हेपेटाइटिस क्या होगा और इसे कैसे रोकें

दुनिया भर में हेपेटाइटिस सी के 170 मिलियन मामले हैं, और संयुक्त राज्य में लगभग 4 मिलियन हैं। रोकथाम महत्वपूर्ण है, लेकिन हेपेटाइटिस सी को बर्तन और कप साझा करके या आकस्मिक संपर्क से नहीं फैलाया जा सकता है।

इसका मतलब है कि अगर आपको हेपेटाइटिस सी का पता चला है और आपको नहीं पता है कि आपको यह कैसे पता चला है - तो आप किसी के साथ कांटा साझा करने पर अपने संक्रमण को दोष नहीं दे सकते। हेपेटाइटिस सी को पकड़ने या प्रसारित करने के अन्य तरीकों के बारे में पढ़ें।

एक कांटा, चम्मच और ग्लास साझा करना

आप एक रेस्तरां में हैं और आपकी मेज पर कोई व्यक्ति उनके स्वादिष्ट चीज़केक का स्वाद प्रदान करता है। क्या आपको विनम्रता से पास होना चाहिए? ठीक है, अगर आप हेपेटाइटिस सी को पकड़ने के बारे में चिंतित नहीं हैं, तो आगे बढ़ें और उस मिठाई का स्वाद लें क्योंकि खाने के बर्तनों को साझा करने से वायरस फैलता नहीं है। इसके अलावा, उनके पानी का एक घूंट भी लें। याद रखें, हेपेटाइटिस सी फैलाने से संक्रमित रक्त के साथ सीधे संपर्क की आवश्यकता होती है, लार की नहीं।

देते हुए (और हो रही है) एक चुंबन

Kissing प्रसार हेपेटाइटिस सी वायरस से एक ज्ञात तरीका नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लार वायरस फैलाने का प्रभावी तरीका नहीं है।

एक दोस्त को गले लगाना

आकस्मिक संपर्क हेपेटाइटिस सी को फैलाने का उच्च जोखिम वाला तरीका नहीं है क्योंकि आप संक्रमित रक्त के सीधे संपर्क में नहीं आते हैं। तो हेपेटाइटिस सी के डर को कभी भी दोस्त को गले लगाने से न रखें। यह सभी प्रकार के आकस्मिक संपर्क के लिए जाता है: यह सभी कम जोखिम वाला है।

हाथ पकड़े

हेपेटाइटिस ए अक्सर हाथ से हाथ से संपर्क के माध्यम से फैलता है, और इसे अच्छे हैंडवाशिंग प्रथाओं द्वारा रोका जा सकता है। हालाँकि, हेपेटाइटिस सी इस तरह नहीं फैला है। तो, आगे बढ़ो और उस लंबी पैदल यात्रा को हाथ में लें।

आस-पास किसी का खांसना और छींकना

किसी के खाँसने और छींकने से पास होने से आपको ठंड या अन्य श्वसन संबंधी बीमारियाँ हो सकती हैं, लेकिन यह आपको हेपेटाइटिस सी नहीं देगा। इसका कारण यह है कि खाँसने और छींकने से सीधे रक्त के संपर्क में नहीं आता है। खांसी या छींक आना सकल है, लेकिन यह आपको हेपेटाइटिस सी नहीं देगा।

भोजन और पानी का सेवन

कुछ हेपेटाइटिस वायरस भोजन और पानी के माध्यम से फैलते हैं, लेकिन हेपेटाइटिस सी हेपेटाइटिस ए शेलफिश, दूषित पानी और दूषित पानी से धोए गए फलों और सब्जियों के माध्यम से फैलने के लिए कुख्यात है।

सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना

हेपेटाइटिस सी यौन संपर्क के माध्यम से फैल सकता है, विशेष रूप से किसी न किसी सेक्स (जब योनि या गुदा श्लेष्मलता में कटौती या खरोंच होने का खतरा होता है)। सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने और ठीक से कंडोम पहनने से, यौन गतिविधि से हेपेटाइटिस सी को पकड़ने का आपका जोखिम बहुत कम होना चाहिए।

नेचर वॉक लेना

कुछ लोग सोचते हैं कि मच्छर मलेरिया और पीले बुखार को प्रसारित कर सकते हैं, वे शायद एचआईवी और हेपेटाइटिस सी फैला सकते हैं। इसलिए आगे बढ़ें और प्रकृति के सैर करें।

एक बच्चा नर्सिंग

जबकि गर्भावस्था के दौरान मां को हेपेटाइटिस सी से बच्चे को संक्रमित करने का एक निश्चित जोखिम होता है, स्तनपान कराने से हेपेटाइटिस सी नहीं फैलता है। हालांकि, आपको निप्पल के फटने या खून बहने पर रोकना चाहिए।