फालोप्लास्टी, जिसे "निचला सर्जरी" के रूप में भी जाना जाता है, एक जटिल, मल्टी-स्टेज सर्जरी है, जो शरीर के अन्य हिस्सों से ऊतकों का उपयोग करके लिंग का निर्माण या पुन: निर्माण करती है। फालोप्लास्टी से रिकवरी में कम से कम छह महीने लगते हैं - ज्यादातर मामलों में, एक वर्ष में या इससे अधिक की उम्मीद है - और जटिलताओं का एक महत्वपूर्ण मौका है।
यह करीबी निगरानी, अनुवर्ती नियुक्तियों और भौतिक चिकित्सा की अवधि है; इसके भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी हो सकते हैं। Phalloplasty का उपयोग लिंग की पुष्टि के लिए अक्सर किया जाता है। यदि आप फ़ैलोप्लास्टी पर विचार कर रहे हैं या कर रहे हैं, तो रिकवरी के बारे में जितना समझना आवश्यक है।
हडपटन इमेजेज / मोमेंट / गेटी इमेजेजसर्जरी के बाद
फालोप्लास्टी एक जटिल और अत्यधिक आक्रामक प्रक्रिया है, जिसमें अस्पताल में कम से कम चार दिन लगते हैं। इस सर्जरी के बाद जटिलताओं की संभावना अपेक्षाकृत अधिक है, और अपॉइंटमेंट्स का पालन करना आवश्यक है। इसके अलावा, आपको भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता होगी और आपको घर पर कुछ विशेष विचार रखने होंगे।
फॉलोप्लास्टी के लिए अनुवर्ती योजना क्या दिखती है? हालांकि हर मामला अलग है और अलग-अलग हो सकता है, आम तौर पर यह इस तरह दिखता है:
घर पर वसूली
फालोप्लास्टी से पहले तीन से पांच दिनों के लिए घर पर, एक देखभाल करने वाले के रूप में सेवा करने के लिए परिवार के सदस्य, दोस्त, या पेशेवर के लिए सुनिश्चित करें। आपको सर्जरी के बाद कम से कम तीन से चार सप्ताह तक उठाने, कपड़े धोने, सफाई, भोजन बनाने और अन्य घरेलू कामों में भी मदद की आवश्यकता होगी।
पहला अनुवर्ती
जब आप अस्पताल छोड़ते हैं, तब भी आपके पास दो कैथेटर होंगे जो आपको अपने मूत्रमार्ग का उपयोग किए बिना पेशाब करने की अनुमति देते हैं। डिस्चार्ज के एक सप्ताह बाद - पहली अनुवर्ती नियुक्ति के दौरान - इनमें से एक कैथेटर जिसे फोली कैथेटर के रूप में जाना जाता है, हटा दिया जाता है।
डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए जाँच करता है कि प्रत्यारोपण की साइट और दाता ऊतक क्षेत्र (आमतौर पर अग्र-भुजा, भीतरी जांघ, या पीछे की ओर) दोनों ही अच्छी तरह से ठीक हो रहे हैं और संक्रमित नहीं हैं।
सिक्स-वीक फॉलो-अप
आमतौर पर दूसरी कैथेटर, एक सुपरप्यूबिक कैथेटर, सर्जरी के बाद छह सप्ताह के लिए छोड़ दी जाती है। दूसरी अनुवर्ती नियुक्ति पर, यह कैथेटर हटा दिया जाता है। फिर, डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने की भी आवश्यकता होगी कि प्रत्यारोपण और दाता ग्राफ्ट दोनों साइटें अच्छी तरह से ठीक हो रही हैं।
इसके बाद अनुवर्ती अपॉइंटमेंट
यह बहुत ही व्यक्तिगत मामले पर निर्भर करता है, साथ ही साथ प्रगति का चरण भी, लेकिन बाद की नियुक्तियों को एक या अधिक वर्ष के लिए हर तीन से छह महीने में निर्धारित किया जा सकता है।
भौतिक चिकित्सा
वसूली का एक अनिवार्य घटक भौतिक चिकित्सा होगा; यह दाता साइटों (विशेष रूप से प्रकोष्ठों) में गति सुनिश्चित करने पर ध्यान केंद्रित करेगा, और आपको चलने और शरीर की कम ताकत को बहाल करने में मदद करेगा।
यह आमतौर पर सर्जरी के तीन सप्ताह बाद शुरू होता है और सुधार होने तक जारी रहता है, इसलिए कुल अवधि बदलती रहती है। प्रकोष्ठ ग्राफ्ट के लिए दो से तीन महीने के काम की आवश्यकता होती है, जबकि कुल उपचार में अधिक समय लग सकता है।
ठीक होने के दौरान, इस बात का ध्यान रखें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और अपने चिकित्सक को यह बताने में संकोच न करें कि क्या आपको दर्द, बेचैनी, या कुछ भी अजीब लग रहा है।
रिकवरी टाइमलाइन
सभी प्रमुख सर्जरी के साथ, आपको पूरी तरह से ठीक होने से पहले कुछ समय लगेगा और अपनी विशिष्ट जीवन शैली को फिर से शुरू कर सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि फ़ैलोप्लास्टी को हमेशा आपके व्यक्तिगत मामले में पूरा किया जाता है, और उपचार और पुनर्वास के मामले में हमेशा कुछ भिन्नता होगी।
हालाँकि, आपके द्वारा पुनर्प्राप्त किए जाने पर आप जो करने में सक्षम होने की उम्मीद कर सकते हैं, उसके लिए दिशानिर्देश हैं:
पहले हफ्ते
घर पर पहले सप्ताह के लिए, यदि संभव हो तो बारिश की बजाय स्पंज स्नान करना सबसे अच्छा है। यदि आप शावर करते हैं, तो उन्हें सूखने के लिए ग्राफ्टेड क्षेत्रों (जैसे कि अग्र-भुजा, जांघ या पीठ के पीछे) पर एक बैग रखें।
इस समय में बहुत सावधान रहें; अपने लिंग को ऊंचा रखें, और उस पर झुकें, झेंपें या बैठें नहीं। जल्दी जाने में, ध्यान दें कि आपको 5 पाउंड से अधिक की वस्तुओं को नहीं उठाना चाहिए, व्यायाम में भाग लेना चाहिए, या तनाव या झुकना चाहिए।
सप्ताह तीन के माध्यम से
पहले तीन हफ्तों के दौरान, आप ऊपर बताए अनुसार शारीरिक गतिविधियों के मामले में बहुत सीमित रहना चाहते हैं, लेकिन कुछ बदलाव हैं जिन्हें आप देखना शुरू करेंगे। एक से दो सप्ताह के बाद, आप आमतौर पर स्किन ग्राफ्ट को उतार सकते हैं।
चार सप्ताह
यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो आपको सर्जरी से कम से कम एक महीने पहले और सर्जरी के बाद कम से कम एक महीने के लिए निकोटीन से दूर रहने के लिए कहा जाएगा। तंबाकू का उपयोग आपके शरीर की ऑपरेशन की क्षमता को गंभीर रूप से बाधित कर सकता है।
छह सप्ताह और परे
हालांकि यह अलग-अलग हो सकता है, आपको सामान्य से फिर से शुरू करने में छह सप्ताह लग सकते हैं, दिन-प्रतिदिन की गतिविधियाँ जैसे ड्राइविंग, साथ ही ज़ोरदार व्यायाम, बाइकिंग, तैराकी और यौन गतिविधियाँ।
उत्तरार्द्ध के साथ, सावधान और धैर्य रखें; आप निश्चित रूप से अपनी कामुकता में बदलाव, आपके द्वारा महसूस की गई संवेदनाओं और साथ ही आपके आनंद के अनुभव को नोटिस करेंगे। अपने साथी या साझेदारों के साथ संवाद करें, रुकने से न डरें (विशेषकर यदि वहाँ दर्द या तकलीफ हो), और यदि आप सक्रिय हैं तो यौन संचारित रोगों के बारे में सुनिश्चित करें।
वसूली के दौरान कुंजी सुरक्षित होना है और जल्दी नहीं है। ऐसी कोई भी गतिविधियाँ साफ़ करें जिन्हें आप करना चाहते हैं या अपने डॉक्टर से दोबारा शुरू करना चाहते हैं। यदि कुछ चोट लगती है या कुछ भी बंद लगता है, तो आप जो भी कर रहे हैं उसे रोकें और मदद लें।
वसूली के साथ मुकाबला
यह देखते हुए कि इस सर्जरी में जीवन को कैसे बदला जा सकता है - क्या यह लिंग की पुष्टि के हिस्से के रूप में किया गया है या नहीं - यह थोड़ा आश्चर्य की बात है कि रोगियों को फालोप्लास्टी के बाद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है।
जबकि लगभग छह सप्ताह में प्रारंभिक पुनर्प्राप्ति की उम्मीद है, पूर्ण पुनर्वास एक बहुत लंबी प्रक्रिया है जिसमें 12 से 18 महीने लग सकते हैं। नकल करने की कुंजी में दर्द को प्रबंधित करना शामिल है, विशेष रूप से शुरुआती दौर में, और प्रक्रिया से किसी भी मनोवैज्ञानिक गिरावट पर लेना। ।
अपनी वसूली के साथ मुकाबला करते समय आपको क्या ध्यान में रखना चाहिए? यहाँ एक त्वरित ब्रेकडाउन है।
दर्द प्रबंधन
इस पैमाने की सर्जरी के बाद, आप निश्चित रूप से कुछ दर्द और परेशानी महसूस करेंगे। आपको मजबूत दर्द निवारक दवाएँ दी जाएँगी और आपको इस शर्त के साथ सावधानी बरतने की ज़रूरत होगी कि आप इस स्थिति को सुधारने के लिए इन्हें बंद कर दें।
इसके अलावा, आपको निर्धारित दर्द की दवा लेते समय पहले सात से 10 दिनों के लिए इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, या एलेव जैसे गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (एनएसएआईडी) दवाओं को लेने से बचना चाहिए।
अन्य दवाएं
अपने दर्द निवारकों के साथ, आपको रिकवरी में सहायता के लिए अन्य निर्धारित गोलियों की भी आवश्यकता होगी। ये मल softeners, विरोधी मतली दवाओं, एंटीबायोटिक दवाओं, साथ ही पर्चे-ताकत एस्पिरिन शामिल हो सकते हैं। यह जानने के लिए जितना संभव हो उतना सीखें कि आप इन्हें कैसे ले सकते हैं और कैसे काम करते हैं और दुष्प्रभावों के प्रति सावधान रहें।
मानसिक स्वास्थ्य
खासतौर पर जब फेलोप्लास्टी लिंग की पुष्टि का एक हिस्सा है, तो यह सर्जरी मानसिक स्वास्थ्य पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकती है। सर्जरी के बाद के समय में लोग अवसाद, चिंता, भय या अन्य भावनाओं को महसूस कर सकते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य का आकलन पोस्ट-ऑपरेटिव योजना का एक अभिन्न अंग है और अनुवर्ती यात्राओं की एक विशेषता है। कई मामलों में, प्राथमिक देखभाल चिकित्सक लोगों को लिंग संक्रमण और संबंधित मानसिक स्वास्थ्य में विशेष परामर्शदाताओं को संदर्भित करेंगे।
घाव की देखभाल
यह सुनिश्चित करना कि ट्रांसप्लांट और डोनर स्किन ग्राफ्ट क्षेत्रों की साइट ठीक से ठीक हो जाए, फेलोप्लास्टी की सफलता के लिए बिल्कुल आवश्यक है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, इस प्रक्रिया के लिए जटिलताओं का जोखिम तीव्र है, और आप इन क्षेत्रों की सुरक्षित वसूली और पुनर्वास सुनिश्चित करने के बारे में शिक्षा का एक बड़ा सौदा प्राप्त करेंगे।
आप अपने दाता त्वचा ग्राफ्ट ठीक से सुनिश्चित करने के बारे में कैसे जाना है? आमतौर पर, मार्गदर्शन इस प्रकार है।
सप्ताह एक और दो
सर्जरी के बाद पहले दो हफ्तों के दौरान, यदि दाता साइट सबसे आगे है, तो आपको दिन में एक बार ग्राफ्ट पर ड्रेसिंग को बदलना होगा। जैसे ही आप पुरानी पट्टियों को हटाते हैं, त्वचा के फफोले या भागों को हटाने के लिए नज़र रखें।
यदि दाता साइट आंतरिक जांघ पर है, तो केवल ज़ेरोफ़ॉर्म पट्टियों का उपयोग करें और ड्रेसिंग को न निकालें, क्योंकि यह सूख जाता है और अपने आप ही बाहर निकल जाता है। जैसा कि घाव ठीक हो रहा है, उस पर कोई भी मॉइस्चराइज़र, क्रीम या अन्य उत्पाद न डालें, और त्वचा के गीले होने से बचें।
सप्ताह तीन
अपने डॉक्टर के ओके के साथ, तीसरे सप्ताह के दौरान आप हाथ को ड्रेसिंग करना बंद कर सकते हैं और ग्राफ्ट को हवा में खुला छोड़ सकते हैं। इस बिंदु पर, आपको क्षेत्र को मालिश करना शुरू करने का निर्देश दिया जा सकता है, और आप मॉइस्चराइज़र या अन्य उत्पादों का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।
थ्री वीक्स से परे
पहले तीन हफ्तों के दौरान सर्जरी से शारीरिक उपचार होता है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, आपको ग्राफ्टेड क्षेत्रों में गति और शक्ति को बहाल करने के लिए भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। रिकवरी की अवधि के दौरान, अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या संक्रमण के कोई लक्षण हैं, जिनमें सूजन, लालिमा, द्रव निर्वहन या बुखार शामिल हैं।
पेनिस केयर
और अपने लिंग की देखभाल करते समय आपको क्या ध्यान रखना चाहिए? यह थोड़ा अधिक शामिल है और इसमें शामिल है:
- एलिवेटेड रखें: ऑपरेशन के बाद जब आप अभी भी अस्पताल में हैं, तो आप अपने लिंग को कैसे ऊंचा रखें, इस बारे में शिक्षा प्राप्त करेंगे। इसमें जगह बनाए रखने के लिए विशेष ड्रेसिंग का उपयोग करना शामिल होगा।
- समर्थन: चलते समय सहायक अंडरवियर पहनना सुनिश्चित करें और उस क्षेत्र को स्थिर रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं। लिंग पर न झुकें, न झुकें, न ही बैठें।
- बैठने में सावधानी बरतें: यह सुनिश्चित करें कि आप बैठते समय अपने कूल्हों को 90 डिग्री से अधिक न बांधें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपकी जांघों को अपनी छाती में नहीं खींचना है क्योंकि यह रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करता है।
- मरहम: दिन में दो बार, आपको अपने लिंग पर घावों के लिए बैकीट्रैसिन मरहम लागू करना चाहिए।
- सेक्स से परहेज: जब तक आपके पास डॉक्टर की ओके (आमतौर पर लगभग छह सप्ताह के बाद की सर्जरी) होती है, तब तक आपको लिंग को शामिल करने वाली किसी भी यौन गतिविधि से बचना चाहिए। सावधान और धैर्य रखें क्योंकि आप यौन सक्रिय होने लगते हैं; आप अपनी कामुकता, संवेदनाओं में परिवर्तन देखते हैं और फालोप्लास्टी के बाद आनंद का अनुभव करते हैं।
- निगरानी: अपने चिकित्सक के साथ, आपको संक्रमण या अन्य समस्याओं के संकेत के लिए अपने लिंग की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। यदि रंग में परिवर्तन होता है, तो यह सामान्य से अधिक गर्म या ठंडा महसूस होता है, या यदि सूजन या जलन होती है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत बताएं।
नए लिंग के लिए कभी-कभी एक साल तक का समय लग सकता है - जिससे कि सनसनी विकसित हो सके, इसलिए सेक्स के प्रति सतर्क और सावधान रहें।
इस मार्गदर्शन के साथ रहें और जब तक आपको अपने डॉक्टर का ओके नहीं मिल जाता है, तब तक रुकें नहीं। ध्यान रखें कि फेलोप्लास्टी से रिकवरी व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, और अधिक विशिष्ट निर्देश हो सकते हैं यदि आपके पास अतिरिक्त काम हो, जैसे कि इरेक्शन के लिए डिवाइस इम्प्लांट करना, या स्क्रोटॉप्लास्टी, एक अंडकोश का जोड़।
वेलेवेल से एक शब्द
जबकि फलोप्लास्टी एक जटिल प्रक्रिया है, जिसकी कुल वसूली में 18 या अधिक महीने लगते हैं, यह आज की तेजी से सामान्य और परिणाम है, जो पहले कभी नहीं हुए हैं। लिंग की पुष्टि की व्यापक प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, यह सर्जरी बिल्कुल महत्वपूर्ण है - कई लोगों के लिए वास्तव में एक जीवन-रेखा है। हालांकि, अच्छे परिणाम सर्जरी के बाद क्या होता है, इस पर काफी हद तक निर्भर करते हैं।
यदि आप इस ऑपरेशन से गुजर रहे हैं, तो याद रखें कि वसूली की प्रक्रिया में आपको अकेले नहीं रहना चाहिए। अपनी चिकित्सा टीम के साथ, परिवार, दोस्तों, या यहां तक कि साथी या पूर्व रोगियों के लिए सभी अलग-अलग तरीकों से मदद की पेशकश कर सकते हैं। इतना ही नहीं, नेशनल सेंटर फॉर ट्रांस इक्वेलिटी और ट्रांस लाइफलाइन जैसे संगठन सूचना और समर्थन के महान संसाधन हो सकते हैं।
