अग्नाशयशोथ अग्न्याशय की सूजन द्वारा चिह्नित एक अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक स्थिति है - एक बड़ी ग्रंथि जो पाचन को विनियमित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जबकि पुरानी अग्नाशयशोथ को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, तीव्र अग्नाशयशोथ को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
पुरानी अग्नाशयशोथ के लिए, कई प्राकृतिक उपचार (पारंपरिक देखभाल के लिए पूरक लेकिन प्रतिस्थापित नहीं किए जाते हैं) दर्द और अन्य अग्नाशयशोथ के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
अग्नाशयशोथ की मूल बातें
आपके पेट के पीछे स्थित, अग्न्याशय भोजन के टूटने को बढ़ावा देने के लिए आपकी छोटी आंत में एंजाइम जारी करता है। जब अग्नाशयशोथ होता है, तो वे एंजाइम गलती से उन ऊतकों पर हमला करते हैं जो उन्हें पैदा करते हैं।
अग्नाशयशोथ दो प्रकार के होते हैं: तीव्र और जीर्ण। अधिक सामान्य प्रकार एक्यूट पैन्क्रियाटाइटिस है, जो एक शर्त है कि हर साल लगभग 275,000 अस्पताल यू.एस.
अक्सर पित्ताशय की पथरी के कारण, तीव्र अग्नाशयशोथ ऐसे लक्षण पैदा करता है जैसे ऊपरी पेट में दर्द, मतली और उल्टी। उपचार में आमतौर पर अंतःशिरा (IV) तरल पदार्थ, एंटीबायोटिक्स और दर्द की दवा के साथ अस्पताल में उपचार शामिल होता है।
तीव्र अग्नाशयशोथ जानलेवा हो सकता है। यदि आप गंभीर दर्द जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं जो आपके ऊपरी पेट में धीरे-धीरे या अचानक शुरू होता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
पुरानी अग्नाशयशोथ का सबसे आम कारण मतली, उल्टी, वजन घटाने और तैलीय मल सहित लक्षणों के साथ भारी शराब का उपयोग है। समय के साथ खराब होने के लिए जाना जाता है, पुरानी अग्नाशयशोथ स्थायी क्षति और मधुमेह, गुर्दे की विफलता, और साँस लेने की समस्याओं जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकती है।
आपके अग्नाशयशोथ के जोखिम को कम करने के लिए, आपकी शराब की खपत को सीमित करना महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ वजन बनाए रखना, संतुलित खाने की योजना से चिपके रहना और भरपूर व्यायाम करने की भी सिफारिश की जा सकती है।
वेवेल्व / नुशा आशाजीआहार और पोषण
कम वसा वाले आहार के बाद चिकना, तली हुई और उच्च वसा वाले प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करने और सिरदर्द को रोकने के लिए दोनों की सिफारिश की जाती है। क्योंकि बहुत अधिक वसा का सेवन करने से आपके अग्न्याशय अधिक पाचन एंजाइमों को छोड़ सकते हैं जो सामान्य रूप से होता है। अत्यधिक स्तर के एंजाइमों से हमला हो सकता है।
नेशनल पैंक्रियास फाउंडेशन सलाह देता है कि अग्नाशयशोथ के रोगी अपने वसा का सेवन 20 ग्राम या उससे कम प्रति दिन करते हैं, जिसमें एक भी भोजन 10 ग्राम से अधिक वसा युक्त नहीं होता है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी रोगों के अनुसार, बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और कैफीन को वापस काटने की सलाह अग्नाशयशोथ वाले लोगों को भी दी जाती है।
अग्नाशयशोथ के कुछ मामलों में, रोगियों को कुल पैतृक पोषण प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। भोजन की एक विधि जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को बायपास करती है, कुल पैतृक पोषण रोगी को दैनिक ड्रिप द्वारा पोषक तत्वों की दैनिक आवश्यकता प्रदान करता है।
वजन घटना
यू.एस. में तीव्र अग्नाशयशोथ अधिक सामान्य होने के साथ, यह सोचा गया कि मोटापा महामारी इस बीमारी की बढ़ती दरों का कारक हो सकता है। क्या अधिक है, में प्रकाशित एक अध्ययनगैस्ट्रोएंटरोलॉजी में वर्तमान राय2017 में संकेत मिलता है कि मोटापा तीव्र अग्नाशयशोथ की गंभीरता को खराब कर सकता है।
अपने वजन को नियंत्रण में रखने में मदद के लिए - और संभवतः अग्नाशयशोथ के खिलाफ की रक्षा करना - वजन घटाने के लिए सभी-प्राकृतिक दृष्टिकोणों के लिए इस गाइड की जाँच करें।
प्राकृतिक उपचार
यद्यपि अग्नाशयशोथ से राहत के लिए प्राकृतिक उपचार के उपयोग पर शोध सीमित है, लेकिन कुछ प्रारंभिक प्रमाण हैं कि कुछ पूरक लक्षणों को कम कर सकते हैं। उन अध्ययनों के कई निष्कर्षों पर एक नज़र:
एंटीऑक्सीडेंट
एंटीऑक्सिडेंट क्रोनिक अग्नाशयशोथ वाले लोगों में दर्द को थोड़ा कम कर सकते हैं, एक रिपोर्ट में प्रकाशित किया गया हैद कोचरने डेटाबेस ऑफ सिस्टमेटिक डवलपमेंट2014 में। इस रिपोर्ट के लिए, वैज्ञानिकों ने कुल 585 प्रतिभागियों के साथ 12 पहले प्रकाशित नैदानिक परीक्षणों का विश्लेषण किया।
अपने निष्कर्ष में, उन्होंने उल्लेख किया कि "इस छोटी कमी की नैदानिक प्रासंगिकता अनिश्चित है, और अधिक सबूत की आवश्यकता है।" उन्होंने यह भी पाया कि प्रतिकूल घटनाओं, जबकि ज्यादातर हल्के, 16 प्रतिशत प्रतिभागियों में हुए।
यह सोचा है कि एंटीऑक्सिडेंट की खुराक लेने से पुरानी अग्नाशयशोथ के उपचार में ऑक्सीडेटिव तनाव (इस बीमारी के विकास में एक संभावित कारक) को कम करने में मदद मिल सकती है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, 2009 में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने 22 नैदानिक परीक्षणों का विश्लेषण किया और निष्कर्ष निकाला कि डेटा अग्नाशयशोथ के प्रबंधन में एंटीऑक्सिडेंट थेरेपी के एक लाभ का समर्थन नहीं करता है।
glutamine
आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से मौजूद एक एमिनो एसिड, ग्लूटामाइन कई चयापचय प्रक्रियाओं में एक भूमिका निभाता है। कुछ शोध से पता चलता है कि ग्लूटामाइन पूरकता तीव्र अग्नाशयशोथ वाले लोगों को लाभान्वित कर सकती है जो कुल पैतृक पोषण प्राप्त करते हैं।
जर्नल में प्रकाशित एक रिपोर्ट के लिएअग्नाशय विज्ञानउदाहरण के लिए, 2013 में, शोधकर्ताओं ने कुल 505 रोगियों के साथ 12 नैदानिक परीक्षणों की समीक्षा की। रिपोर्ट के लेखकों के अनुसार, उनका विश्लेषण कुल पैरेन्टल पोषण प्राप्त करने वाले तीव्र अग्नाशयशोथ वाले रोगियों में ग्लूटामाइन पूरकता के लिए "स्पष्ट लाभ प्रदर्शित करता है"।
उन्होंने यह भी उल्लेख किया है कि उन लोगों में प्रवेश करने वाले पोषण (पेट में या नली के माध्यम से छोटी आंत में दिया जाने वाला भोजन) को ग्लूटामाइन की आवश्यकता नहीं होती है।
ओमेगा -3 फैटी एसिड
ओमेगा -3 फैटी एसिड का उपयोग संक्रामक जटिलताओं को कम करने और तीव्र अग्नाशयशोथ वाले लोगों में अस्पताल में रहने में मदद कर सकता है, खासकर जब पैतृक रूप से उपयोग किया जाता है। यह जर्नल में प्रकाशित 2015 की रिपोर्ट की खोज हैपोषक तत्त्व, जिसने आठ नैदानिक परीक्षणों का विश्लेषण किया।
पॉलीअनसेचुरेटेड वसा का एक वर्ग, ओमेगा -3 फैटी एसिड कई खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है (सैल्मन और ट्यूना जैसी अलसी और फैटी मछली सहित)। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड सूजन को कम करके और ऊतक क्षति की मरम्मत करके अग्नाशयशोथ का इलाज करने में मदद कर सकता है।
बहुत से एक शब्द
अग्नाशयशोथ के उपचार में उनके प्रभाव का परीक्षण करने वाले बड़े पैमाने पर नैदानिक परीक्षणों की कमी के कारण, यह बहुत जल्द अग्नाशयशोथ से राहत के लिए किसी भी प्राकृतिक उपचार की सिफारिश करने के लिए है। यदि आप अग्नाशयशोथ के दर्द का प्रबंधन करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो अपने उपचार योजना में ऐसे उपायों को शामिल करने के तरीके के बारे में पहले अपने डॉक्टर से बात करें।