झोंकी आँखें सिर्फ आपकी उपस्थिति को प्रभावित नहीं करती हैं, वे वास्तव में बहुत असहज महसूस कर सकते हैं। पफी, सूजी हुई पलकें आम तौर पर चेहरे के लिए एक झटका नहीं होती हैं, लेकिन फिर भी ये आपको काफी परेशान कर सकती हैं।
कई कारण हैं कि आपकी आंखें सूजी हुई और सूजी हुई हैं। पफी आँखों के कुछ कारण गंभीर नहीं होते हैं और किसी भी चीज़ की तुलना में कॉस्मेटिक उपद्रव के अधिक होते हैं। अन्य कारणों, जैसे कि ग्रेव्स रोग, को डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।
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उम्र बढ़ने
हालांकि उम्र बढ़ने से प्रति सेकेण्ड में सूजन नहीं होती है, यह आँखों के नीचे बैग पैदा कर सकता है। गांठों में पफी, सूजी हुई उपस्थिति हो सकती है। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, आपके शरीर की त्वचा, आपकी आँखों के आसपास, अपनी लोच और दृढ़ता खो देती है। इससे यह शिथिल हो जाता है और आंखों के नीचे बैग बन सकता है।
यह उम्र बढ़ने का सामान्य हिस्सा है और चिंता की कोई बात नहीं है। आपकी आंखों के आसपास की त्वचा कहीं और से पतली है, इसलिए यह गुरुत्वाकर्षण के लिए अतिसंवेदनशील है। क्योंकि त्वचा अधिक नाजुक है, इसके तहत तरल पदार्थ भी बनने की संभावना अधिक होती है।
यदि आपकी पफी आंखें आपको आत्मविश्वास के मुद्दे दे रही हैं, तो आप अपनी त्वचा को मजबूत करने के लिए ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटी-एजिंग क्रीम की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि अधिकांश ओटीसी उत्पादों ने कठोर परिणाम नहीं दिए हैं।
यदि आप थैलों से पूरी तरह से छुटकारा चाहते हैं, तो आप अपने विकल्पों पर चर्चा करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति बुक कर सकते हैं। आंखों के नीचे झुलसी त्वचा के लिए चिकित्सकीय उपचार में लेजर रिसर्फेसिंग उपचार, त्वचीय भराव, रासायनिक छिलके और प्लास्टिक सर्जरी शामिल हैं।
उस ने कहा, जबकि सर्जरी आंखों के नीचे बैग को खत्म करने के सबसे प्रभावी विकल्पों में से एक है, यह संभावित जोखिमों के साथ भी आता है। कुछ चिकित्सा उपचार, जैसे रासायनिक छिलके, कम आक्रामक होते हैं और उनके साथ कम जोखिम होते हैं।
नींद की कमी
अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी के अनुसार, नींद की कमी एक ऐसा कारक है जो आंखों के नीचे बैग बनाने में योगदान कर सकता है। यह संभव है कि लेट जाने के कारण अंडर-आई क्षेत्र में तरल पदार्थ जमा हो सके, जिससे सूजन और सूजन हो सकती है।
शुक्र है, इस तरह की सूजन आमतौर पर दिन के रूप में फैल जाती है। आप अपनी बंद आँखों के लिए एक साफ, ठंडा, नम कपड़े को लागू करके सूजन को कम कर सकते हैं, जिसे एक ठंडा सेक कहा जाता है।
आप बिस्तर में थोड़ी देर सिर उठाकर भी सूजन को रोक सकते हैं। बिस्तर से पहले तरल पदार्थ काटना, कश को रोकने का एक और तरीका है जो सुबह में पहली बात होती है।
एलर्जी
बहुत से लोग अपनी आंखों और उनके आसपास के ऊतक पर एलर्जी के प्रभाव को महसूस करते हैं। पराग, पालतू जानवरों की पथरी, और प्रदूषकों जैसी एलर्जी के संपर्क में आने से आप अपनी आँखों से ऐसा महसूस कर सकते हैं कि वे अपनी जेब से बाहर जा रहे हैं।
एलर्जी से सूजन और भरापन आंखों के नीचे फुंसियां पैदा कर सकता है जो आपको पूरी तरह से सड़ा हुआ महसूस कर सकता है। ओटीसी एलर्जी की दवा सूजन को कम करने और भीड़भाड़ को साफ करने में मदद कर सकती है। इस बीच, आप कुछ झोंके आंखों को राहत देने के लिए एक ठंडा सेक भी आज़मा सकते हैं।
आंखों की सूजन संपर्क जिल्द की सूजन का परिणाम भी हो सकती है, जो एक चिड़चिड़ाहट की प्रतिक्रिया है। अपने आप से पूछें कि क्या आपने हाल ही में एक नया आई क्रीम या मेकअप उत्पाद आज़माया है। क्या यह प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है? उत्पाद का उपयोग बंद करो। कुछ दवाएँ, जैसे मेडिकेटेड आई ड्रॉप, प्रतिकूल प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकती हैं।
साइनस संकुलन
एलर्जी के साथ, अवरुद्ध साइनस आंखों के आसपास सूजन पैदा कर सकता है। दबाव, बदले में, सिरदर्द का कारण बन सकता है और आपको बाकी दिनों के लिए घटिया महसूस कर सकता है। इलाज में ओटीसी decongestants के साथ भीड़ का इलाज करना शामिल है। गर्म, भाप से भरे शॉवर की तरह घरेलू उपचार भी साइनस के दबाव से राहत दिला सकते हैं।
आनुवंशिकी
कुछ लोग आनुवंशिक रूप से अपनी आंखों के नीचे बैग प्राप्त करने के लिए पूर्वनिर्धारित होते हैं। दुर्भाग्य से, इसका मतलब यह है कि इस प्रकार की घबराहट स्थायी है। चिकित्सा उपचार, एक पलक की तरह, आमतौर पर केवल सग्गी उपस्थिति को हल करने के लिए प्रभावी विकल्प हैं।
उच्च नमक सेवन और निर्जलीकरण
बहुत अधिक नमक खाने से आप पानी को बनाए रख सकते हैं, जिससे आपके हाथों और उंगलियों में दर्द हो सकता है और आपकी आँखों के नीचे। सूजन को हल करने के तरीकों में आपके आहार में नमक (सोडियम) को कम करना या यह सुनिश्चित करना शामिल है कि आप पूरे दिन पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रहें।
कब्र रोग
ग्रेव्स रोग के कारण होने वाली थायरॉइड की समस्या के परिणामस्वरूप आंखों की सूजन भी हो सकती है। यह स्थिति हाइपरथायरायडिज्म या अतिसक्रिय थायराइड पैदा करती है। कुछ मामलों में, यह मुख्य रूप से आंखों को प्रभावित करता है।
ग्रेव्स रोग के कारण आंखों के आसपास की मांसपेशियां सूज सकती हैं और आंखें फड़क सकती हैं, जिससे फुंसियां निकल आती हैं। आंखों की सूजन के अन्य कारणों के विपरीत, यह दृष्टि की समस्याओं जैसे दोहरी दृष्टि का उत्पादन भी कर सकता है।
उपचार में लक्षणों को प्रबंधित करना शामिल है:
- प्रकाश संवेदनशीलता के साथ मदद करने के लिए सुरक्षात्मक आईवियर का उपयोग करना
- सूजन को कम करने के लिए ठंड संपीड़ित लागू करना
- डबल दृष्टि के साथ मदद करने के लिए विशेष आईवियर पहनना
- आँखों की सूजन और उभार को रोकने के लिए स्टेरॉयड लेना
Tepezza (teprotumumab-trbw) नामक एक दवा भी थायरॉयड रोग से संबंधित आंखों की समस्याओं में मदद कर सकती है। यह 2020 में स्वीकृत एक मोनोक्लोनल एंटीबॉडी है और यह अंतःशिरा जलसेक द्वारा दिया जाता है।
styes
एक stye (hordeolum) एक सूजन वाली गांठ है जो आमतौर पर पलक की निचली लैश लाइन पर पाई जाती है। एक स्टे आमतौर पर अपने आप चली जाएगी, लेकिन इस बीच, यह असहज सूजन पैदा कर सकता है।
एक गर्म सेक का उपयोग करने से रुकावट को साफ करने में मदद मिल सकती है। कुछ मामलों में, स्टाइल को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। यदि सूजन खराब हो रही है और घरेलू उपचार द्वारा मदद नहीं मिल रही है, तो एक डॉक्टर को देखें।
जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
यदि आपकी आंखों के चारों ओर सूजन और सूजन दर्द, खुजली और क्रस्टनेस के साथ है, तो डॉक्टर को देखने का समय है। ये लक्षण संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
इसी तरह, यदि आप अपनी दृष्टि से समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो आपको चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए। एलर्जी या उम्र बढ़ने से पफी आँखें आपकी दृष्टि को प्रभावित नहीं करती हैं।
ज्यादातर सूजन एक-एक दिन में दूर हो जाती है। हालाँकि, यदि आप दिन-प्रतिदिन पफी आँखों से जागते हैं, तो यह इसलिए हो सकता है क्योंकि आप तरल पदार्थ को बरकरार रख रहे हैं। यदि यह एक बार होता है, तो आमतौर पर इसके बारे में चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं होता है, लेकिन यदि आप दैनिक आधार पर द्रव को बनाए रखते हैं, तो यह हृदय या गुर्दे की बीमारी जैसे अधिक गंभीर मुद्दे का संकेत हो सकता है।
दुर्लभ मामलों में, आंखों में सूजन कैंसर का संकेत हो सकता है। लेकिन आंख का कैंसर अक्सर दृष्टि संबंधी समस्याओं जैसे अन्य लक्षण भी उत्पन्न करता है।