ब्लड प्रेशर लक्ष्य के लिए दिशानिर्देश

यह आपके लिए क्या मायने रखता है

अद्यतित अनुशंसाओं का मतलब है कि आपके डॉक्टर को अब आदर्श रक्तचाप के बारे में जानकारी है जो नवीनतम सामुदायिक अध्ययन परिणामों के उपलब्ध होने से पहले चिकित्सा समुदाय की जानकारी से अलग है।

आपके स्वास्थ्य के संदर्भ में, इसका मतलब है कि यदि आपका सिस्टोलिक रक्तचाप 120 मिमी एचजी से ऊपर है, तो आपका डॉक्टर आपकी उच्च-विरोधी दवा की खुराक को संशोधित कर सकता है, एक नई दवा जोड़ सकता है, या आपकी वर्तमान दवा को एक अलग दवा में बदल सकता है। स्वस्थ लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आदेश।

गाइडलाइन्स क्यों अपडेट की गई

अद्यतन दिशानिर्देश SPRINT परीक्षण नामक एक ऐतिहासिक अध्ययन पर आधारित हैं। SPRINT परीक्षण 2010 और 2013 के बीच आयोजित किया गया था, जिसमें संयुक्त राज्य भर में 102 विभिन्न स्थानों के 9361 रोगी शामिल थे।

सभी प्रतिभागियों को उच्च रक्तचाप का पता चला था और अध्ययन की शुरुआत में 150 मिमी एचजी और 180 मिमी एचजी के बीच एक सिस्टोलिक रक्तचाप था। सिस्टोलिक रक्तचाप एक रक्तचाप पढ़ने में उच्च संख्या है। इसलिए यदि आपका रक्तचाप 160/80 है, तो आपका सिस्टोलिक रक्तचाप 160 मिमी एचजी है।

अध्ययन स्वयंसेवकों को दो समूहों में विभाजित किया गया था: एक समूह जिसमें 140 मिमी एचजी (मानक उपचार समूह) का एक लक्ष्य सिस्टोलिक दबाव और 120 मिमी एचजी (गहन उपचार समूह) के लक्ष्य सिस्टोलिक दबाव के साथ एक अन्य समूह था। प्रारंभिक योजना की निगरानी करना था। प्रतिभागियों को लगभग हर तीन महीने पांच साल के लिए।

हालांकि, गहन उपचार समूह ने मानक उपचार समूह की तुलना में इतना बेहतर किया कि जांचकर्ताओं ने पांच साल की परियोजना को पूरा करने के बजाय तीन साल के बाद अध्ययन समाप्त कर दिया। मानक उपचार समूह में गहन उपचार समूह की तुलना में मृत्यु की 43% अधिक दर थी। 120 मिमी एचजी से नीचे एक सिस्टोलिक रक्तचाप के लक्ष्य के साथ गहन रक्तचाप नियंत्रण स्ट्रोक, हृदय रोग और अन्य चिकित्सा कारणों से कम मौतें हुईं।

हाई ब्लड प्रेशर आपके स्ट्रोक के जोखिम को कैसे प्रभावित करता है

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) एक ऐसी स्थिति है जो सामान्य हृदय और रक्त वाहिका के कामकाज के लिए इष्टतम नहीं है। उच्च रक्तचाप हृदय रोग का कारण बनता है, जिससे स्ट्रोक होता है। उच्च रक्तचाप मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाता है, जिससे सेरेब्रोवास्कुलर रोग नामक एक स्थिति पैदा होती है, जो स्वतंत्र रूप से स्ट्रोक का कारण बनती है और हृदय रोग होने पर स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाती है।

इसलिए, यह कुछ समय के लिए जाना जाता है कि उच्च रक्तचाप एक स्ट्रोक जोखिम है। हालांकि, जो नया है, वह 140 मिमी एचजी सिस्टोलिक रक्तचाप के लिए अच्छी तरह से स्वीकार किए गए लक्ष्य को पर्याप्त रूप से स्ट्रोक को रोकने के लिए कम नहीं था।

क्या आपको गहन रक्तचाप प्रबंधन के दुष्प्रभावों के बारे में चिंता करनी चाहिए?

निम्न रक्तचाप के दुष्प्रभाव हैं। SPRINT परीक्षण में दोनों समूहों के कुछ प्रतिभागियों में निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) के कुछ लक्षण थे जैसे कि प्रकाशस्तंभता, बेहोशी और किडनी खराब होना। जिन रोगियों के सिस्टोलिक रक्तचाप के लिए 120 मिमी एचजी से नीचे रक्तचाप के लक्ष्य थे, उन्हें समूह की तुलना में हाइपोटेंशन के दुष्प्रभावों का अनुभव होने की संभावना अधिक थी, जिनका लक्ष्य 140 मिमी एचजी से नीचे था।

कुल मिलाकर, यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपको स्ट्रोक और हृदय रोग की अधिक प्रभावी रोकथाम के लिए पहले की तुलना में एक अलग रक्तचाप लक्ष्य का अनुमान लगाना चाहिए। जबकि निम्न रक्तचाप के साइड इफेक्ट्स आम नहीं हैं, यह हाइपोटेंशन के लक्षण और लक्षणों से परिचित होना एक अच्छा विचार है, जो कि चक्कर आना, चक्कर आना, और बेहोश हो जाना या बाहर निकल जाना है।