तरीके आप उच्च कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं - दिल दिमाग

तरीके आप अपने उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं



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यहां सबसे अच्छे तरीके हैं जिनसे आप अपने उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं, और उनमें से अधिकांश को आपकी जीवन शैली में कुछ सरल परिवर्तनों की आवश्यकता होती है।