पीसीओएस के साथ 5 चीजें महिलाओं को हाइपोथायरॉइड के बारे में पता होना चाहिए

थायराइड विकार और पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) महिलाओं में दो सबसे आम (और शायद अनदेखी) अंतःस्रावी विकार हैं। हालांकि हाइपोथायरायडिज्म और पीसीओएस बहुत अलग हैं, वे कई समान विशेषताओं को साझा करते हैं। यहां पांच महत्वपूर्ण चीजें हैं जिन्हें पीसीओएस वाले लोगों को हाइपोथायरायडिज्म के बारे में पता होना चाहिए।

हाइपोथायरायडिज्म पीसीओएस में बहुत आम है

हाइपोथायरायडिज्म, और विशेष रूप से, हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस, पीसीओ वाले लोगों में सामान्य आबादी की तुलना में अधिक आम है। हाशिमोतो एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसमें शरीर खुद पर हमला कर रहा है।

2013 के एक अध्ययन में पाया गया कि पीसीओ के साथ 22.5% महिलाओं में नियंत्रण में 8.75% की तुलना में हाइपोथायरायडिज्म था और थायरॉइड एंटीबॉडी को 27% रोगियों में पीसीओएस बनाम 8% नियंत्रण में मौजूद दिखाया गया है।

2015 के एक अध्ययन ने पीसीओएस रोगियों में हाइपोथायराइड का संकेत देते हुए हाशिमोतो और ऊंचे थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) के उच्च प्रसार का प्रदर्शन किया।

थायराइड और पीसीओएस इंटरकनेक्टेड हैं

माना जाता है कि आनुवांशिक और पर्यावरणीय दोनों कारक पीसीओएस में थायराइड विकारों में योगदान करते हैं। हाइपोथायरायडिज्म का कारण बनता है पीसीओ की तरह अंडाशय और समग्र रूप से पीसीओएस और इंसुलिन प्रतिरोध का बिगड़ना।

हाइपोथायरायडिज्म सेक्स हार्मोन बाइंडिंग ग्लोब्युलिन (SHBG) के स्तर को कम करके टेस्टोस्टेरोन को बढ़ा सकता है, टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्राडियोल के लिए androstenedione के रूपांतरण को बढ़ा सकता है, और androstenedione के चयापचय को कम कर सकता है।

एक बढ़े हुए एस्ट्रोजन और एस्ट्रोजन / प्रोजेस्टेरोन अनुपात सीधे पीसीओएस रोगियों में उच्च थायराइड एंटीबॉडी स्तरों में शामिल होने लगते हैं।

थायराइड आपके पूरे शरीर को प्रभावित करता है

तितली के आकार के साथ आपके गले के आधार में स्थित, थायरॉयड ग्रंथि उस दर को नियंत्रित करती है जिस पर आपका शरीर ऊर्जा के लिए भोजन को परिवर्तित करता है, शरीर के चयापचय और अन्य प्रणालियों को नियंत्रित करने के लिए थर्मोस्टैट के रूप में कार्य करता है।

यदि बहुत तेज़ (हाइपरथायरॉइड) काम कर रहा है, तो यह आपके चयापचय को गति देता है। यदि यह बहुत धीरे-धीरे काम करता है (हाइपोथायरॉइड) तो यह आपके चयापचय को धीमा कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप वजन कम होता है या वजन कम करने में कठिनाई होती है।

आपके शरीर की सभी कोशिकाएं ठीक से काम करने के लिए आपके थायरॉयड द्वारा स्रावित हार्मोन पर निर्भर करती हैं। उस दर को नियंत्रित करने के अलावा, जिस पर आपका शरीर कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को ईंधन में परिवर्तित करता है, थायराइड हार्मोन भी आपके हृदय गति को नियंत्रित करते हैं और आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकते हैं, प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

अकेले TSH परीक्षण पर्याप्त नहीं है

टीएसएच अकेले आपके थायरॉयड कामकाज का निर्धारण करने के लिए एक विश्वसनीय परीक्षण नहीं है। टीएसएच मापता है कि थायराइड को बनाने के लिए कितना टी 4 कहा जाता है। असामान्य रूप से उच्च टीएसएच परीक्षण का मतलब हो सकता है कि आपको हाइपोथायरायडिज्म है।

अकेले TSH पर भरोसा करना एक सटीक निदान करने के लिए पर्याप्त नहीं है और एक कारण है कि हाइपोथायरायडिज्म वाले बहुत से लोग गलत निदान कर रहे हैं। अन्य थायरॉयड परीक्षणों में शामिल हैं:

• टी 4 परीक्षण (फ्री टी 4, फ्री टी 4 इंडेक्स, कुल टी 4): टी 4 की मात्रा का आकलन करें कि आपका थायरॉयड उत्पादन कर रहा है।
• थायराइड पेरोक्सीडेज एंटीबॉडी (एंटी-टीपीओ) (टीजीएबी) थायराइड एंटीबॉडीज की जांच करता है और हाशिमोटो जैसी ऑटोइम्यून थायरॉयड स्थितियों का पता लगाने के लिए।
• T3 और रिवर्स T3 (rT3) T3 की मात्रा का आकलन करते हैं कि आपका थायरॉयड उत्पादन कर रहा है और इसकी T4 को T3 में बदलने की क्षमता है।

आयोडीन एक बड़ी भूमिका निभाता है

थायराइड हार्मोन बनाने के लिए थायरॉयड में आयोडीन होना चाहिए। आयोडीन के मुख्य खाद्य स्रोतों में डेयरी उत्पाद, चिकन, बीफ, पोर्क, मछली और आयोडीन युक्त नमक शामिल हैं। गुलाबी हिमालय और समुद्री नमक आयोडीन के समृद्ध स्रोत नहीं हैं।

थायराइड हार्मोन उत्पादन को संतुलित रखने के लिए सही मात्रा में आयोडीन की आवश्यकता होती है। बहुत कम या बहुत अधिक आयोडीन हाइपोथायरायडिज्म का कारण या बिगड़ सकता है। आयोडीन की खुराक लेने से पहले अपने चिकित्सक से चर्चा करें। उन्हें सावधानी के साथ और केवल एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की देखरेख में उपयोग करें।