ों से ऑक्सीजन को पूरे शरीर में ऊतकों तक ले जाना है।

आरबीसी में हीमोग्लोबिन होता है, जो लोहे से भरपूर प्रोटीन होता है जो ऑक्सीजन का परिवहन करता है और रक्त को लाल रंग देता है। जब लाल रक्त कोशिका की गिनती बहुत कम होती है, तो परिणाम को एनीमिया कहा जाता है।

प्लेटलेट्स

प्लेटलेट्स आमतौर पर सफेद रक्त कोशिकाओं के रूप में लगभग एक ही समय में उनकी नाड़ी अवधि तक पहुंचते हैं। प्लेटलेट्स रक्त को थक्का बनाने में मदद करके एक महत्वपूर्ण कार्य करते हैं, जो रक्तस्राव को रोकता है।

जब शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या बहुत कम हो जाती है, तो स्थिति को थ्रोम्बोसाइटोपेनिया कहा जाता है। यह चोट लगने, नाक बहने, कटने से अत्यधिक रक्तस्राव और थकान से चिह्नित होता है। एक लाल-बैंगनी त्वचा की लाली जो छोटे डॉट्स की तरह दिखती है, यह भी कम प्लेटलेट काउंट का एक लक्षण है।

लोअर ब्लड सेल काउंट को मैनेज करना

जब रक्त की मात्रा बहुत कम हो जाती है, तो डब्ल्यूबीसी, आरबीसी, और प्लेटलेट्स को दवाओं के माध्यम से बढ़ाया जा सकता है जो सेल उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, साथ ही साथ आधान के माध्यम से भी। कुछ स्वस्थ मीट, फलों और सब्जियों के सेवन से आपके शरीर की रक्त कोशिकाओं के प्राकृतिक उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

मुर्गी और मछली जैसे प्रोटीन स्रोत डब्ल्यूबीसी के उत्पादन को बढ़ावा दे सकते हैं। विटामिन बी -9 और बी -12 से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से प्लेटलेट्स बढ़ सकते हैं।

निम्नलिखित विटामिन और खनिज आरबीसी के शरीर के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं। पूरक और / या खाद्य पदार्थ जोड़ने पर विचार करें जो निम्नलिखित में समृद्ध हैं:

• आयरन: पत्तेदार हरी सब्जियों जैसे कि काले और पालक, ऑर्गन मीट, लीन रेड मीट, अंडे की जर्दी, बीन्स, फलियां में पाया जाता है।
• विटामिन ए (रेटिनॉल): कॉड लिवर ऑयल, शकरकंद, पालक, ब्रोकोली, काली आंखों वाले मटर, गाजर, स्क्वैश, कद्दू, कैंटालूप, आम और खुबानी में पाया जाता है।
• विटामिन बी -6 (पाइरिडोक्सिन): सैल्मन, पोल्ट्री, अंडे, आलू, शकरकंद, केले, एवोकैडो, पिस्ता, मूंगफली, साबुत अनाज और भूरे चावल में पाया जाता है।
• विटामिन बी -9 (फोलेट): खट्टे फल, केला, पपीता, बीट्स, शतावरी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, एवोकैडो, अखरोट और सन बीज में पाया जाता है
• विटामिन बी -12 (कोबालिन): अंग मांस, गोमांस, टूना, ट्राउट, सामन, सार्डिन, क्लैम्स और अंडे में पाया जाता है
• विटामिन सी: खट्टे फल, केंटालूप, कीवी, पपीता, स्ट्रॉबेरी, शकरकंद, टमाटर, बेल मिर्च, ब्रोकोली, फूलगोभी, और केल में पाया जाता है।
• कॉपर: शिटेक मशरूम, स्पिरुलिना, बादाम, काजू, तिल, झींगा मछली, सीप, ऑर्गन मीट, स्विस चार्ड, पालक और केल में पाया जाता है।
• विटामिन ई: सामन, ट्राउट, झींगा, हंस, पालक, ब्रोकोली, शलजम साग, स्क्वैश, एवोकाडो, गेहूं के बीज का तेल, जैतून का तेल, सूरजमुखी के बीज, बादाम, हेज़लनट्स, पाइन नट्स, मूंगफली, ब्राज़ील नट्स, आम और कीवी में पाया जाता है।

नादिर के दौरान लेने के लिए सावधानियां

संक्रमण या किसी भी ऐसी गतिविधि से बचना महत्वपूर्ण है जो रक्तस्राव को प्रेरित कर सकती है, क्योंकि संक्रमण और प्लेटलेट से लड़ने वाले डब्ल्यूबीसी जो थक्के के साथ मदद करते हैं, कम हो जाते हैं। कुछ सरल युक्तियों का पालन करें:

• अक्सर हाथ धोना
• सेवन करने से पहले भोजन को अच्छी तरह धोना और पकाना
• उन लोगों के साथ संपर्क से बचना जो संक्रमण ले सकते हैं, साथ ही पालतू अपशिष्ट भी
• खरोंच या कटौती से बचना

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में मदद करें:

• पर्याप्त नींद हो रही है
• फल और सब्जियों से भरपूर एक स्वस्थ, संतुलित आहार का सेवन करना
• कैफीन और शराब से परहेज
• खूब पानी पीना

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

तत्काल चिकित्सा की तलाश करें यदि आपके पास खून बह रहा है जो 100 डिग्री या उससे अधिक के बुखार को रोक नहीं पाएगा, क्योंकि यह एक गंभीर संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।