मतली और उल्टी के कई संभावित कारण हैं, कुछ सौम्य और कुछ गंभीर। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मतली और उल्टी की जड़ में क्या है, यह भयानक महसूस कर सकता है और यहां तक कि दुर्बल भी हो सकता है - और अचानक प्रकरण अनिश्चित हो सकता है। बेहतर होने का पहला कदम नीचे संकीर्ण हो रहा है कि आप पहले स्थान पर बीमार क्यों हो गए।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा प्राप्त करना है या अपने आप को घर पर स्वास्थ्य के लिए वापस नर्सिंग पर ध्यान केंद्रित करना है - या इनमें से एक संयोजन। निम्नलिखित सुझाव आपको वह कॉल करने में मदद कर सकते हैं।
जो भी कारण है, लंबे समय तक उल्टी निर्जलीकरण का कारण बन सकती है, जो अपने आप में एक चिकित्सा मुद्दा बन सकता है।
- जी मिचलाना
- उल्टी
- जी मिचलाना
- उल्टी
- संभव चक्कर आना या सिरदर्द
- जी मिचलाना
- उल्टी
- पेट में ऐंठन
- दस्त
- बुखार (संभव)
- जी मिचलाना
- उल्टी
- पतली दस्त
- पेट में ऐंठन
- कम श्रेणी बुखार
- जी मिचलाना
- उल्टी
- सरदर्द
- सिर का चक्कर
- प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता
- जी मिचलाना
- उल्टी
- घरघराहट
- कर्कश आवाज
- चेहरे, होंठ, जीभ पर सूजन
- दस्त
- संभवतः तीव्रग्राहिता
- जी मिचलाना
- उल्टी
- सीने में जलन का दर्द
- सरदर्द
- प्रकाश, शोर और गंध के प्रति संवेदनशीलता
- समुद्री बीमारी और उल्टी
- जी मिचलाना
- उल्टी
- पेट दर्द (तेज और गंभीर हो जाना)
- जी मिचलाना
- उल्टी
- बुखार
- भूख में कमी
- जी मिचलाना
- उल्टी
- पदार्थ के आधार पर अन्य लक्षण, जिनमें दाने, दस्त, सांस लेने में तकलीफ, दौरे पड़ना, चेतना की हानि शामिल है
- पेट में सूजन
- पेट दर्द और ऐंठन
- कब्ज या दस्त
- गैस पास नहीं कर सकते
- उल्टी (पित्त से हरा या मल से भूरा हो सकता है)
- पेट में दर्द
- पुरानी मतली
- उल्टी (रक्त से लाल या कॉफी-ग्राउंड उपस्थिति हो सकती है)
- खूनी या अंधेरा, टेरी मल
- हार्टबर्न या सीने में दर्द
- थकान
- अचानक तेज बुखार
- भयानक सरदर्द
- गर्दन में अकड़न
- उलटी अथवा मितली
- सरदर्द
- गर्दन दर्द
- उलटी अथवा मितली
- कान में घंटी बज रही है
- सिर चकराना
- थकान
- बरामदगी
- भ्रम की स्थिति
- जी मिचलाना
- उल्टी
- चक्रीय हमले
- छाती में दर्द
- साँसों की कमी
- ठंडा पसीना
- मतली और / या उल्टी
- बेहोशी
- थकान
- आसन्न कयामत की भावना
संकेत आप संभवतः स्वयं की देखभाल का उपयोग कर सकते हैं
यदि आप गति (कार, बस, ट्रेन, नाव, विमान, आदि) में हैं और आपकी यात्रा शुरू करने से पहले कोई लक्षण नहीं थे, तो आपकी मितली और उल्टी गति की बीमारी हो सकती है। स्व-देखभाल उचित है, क्योंकि ओवर-द-काउंटर गति बीमारी दवाएं हैं।
यदि आपको मतली या दस्त थापूर्वउल्टी करने के लिए, ये संकेत हैं कि पेट की बग के कारण आपकी उल्टी की संभावना सबसे अधिक है। यह एक वायरस हो सकता है जैसे कि गैस्ट्रोएंटेराइटिस या बैक्टीरिया जैसे ई। कोलाई या साल्मोनेला। जबकि अधिकांश मामले अपने आप ही बेहतर हो जाते हैं, बच्चे और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग जटिलताओं का विकास कर सकते हैं।
खाद्य विषाक्तता पर संदेह किया जा सकता है अगर पिछले कुछ घंटों में आपके साथ भोजन करने वाले लोगों में मतली, उल्टी या दस्त के लक्षण भी हो सकते हैं। आपको दर्दनाक पेट में ऐंठन भी हो सकती है और निम्न श्रेणी का बुखार हो सकता है।
फूड पॉइजनिंग के अधिकांश मामले स्व-देखभाल के साथ इतने लंबे समय तक निर्जलीकरण या अधिक संबंधित लक्षणों का विकास नहीं होने पर सुलझेंगे, या कोई ऐंठन या बुखार उत्तरोत्तर बदतर नहीं होगा।
एक नई दवा या उपचार (जैसे कीमोथेरेपी) शुरू करने से मतली और उल्टी हो सकती है। स्व-देखभाल आमतौर पर उपयुक्त है यदि कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, लेकिन आपको अपने लक्षणों को रिपोर्ट करने और दवाओं को बदलने के बारे में सलाह लेने के लिए अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।
मिस्ड माहवारी जैसे लक्षण और मतली और उल्टी की नई शुरुआत गर्भावस्था के लिए सुबह की बीमारी का संकेत हो सकती है। यदि आप संभवतः गर्भवती हो सकती हैं, तो गर्भावस्था का परीक्षण करें। यदि आप गर्भवती हैं, तो स्व-देखभाल सुबह की बीमारी के लिए उपयुक्त है, लेकिन आपको प्रसव पूर्व देखभाल के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना चाहिए।
शराब पीने के बाद मतली और उल्टी होना आम बात है, क्योंकि जब आप शराब पी रहे हों और हैंगओवर का अनुभव कर रहे हों तो यह पेट को परेशान कर सकता है। बेहतर महसूस करने के लिए स्व-देखभाल का उपयोग करें।
उल्टी का विशिष्ट रूप
अधिकांश उल्टी यह देखना शुरू कर देती है कि आपने जो भी खाया था वह आखिरी था। एक नारंगी रंग की उम्मीद की जाती है यदि आप खाने के बाद उल्टी कर रहे हैं, क्योंकि जो भोजन पच रहा है, वह इस रंग को उल्टी देगा।
यदि आपको बार-बार उल्टी हो रही है, तो आपकी उल्टी अक्सर स्पष्ट हो जाएगी क्योंकि सभी भोजन निष्कासित हो गए हैं और केवल पाचन रस ही रह गए हैं। ये लक्षण गंभीर कारणों की ओर इशारा नहीं करते हैं, लेकिन वे उन्हें बाहर भी नहीं करते हैं।
सेल्फ-केयर रणनीतियाँ
यदि आपके पास पेट में बग या उल्टी का कोई अन्य सौम्य कारण है, तो लेट जाएं और बीमार होने पर किसी भी शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने का प्रयास न करें।
यदि आप 15 से 20 मिनट की अवधि के लिए उल्टी नहीं करते हैं, तो आप स्पष्ट तरल पदार्थों के छोटे घूंट (पानी या इलेक्ट्रोलाइट पेय जैसे गेटोरेड या पेडियाल्टे) को पेश करने की कोशिश कर सकते हैं। कम से कम छह घंटे के लिए स्पष्ट तरल पदार्थ जारी रखें।
सक्रिय रूप से उल्टी करते समय, स्पष्ट तरल पदार्थों के घूंट के साथ खाने और छड़ी से बचने के लिए सबसे अच्छा है। यह निर्जलीकरण को रोकने में मदद करेगा और यह उल्टी होने पर घुट के जोखिम को कम करता है।
एक बार जब आप छह घंटे या उससे अधिक समय के लिए स्पष्ट तरल पदार्थ रखने में सक्षम होते हैं, तो आप एक मंद आहार में प्रगति कर सकते हैं। उल्टी का खतरा कम हो जाने के बाद, मसालेदार, वसायुक्त और नमकीन खाद्य पदार्थों से बचना जारी रखें, साथ ही साथ जिन लोगों को तेज गंध है, जब तक कि आप भोजन को अच्छी तरह से सहन नहीं कर रहे हैं।
जब एक नियुक्ति अनुसूची करने के लिए
भले ही आपको लगता है कि आपके मतली या उल्टी का कारण बन रहा है, यदि आपके पास ये लक्षण हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें। ये उन अधिक कारणों की ओर इशारा कर सकते हैं जिनकी निगरानी और निगरानी के लिए आगे की जरूरत है:
- किसी भी तरल या भोजन को रखने में असमर्थता और एक दिन में तीन या अधिक बार उल्टी हुई है
- उल्टी जो 24 घंटे (वयस्कों और बच्चों) या 12 घंटे (शिशुओं) में नहीं रुकती है
- मतली या उल्टी के आवर्तक मुकाबलों
- पेट या पेट में दर्द
- दो दिनों से अधिक के लिए मतली
- 6 वर्ष से कम आयु के बच्चों में 100 डिग्री से अधिक बुखार, 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में 102 डिग्री से अधिक या वयस्कों में 101 डिग्री से अधिक एफ
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं की सिफारिश कर सकता है जो आपकी उम्र, अन्य स्वास्थ्य स्थितियों और आपके लक्षणों के कारण के लिए उपयुक्त हैं।
यदि आप कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के बाद उल्टी करते हैं, तो आपको खाद्य एलर्जी या असहिष्णुता हो सकती है। अधिकांश खाद्य एलर्जी में, भोजन की प्रतिक्रिया अंतर्ग्रहण के तुरंत बाद होती है। हालांकि, खाद्य प्रोटीन-प्रेरित एंटरोकोलाइटिस सिंड्रोम (FPIES) में, प्रतिक्रिया में घंटों तक देरी हो सकती है, इसलिए ट्रिगर की पहचान करना कठिन है।
जब तत्काल देखभाल प्राप्त करने के लिए
कुछ बीमारियां जो उल्टी का कारण बनती हैं, उन्हें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। आपको इन लक्षणों के लिए तत्काल देखभाल क्लिनिक या आपातकालीन कक्ष में जाने की आवश्यकता हो सकती है:
- निर्जलीकरण के लक्षण, जिसमें गहरे रंग का पेशाब या 12 घंटे तक पेशाब न होना, प्यास लगना, मुँह सूखना या आँखें, थकान, चक्कर आना
- पिछले 24 घंटों में सिर की चोट का इतिहास
- गंभीर पेट दर्द
- गंभीर सिरदर्द और / या कड़ी गर्दन
- भ्रम की स्थिति
- बुखार
- लाल, काले, कॉफी-जमीन की तरह, हरे, या गहरे पीले रंग की उल्टी
- चेहरे, होंठ, या जीभ की पित्ती या सूजन
- शिशुओं में, हरी उल्टी या लगातार उल्टी
उल्टी जो हरे या गहरे पीले रंग की होती है, आमतौर पर पित्त के कारण होती है, पित्ताशय की थैली से निकलने वाली एक पाचन तरल छोटी आंत में। बच्चों के लिए, यह पेट या छोटी आंत की रुकावट या मरोड़ का संकेत दे सकता है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
यह तब भी हो सकता है जब किसी व्यक्ति को इतनी अधिक उल्टी हुई हो कि उसके पेट में कोई भोजन या तरल पदार्थ न बचा हो। इस मामले में, यह निर्जलीकरण का संकेत हो सकता है। वयस्कों में, पित्त से हरे रंग की उल्टी एक आंत्र रुकावट के कारण भी हो सकती है।
उल्टी में रक्त के संकेत स्पष्ट हो सकते हैं या नहीं भी। यदि आप उज्ज्वल लाल उल्टी कर रहे हैं, तो यह रक्त हो सकता है। कॉफी की तरह दिखने वाली काली उल्टी या उल्टी भी खून हो सकती है।
यद्यपि सक्रिय आंतरिक रक्तस्राव नहीं हो सकता है, उल्टी जो कॉफी के मैदान की तरह दिखती है, उसे अभी भी एक चिकित्सा आपातकाल माना जाता है।
911 पर कब कॉल करें
मतली और उल्टी दिल का दौरा, गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया, मस्तिष्क की चोट, मैनिंजाइटिस, आंत्र रुकावट, या विषाक्तता के लक्षण हो सकते हैं।
911 पर कॉल करके आपातकालीन चिकित्सा सहायता प्राप्त करने वाले लक्षणों और परिदृश्यों के साथ वारंट:
- छाती में दर्द
- तीव्र श्वास या नाड़ी
- तेज गर्दन के साथ तेज बुखार
- गंभीर पेट दर्द
- एनाफिलेक्सिस के लक्षण, जैसे कि निगलने या सांस लेने में परेशानी
- आप एक कारण के रूप में विषाक्तता पर संदेह करते हैं
- भूरे रंग की उल्टी जिसमें मल की तरह बदबू आती है
