सीओपीडी के कारण क्या हैं?

सिगरेट पीना

सीओपीडी विकसित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक सिगरेट धूम्रपान है। अमेरिकन लंग एसोसिएशन का अनुमान है कि निदान करने वालों में से 80% से 90% पुराने धूम्रपान करने वाले हैं। एक व्यक्ति धूम्रपान करने के साथ-साथ कितनी देर तक धूम्रपान करता है और यह बीमारी विकसित होने की संभावना को बढ़ा सकता है और इसकी गंभीरता को बढ़ा सकता है। जोखिम कारक न केवल उन लोगों में प्रचलित हैं जो नियमित सिगरेट पीते हैं, बल्कि पाइप और सिगार धूम्रपान करने वालों के साथ भी।

युक्तियाँ धूम्रपान छोड़ने में आपकी सहायता करने के लिए

सीओपीडी के निदान की संभावना को कम करने के लिए, आपको पूरी तरह से धूम्रपान छोड़ना चाहिए। आज कई कार्यक्रम उपलब्ध हैं जो धूम्रपान बंद करने वाले व्यक्तियों की सहायता कर सकते हैं, साथ ही धूम्रपान की लत को रोकने में मदद कर सकते हैं जो कि cravings को रोकने में मदद कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक को देखें।

20 दिसंबर, 2019 तक, यू.एस. में सिगरेट, सिगार या किसी भी अन्य तंबाकू उत्पादों को खरीदने के लिए नई कानूनी आयु सीमा 21 वर्ष है।

दूसरे हाथ में सिगरेट

सीओपीडी सहित कई बीमारियों के विकास में सेकंडहैंड स्मोक एक प्रमुख जोखिम कारक है। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, सेकेंड हैंड धुआं हर साल अनुमानित रूप से 50,000 लोगों की मौत का कारण बनता है, मुख्य रूप से फेफड़ों के कैंसर और हृदय रोग से। सर्जन जनरल का निष्कर्ष है कि सेकंड हैंड एक्सपोज़र का कोई जोखिम-मुक्त स्तर नहीं है।

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप सेकेंड हैंड स्मोक से जुड़े खतरे से अवगत हैं। यह विशेष रूप से बच्चों के लिए हानिकारक है। सबसे अच्छी बात जो आप किसी से प्यार करते हैं उसके लिए कर सकते हैं कि आप उनके सामने प्रकाश न डालें। अपने स्वयं के व्यवहार की जिम्मेदारी लेने से, आप एक जीवन बचाने में मदद कर सकते हैं।

वायु प्रदुषण

अनुसंधान खराब वायु गुणवत्ता और सीओपीडी के बीच एक स्पष्ट लिंक दिखाता है। वास्तव में, क्योंकि हम में से कई लोगों के लिए खराब वायु गुणवत्ता, एक रोजमर्रा की घटना है, कभी भी हमारे पर्यावरण के प्रति सचेत रहना अधिक महत्वपूर्ण नहीं रहा है और हम वायु प्रदूषण की भूमिका में कैसे भूमिका निभाते हैं।

अमेरिकन लंग एसोसिएशन ने नवीनतम शोध का उपयोग यह सुनिश्चित करने के प्रयास में किया है कि नागरिकों के सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कानून बने। हालांकि इस मान्यता ने पिछले 5 दशकों में सार्वजनिक नीति में समग्र सुधार किया है, हाल के वर्षों में मोटर वाहन यातायात की मात्रा में वृद्धि से हवा में नए प्रदूषकों की बाढ़ आ गई है, जैसे ओजोन और सूक्ष्म कण हवा प्रदूषण। कई महामारी विज्ञान के अध्ययन अब इन नए वायु प्रदूषकों और सीओपीडी जैसे वायुमार्ग रोगों के प्रसार के बीच एक कड़ी दिखाते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों और पर्यावरणविदों के लिए समान रूप से वायुमार्ग की बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील लोगों के लिए बेहतर जोखिम मूल्यांकन आवश्यक हो जाता है।

व्यावसायिक विवरण

CHEST के अनुसार, "कार्यस्थल कोयला खदान की धूल, कपास की धूल, सिलिका और अनाज की धूल का विस्तार व्यावसायिक सीओपीडी के ज्ञात कारण हैं।" इसके अतिरिक्त, वे रिपोर्ट करते हैं, "आइसोसाइनेट्स, प्राकृतिक रबर लेटेक्स, पशु डैंडर, प्लैटिनम लवण और अन्य व्यावसायिक एजेंटों के एक मेजबान के संपर्क में अस्थमा की शुरुआत या वृद्धि देखी गई है।" व्यावसायिक जोखिम की आर्थिक लागत के रूप में सालाना अरबों में चलते हैं, कर्मचारियों के लिए सुरक्षित कार्यस्थल वातावरण सुनिश्चित करने पर अधिक जोर दिया जाना चाहिए। व्यवसायों के जीवित रहने के लिए कठोर कानून सर्वोपरि हैं।

कार्यस्थल की सुरक्षा नियोक्ता से शुरू होती है। उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में काम करने वाले कर्मचारियों को व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण जैसे मास्क, दस्ताने, एप्रन या पूर्ण शरीर को ढंकना चाहिए। सुरक्षात्मक गियर प्रदान करने में विफल रहने वाले व्यवसायों को सूचित किया जाना चाहिए। यह प्रत्येक कर्मचारी की जिम्मेदारी है कि वह स्वयं का स्वास्थ्य और सुरक्षा अधिवक्ता हो।

तल - रेखा

अमेरिकन लंग एसोसिएशन की रिपोर्ट है कि 2011 में, 12.7 मिलियन अमेरिकियों को सीओपीडी होने का अनुमान लगाया गया था। आज तक, इस देश में मौत का तीसरा प्रमुख कारण बनने के लिए स्ट्रोक को पार कर गया है। जैसे कि ये आँकड़े सीओपीडी से जुड़े जोखिम कारकों की पहचान करना और लक्षण उत्पन्न होने पर शीघ्र उपचार की तलाश करना बेहद महत्वपूर्ण बनाते हैं। क्योंकि अधिकांश लोगों का निदान तब तक नहीं किया जाता है जब तक कि वे अपने 50 के दशक के उत्तरार्ध में नहीं होते हैं, तब तक इस समय तक स्वास्थ्य में गिरावट तेजी से हो सकती है। जोखिम कारकों को पहचानना और जीवनशैली में बदलाव की वकालत करना इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने और इस विनाशकारी, जीवन-धमकाने वाली बीमारी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है।