सिज़ोफ्रेनिया एक पुरानी मनोरोग विकार है जिसकी विशेषता तीव्र लक्षणों के एपिसोड है। जब कोई एक सिज़ोफ्रेनिक एपिसोड का अनुभव कर रहा होता है, तो उनके पास अक्सर कुछ मनोवैज्ञानिक लक्षण होते हैं जो बहुत भयावह होते हैं, खासकर जब यह पहली बार होता है जब वे लक्षणों का अनुभव करते हैं।
एक सिज़ोफ्रेनिक एपिसोड के तीन चरण होते हैं
- निर्माता
- सक्रिय
- अवशिष्ट
प्रत्येक चरण में विभिन्न प्रकार और लक्षणों की गंभीरता की विशेषता होती है। किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करना जो एक स्किज़ोफ्रेनिक प्रकरण का सामना कर रहा है, मुश्किल हो सकता है, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप बीमारी को बेहतर ढंग से समझने के लिए कर सकते हैं और इसके माध्यम से उनकी मदद कर सकते हैं।
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प्रोडरमल फेज
Prodromal चरण के लक्षण अक्सर व्यक्ति के व्यक्तित्व और व्यवहार में सूक्ष्म परिवर्तन के साथ शुरू होते हैं। इस चरण में, लक्षण अक्सर स्किज़ोफ्रेनिया के एक भाग के रूप में पहचाने नहीं जाते हैं जब तक कि वे सक्रिय चरण में प्रगति नहीं करते हैं।
Prodromal चरण के लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- सामाजिक गतिविधियों से पीछे हटना
- स्वयं चुना एकांत
- चिंता बढ़ गई
- ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और खराब स्मृति
- प्रेरणा, रुचियों, या ऊर्जा की कमी
- उनकी सामान्य दिनचर्या में बदलाव
- खराब स्वच्छता
- नींद में बदलाव
- चिड़चिड़ापन बढ़ गया
औसतन, पुरुषों में आमतौर पर महिलाओं की तुलना में लक्षणों की शुरुआत होती है। पुरुषों के लिए शुरुआत की औसत आयु 18 से 25 वर्ष है। महिलाओं के लिए, रोग की दो पहचान की गई श्रेणियां हैं जो यह अक्सर विकसित होती हैं: 25 से 35 वर्ष या 40 वर्ष से अधिक।
इन लक्षणों को अक्सर अन्य स्थितियों के लिए गलत माना जाता है या किशोरावस्था के सामान्य भाग के रूप में अनदेखा किया जाता है। दो सामान्य स्थितियों का आमतौर पर निदान किया जाता है इस समय के दौरान चिंता और अवसाद शामिल हैं।
अगले चरण में प्रगति करने से पहले कई सप्ताह या वर्षों तक भी हो सकता है।
सक्रिय चरण
दूसरे चरण के दौरान, सक्रिय चरण, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण अधिक गंभीर और अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। सक्रिय चरण को सिज़ोफ्रेनिया के पूर्ण विकास के रूप में मान्यता प्राप्त है और मनोविकृति के लक्षण मौजूद हो सकते हैं।
सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों के लिए तीन प्रमुख श्रेणियां हैं:
सकारात्मक लक्षण
एक सकारात्मक लक्षण एक अनुभव या व्यवहार का जोड़ है।
सिज़ोफ्रेनिया के सक्रिय चरण के दौरान दृश्य, श्रवण (श्रवण), या स्पर्श (शारीरिक) मतिभ्रम आम है। इसमें आवाजें सुनना, लोगों या चीजों को देखना, या त्वचा पर या शरीर के अंदर आंदोलनों को महसूस करना शामिल है जो मौजूद नहीं हैं।
भ्रम मजबूत विश्वास है जो अतार्किक सोच पर आधारित होते हैं न कि वास्तविक घटनाओं पर आधारित होते हैं। आम भ्रमों में विश्वास शामिल हैं कि गुप्त संदेश उन्हें भेजे जा रहे हैं; विश्वास है कि उन्हें देखा या पीछा किया जा रहा है; और अन्य कल्पनाएँ।
अव्यवस्थित लक्षण
ये सकारात्मक लक्षणों का एक उपप्रकार हैं जो इसमें शामिल हैं:
- अव्यवस्थित विचार: यह संज्ञानात्मक घाटे को जन्म दे सकता है, जैसे ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, खराब स्मृति और ध्यान के साथ समस्याएं।
- अव्यवस्थित भाषण: यह जंबल्ड वाक्यों के रूप में प्रस्तुत होता है जो अक्सर किसी तर्क या आदेश के बिना विषयों या शब्दों के बीच कूदते हैं। इससे उनके साथ प्रभावी ढंग से संवाद करना मुश्किल हो जाता है और अक्सर समझ में नहीं आता है
- अव्यवस्थित व्यवहार और आंदोलन: यह अप्रत्याशित आंदोलन और आक्रामक व्यवहार, अव्यवस्था, धीमी चाल, और रोजमर्रा की गतिविधियों को करने में कठिनाई सहित अच्छी तरह से हो सकता है।
नकारात्मक लक्षण
नकारात्मक लक्षण व्यवहार या अनुभवों को हटाने या अनुपस्थिति है। ये लक्षण इस प्रकार हैं:
- बोलने में कठिनाई
- भाव व्यक्त करना
- सामाजिक संपर्क की इच्छा की हानि
- दैनिक गतिविधियों में व्यस्तता कम होना।
सक्रिय चरण अक्सर दोस्तों और परिवार के सदस्यों के लिए सबसे खतरनाक होता है क्योंकि विचित्र व्यवहार मौजूद होते हैं। डॉक्टर को व्यक्तिगत रूप से प्रदर्शित करने वाले लक्षणों का निदान और उपचार करना महत्वपूर्ण है। इससे उन्हें अपने या दूसरों के नुकसान के जोखिम को कम करने के लिए अपनी स्थिति का इलाज और प्रबंधन करने में मदद करने के लिए संसाधनों तक पहुंच प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
अवशिष्ट चरण
सिज़ोफ्रेनिया के अवशिष्ट चरण का उपयोग लक्षणों के कम गंभीर होने के बाद की अवधि का वर्णन करने के लिए किया जाता है और सक्रिय चरण को हल करना शुरू होता है। इस चरण के दौरान, व्यक्ति में कम ऊर्जा और कम प्रेरणा होती है। सक्रिय चरण के कुछ सकारात्मक लक्षण रह सकते हैं, लेकिन लक्षण prodromal चरण से मिलते जुलते हैं।
इस चरण को रिकवरी चरण के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि सक्रिय चरण के कुछ भ्रम या मतिभ्रम कम गंभीर हो सकते हैं लेकिन अभी भी मौजूद हैं।
अवशिष्ट चरण के लक्षणों में शामिल हैं:
- ऊर्जा की कमी, रुचि, या उत्साह
- सामाजिक रूप से पीछे हटना
- अवैध सोच
- भाव का अभाव
इलाज
सिज़ोफ्रेनिया के लिए सबसे प्रभावी उपचार विकल्प संयुक्त उपचार योजना का उपयोग करता है:
- दवा प्रबंधन
- मनोवैज्ञानिक उपचार
- सामाजिक समर्थन
उपचार के साथ, सिज़ोफ्रेनिया वाले कुछ लोग छूट प्राप्त कर सकते हैं और अपने दैनिक जीवन में रुकावट के बिना कोई लक्षण या केवल हल्के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।
यहां तक कि अगर छूट प्राप्त की जाती है, तो रिलैप्स हो सकते हैं, इसलिए अधिक गंभीर स्किज़ोफ्रेनिक एपिसोड को रोकने में मदद करने के लिए शुरुआती संकेतों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।
गंभीर मामलों में, सिज़ोफ्रेनिया वाले व्यक्तियों को अपने लक्षणों पर नियंत्रण पाने और खुद को या दूसरों को नुकसान से बचाने के लिए सक्रिय चरण के दौरान अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
आत्महत्या सहायता
यदि आप आत्मघाती विचार कर रहे हैं, तो एक प्रशिक्षित काउंसलर से सहायता और सहायता के लिए 1-800-273-8255 पर राष्ट्रीय आत्महत्या निवारण लाइफलाइन से संपर्क करें। यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति तत्काल खतरे में हैं, तो 911 पर कॉल करें।
अधिक मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों के लिए, हमारे राष्ट्रीय हेल्पलाइन डेटाबेस देखें।
सक्रिय स्किज़ोफ्रेनिक लक्षणों वाले किसी व्यक्ति को सुरक्षित रूप से मदद करने के लिए सुझाव:
- बहस करने से बचें। इसके बजाय, यदि वे ग्रहणशील हैं तो उनके डर के बारे में प्रश्न पूछें
- उन्हें आश्वस्त करें कि कोई भी नुकसान उनके पास नहीं आएगा और उन्हें शांत करने में मदद करने के लिए सरल निर्देशों का उपयोग करें
- उन्हें व्यक्तिगत स्थान दें। यदि वे फंसते हुए महसूस करते हैं, तो वे महसूस कर सकते हैं कि उन्हें आक्रामक कार्यों का उपयोग करने की आवश्यकता है। हिट होने से बचने के लिए कम से कम एक हाथ तक पहुंचने की कोशिश करें।
- जो वास्तविक है उस पर ध्यान दें, बिना तर्क के
- मदद के लिए 911 पर कॉल करें यदि आप चिंतित हैं कि व्यक्ति खुद को या किसी और को नुकसान पहुंचाएगा
- व्यक्ति को उनके डर के कारण से दूर करने का प्रयास करें, टीवी या रेडियो बंद करें
- इससे पहले कि आप इसे करने से पहले सब कुछ समझें
- उन्हें मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें यदि वे इसके लिए ग्रहणशील होंगे, लेकिन सक्रिय लक्षणों वाले कुछ लोग मदद मांगने से डर सकते हैं और इससे उन्हें आपके बारे में संदेह हो सकता है।
- सक्रिय लक्षणों का अनुभव नहीं होने पर उनके लक्षणों और भय पर चर्चा करने का प्रयास करें। उनसे पूछें कि आप समय के दौरान उनकी मदद कैसे कर सकते हैं वे लक्षण, रणनीति जब संभव हो तो ट्रिगर से बचने के लिए और प्रारंभिक संकेतों को प्रोत्साहित करने के लिए शुरुआती संकेत देखने के लिए।
बहुत से एक शब्द
यह अनुभव करने वालों और उनके प्रियजनों के लिए सिज़ोफ्रेनिया एक भयावह स्थिति हो सकती है। रोगी और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ उचित उपचार योजना के साथ, बीमारी और इसके लक्षणों को प्रबंधित किया जा सकता है। सिज़ोफ्रेनिया वाले कई लोग अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में सक्षम होते हैं यदि लगातार उपचार का पालन किया जाता है और अपेक्षाकृत सामान्य जीवन जीने में सक्षम होते हैं।