पुराने वयस्कों में हिप फ्रैक्चर दुर्भाग्य से आम हैं, और मनोभ्रंश इस जोखिम को बढ़ाता है। ऑस्टियोपोरोसिस अक्सर लोगों की उम्र के रूप में विकसित होता है और इसलिए हड्डियों के गिरने की संभावना कम रहती है। फॉल्स 95% हिप फ्रैक्चर का कारण है, और उन हिप फ्रैक्चर का 75% महिलाओं में होता है।
fotostorm / गेटी इमेजहिप फ्रैक्चर क्या है?
कूल्हे का फ्रैक्चर कूल्हे की एक टूटी हुई हड्डी है, जो अक्सर सॉकेट क्षेत्र में या फीमर हड्डी के बहुत ऊपर होती है। अधिकांश हिप फ्रैक्चर को मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है और एक व्यापक वसूली अक्सर होती है।
डिमेंशिया वाले लोगों में हिप फ्रैक्चर
डिमेंशिया से पीड़ित लोगों को हिप फ्रैक्चर का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। मनोभ्रंश वाले लोग जो अपने घरों में रहते हैं और एंटीसाइकोटिक दवाएं लेते हैं, उनके कूल्हों के फ्रैक्चर की संभावना अधिक होती है। और आश्चर्य की बात नहीं है, कुछ शोध के अनुसार, डिमेंशिया और ऑस्टियोपोरोसिस दोनों के साथ लोगों को हिप फ्रैक्चर का सबसे बड़ा खतरा होता है।
मनोभ्रंश के साथ जो अपने कूल्हे को फ्रैक्चर करते हैं, उनके अस्पताल में रहने के दौरान प्रलाप की संभावना अधिक होती है। यदि प्रलाप का विकास होता है, तो यह लंबे समय तक अस्पताल में भर्ती हो सकता है, गतिशीलता और लंबी सुविधा देखभाल के मामले में खराब वसूली हो सकती है। हिप फ्रैक्चर के बाद मनोभ्रंश के साथ किसी की वसूली और पुनर्वास स्मृति हानि से जटिल हो सकता है। अक्सर, एक वजन-असर सीमा को सर्जरी के बाद किसी पर रखा जाता है और मनोभ्रंश वाले व्यक्ति को याद नहीं हो सकता है कि वह बस उठ और चल नहीं सकता है।
मृत्यु दर (उन लोगों की संख्या जो पास से गुजरती हैं) जो अपने कूल्हे (डिमेंशिया के साथ या बिना) फ्रैक्चर करते हैं, एक वर्ष के बाद 12-33% के बीच होते हैं।
जब अल्जाइमर या अन्य मनोभ्रंश के साथ एक पुराने वयस्क को कूल्हे के फ्रैक्चर का अनुभव होता है, तो कई जटिलताएं संभव हैं।
- उनके पिछले स्तर के कामकाज के पुनर्वास की संभावना कम है
- चल रही सुविधा देखभाल की अधिक संभावना है
- हिप फ्रैक्चर के बाद मृत्यु की उच्च दर
- कम गतिशीलता से संबंधित निमोनिया के विकास की अधिक संभावना है
- कम दर्द की दवा प्राप्त करने की संभावना कम होने पर, गंभीर रूप से बढ़ते नशीली दवाओं के उपयोग से जब गंभीर कूल्हे में दर्द होता है
एक हिप फ्रैक्चर के बाद मनोभ्रंश के साथ एक व्यक्ति हो सकता है?
हालांकि मनोभ्रंश इसे अधिक चुनौतीपूर्ण बनाता है और पूर्ण वसूली की संभावना कम हो जाती है, लोग अपने पिछले स्तर के कामकाज को फिर से हासिल कर सकते हैं। मनोभ्रंश पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को प्रभावित करता है, लेकिन अनुसंधान दर्शाता है कि हिप फ्रैक्चर से पहले कामकाजी स्तर संज्ञानात्मक स्थिति की तुलना में सफल पुनर्वास का एक मजबूत भविष्यवक्ता है।
दूसरे शब्दों में, यदि आप अपने कूल्हे को तोड़ने से पहले काफी मजबूत और मोबाइल थे, तो आपको उस ताकत और गतिशीलता को प्राप्त करने की अधिक संभावना है, भले ही आपको कुछ स्मृति हानि या मनोभ्रंश का निदान हो।
हिप फ्रैक्चर को कैसे रोका जा सकता है?
फॉल्स को कम करें: फॉल्स इतनी जल्दी हो सकता है, लेकिन फॉल्स के कुछ सामान्य कारणों की समीक्षा करके और सावधानी बरतते हुए, आप उनमें से कुछ को रोकने में सक्षम हो सकते हैं। यदि कोई फॉल होता है, तो आपको कुछ समय बिताने की कोशिश करनी चाहिए। फिर से होने की संभावना को कम करने के लिए मूल कारण।
नियमित व्यायाम: शारीरिक व्यायाम संतुलन, मांसपेशियों की टोन और हड्डियों की शक्ति को बनाए रखने में मदद कर सकता है, और कुछ शोधों से पता चला है कि व्यायाम से मनोभ्रंश वाले लोगों में संज्ञानात्मक गिरावट को धीमा किया जा सकता है। फलस्वरूप और जिनके परिणामस्वरूप फ्रैक्चर होने की संभावना कम होती है, जिनके शरीर अधिक मजबूत होते हैं और जिनके दिमाग सुरक्षा मुद्दों का मूल्यांकन कर सकते हैं।
हड्डियों को मजबूत करने के लिए दवाएं: कुछ चिकित्सक हड्डियों को फ्रैक्चर के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाने की कोशिश करने के लिए कैल्शियम सप्लीमेंट जैसी दवाएं लिख सकते हैं।
नींद की दवाओं का उपयोग कम करें: रात में लोगों को सोने में मदद करने वाली दवाएं अनिद्रा वाले व्यक्ति के लिए एक महान समाधान की तरह लग सकती हैं, लेकिन वे गिरावट के उच्च जोखिम के साथ आते हैं। कुछ चिकित्सक इसके बजाय मेलाटोनिन जैसे प्राकृतिक पूरक लेने की सलाह देते हैं। उम्मीद से गिरने और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने के लिए। किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाओं या पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से पूछना सुनिश्चित करें।
बहुत से एक शब्द
यदि आप या आपके प्रियजन मनोभ्रंश के साथ रह रहे हैं, तो उन जोखिमों को समझना महत्वपूर्ण है जिनमें हिप फ्रैक्चर शामिल है, साथ ही उन जोखिमों को कैसे कम किया जाए। और, जबकि एक हिप फ्रैक्चर से जटिलताओं का खतरा मनोभ्रंश के साथ अधिक है, कुछ लोग हैं जो अच्छी तरह से ठीक हो जाते हैं। जैसा कि अक्सर स्वास्थ्य के मुद्दों में होता है, जब कूल्हे के फ्रैक्चर की बात आती है, तो वास्तव में "सबसे अच्छी दवा" है।