गर्भावस्था बेहतर या बदतर के लिए, आपके शरीर को बदल देती है। आपकी त्वचा कोई अपवाद नहीं है।
डगल वाटर्स / गेटी इमेजेज़अब जब आप गर्भवती हैं, तो आपको मुँहासे के ब्रेकआउट के अचानक भड़कने की सूचना हो सकती है, भले ही आपकी त्वचा वर्षों से अपेक्षाकृत साफ हो। शायद गर्भावस्था आपको पहली बार मुँहासे विकसित करने का कारण बन रही है - कभी भी।
यह कष्टप्रद है, लेकिन जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान त्वचा में बदलाव बहुत आम हैं। गर्भावस्था के दौरान आप मुंहासों का इलाज करने का निर्णय लेते हैं या नहीं, यह आपकी त्वचा, आपकी स्थिति और आपके प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह पर निर्भर करता है। यह निश्चित रूप से किया जा सकता है - इसे बस थोड़ी सावधानी से करने की आवश्यकता है।
शुरुआत अच्छी, कोमल त्वचा की देखभाल से करें
अच्छा बेसिक स्किनकेयर आपका पहला सबसे अच्छा कदम है। चेहरे को सुबह और रात को सौम्य क्लीन्ज़र जैसे डव या न्यूट्रोगेना से साफ़ करें। टोनर या एस्ट्रिंजेंट से बचें अगर वे परेशान लग रहे हैं। यदि आपकी त्वचा शुष्क महसूस करती है, तो हल्के मॉइस्चराइजिंग लोशन या क्रीम का पालन करें।
आपकी गर्भावस्था के दौरान आपकी त्वचा बहुत अधिक संवेदनशील हो सकती है, इसलिए आपके नियमित स्किनकेयर उत्पादों से आपकी माँ की त्वचा में रूखापन, जलन या जलन हो सकती है। हल्के, सुगंध रहित विकल्पों पर स्विच करने से आपकी त्वचा को बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी। और उन ब्रेकआउट को शांत भी कर सकता है।
उपचार शुरू करने से पहले अपने ओबी और त्वचा विशेषज्ञ से बात करें
किसी भी मुँहासे उपचार शुरू करने से पहले, यहां तक कि ओवर-द-काउंटर मुँहासे उत्पादों, अपने प्रसूति विशेषज्ञ से बात करें।
हल्के मुँहासे को किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है, और आपका डॉक्टर तब तक इंतजार करने का सुझाव दे सकता है जब तक कि बच्चा इलाज शुरू करने से पहले पैदा न हो जाए। उस समय तक, मुँहासे अपने आप दूर हो गए होंगे।
यदि आपका मुँहासे बिगड़ रहा है, यदि आप गर्भावस्था से पहले ब्रेकआउट से जूझ रहे हैं, या आपका मुँहासे गंभीर है, तो आप मुँहासे उपचार दवा की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं। जाहिर है, आपके विकासशील बच्चे के स्वास्थ्य के लिए, आपके द्वारा चुने गए उत्पाद में चयनात्मक होना चाहिए।
जबकि कुछ उपचार सुरक्षित हैं, कुछ दवाओं का उपयोग गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा नहीं किया जाना चाहिए। आपके प्रसूति विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ इस समय के दौरान आपकी मुँहासे उपचार टीम का हिस्सा होना चाहिए क्योंकि वे आपके लिए सबसे सुरक्षित, सर्वश्रेष्ठ मुँहासे उपचार के लिए मार्गदर्शन कर सकते हैं।
उपचार आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है
जबकि गर्भावस्था के दौरान नीचे दिए गए उपचारों का उपयोग सुरक्षित माना जाता है, आपको किसी भी मुँहासे दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
ग्लाइकोलिक एसिड: ग्लाइकोलिक एसिड एक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने और छिद्रों को बंद करने में मदद करता है। आप इसे कई ओटीसी उत्पादों में पा सकते हैं, और गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करना बहुत सुरक्षित माना जाता है। धीरे-धीरे शुरू करें, हालांकि, यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड: बेंज़ोयल पेरोक्साइड कई ओवर-द-काउंटर और पर्चे मुँहासे दवाओं में पाया जाता है। यह एक एफडीए गर्भावस्था श्रेणी सी दवा है, जिसका अर्थ है कि यह पूरी तरह से गर्भवती महिलाओं में अध्ययन नहीं किया गया है। लेकिन यह सबसे व्यापक रूप से अनुशंसित मुँहासे उपचार दवाओं में से एक है और अधिकांश चिकित्सक गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करना सुरक्षित मानते हैं। आपको और आपके डॉक्टर को इस दवा के पेशेवरों और विपक्षों का वजन करना होगा और यह तय करना होगा कि यह आपकी स्थिति के लिए सही है या नहीं।
एरिथ्रोमाइसिन: यदि आपका त्वचा विशेषज्ञ तय करता है कि आपको अपने भड़काऊ मुँहासे के लिए एक दवा की आवश्यकता है, तो एरिथ्रोमाइसिन एक विकल्प है। एरिथ्रोमाइसिन एक एंटीबायोटिक है जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करने में मदद करता है। यह सबसे प्रभावी मुँहासे उपचार नहीं है, हालांकि, और सबसे अधिक अक्सर एक और मुँहासे उपचार के साथ निर्धारित किया जाता है।
मुँहासे उपचार फेशियल: यह आपके मुँहासे के इलाज के लिए पूरी तरह से गैर-औषधीय विकल्प है। एक मुँहासे चेहरे के दौरान, एक एस्थेटीशियन आपके छिद्रों को साफ करने के लिए गहराई से शुद्ध, एक्सफोलिएट, और अर्क करेगा। यह आपकी गर्भावस्था के दौरान खुद को लाड़ प्यार करने का एक अच्छा तरीका है (बस अपने एस्थेटीशियन को पता होना चाहिए कि आप गर्भवती हैं)।
बचने के उपचार
कई मुँहासे उपचार दवाएं विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती हैं और गर्भावस्था के दौरान इससे बचना चाहिए। अपने त्वचा विशेषज्ञ को बताएं कि आप मुंहासों का इलाज करने से पहले गर्भवती हैं।
Accutane (isotretinoin): आमतौर पर अपने व्यापारिक नाम Accutane के नाम से जाना जाता है, isotretinoin उन शिशुओं में गंभीर जन्म दोष से जुड़ा हुआ है जिनकी माताएँ गर्भवती होते समय इस दवा को लेती हैं। Isotretinoin गर्भपात की संभावना को भी बढ़ाता है।
सामयिक रेटिनोइड: गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताओं को सामयिक रेटिनॉइड डिफरिन (एडाप्लेन), टैज़ोरैक (टैज़रोटीन), और रेटिन-ए (ट्रेटिनॉइन) का उपयोग नहीं करना चाहिए। विकासशील भ्रूण पर सामयिक रेटिनॉइड के प्रभाव का गहन अध्ययन नहीं किया गया है। जैसे, उन्हें उन महिलाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए जो गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं।
टेट्रासाइक्लिन: ओरल टेट्रासाइक्लिन, साथ ही इसके डेरिवेटिव डॉक्सीसाइक्लिन और मिनोसाइक्लिन, हड्डी के सामान्य विकास के साथ-साथ एक विकासशील भ्रूण के दांतों को बाधित कर सकते हैं। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताओं को इन एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए।
इन सूचियों को व्यापक नहीं माना जाना चाहिए। गर्भवती या स्तनपान करते समय किसी भी मुँहासे उपचार दवा का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।
यद्यपि जीवन के किसी भी मौसम में मुँहासे अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक होता है, पुरस्कार पर अपनी नज़र रखने की कोशिश करें - एक खुश, स्वस्थ बच्चा।
