कुछ सिरदर्द पीड़ितों के लिए धूम्रपान एक ट्रिगर है - हालांकि सटीक संबंध अभी भी अस्पष्ट है। भले ही, धूम्रपान रोकना कई स्वास्थ्य कारणों के लिए एक अच्छा विचार है।
स्टेफ़नी गरज़ा / आईम / गेटी इमेजेज़सिरदर्द और धूम्रपान
क्लस्टर सिर दर्द: धूम्रपान सबसे उल्लेखनीय रूप से क्लस्टर सिरदर्द के साथ जुड़ा हुआ है। वास्तव में, एक 1999 में अध्ययनCephalalgiaपता चला कि एपिसोडिक क्लस्टर सिरदर्द वाले लगभग 80% लोग धूम्रपान करते हैं।
हालांकि, धूम्रपान और क्लस्टर सिरदर्द के बीच एक कारण संबंध प्रतीत नहीं होता है - जिसका अर्थ है कि धूम्रपान सीधे क्लस्टर सिरदर्द को ट्रिगर नहीं करता है। कहा जा रहा है, यह धूम्रपान छोड़ने से आपको न रोकें। धूम्रपान बंद करने से कई अन्य स्वास्थ्य लाभ होते हैं, और आपका सिरदर्द उनमें से एक हो सकता है या नहीं।
माइग्रेन: धूम्रपान और माइग्रेन के बीच एक कड़ी हो सकती है, खासकर ऐसे लोगों में जो क्रोनिक माइग्रेन से पीड़ित हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि धुएं की गंध से कुछ लोगों में माइग्रेन हो सकता है। वैकल्पिक रूप से, चूंकि सिरदर्द और धूम्रपान दोनों ही मनोरोग विकारों (विशेष रूप से अवसाद) से जुड़े हैं, इसलिए यह हो सकता है कि किसी व्यक्ति की मानसिक बीमारी उनके धूम्रपान और माइग्रेन दोनों की जड़ है।
दवा के अति प्रयोग से होने वाले सिरदर्द: धूम्रपान का एक उच्च दर उन लोगों में पाया गया है, जो दवा के अधिक सेवन से सिरदर्द से पीड़ित हैं - एक सिरदर्द विकार जिसमें दर्द कम करने वाली दवाओं का अधिक उपयोग किया जाता है। क्लस्टर सिरदर्द और माइग्रेन की तरह, कई कारक हो सकते हैं: मध्यस्थता। धूम्रपान और दवा के बीच यह संबंध सिरदर्द से अधिक है।
दूसरे पहेलू पर
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई अध्ययन हैं जो माइग्रेन या अन्य सिरदर्द और धूम्रपान के बीच सहयोग का समर्थन नहीं करते हैं। ये परस्पर विरोधी परिणाम हमें बताते हैं कि धूम्रपान और सिरदर्द के बीच संबंध अभी भी समझ में नहीं आया है और संभवतः जटिल और अद्वितीय है हर सिरदर्द पीड़ित।
भले ही, धूम्रपान से किसी व्यक्ति को हृदय रोग, स्ट्रोक और फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। यह मूत्राशय, गर्भाशय ग्रीवा, इसोफेजियल, अग्नाशय और पेट के कैंसर जैसे कई अन्य कैंसर से भी जुड़ा हुआ है। इन स्वास्थ्य संबंधी स्थितियों की रोकथाम के लिए समाप्ति महत्वपूर्ण है।
जमीनी स्तर
यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं और छोड़ने के लिए खुजली कर रहे हैं, तो आपके लिए अच्छा है! अच्छी खबर यह है कि कई चिकित्सा उपलब्ध हैं, और आमतौर पर, दवा (जैसे निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी) और व्यवहार रणनीतियों (जैसे एक्यूपंक्चर या हाइपोथेरेपी) के संयोजन की सिफारिश की जाती है। अपने डॉक्टर और प्रियजनों के समर्थन और एक उचित वैयक्तिकृत उपचार योजना के साथ, उपचार पूरी तरह से संभव है।
