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चाबी छीनना
- WHO की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि लगभग 2.5 बिलियन लोगों को 2050 तक सुनवाई हानि होगी।
- कम से कम 700 मिलियन लोगों को कान और सुनने की देखभाल की आवश्यकता होगी।
- आप दैनिक आधार पर शोर के स्तर की निगरानी करके सुनवाई हानि के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की एक रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया में लगभग 2.5 बिलियन लोगों में से एक - चार लोगों में से एक को 2050 तक सुनवाई हानि का कुछ स्तर होगा। उनका अनुमान है कि कम से कम 700 मिलियन लोगों को कान और सुनने की देखभाल या अन्य पुनर्वास सेवाओं तक पहुंच की आवश्यकता होगी।
यह चेतावनी पहले विश्व रिपोर्ट पर सुनवाई से आती है। यह रिपोर्ट आज की सुनवाई में आने वाली कुछ सबसे बड़ी चुनौतियों को तोड़ती है। अन्य कारकों के अलावा, डब्ल्यूएचओ का कहना है कि सही जानकारी का अभाव और कान के रोगों और सुनवाई हानि के प्रति दृष्टिकोण को कलंकित करना आमतौर पर लोगों को इन स्थितियों की देखभाल करने से रोकता है।
डब्ल्यूएचओ का यह भी कहना है कि स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के पास सुनवाई के नुकसान को रोकने और सुनवाई के मुद्दों और कान की बीमारियों की पहचान करने के बारे में ज्ञान होना आवश्यक नहीं है। कान और सुनने की देखभाल भी कई देशों में राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्रणालियों में एकीकृत नहीं है और देखभाल के लिए उपयोग अच्छी तरह से प्रलेखित नहीं है।
कम आय वाले देशों में देखभाल की समस्या विशेष रूप से समस्याग्रस्त है, रिपोर्ट में कहा गया है कि यह देखते हुए कि इन देशों में से लगभग 78% में प्रति मिलियन जनसंख्या में एक कान, नाक और गले के विशेषज्ञ हैं, 93% में प्रति मिलियन एक ऑडियोलॉजिस्ट से कम है, केवल 13% में प्रति मिलियन एक या अधिक भाषण चिकित्सक हैं, और 50% में प्रति मिलियन बहरे के लिए एक या अधिक शिक्षक हैं।
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
जबकि डब्ल्यूएचओ आँकड़ा चौंकाने वाला है, अच्छी खबर यह है कि कई मामलों में सुनवाई हानि रोका जा सकता है। शोर के स्तर से सावधान रहें जो आपको नियमित आधार पर घेरता है और अपने चिकित्सक से बात करें यदि आपने अपनी सुनवाई में परिवर्तन देखा है। वे प्रतिवर्ती हो सकते हैं, खासकर यदि वे जल्दी पकड़े गए।
हियरिंग लॉस के कारण
बच्चों में, सुनवाई हानि का एक मुख्य कारण कान में संक्रमण है, डब्ल्यूएचओ का कहना है। वयस्कों में, कपड़े धोने की सूची है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग के अनुसार, ये कुछ सबसे सामान्य कारण हैं:
- शोरगुल। लॉनमूवर या लाउड म्यूजिक जैसी रोजमर्रा की मुठभेड़ों से शोर आंतरिक कान को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे सुनवाई हानि हो सकती है।
- ईयरवैक्स या फ्लुइड बिल्डअप। यह उन ध्वनियों को अवरुद्ध कर सकता है जो कि ईयरड्रम से आंतरिक कान तक ले जाए जाते हैं।
- एक छिद्रित कर्ण। यह संक्रमण, दबाव या आपके कान में वस्तुओं को डालने से हो सकता है।
- स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार। मधुमेह और उच्च रक्तचाप के कारण सुनने की क्षमता कम हो सकती है।
- कुछ दवाएं। कुछ दवाओं को "ओटोटॉक्सिक" माना जाता है, जिसका अर्थ है कि वे आंतरिक कान को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनमें गंभीर संक्रमण, कुछ एंटीबायोटिक दवाओं और कैंसर और हृदय रोग के लिए दवाओं के उपचार के लिए दवाएं शामिल हैं।
- वंशागति। आपके जीन सुनने के मुद्दों का जोखिम उठा सकते हैं।
हियरिंग लॉस को कैसे रोकें
जबकि WHO आँकड़ा चौंकाने वाला है, "समान रूप से हड़ताली यह है कि इनमें से 60% मामले रोके जा सकते हैं," फेलिप सैंटोस, एमडी, मैसाचुसेट्स आई और ईयर में ओटोलॉजी और न्यूरोटोलॉजी के अंतरिम प्रमुख, वेनवेल को बताता है। "यह कार्रवाई के लिए एक कॉल है।"
कैलिफ़ोर्निया के प्रोविडेंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर के एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट और लैरींगोलॉजिस्ट के एमडी, ओमिद मेहदीज़ादेह वेवेल कहते हैं कि आँकड़े "काफी चौंकाने वाले" हैं, और यह भी कहते हैं कि वे एक ही समय में "आश्चर्यचकित और आश्चर्यचकित नहीं हैं" "छोटे और छोटे लोगों को जोर शोर से अवगत कराया जा रहा है," वे कहते हैं। "यह सुनवाई हानि के मुख्य स्रोतों में से एक है।"
विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ चीजें ऐसी हैं, जो बच्चों के साथ शुरू होने वाली प्रवृत्ति को उलट सकती हैं। "हमें सामान्य बचपन की बीमारियों के लिए टीकाकरण तक पहुंच में सुधार करना चाहिए जिससे सुनवाई हानि हो सकती है," सैंटोस कहते हैं। लगभग 60% बच्चों में सुनवाई हानि को रूबेला और मेनिन्जाइटिस के टीकाकरण के माध्यम से रोका जा सकता है, मातृ और नवजात देखभाल में सुधार, और स्क्रीनिंग के लिए, और ओटिटिस मीडिया के प्रारंभिक प्रबंधन-मध्य कान की सूजन संबंधी बीमारियां- डब्ल्यूएचओ का कहना है।
सैंटोस कहते हैं कि कान की सेहत और सुनने के नुकसान की स्क्रीन को प्राथमिक देखभाल में एकीकृत करने और ध्वनि संबंधी सुनवाई के नुकसान को रोकने के लिए विनियामक मानकों को स्थापित करने में भी मदद मिल सकती है।
मेहदीज़ादे आपके द्वारा सुने जाने वाले शोर की मात्रा के प्रति सावधान रहने की सलाह देते हैं। "आपका हेडफ़ोन 75% से कम मात्रा में होना चाहिए," वे कहते हैं। "जब आप इससे अधिक होने लगते हैं, तो आप उन स्तरों पर पहुंचने लगते हैं, जहां आप श्रवण हानि उठा सकते हैं।" यदि आप सही मात्रा में सुन रहे हैं तो अनिश्चित? वह आपके आराम के स्तर पर ध्यान देने की सलाह देता है। "यदि आप एक उपयुक्त स्तर पर हैं, तो इससे असुविधा नहीं होनी चाहिए," वे कहते हैं।
यदि आप श्रवण परिवर्तन का विकास करते हैं, तो सैंटोस आपके डॉक्टर या श्रवण विशेषज्ञ को देखने की सलाह देता है। "कान एक नाजुक अंग है," वे कहते हैं। "सुनवाई हानि के कई कारणों का इलाज किया जा सकता है अगर एक समय पर फैशन में प्रबंधित किया जाता है।" हालांकि, वह एक चेतावनी जोड़ता है: यदि आपको अचानक हानि होती है या आपकी सुनवाई में बदलाव होता है, तो तुरंत सहायता प्राप्त करें। "सुनने की अचानक हानि एक चिकित्सा आपातकाल है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है," वे कहते हैं।
