टेलीहेल्थ अब उस बिंदु पर है जहां सबसे उन्नत उपयोग एक आभासी मंच के माध्यम से संपूर्ण टेलीथेरेपी सत्र प्रदान कर रहा है। यह एक बीमार यात्रा या चिकित्सक के साथ शारीरिक या चिकित्सक के साथ उपचार सत्र हो सकता है। इस प्रकार के उपचार अधिक सामान्य होने के साथ, सभी के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या उम्मीद की जाए। कुछ रोगियों के लिए इस प्रकार की स्वास्थ्य सेवा अनिश्चित हो सकती है, विशेष रूप से वे जो प्रौद्योगिकी के बारे में अपरिचित और असहज हैं।
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कुछ लोग टेलीहेल्थ शब्द से परिचित हो सकते हैं, लेकिन बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि यह कितनी दूर तक फैली हुई है या सही परिभाषा भी है। टेलीहेल्थ विभिन्न रूपों में आ सकता है लेकिन, एक पूरे के रूप में, यह किसी भी प्रकार या चिकित्सा के एक हिस्से को संदर्भित करता है जो प्रौद्योगिकी के माध्यम से प्रदान किया जाता है। टेलीहेल्थ को आमतौर पर एक विधि के रूप में जाना जाता है जिसके द्वारा डॉक्टर मरीजों का इलाज करने लगे हैं। हालांकि, बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि यह विकल्प व्यावसायिक चिकित्सक, भौतिक चिकित्सक और भाषण चिकित्सक द्वारा अधिक उपयोग किया जाने लगा है।
टेलीहेल्थ रोगियों को व्यायाम के वीडियो देखने के रूप में आ सकता है जो उन्हें घर पर पूरा करना है। कुछ सुविधाएं घर की सिफारिशों का पालन करने के लिए रोगियों के साथ पाठ संदेश / ईमेल का आदान-प्रदान करने के लिए सुरक्षित कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग कर सकती हैं। टेलीहेल्थ के सबसे आम उपयोगों में से एक है, जिसके बारे में ज्यादातर लोगों को जानकारी नहीं है, स्वास्थ्य रिकॉर्ड के लिए एक साझा ऑनलाइन पोर्टल है।
इनमें से प्रत्येक तकनीक अपनी बारीकियों के साथ आती है; हालांकि, वे सभी स्वास्थ्य पेशेवर के काम को बहुत आसान बनाते हैं। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि टेलीहेल्थ के सभी रूपों में स्वास्थ्य संसाधनों तक समान पहुंच सुनिश्चित करने का एक समान लक्ष्य है।
टेलीथेरेपी के प्रकार
चिकित्सक के लिए टेलीहेल्थ को आमतौर पर टेलीथेरेपी के रूप में जाना जाता है। भौतिक चिकित्सा ने उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली आर्थोपेडिक टेलीथेरेपी सेवाओं की मात्रा का विस्तार करना शुरू कर दिया है। इसमें मांसपेशियों के मोच, संयुक्त प्रतिस्थापन, फ्रैक्चर और अधिक का उपचार शामिल है।
स्पीच थेरेपी ने टेलीथेरेपी क्षेत्र में बाल चिकित्सा सेवाओं के रूप में प्रवेश किया है, मुख्य रूप से स्कूल प्रणाली और घर-आधारित सेवाओं के माध्यम से।
व्यावसायिक चिकित्सा ने बाह्य रोगी मानसिक स्वास्थ्य, गृह स्वास्थ्य और स्कूल-आधारित बाल चिकित्सा पुनर्वसन जैसी सेटिंग्स में टेलीथेरेपी क्षेत्र की सेवा शुरू कर दी है।
प्रदान किए गए सभी उपचार आपके द्वारा प्राप्त की जा रही चिकित्सा (व्यावसायिक, शारीरिक या भाषण चिकित्सा) के प्रकार और निदान के प्रकार के आधार पर अलग-अलग होंगे जो आपके पास हैं (आर्थोपेडिक, न्यूरोलॉजिकल, संवेदी एकीकरण)। हालांकि, कुछ सामान्य नियम हैं। किसी भी टेलीथेरेपी सत्र से संबंधित ध्यान रखें।
सामान्य नियम
प्रश्न पूछें
चाहे यह आपका पहला या 15 वां टेलीथेरेपी सत्र हो, प्रश्न पूछना प्रक्रिया के साथ अधिक आरामदायक होने का सबसे अच्छा तरीका होगा। प्रश्न पूछना एक अभ्यास है जो सत्र के पहले, दौरान और बाद में दोनों को प्रोत्साहित किया जाता है। यह इस प्रकार की देखभाल से संबंधित अपेक्षाओं को स्पष्ट करने में मदद करेगा और टेलीथेरेपी के लिए असंबंधित चिकित्सा की मूल बातें संक्षेप में प्रस्तुत करेगा। किसी भी सेटिंग में चिकित्सक आमतौर पर रोगी के साथ उपचार, लक्ष्यों को लागू करने, घर की सिफारिशों और स्वतंत्र रूप से पूरा करने के लिए व्यायाम की समीक्षा करने के लिए बैठते हैं। यह चर्चा तकनीक के कारण कैसे भिन्न हो सकती है, इसलिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि हर समय क्या करना चाहिए।
विचलित करने वाले वातावरण का उपयोग करें
टेलीथैरेपी सेशन के दौरान थेरेपिस्ट और मरीज दोनों को बाहर के उत्तेजना वाले शांत कमरे में रहना भी उतना ही जरूरी है। यह न केवल प्रत्येक पार्टी को चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा, बल्कि विक्षेपों की कमी भी प्रौद्योगिकी को अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन में मदद करेगी। मोशन या आपके पीछे अतिरिक्त हलचल, फर्श पर घसीटती हुई कुर्सियाँ, टेबल से गिरने वाली वस्तुएं, और अधिक सभी विक्षेप के रूप में सामने आ सकते हैं जो कंप्यूटर पर व्यक्ति को सुनने के लिए बहुत कठिन बनाते हैं। इस प्रकार का शोर और आंदोलन भी चिकित्सा के प्रवाह को और अधिक कठिन बना देता है।
पास में एक पेन और पैड रखें
सिर्फ इसलिए कि आपका उपचार सत्र कुछ शीर्ष तकनीक का उपयोग कर रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको नोटबंदी के सभी मूल तरीकों को स्क्रैप करने की आवश्यकता है। यह एक कलम और कुछ कागज को रखने में मदद करता है ताकि आप उन सिफारिशों को संक्षेप में लिख सकें जिन्हें आपको बाद में याद करने की आवश्यकता हो सकती है, आपकी अगली नियुक्ति का समय, आपके द्वारा पूछे गए प्रश्नों के उत्तर, और बहुत कुछ। अधिकांश कंप्यूटर प्लेटफ़ॉर्म जो टेलीथेरेपी सेवाएं प्रदान करते हैं, कंप्यूटर गतिविधियों और कार्यक्रमों को पूरा करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, आपका चिकित्सक आपको कुछ गतिविधियों (विशेषकर स्कूल-आधारित उपचारों के लिए) कागज़ का एक टुकड़ा हड़पने के लिए कह सकता है, इसलिए यह उन्हें आसानी से उपलब्ध होने में मदद करता है।
हेडफोन की एक अच्छी जोड़ी है
अधिकांश टेलीथेरेपी सत्रों में मरीजों को हेडफ़ोन का उपयोग करने की आवश्यकता होती है ताकि विचलित पृष्ठभूमि के शोर को कम किया जा सके। यह दोनों पक्षों को एक-दूसरे को बेहतर तरीके से सुनने में मदद करता है, जो रोगियों को इस प्रक्रिया में भाग लेने और जो कुछ भी आवश्यक है उसका खुलासा करने के लिए पर्यावरण को अधिक आरामदायक बनाता है। एक सत्र के दौरान बैटरी से चलने वाले हेडफ़ोन की संभावना को समाप्त करते हुए एक माइक्रोफोन के साथ वायर्ड हेडफ़ोन सर्वश्रेष्ठ ध्वनि प्रदान करेगा। यह उपकरण खराब होने के जोखिम को कम करने के लिए सभी प्रौद्योगिकी को कार्य क्रम में रखने में सहायक है।
अपने लिए वकालत करें
अंतिम, लेकिन निश्चित रूप से कम से कम, अपने लिए वकालत नहीं कर रहा है। चिकित्सक रोगियों की आवश्यकतानुसार वकालत करने के लिए अपनी क्षमताओं में सुधार करने के लिए लंबा प्रशिक्षण लेते हैं। हालांकि यह हमेशा समारोह को बेहतर बनाने में एक चिकित्सक की भूमिका का हिस्सा होगा, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि मरीज वकालत आंदोलन में भी भाग लें। स्वयं की वकालत करने वाले मरीजों में रास्ते में सवाल पूछना, अपनी जरूरतों को स्पष्ट करना, निष्पक्ष और सुरक्षित उपचार के लिए अपने अधिकार को शामिल करना, और बहुत कुछ शामिल होगा। ये सभी कार्य रोगियों को थेरेपी से बाहर निकलने और अधिक स्वतंत्र जीवन की ओर बढ़ने में मदद करेंगे।
बहुत से एक शब्द
टेलीथेरेपी - और सभी प्रकार के टेलीहेल्थ - किसी भी रोगी को प्रौद्योगिकी के उपयोग में सुधार करते हुए स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच बढ़ाने के लिए उपयोग करने के लिए एक शानदार संसाधन है। किसी भी टेलीथेरेपी सत्र में भाग लेने के लिए ठीक से काम करने वाले उपकरणों के साथ एक व्याकुलता-रहित कमरे में प्रवेश करना महत्वपूर्ण है। सवाल पूछना और खुद के लिए वकालत करना हमेशा टेलीथेरेपी के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक होगा, क्योंकि इस तरह से मरीज़ अपने थेरेपी उपचार से सबसे अधिक लाभ उठा सकते हैं।
