नार्कोलेप्सी का इलाज कैसे किया जाता है

लगभग 2,000 लोगों में से 1 में, नार्कोलेप्सी एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है जिसकी विशेषता है दिन के समय नींद आना, कैटाप्लेक्सी (मांसपेशियों पर नियंत्रण का अचानक कम होना), दृश्य मतिभ्रम और नींद का पक्षाघात, जैसे अन्य लक्षण।

चूंकि इस स्थिति के हमले अप्रत्याशित हो सकते हैं, यह जीवन की गुणवत्ता, सामाजिक जीवन और कार्य या शैक्षणिक प्रदर्शन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।

हालांकि इस विकार के सटीक कारणों का पता नहीं चला है और कोई निश्चित इलाज नहीं है, इस स्थिति को प्रबंधित करने के लिए दृष्टिकोण लिया जा सकता है। जीवनशैली से उपचार निर्धारित दवाओं को लेने में बदल जाता है, जैसे कि प्रोविजिल (मोडाफिनिल) या अन्य उत्तेजक, एंटीडिप्रेसेंट के कुछ वर्ग, और अन्य नार्कोलेप्सी लेने में मदद कर सकते हैं।

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घरेलू उपचार और जीवन शैली

भले ही आप नार्कोलेप्सी के लिए दवाएँ ले रहे हों, लेकिन जीवनशैली में बदलाव इस स्थिति के इलाज में आवश्यक हैं। सहायक दृष्टिकोण में शामिल हैं:

• दैनिक व्यायाम: नियमित व्यायाम करना नींद की गुणवत्ता में सुधार और कुछ संबंधित स्थितियों की गंभीरता को कम करने के लिए दिखाया गया है। कम से कम, सोने से चार से पांच घंटे पहले कम से कम 20 मिनट की शारीरिक गतिविधि का लक्ष्य रखें।
• झपकी लेना: दिन के समय पर कम, नियमित रूप से दैनिक झपकी लेना जब आप सबसे सरल भी होते हैं, तो लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
• शराब और कैफीन से बचना: शराब, एक अवसाद और कैफीन, एक उत्तेजक, दोनों नींद की गुणवत्ता को बाधित कर सकते हैं। कम से कम, बिस्तर पर जाने से पहले कई घंटों तक पीने से बचना चाहिए।
• बड़े भोजन को छोड़ना: बड़े, भारी भोजन, यदि आप बिस्तर पर जाने से ठीक पहले सेवन करते हैं, तो नींद की गुणवत्ता को भी बाधित कर सकते हैं। बदले में, यह लक्षण भी बदतर बना सकता है।
• धूम्रपान छोड़ना: तम्बाकू धूम्रपान बंद करने के कई स्वास्थ्य लाभों में से, इस आदत को छोड़ने से नींद की गुणवत्ता में भी सुधार हो सकता है।
• नियमित नींद कार्यक्रम: नियमित रूप से नींद की आदतों को बनाए रखना - यहां तक ​​कि सप्ताहांत या दिन पर भी - एक और दृष्टिकोण है जो नार्कोलेप्सी के साथ मदद कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आप उठते हैं और हर दिन एक ही समय पर बिस्तर पर जाते हैं।

नुस्खे

नार्कोलेप्सी के लिए प्राथमिक चिकित्सा दृष्टिकोण में निर्धारित दवा शामिल है। आम तौर पर कहा जाता है, विशिष्ट दवा का संकेत उन विशिष्ट लक्षणों पर निर्भर करेगा जो उत्पन्न हो रहे हैं। इन निर्धारित मध्यस्थों में निम्नलिखित शामिल हैं।

Provigil

प्रोकोगिल (मोदाफिनिल) नार्कोलेप्सी के लिए सबसे अधिक निर्धारित उपचार है। यह दवा अत्यधिक दिन की नींद लेने में विशेष रूप से प्रभावी है।

1999 में खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित एक उत्तेजक, यह इस स्थिति के लिए पहली पंक्ति का इलाज है। इस वर्ग की अन्य दवाओं की तुलना में, प्रोविजिल की स्मृति और सतर्कता पर प्रभाव कम है और निर्भरता पैदा करने की संभावना कम है।

उत्तेजक

उत्तेजक दवाएं, विशेष रूप से रिटेलिन या मिथाइलिन (मिथाइलफेनिडेट) और डेसॉक्सीन (मेथामफेटामाइन), दिन के उनींदापन और नार्कोलेप्सी से जुड़े नींद के हमलों को भी लेने में मदद कर सकती हैं।

इनका उपयोग करने के लिए देखभाल की आवश्यकता होती है, हालांकि, हानिकारक दुष्प्रभावों के लिए एक उच्च प्रवृत्ति है, जिसमें दिल की धड़कन, चिड़चिड़ापन, घबराहट और बाधित नींद शामिल है। इसके अलावा, इन दवाओं की दुरुपयोग क्षमता अधिक होती है।

एक्सरेम

Xyrem (सोडियम ऑक्सीबेट) एक एफडीए द्वारा अनुमोदित दवा है जिसे विशेष रूप से कैटेप्लेक्सी पर लेने के लिए संकेत दिया जाता है, विशेष रूप से, हालांकि यह रात की नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है और दिन की नींद लेता है।

हालांकि, इस दवा के उपयोग से साइड-इफेक्ट्स के जोखिम बढ़ जाते हैं, जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद, जैसे कि धीमी सांस, हृदय गति, सुस्ती और भ्रम शामिल हैं।

एंटीडिप्रेसेंट ड्रग्स

कैटाप्लेक्सी, स्लीप पैरालिसिस और मतिभ्रम के खिलाफ प्रभावी होने के लिए जाना जाता है, एंटीडिपेंटेंट्स के दो वर्ग कार्यरत हैं- ट्राइसाइक्लिक और चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई)। ट्राईसाइक्लिक की, टोफ्रेनिल (इमिप्रामाइन), नोप्रैमिन (डेसिप्रामाइन), और एनाफरानिल (क्लोमीपरामिन), अन्य के अलावा, संकेत दिए गए हैं।

एसएसआरआई जैसे प्रोज़ैक (फ्लुओक्सेटीन), एफेक्सेक्स (वेनलाफैक्सिन), और स्ट्रैटेरा (एटमॉक्सेटिन) भी प्रभावी हैं। हालांकि इनका उत्तेजक की तुलना में कम दुष्प्रभाव है, उपयोग से पुरुष नपुंसकता, अनियमित दिल की लय, और ऊंचा रक्तचाप हो सकता है।

सर्जरी और विशेषज्ञ-प्रेरित प्रक्रियाएं

हालांकि नार्कोलेप्सी के लिए सर्जरी मौजूद नहीं है, शोधकर्ताओं ने गैर-दवा उपचारों की जांच शुरू कर दी है। हाइपोकैट्रिन नामक न्यूरोट्रांसमीटर की कमियों से जुड़े नार्कोलेप्सी के मामलों के बाद, संभावित दृष्टिकोणों में इन स्तरों को बढ़ावा देना शामिल है। वर्तमान कार्य कई तकनीकों पर केंद्रित है:

• सेल प्रत्यारोपण एक संभावित दृष्टिकोण है जिसमें प्रत्यारोपण कोशिकाओं को शामिल किया जाता है जो हाइपोकैटिन उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• जीन थेरेपी, जिसमें जीन पेश किए जाते हैं जो हाइपोकैटिन प्रोडक्शंस को बढ़ावा देते हैं, नार्कोलेप्सी के लिए एक और संभावित उपचार का प्रतिनिधित्व करते हैं।
• हाइपोकैट्रिन का प्रत्यक्ष अनुप्रयोग, जो रक्तप्रवाह (अंतःशिरा प्रशासन), नाक गुहा (इंट्रानासली) के माध्यम से और मस्तिष्क में एक उद्घाटन के माध्यम से किया जा सकता है (इंट्राकिसेंटली)।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन तरीकों पर प्रायोगिक कार्य जारी है, और वे वर्तमान में उपलब्ध नहीं हैं।

बहुत से एक शब्द

हालांकि कोई "सिल्वर बुलेट" नहीं है जो जीवन-शैली में बदलाव के साथ-साथ नार्कोलेप्सी, वर्तमान दवाओं को भी मिटा सकती है, निश्चित रूप से इस स्थिति के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकती है। आज, डॉक्टर बेहतर तरीके से सुसज्जित हैं क्योंकि वे इसे लेने के लिए कभी नहीं आए हैं, और अनुसंधान जारी रहने के साथ ही दृष्टिकोण में सुधार होगा।

इस विकार के सफल प्रबंधन के लिए रोगी शिक्षा और समझ आवश्यक है। सक्रिय रहें और चिकित्सा में लगे। प्रियजनों और दोस्तों के सही समर्थन प्रणाली के साथ-साथ सही चिकित्सा पेशेवर, narcolepsy को प्रभावी ढंग से संबोधित किया जा सकता है