कान दर्द और उपचार के विकल्प के कारण

कान का दर्द कान के अंदर किसी समस्या के कारण हो सकता है, जैसे कि बाहरी या मध्य कान में संक्रमण, या बाहर की समस्या से (लेकिन पास में), जैसे कि साइनसाइटिस, टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट सिंड्रोम, या दंत संक्रमण। दर्द महसूस होता है (दर्द, तेज, सुस्त, आदि), इसकी तीव्रता, इसका स्थान और अन्य लक्षण जो आप अनुभव कर रहे हैं (जैसे, बुखार, चक्कर आना), निदान करने के लिए काम करते समय अपने चिकित्सक को शुरू करने के लिए जगह दे सकते हैं।

सबसे अधिक बार, आपका डॉक्टर बिना किसी परीक्षण के इसे प्राप्त कर सकता है, हालांकि कुछ मामलों में इमेजिंग और रक्त परीक्षण के लिए कॉल किया जा सकता है, ताकि मास्टोइडाइटिस या कान के ट्यूमर जैसे कान के दर्द के अधिक गंभीर कारणों का पता लगाया जा सके।

आपके कान दर्द के लिए आपका डॉक्टर जो उपचार योजना बनाता है, वह आपके अंतर्निहित निदान पर निर्भर करेगा और उपचारों का संयोजन प्रदान कर सकता है।

एलेक्जेंड्रा गॉर्डन द्वारा चित्रण, वेवेलवेल

का कारण बनता है

कान दर्द के कई संभावित कारणों के कारण, प्राथमिक निदान पर विचार करना आसान है (जो कान के भीतर उत्पन्न होते हैं) बनाम माध्यमिक निदान (जो कान के बाहर उत्पन्न होते हैं) अलग से।

प्राथमिक कारण

कान के दर्द और कान के भीतर उत्पन्न होने वाली स्थितियों में निम्नलिखित शामिल हैं।

मध्यकर्णशोथ

ओटिटिस मीडिया एक मध्य कान के संक्रमण का वर्णन करता है जिसमें तरल पदार्थ और सूजन ऊतक मध्य कान अंतरिक्ष में बनता है- आपके ईयरड्रम (टाइम्पेनिक झिल्ली) और आपके आंतरिक कान की अंडाकार खिड़की के बीच का क्षेत्र।

एक मध्यम से गंभीर दर्द में दर्द के साथ कान में गहराई से महसूस किया, ओटिटिस मीडिया के साथ एक व्यक्ति नाक की भीड़ के कई दिनों की रिपोर्ट कर सकता है और / या कान में दर्द से पहले एक खांसी हो सकती है। कभी-कभी, बुखार हो सकता है।

यदि प्रेशर बिल्डअप के परिणामस्वरूप ईयरड्रम फट जाता है, तो प्यूरुलेंट (मवाद से युक्त) कान की जलन हो सकती है।

ओटिटिस मीडिया इफ्यूजन के साथ

प्रवाह के साथ ओटिटिस मीडिया (ओएमई) संक्रमण के संकेतों के बिना मध्य कान द्रव की उपस्थिति का वर्णन करता है। दूसरे शब्दों में, ऊतक सूजन के बिना द्रव बिल्डअप है। कुल मिलाकर, ओएमई के कान का दर्द आम तौर पर हल्का होता है और यह कान की परिपूर्णता और / या कमी की भावना से जुड़ा होता है।

आमतौर पर, ओएमई तीव्र ओटिटिस मीडिया का अनुसरण करता है, लेकिन यह बारोट्रामुमा (हवा या पानी के दबाव से होने वाली चोट) या एलर्जी के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। दुर्लभ रूप से, ओमेई यूस्टेशिया ट्यूब के ट्यूमर रुकावट के परिणामस्वरूप होता है- एक सुरंग जो कि मध्य कान को ऊपरी गले और नाक के पीछे से जोड़ता है।

बाहरी ओटिटिस (तैराक की कान)

बाहरी ओटिटिस-कान नहर का एक संक्रमण- जब कान की नलिका खींची जाती है, तो कान की पूर्णता, खुजली, और महत्वपूर्ण कान दर्द की भावना पैदा होती है। पीली या स्पष्ट रंग के कान का स्त्राव भी हो सकता है, साथ ही कम सुनाई देना और सूजन भी हो सकती है। कर्ण नलिका।

बाहरी ओटिटिस को आमतौर पर "तैराक का कान" कहा जाता है, क्योंकि यह अक्सर विकसित होता है जब पानी कान नहर में फंस जाता है। बाहरी ओटिटिस के पीछे एक और सामान्य अपराधी में कपास झाड़ू का लगातार उपयोग शामिल है। उन्हें कान में डालने से कान की नलिका में छोटे-छोटे कट लग सकते हैं जो बैक्टीरिया के प्रजनन स्थल के रूप में काम करते हैं।

बाहरी ओटिटिस की एक गंभीर जटिलता नेक्रोटाइजिंग (घातक) बाहरी ओटिटिस है जिसमें कान नहर का संक्रमण खोपड़ी के आधार तक फैलता है। यह स्थिति मधुमेह मेलेटस वाले पुराने लोगों में अधिक आम है।

इयरवैक्स ब्लॉकेज

इयरवैक्स (सेरुमेन) का उद्देश्य आपके कान नहर को पानी, बैक्टीरिया और चोट से बचाना है। कभी-कभी, हालांकि, बहुत अधिक ईयरवैक्स का उत्पादन किया जाता है या मोम कान नहर में बहुत गहरे धकेल दिया जाता है (क्यों डॉक्टर कपास का उपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं) अपने कानों को साफ करने के लिए स्वैब)।

यदि एक इयरवैक्स ब्लॉकेज होता है, तो कान में बेचैनी - अक्सर पूर्ण या भीड़ वाली सनसनी के रूप में रिपोर्ट की जाती है- हो सकती है। कान में सुनने और बजने में समस्या ईयरवैक्स ब्लॉकेज से भी हो सकती है।

यूस्टेशियन ट्यूब ब्लॉकेज

यूस्टेशियन ट्यूब एक संकीर्ण सुरंग है जो आपके ऊपरी गले को आपके मध्य कान से जोड़ती है। यह वायु दबाव को नियंत्रित करती है और आपके मध्य कान से अतिरिक्त द्रव को निकालती है। यदि यूस्टेशियन ट्यूब अवरुद्ध हो जाती है, तो अक्सर एलर्जी, संक्रमण, या तेजी से ऊंचाई में परिवर्तन के परिणामस्वरूप, निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

• कान का दर्द
• कानों में बजना या पोप करना
• सिर चकराना
• बहरापन

कान की त्वचा की समस्याएं

कभी-कभी कान का दर्द कान की त्वचा से निकलता है।

तीन संबंधित स्थितियों में शामिल हैं:

• कान का त्वचाशोथ, जो कान नहर की त्वचा की खुजली, फड़कना और सूजन का कारण बनता है, एक एलर्जी की प्रतिक्रिया (संपर्क जिल्द की सूजन) या अंतर्निहित त्वचा की समस्या (यानी, सेबोरहाइक डाइटाइटिस या सोरायसिस) के परिणामस्वरूप हो सकता है। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार की ओर से कोई ठोस कदम नहीं उठाया गया है।
• पेरियुरिक्यूलर सेल्युलाइटिस (कान पर संक्रमित त्वचा) के परिणामस्वरूप लाल, गर्म और बेहद कोमल कान होते हैं। बुखार भी मौजूद हो सकता है।
• हरपीज ज़ोस्टर इओटस ("कान के दाद") एक vesicular दाने (तनाव, द्रव से भरे थैली) के साथ गंभीर कान दर्द का कारण बनता है। दुर्लभ उदाहरणों में, चेहरे का पक्षाघात चकत्ते और कान में दर्द के साथ हो सकता है जिसे रामसे हंट सिंड्रोम के नाम से जाना जाता है।

पेरीकॉन्ड्राइटिस

पेरीकॉन्ड्राइटिस आपके कान के कार्टिलेज के एक संक्रमण से उत्पन्न होता है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द, सूजन और त्वचा पर लालिमा होती है। बुखार भी मौजूद हो सकता है और कभी-कभी एक फोड़ा (मवाद का संग्रह) बनता है। उपचार के बिना, पेरीकॉन्ड्राइटिस से कान की विकृति हो सकती है (जिसे फूलगोभी कहा जाता है), क्योंकि संक्रमण उपास्थि को रक्त की आपूर्ति को काट देता है, जिससे यह नष्ट हो जाता है।

कुछ ऑटोइम्यून स्थितियों वाले लोगों में पेरिक्रोनॉइडिटिस होने की संभावना सबसे अधिक होती है, जैसे कि पोलीएन्जिओटिस के साथ ग्रैनुलोमैटोसिस, और जो लोग कान के कार्टिलेज के लिए आघात का अनुभव करते हैं (जैसे, ऊपरी कान छेदना, खेल से जलन या कठोर संपर्क)।

मेनियार्स का रोग

मेनियर की बीमारी आंतरिक कान में अतिरिक्त तरल पदार्थ के निर्माण के कारण होती है, हालांकि इस द्रव प्रतिधारण के पीछे सटीक "क्यों" अज्ञात है। लक्षणों के क्लासिक त्रय के अलावा - सिर का चक्कर, कानों में बजना, और सुनवाई हानि- कुछ लोग Meniere रोग की रिपोर्ट के साथ कान में दर्द या दबाव।

फोडा

हालांकि आम नहीं, एक कैंसर या गैर-कैंसर ट्यूमर व्यक्ति के कान दर्द के पीछे का स्रोत हो सकता है। उदाहरण के लिए, नासॉफिरिन्जियल कैंसर (सिर और गर्दन के कैंसर का एक प्रकार) कान के भरे होने के साथ-साथ, सुनने में कमी, कानों में बजना, हो सकता है। और आवर्तक कान में संक्रमण।

गैर-ट्यूमर ट्यूमर या वृद्धि के दो उदाहरण जो कान में विकसित हो सकते हैं और दर्द में शामिल हो सकते हैं:

• कोलेस्टीटोमा: एक सौम्य त्वचा की वृद्धि जो मध्य कान में बनती है
• ध्वनिक न्यूरोमा: एक सौम्य आंतरिक कान ट्यूमर जो वेस्टिबुलर तंत्रिका (आठवें कपाल तंत्रिका) पर विकसित होता है।

द्वितीयक कारण

इन स्थितियों से कान में दर्द हो सकता है, सोचा कि वे कान के बाहर उत्पन्न होते हैं।

साइनसाइटिस

साइनसाइटिस संक्रमण या साइनस की सूजन को संदर्भित करता है, जो आपकी नाक के पीछे, आपकी आंखों के बीच और आपके गाल के निचले हिस्से और माथे के भीतर स्थित खोखले स्थान होते हैं।

• कान का दबाव, बेचैनी, या परिपूर्णता
• बुखार
• नाक की भीड़ और निर्वहन
• दांत का दर्द
• सरदर्द

साइनसिसिस के अधिकांश मामले एक वायरल बीमारी या एलर्जी के कारण होते हैं; जीवाणु संक्रमण के कारण केवल कुछ ही प्रतिशत मामले होते हैं।

चिकित्सकीय समस्याएं

दांतों की समस्याएँ, जैसे कि फटा हुआ दाँत, सड़न दाँत, या दाँत का फटना, कान में दर्द का कारण हो सकता है। आमतौर पर, दर्द गर्म या ठंडे उत्तेजनाओं या काटने या खाने से खराब हो जाता है।

टेम्पोरोमैंडिबुलर ज्वाइंट (टीएमजे) विकार

आपका टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त (टीएमजे) आपके निचले जबड़े को आपकी खोपड़ी की अस्थायी हड्डी से जोड़ता है। संयुक्त गठिया या तनाव या आसपास के मांसपेशियों के अति प्रयोग से टीएमजे विकार हो सकता है।

टीएमजे विकार के दर्द को अक्सर एक निरंतर और सुस्त जबड़े के जोड़ों के दर्द के रूप में वर्णित किया जाता है जो मुंह खोलने या बंद करने के साथ बिगड़ जाता है। कान नहर के आसपास सिरदर्द और कोमलता भी आम हैं।

विशालकाय सेल धमनी

जाइंट सेल आर्टेराइटिस (जीसीए) बाहरी कैरोटिड धमनी की शाखाओं की सूजन को संदर्भित करता है, जो आपकी गर्दन में स्थित एक बड़ी धमनी है। इस सूजन से कान नहर या बाहरी कान में दर्द हो सकता है, साथ ही मंदिर और / या माथे में दर्द हो सकता है। बुखार, थकान और भूख न लगना। चबाने के साथ दृष्टि परिवर्तन और दर्द भी मौजूद हो सकता है।

कर्णमूलकोशिकाशोथ

यदि एक मध्य कान संक्रमण अनुपचारित रहता है, तो संक्रमण मास्टॉयड हड्डी तक फैल सकता है - एक स्पंजी, हवा से भरी हुई हड्डी जो आपकी खोपड़ी का हिस्सा है। एक मास्टॉयड हड्डी का संक्रमण (मास्टोइडाइटिस) कान के पीछे दर्द, लालिमा और सूजन का कारण बनता है।

यदि मास्टोइडाइटिस को मान्यता नहीं दी जाती है और तुरंत इलाज किया जाता है, तो यह मस्तिष्क या खोपड़ी की हड्डी के फोड़े, मेनिन्जाइटिस, चेहरे की तंत्रिका पक्षाघात या सुनवाई हानि जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकता है।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आप कान दर्द का अनुभव कर रहे हैं जो बिगड़ रहा है, गंभीर है, या दो या अधिक दिनों तक बना रहता है, तो सुनिश्चित करें कि चिकित्सा ध्यान रखें।

उन स्थितियों के अन्य उदाहरण जो डॉक्टर का ध्यान आकर्षित करते हैं:

• कान का दर्द बुखार और / या गले में खराश के साथ
• दर्द जब अपने इयरलोब पर tugging
• कान का स्त्राव
• कानों में बजना, चक्कर आना या सुनने की शक्ति कम होना
• कान नहर या इयरलोब की सूजन या दाने

निदान

कान दर्द का निदान करने के लिए अक्सर केवल एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या एक कान, नाक और गले (ईएनटी) विशेषज्ञ द्वारा एक चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षा की आवश्यकता होती है। आमतौर पर इमेजिंग और रक्त परीक्षण की कम आवश्यकता होती है।

चिकित्सा का इतिहास

जब आप कान दर्द के लिए अपने डॉक्टर को देखते हैं, तो आप उनसे अपने दर्द के विवरण से संबंधित कई प्रश्न पूछ सकते हैं:

• दर्द कैसा महसूस होता है?
• क्या दर्द आता है और जाता है या यह स्थिर है?
• क्या कोई संबंधित लक्षण मौजूद हैं, जैसे कि बुखार, सुनवाई हानि, संतुलन की समस्याएं या चक्कर आना, कान की जलन, या टिनिटस (कानों में बजना)?
• क्या आप हाल ही में बीमार हुए हैं या चेहरे या कान पर कोई आघात लगा है?

शारीरिक परीक्षा

आपकी शारीरिक परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर एक ओटोस्कोप के साथ बाहरी कान, कान नहर, और टिम्पेनिक झिल्ली (ईयरड्रम) का निरीक्षण करेगा। आपका डॉक्टर आपकी नाक, मुंह और साइनस का भी निरीक्षण करेगा। वह आपके टीएमजे पर भी दबाव डाल सकता है, दांतों को पीसने या बार-बार क्लेंच करने के संकेतों की जांच करने के लिए अपने पिछले दाढ़ों को देख सकता है, और बढ़े हुए लिम्फ नोड्स या अन्य द्रव्यमानों को देखने के लिए अपनी गर्दन की जांच कर सकता है।

ध्यान रखें, आपकी परीक्षा के भाग के रूप में, आपका ईएनटी आपकी नाक और साइनस की बेहतर जांच करने के लिए नाक की एंडोस्कोपी नामक एक निरर्थक प्रक्रिया कर सकता है। एंडोस्कोप - एक कैमरा और प्रकाश के साथ एक पतली ट्यूब - आपके चिकित्सक को आपके नाक की बेहतर जांच करने की अनुमति देता है। , साइनस, और आपके गले के ऊपर (जहां आपके यूस्टेशियन ट्यूब का उद्घाटन होता है)।

अंत में, यदि आप सुनवाई हानि और / या चक्कर आना (संतुलन समस्याओं) का सामना कर रहे हैं, तो आपका ईएनटी आपको सुनने और / या वेस्टिबुलर फ़ंक्शन टेस्ट के लिए संदर्भित कर सकता है।

इमेजिंग

कभी-कभी कान के दर्द के निदान के लिए इमेजिंग की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक एक्स-रे को एक दंत समस्या का मूल्यांकन करने या टीएमजे विकार में जबड़े की जांच करने का आदेश दिया जा सकता है।

मास्टोइडाइटिस का संदेह होने पर एक गणना टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन आवश्यक हो सकता है, खासकर अगर किसी व्यक्ति को मस्टॉयडिटिस की चिंताजनक जटिलताओं का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि कपाल तंत्रिका की कमी या मेनिन्जाइटिस के लक्षण।

सीटी स्कैन या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) का भी आदेश दिया जा सकता है यदि आपका डॉक्टर आपके कान के दर्द के स्रोत के रूप में नासॉफिरिन्जियल कैंसर या कोलेस्टीटोमा जैसे संभावित ट्यूमर पर संदेह करता है। आपके मस्तिष्क की जांच करने के लिए एक एमआरआई का उपयोग मेनियार्स रोग के निदान के लिए किया जा सकता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति के रूप में, ब्रेन ट्यूमर या मल्टीपल स्केलेरोसिस की तरह, मेनियर की बीमारी के लक्षणों की नकल कर सकता है।

रक्त परीक्षण

रक्त परीक्षण का उपयोग विभिन्न कान दर्द स्थितियों का निदान करने में मदद करने के लिए किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके चिकित्सक को एक गंभीर संक्रमण, विशेष रूप से मस्टॉयडिटिस पर संदेह है, तो वह एक सफेद रक्त कोशिका की गिनती और भड़काऊ मार्कर परीक्षण, अर्थात् एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ESR) और कर सकता है। सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी)।

रक्त परीक्षण का उपयोग थायरॉयड रोग, मधुमेह और सिफलिस जैसी चिंताओं को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है, जिनमें से सभी मेनियर के समान लक्षण हो सकते हैं।

इलाज

जैसा कि कान दर्द के कई अलग-अलग कारण हैं, वैसे ही कई संभावित उपचार भी हैं। पसंद का उपचार विशेष रूप से आपके कान दर्द के मूल कारण पर निर्भर करेगा।

सेल्फ-केयर रणनीतियाँ

सरल, घर पर उपचार कभी-कभी आपके कान के दर्द को कम करने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है, खासकर अगर आपके कान का दर्द एक वायरस या एलर्जी से द्रव निर्माण से संबंधित है।

उदाहरण के लिए, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया या यूस्टेशियन ट्यूब की रुकावट को कम करने के लिए, आपका डॉक्टर एक ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट लेने या नाक स्प्रे का उपयोग करने की सिफारिश कर सकता है।

अन्य स्व-देखभाल रणनीतियों में मददगार हो सकती हैं:

• अपने कान या साइनस के खिलाफ एक गर्म सेक पकड़ो
• कंजेशन को ढीला करने के लिए गर्म स्नान या शॉवर लें
• अपने कानों को "पॉप" करने के लिए गम को चबाएं या चबाएं
• बहुत सारा पानी पियें (प्रति दिन छह से आठ गिलास)

टीएमजे सिंड्रोम के प्रबंधन में स्व-देखभाल रणनीति भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इन रणनीतियों में शामिल हैं:

• सरल जबड़े का व्यायाम करना
• टीएमजे दर्द (जैसे, गम चबाना या अपने दांत पीसना) के ट्रिगर से बचना
• जब आप सोते हैं तो एक काटने वाले गार्ड का उपयोग करना
• विश्राम और तनाव प्रबंधन तकनीकों में संलग्न होना

कान बहना

इयर फ्लशिंग को प्रभावित वैक्स को हटाने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाता है। इस प्रक्रिया का उपयोग ओटिटिस एक्सटर्ना के उपचार में मलबे, संक्रमित सामग्री और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए भी किया जाता है।

दवाएं

आपके कान के दर्द के इलाज के लिए कई अलग-अलग दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:

कान की दवाई

यदि आपके पास ईयरवैक्स बिल्डअप है, तो आपके डॉक्टर द्वारा ईयरवैक्स-सॉफ्टनिंग ड्रॉप्स की सिफारिश की जा सकती है।

इसी तरह, कान की बूंदें बाहरी ओटिटिस के लिए प्राथमिक उपचार हैं। कई अलग-अलग प्रकार की कान की बूंदें उपलब्ध हैं, जिनमें एंटीबायोटिक्स, एसिडिंग सॉल्यूशन और स्टेरॉयड शामिल हैं। इन कान की बूंदों में से कई सूजन को कम करने, संक्रमण का इलाज करने और दर्द को कम करने के लिए संयोजन में काम करते हैं।

मौखिक या अंतःशिरा एंटीबायोटिक्स

कभी-कभी मौखिक (मुंह से) या अंतःशिरा (शिरा द्वारा) एंटीबायोटिक्स को कान के दर्द के अधिक गंभीर कारणों का इलाज करने की आवश्यकता होती है, जैसे:

• बैक्टीरियल साइनसिसिस
• बाह्य ओटिटिस के गंभीर मामले, नेक्रोटाइजिंग (घातक) बाहरी ओटिटिस सहित
• पेरीकॉन्ड्राइटिस
• कर्णमूलकोशिकाशोथ
• पेरियायुरिक सेल्युलाइटिस

दर्द निवारक

अपने कान के दर्द को शांत करने के लिए, आपका डॉक्टर एडविल या मोट्रिन (इबुप्रोफेन) जैसे ओवर-द-काउंटर टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) या नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) की सिफारिश कर सकता है। टीएमजे सिंड्रोम के दर्द के लिए, आपका डॉक्टर हो सकता है। एक मांसपेशी रिलैक्सेंट या एक ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट भी लिखिए।

शल्य चिकित्सा

एक सर्जिकल प्रक्रिया जिसे मायरिंगोटॉमी कहा जाता है, को कभी-कभी क्रोनिक मध्य कान के संक्रमण या लगातार यूस्टेशियन ट्यूब की शिथिलता का इलाज करने की आवश्यकता होती है।

मायिरिंगोटॉमी के साथ, दबाव को कम करने और तरल पदार्थ को बहने देने के लिए आपके कान के छिद्र में एक छोटा छेद बनाया जाता है। मध्य कान में वायु प्रवाह की अनुमति देने और द्रव को फिर से जमा होने से रोकने के लिए एक कान की नली को इयरड्रम में रखा जा सकता है।

सर्जरी को अन्य कान दर्द के लिए भी संकेत दिया जा सकता है जैसे कि ट्यूमर, गंभीर मास्टोइडाइटिस या पेरिचोनड्राइटिस में फोड़ा बनना।

निवारण

यहाँ कुछ रणनीतियाँ हैं जो कान के दर्द के निदान को रोकने में मदद कर सकती हैं:

इयरवैक्स बिल्डअप को रोकने के लिए:

• कॉटन स्वैब या ईयरवैक्स सॉफ्टनिंग एजेंट जैसे डिब्रोक्स (कार्बामाइड पेरोक्साइड) के पुराने उपयोग से बचें।
• यदि आप ईयरवैक्स बिल्डअप के बार-बार एपिसोड से पीड़ित हैं, तो सामयिक एमोलिएटर्स के नियमित उपयोग या हर छह से 12 महीनों में एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा नियमित रूप से कान की सफाई पर विचार करें।

बाहरी ओटिटिस को रोकने के लिए ("तैराक के कान"):

• तैरने के बाद, अपने कानों को झटका दें (कम सेटिंग का उपयोग करें और हेयरड्रायर को लगभग एक फुट की दूरी पर रखें)।
• तैराकी के लिए विशेष इयरप्लग पहनने पर विचार करें।
• तैराकी के बाद अपनी उंगली या तौलिया अपने कानों में चिपकाने से बचें।

बहुत से एक शब्द

कान का दर्द न केवल अप्रिय है, लेकिन यह अक्सर विचलित और निराशा होती है। अच्छी खबर यह है कि अधिकांश डायग्नोस करवाने योग्य हैं, खासकर अगर तुरंत इलाज किया जाए। उस के साथ, अपने चिकित्सक को देखने के लिए सुनिश्चित करें यदि आप कान दर्द का विकास करते हैं, तो आप जीवन का आनंद लेने के लिए वापस आ सकते हैं।