आपका हाइपोथैलेमस और आपका मासिक धर्म चक्र

हाइपोथैलेमस आपके न्यूरोएंडोक्राइन सिस्टम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह आपके अंतःस्रावी या हार्मोन-उत्पादक प्रणाली और आपके तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों के बीच बातचीत को नियंत्रित करता है। आपके हाइपोथैलेमस हार्मोन का उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार है जो आपके मासिक धर्म चक्र की शुरुआत को ट्रिगर करता है।

हाइपोथैलेमस कहाँ स्थित है?

यदि आप अपने भौंहों के बीच से सीधे अपने मस्तिष्क के केंद्र में एक रेखा खींचते हैं, तो आपको हाइपोथैलेमस नामक मटर के आकार की संरचना मिलेगी। मस्तिष्क के इस हिस्से के आकार में कमी के कारण यह कार्य करता है।

हाइपोथैलेमस क्या करता है?

हाइपोथैलेमस को अपने शरीर के "स्मार्ट होम कंट्रोल सिस्टम" के रूप में सोचें। इसकी प्राथमिक जिम्मेदारी आपके शरीर के कार्यों को अच्छी तरह से संतुलित और स्थिर रखना है। हाइपोथैलेमस आपके शरीर के तापमान नियंत्रण, भूख, प्यास, नींद और मनोदशा जैसे अनैच्छिक कार्यों को नियंत्रित करता है।मस्तिष्क और शरीर में अन्य हार्मोन-उत्पादक केंद्रों से इनपुट के जवाब में अभिनय करके, हाइपोथैलेमस शरीर के आंतरिक संतुलन या होमोस्टेसिस को समायोजित करता है।

हाइपोथैलेमस का एक अन्य महत्वपूर्ण कार्य पिट्यूटरी ग्रंथि को विनियमित करना है। हाइपोथैलेमस ऐसे पदार्थों का उत्पादन करता है, जो हॉर्मोन रिलीज करते हैं, जो पिट्यूटरी ग्रंथि को सक्रिय करते हैं, जो आपके शरीर के अन्य हार्मोन-उत्पादक भागों जैसे थायरॉयड और अंडाशय को उत्तेजित करते हैं। इन हार्मोनों की रिहाई को नियंत्रित करके, हाइपोथैलेमस भी सीधे आपके चयापचय, विकास, सेक्स ड्राइव और निश्चित रूप से आपके मासिक धर्म चक्र में शामिल होता है।

मासिक धर्म चक्र नियंत्रण

आपका हाइपोथैलेमस GnRH या गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़ करने वाला हार्मोन नामक एक हार्मोन का उत्पादन करता है। सामान्य परिस्थितियों में, आपका शरीर एक GulsR फैशन में GnRH जारी करता है। यह रुक-रुक कर रिलीज पिट्यूटरी ग्रंथि को दो अन्य हार्मोनों की रिहाई को समन्वित करने का कारण बनता है जिन्हें FSH या कूप उत्तेजक हार्मोन और LH या ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन कहा जाता है। एफएसएच, बदले में, एस्ट्रोजेन का उत्पादन करने के लिए अंडाशय को उत्तेजित करता है और एलएच प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करने के लिए अंडाशय को उत्तेजित करता है। इन हार्मोनों के चक्रीय परिवर्तन आपके मासिक धर्म चक्र के लिए जिम्मेदार होते हैं, जिसमें ओव्यूलेशन शामिल होता है और यदि कोई गर्भाधान या गर्भावस्था नहीं होती है, तो आपका मासिक धर्म या अवधि। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।

जब कोई बात बिगड़ जाए

चूंकि हाइपोथैलेमस आपके मासिक धर्म चक्र का नियंत्रण कक्ष है, कुछ शर्तें जो शरीर के संतुलन को बाधित करती हैं और हाइपोथैलेमस के स्वस्थ कामकाज में बाधा डालती हैं, आपके मासिक धर्म चक्र में भी हस्तक्षेप कर सकती हैं। जब GnRH की रिहाई सामान्य स्पंदनात्मक फैशन में नहीं होती है, तो FSH और LH पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा ठीक से उत्पन्न नहीं होते हैं। इन हार्मोनों से उत्तेजना के बिना, अंडाशय एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करते हैं और ओव्यूलेशन नहीं होता है। ओव्यूलेशन के बिना, मासिक धर्म नहीं होता है।

आपकी अवधि के लापता होने के लिए तकनीकी शब्द रक्तस्राव के बिना रक्तस्रावी या शाब्दिक है। जब आप अपनी अवधि को याद करते हैं क्योंकि आपका हाइपोथैलेमस सामान्य रूप से काम नहीं कर रहा है तो इसे हाइपोथैलेमिक अमेनोरिया कहा जाता है। हाइपोथैलेमिक अमेनोरिया के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• मनोवैज्ञानिक तनाव
• शारीरिक तनाव
• पुरानी बीमारी
• अत्यधिक व्यायाम
• अत्यधिक वजन कम होना

हाइपोथैलेमिक अमेनोरिया मिस पीरियड्स का एक सामान्य कारण है। आपके शरीर पर तनाव की सीमा और अवधि के आधार पर आप कभी-कभार चूक सकते हैं या आप मासिक धर्म को पूरी तरह से रोक सकते हैं।

नियंत्रण केंद्र में हेरफेर

हाइपोथैलेमस से GnRH के आंतरायिक रिलीज के महत्व को समझने के लिए शोधकर्ताओं ने एक प्रकार की दवा विकसित की है जो अस्थायी रूप से एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के आपके अंडाशय के उत्पादन को कम कर देता है। आपके रक्तप्रवाह में GRRH के निरंतर स्तर को बनाए रखना पिट्यूटरी रिलीज को कम कर देता है। एफएसएच और एलएच जो बदले में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के डिम्बग्रंथि उत्पादन को बंद कर देता है। गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़ करने वाले हार्मोन एगोनिस्ट के रूप में ज्ञात दवाओं के इस वर्ग में ल्यूप्रोलाइड एसीटेट या ल्यूप्रोन और गोसेरेलिन एसीटेट या ज़ोलडेक्स शामिल हैं। गर्भाशय फाइब्रॉएड और एंडोमेट्रियोसिस जैसी कई स्त्रीरोगों स्थितियों के इलाज में इन दवाओं की महत्वपूर्ण भूमिका है।

बहुत से एक शब्द

कभी-कभी आपके पीरियड मिस होने से तनाव के प्रति आपके शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया हो सकती है। लेकिन विशेष रूप से एक पंक्ति में कुछ महीनों के लिए आपकी अवधि गायब होना आपके शरीर में अंतर्निहित समस्या या अन्य असंतुलन का संकेत हो सकता है।

हमेशा की तरह, यदि आप अपने मासिक धर्म चक्र के साथ किसी भी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो कृपया अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चर्चा करें।

द्वारा अद्यतन: एंड्रिया चिशोल्म एमडी