एक IUD प्रविष्टि के दौरान क्या अपेक्षा करें

यदि आपने जन्म नियंत्रण के लिए एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) चुना है, तो तैयारी प्रत्येक प्रकार के सम्मिलन के लिए समान है। जन्म नियंत्रण के इस रूप के बारे में अधिक जानने और समझने के लिए क्या करना चाहिए।

आईयूडी एक छोटा टी-आकार का लचीला उपकरण है जिसे गर्भाशय में डाला जाता है। मिरेना, केलीना, लिलेट्टा, और स्काईला लगातार ऐसे प्रकार हैं जो प्रोजेस्टिन लेवोनोर्गेस्ट्रेल की एक छोटी मात्रा को छोड़ते हैं और क्रमशः पांच, पांच, तीन और तीन साल के लिए प्रभावी होते हैं।

पैरागार्ड संयुक्त राज्य में उपलब्ध एकमात्र गैर-मेडिकेटेड आईयूडी है और इसे 12 साल तक के लिए छोड़ा जा सकता है। इस IUD में कॉपर (जो एक शुक्राणुनाशक के रूप में काम करता है) इसके चारों ओर कुंडलित है।

आईयूडी मिथकों को दूर करना

आईयूडी के उपयोग का सामना करने वाली सबसे बड़ी बाधाओं में से एक यह है कि कई लोग इसके बारे में गलत जानकारी पर विश्वास करते हैं, जैसे:

• यदि आपने जन्म नहीं दिया है तो आप आईयूडी का उपयोग नहीं कर सकते।
• किशोर IUD का उपयोग नहीं कर सकते।
• आईयूडी बांझपन और पैल्विक सूजन की बीमारी का कारण बनता है।
• IUD सुरक्षित नहीं हैं।

आईयूडी सम्मिलन से पहले, किसी भी चिंता को कम करने और सम्मिलन के दौरान अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए पहले इन मिथकों को दूर करना महत्वपूर्ण है।

IUD प्रविष्टि के लिए तैयारी

सम्मिलन से पहले, कुछ स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आईयूडी डालने से एक घंटे पहले गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (जैसे 600 से 800 मिलीग्राम इबुप्रोफेन-मोट्रिन या एडविल) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द प्रबंधन दवा लेने की सलाह देते हैं। यह सम्मिलन के दौरान होने वाली ऐंठन और असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है।

यह भी देखें कि आपके डॉक्टर के कार्यालय में सैनिटरी पैड हैं या नहीं। यदि नहीं, तो कुछ रक्तस्राव होने की स्थिति में सम्मिलन के बाद घर से एक का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

एक बार परीक्षा कक्ष में

एमिली रॉबर्ट्स द्वारा चित्रण, वेवेलवेल

आपके स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के पास आईयूडी डालने के लिए तैयार सभी उपकरण होंगे। शुरू करने से पहले, उसे या आपको प्रक्रिया को समझाना चाहिए और आपके किसी भी सवाल और चिंताओं का जवाब देना चाहिए। यह आपको अधिक आराम करने में मदद कर सकता है, जिससे सम्मिलन आसान और कम दर्दनाक हो जाता है।

यदि आप अपनी अवधि के पहले सात दिनों के भीतर नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर गर्भावस्था की संभावना का पता लगाने के लिए गर्भावस्था परीक्षण कर सकता है।

फिर, एक डॉक्टर आम तौर पर एक द्विमासिक परीक्षा करेगा (यह वह जगह है जहां आपकी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर योनि में दो उंगलियां डालती है और पेट पर दूसरे हाथ का उपयोग करके आंतरिक श्रोणि अंगों को महसूस करने में सक्षम होती है)। यह गर्भाशय की स्थिति, स्थिरता, आकार और गतिशीलता को सही ढंग से निर्धारित करने और किसी भी कोमलता की पहचान करने के लिए किया जाता है, जो संक्रमण का संकेत देता है।

गर्भाशय ग्रीवा को स्थिर करना

इस बिंदु पर, आपका हेल्थकेयर पेशेवर एक स्पेकुलम का उपयोग करके योनि को खुला रखेगा, जो एक बतख की धातु की चोंच जैसा दिखता है। साधन को योनि में डाला जाता है, फिर उसके किनारों को अलग किया जाता है और हैंडल पर एक विशेष एक्शन डिवाइस द्वारा खुला रखा जाता है।

एक बार जब यह पूरा हो जाता है, तो संक्रमण की संभावना को कम करने के लिए पूरी तरह से बाँझ वातावरण होने के महत्व के कारण, योनि में गर्भाशय ग्रीवा और आसन्न पूर्वकाल (सामने) और पीछे (पीछे) recesses एक एंटीसेप्टिक समाधान के साथ साफ हो जाएगा।

कुछ चिकित्सक असुविधा को कम करने के लिए ग्रीवा नहर में 5% लिडोकेन जेल जैसे स्थानीय संज्ञाहरण लागू कर सकते हैं।

आपका डॉक्टर तब गर्भाशय ग्रीवा को स्थिर करने और इसे स्थिर रखने में मदद करने के लिए एक टेनकुलम का उपयोग करेगा। टेनकुलम एक लंबे समय से संभाला जाने वाला, पतला उपकरण है जो गर्भाशय को स्थिर करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा से जुड़ा होता है।

गर्भाशय और ग्रीवा नहर को मापना

आपका डॉक्टर अब गर्भाशय ग्रीवा नहर और गर्भाशय की लंबाई और दिशा को मापने के लिए एक ध्वनि नामक एक बाँझ साधन सम्मिलित करेगा। इस प्रक्रिया से गर्भाशय को छिद्रित करने (आईयूडी पंचर होने) के जोखिम को कम किया जाता है, जो आमतौर पर आईयूडी के कारण होता है। बहुत गहराई से या गलत कोण पर डाला गया।

आपका डॉक्टर योनि या स्पेकुलम ब्लेड के साथ किसी भी संपर्क से बचने के लिए सुनिश्चित करेगा। छिद्र को रोकने में मदद करने के लिए गर्भाशय की आवाज़ के अंत में एक गोल टिप होता है (गर्भाशय को पंचर करना)।

कुछ डॉक्टर गर्भाशय की आवाज़ के विकल्प के रूप में एंडोमेट्रियल एस्पिरेटर का उपयोग कर सकते हैं, जो एक ही काम करता है। यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर निर्धारित करता है कि आपके गर्भाशय की गहराई 6 से 9 सेंटीमीटर के बीच है क्योंकि आईयूडी को सम्मिलित नहीं किया जाना चाहिए यदि गर्भाशय की गहराई 6 सेंटीमीटर से कम है।

आईयूडी का सम्मिलन

ध्वनि वापस लेने के बाद, डॉक्टर अपने बाँझ पैकेजिंग से हटाकर आईयूडी को सम्मिलन के लिए तैयार करेगा। फिर, आईयूडी की भुजाएं पीछे मुड़ी हुई होती हैं, और आईयूडी युक्त एक ट्यूब (या स्लाइडर) डाला जाता है।

आईयूडी को ट्यूब में सवार द्वारा, ध्वनि द्वारा इंगित गहराई तक, जगह में धकेल दिया जाता है। एक बार ट्यूब से बाहर निकलने और जब आईयूडी गर्भाशय में उचित स्थिति में होता है, तो हथियार "टी" आकार में खुल जाते हैं।

आईयूडी का सम्मिलन आमतौर पर सरल होता है। हालांकि कुछ असुविधा हो सकती है, पूरी प्रक्रिया में केवल कुछ मिनट लगते हैं।

आईयूडी सम्मिलन होने के दौरान एक महिला को ऐंठन और चुटकी की उत्तेजना का अनुभव हो सकता है। कुछ महिलाओं को थोड़ा चक्कर आ सकता है। यह गहरी साँस लेने में सहायक हो सकता है।

जबकि कई महिलाओं को कुछ असुविधा का अनुभव हो सकता है, 5% से कम महिलाएं मध्यम से गंभीर दर्द का अनुभव करेंगी। पसीने, उल्टी और बेहोशी जैसी प्रतिक्रियाएं आमतौर पर शायद ही कभी संक्षिप्त होती हैं और शायद ही कभी आईयूडी को हटाने की आवश्यकता होती है। इसके अतिरिक्त, ये प्रतिक्रियाएँ बाद में आईयूडी प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करती हैं।

जिन महिलाओं ने कभी जन्म नहीं दिया है, उनके जन्म के कुछ समय कम हैं, या पिछले जन्म से लंबे अंतराल के बाद से इन समस्याओं का अनुभव होने की संभावना है।

प्रविष्टि प्रक्रिया को पूरा करना

एक बार जब आईयूडी जगह में होता है, तो योनि से ट्यूब, सवार, टेनाकुलम और स्पेकुलम को हटा दिया जाता है। अंतर्गर्भाशयी डिवाइस जगह में रहेगा।

आईयूडी में इसके साथ तार जुड़े होंगे जो डॉक्टर बरकरार छोड़ देंगे। वे योनि में गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से नीचे लटकाते हैं। इस बिंदु पर, डॉक्टर तारों के सिरों को काट देगा लेकिन गर्भाशय ग्रीवा से बाहर घूमने के लिए लगभग 1 से 2 इंच की अनुमति देगा।

तार योनि के बाहर से देखने में सक्षम नहीं हैं लेकिन योनि में डाली गई उंगली से महसूस किए जाने के लिए काफी लंबे हैं (यह इस तरह से है कि आप जांच कर सकते हैं कि आपका आईयूडी अभी भी जगह में है)। आपके डॉक्टर को तब आपको निर्देश देना चाहिए कि स्ट्रिंग्स को कैसे महसूस किया जाए।

इसके अतिरिक्त, सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर आपको आईयूडी के उस प्रकार (पैरागार्ड, स्काईला, केलीना, लिलेट्टा, या मिरेना) को सूचित करता है और जब इसे बदलने की आवश्यकता होती है। अधिकांश डॉक्टरों को आपको एक छोटा सा कार्ड देना चाहिए जिसे आप इस जानकारी के साथ अपने वॉलेट में रख सकते हैं।

यदि नहीं, तो इस जानकारी को लिखना और इसे विश्वसनीय स्थान पर रखना या इसे अपने इलेक्ट्रॉनिक कैलेंडर या अनुस्मारक ऐप में रखना एक स्मार्ट विचार है। यह जानकारी महत्वपूर्ण है कि क्या आपको डॉक्टरों को बाद में स्विच करना चाहिए, क्योंकि स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर यह नहीं बता सकता है, बस आपके पास कौन सा आईयूडी है और जब इसे डाला गया था (और इसलिए, जब इसे हटाया जाना चाहिए)।

आईयूडी प्रविष्टि के बाद

चूंकि अधिकांश महिलाएं प्रक्रिया के दौरान केवल थोड़ी परेशानी महसूस करती हैं, इसलिए आमतौर पर वे खुद को बाद में चलाने और अपनी दैनिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने के लिए ठीक होती हैं। चूंकि आप नहीं जानते हैं कि आप अपनी प्रविष्टि प्रक्रिया पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे, इसलिए आप किसी को घर ले जाने की व्यवस्था करने की इच्छा कर सकते हैं।

कुछ महिलाएं अभी भी कुछ ऐंठन महसूस कर सकती हैं क्योंकि गर्भाशय आईयूडी के स्थान पर समायोजित हो जाता है। यदि यह मामला है, तो ऐंठन कुछ समय के साथ कम होनी चाहिए और, शायद, कुछ आराम या दर्द की दवा।

वंस यू होम

आपके आईयूडी सम्मिलन के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान आपको कुछ रक्तस्राव और स्पॉटिंग हो सकती है। यह सामान्य है, इसलिए चिंता का कोई कारण नहीं है।यदि रक्तस्राव लगातार या भारी है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि संक्रमण न हो, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करना एक अच्छा विचार हो सकता है।

इसके अलावा, तैयार रहें कि प्रविष्टि के बाद आपकी पहली अवधि सामान्य से बहुत अधिक हो सकती है। यह उम्मीद से कुछ दिन पहले भी आ सकती है।

अपनी पहली अवधि (कुछ समय IUD प्रविष्टि के चार से छह सप्ताह के भीतर) के बाद एक अनुवर्ती अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने का प्रयास करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि IUD अभी भी बना हुआ है।

सेक्स और गर्भावस्था संरक्षण

आपके आईयूडी डाले जाने के बाद जब तक आप सहज महसूस करते हैं, तब तक संभोग करना ठीक है (जब तक कि आपका आईयूडी जन्म देने के 48 घंटे के भीतर नहीं डाला गया है)। लेकिन जब गर्भावस्था से सुरक्षा की उम्मीद की जा सकती है

• पैरागार्ड आईयूडी डालने के तुरंत बाद गर्भावस्था की रोकथाम प्रदान करता है।
• मिरेना, केलीना, लिलेट्टा, और स्काईला आईयूडी केवल तभी प्रभावी हैं जब आपकी अवधि शुरू होने के पांच दिनों के भीतर डाली जाए।
• यदि आपको अपने मासिक धर्म के दौरान किसी अन्य समय पर मीरना डाला गया है, तो आपको सम्मिलन के बाद पहले सप्ताह के दौरान जन्म नियंत्रण की एक और विधि (जैसे पुरुष कंडोम, महिला कंडोम, आज स्पंज या शुक्राणुनाशक) का उपयोग करना चाहिए। सात दिनों के बाद गर्भावस्था की सुरक्षा शुरू हो जाएगी।

कुछ स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर संक्रमण के अपने जोखिम को कम करने के लिए आपके सम्मिलन के बाद पहले महीने के दौरान एक बैकअप विधि के रूप में कंडोम का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

IUD रखरखाव

पहले कुछ हफ्तों के लिए हर कुछ दिनों में आईयूडी के तारों की जांच करना और पीरियड्स के बीच होने वाले कड़ेपन को महसूस करना महत्वपूर्ण है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आईयूडी अभी भी ठीक से बना हुआ है।

आपकी पहली अवधि (या सम्मिलन के बाद कम से कम तीन महीने से अधिक) के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए एक चेकअप शेड्यूल करें कि आपका आईयूडी अभी भी वह जगह है जहां यह माना जाता है।

कुछ महिलाएं अपने डॉक्टर से कह सकती हैं कि महिला के यौन साथी द्वारा महसूस किए जाने पर स्ट्रिंग्स को छोटा (इस चेकअप के दौरान) काट दिया जाए। यदि यह मामला है, तो कभी-कभी तार इतने छोटे कट जाते हैं कि महिला वास्तव में तार के लिए जाँच नहीं कर सकती है।

इस डॉक्टर की यात्रा के बाद, नियमित IUD चेकअप एक महिला की आवधिक स्त्री रोग परीक्षा के रूप में एक ही समय में किया जा सकता है। यह कहा जा रहा है, दोनों आईयूडी में से एक सबसे बड़ा लाभ यह है कि एक महिला को सम्मिलित होने के बाद वास्तव में कुछ भी नहीं करना पड़ता है।