फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण

फाइब्रोमायल्गिया एक भयावह और मोटे तौर पर गलत समझा जाने वाली स्थिति है जिसमें थकान, नींद की समस्या, स्मृति मुद्दों और जठरांत्र संबंधी चिंताओं के साथ व्यापक दर्द और कोमलता होती है। क्योंकि संभावित लक्षणों की सरणी इतनी व्यापक है (और इसका निदान कैसे किया जाए इस पर कोई स्पष्ट सहमति नहीं है), कई लोग महसूस करते हैं कि उन्हें क्या प्रभावित कर रहा है और इसके बारे में क्या करना है। याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि फाइब्रोमायल्गिया को खराब तरीके से समझा जा सकता है, लेकिन यह बहुत वास्तविक है।

स्थिति के संकेतों और लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने और यह कैसा महसूस करता है, इसके बारे में आप अपने डॉक्टर को फ़िब्रोमाइल्गिया और अभिगम उपचार की पहचान करने में मदद कर सकते हैं जो आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

विशेषताएँ

फाइब्रोमाइल्जिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें दर्द के संकेतों को मस्तिष्क द्वारा इस तरह से असामान्य रूप से संसाधित किया जाता है कि दर्द का अनुभव बढ़ जाता है (हाइपरलेग्जिया के रूप में संदर्भित एक स्थिति)।

फाइब्रोमायल्गिया एक ही चीज नहीं है क्योंकि मांसपेशियों में दर्द (माइलेजिया), जोड़ों का दर्द (आर्थ्राल्जिया), या यहां तक ​​कि तंत्रिका दर्द (नसों का दर्द) है।

फाइब्रोमाइल्जीया पुराने, व्यापक दर्द का कारण बनता है जो हल्के से लेकर अक्षम होने तक की गंभीरता में हो सकता है। व्यापक रूप से विचार करने के लिए, दर्द आपके शरीर के दोनों तरफ, साथ ही कमर के ऊपर और नीचे होना चाहिए।

गलत तरीके से किए गए दर्द के संकेत अलग-अलग लोगों में अलग-अलग प्रतिक्रिया दे सकते हैं। कुछ में, दर्द शरीर के माध्यम से तरंगों में स्थानांतरित हो सकता है या असामान्य संवेदनाओं को ट्रिगर कर सकता है जैसे कि झुनझुनी, जलन या खुजली, विशेष रूप से बाहों में (पेरेस्टेसिया के रूप में संदर्भित)।

यहां तक ​​कि एक उत्तेजना जो आमतौर पर दर्द को उत्तेजित नहीं करती है, जैसे कि स्पर्श या तापमान, बार-बार दर्द एक दर्दनाक या जलन का परिणाम होता है (जिसे एलोडोनिया कहा जाता है)।

जबकि फाइब्रोमायल्जिया की विशेषता व्यापक दर्द है, दर्द अक्सर कोहनी, कंधे, घुटने, गर्दन, कूल्हों, छाती, पीठ के निचले हिस्से और पीठ के आसपास स्थानीयकृत हो सकता है। हम इन्हें निविदा बिंदुओं के रूप में संदर्भित करते हैं। इन क्षेत्रों में दर्द को गहराई से महसूस नहीं किया जा सकता है, बल्कि त्वचा की सतह के ठीक नीचे मौजूद होता है।

फाइब्रोमायल्गिया दर्द को वैकल्पिक रूप से तेज, फैलाना, गंभीर, धड़कते हुए या छुरा के रूप में वर्णित किया जा सकता है। जबकि कुछ लोगों में फाइब्रोमायल्गिया के लक्षणों का काफी सुसंगत स्तर होगा, अन्य को कम गतिविधि (छूट) या लक्षणों के अचानक तीव्र होने की अवधि का अनुभव हो सकता है। ) का है। फ्लेयर्स और गंभीर दर्द के एपिसोड अक्सर दिल की धड़कन के साथ होते हैं।

आपको फाइब्रोमायल्गिया का निदान करने के लिए सभी लक्षणों का होना जरूरी नहीं है।

मांसपेशियों और संयुक्त

फाइब्रोमायल्गिया गठिया जैसी संयुक्त बीमारी नहीं है, लेकिन यह संयुक्त से संबंधित लक्षणों का कारण बन सकती है। अधिकांश, और संभवतः सभी, फ़िब्रोमाइल्जी के मामलों में नरम ऊतकों के लक्षण शामिल होते हैं, जिसमें मांसपेशियों और संयोजी ऊतक (जैसे कि tendons, स्नायुबंधन और प्रावरणी) शामिल हैं।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सुबह की जकड़न
• मांसपेशियों में ऐंठन या मरोड़
• मांसपेशियों की कमजोरी, विशेष रूप से पैरों में
• फैलाना, अंगों, हाथों और पैरों की गैर-भड़काऊ सूजन
• कण्डरा आवेषण के आसपास जोड़ों का दर्द
• टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त विकार (TMJ)

फ्रंटियर्स इन ह्यूमन न्यूरोसाइंस में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, फाइब्रोमाइल्जिया के लक्षण कार्यात्मक विकलांगता की बढ़ी हुई दरों से जुड़े हैं। इस तरह के दर्द और कठोरता के उच्च स्तर, साथ ही साथ नीचे सूचीबद्ध अन्य चिंताएं, चलने की गति, स्ट्रोक, और संधिशोथ या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के समान स्तर पर संतुलन के नुकसान का कारण बन सकती हैं।

संज्ञानात्मक

"फाइब्रो फॉग," जिसे "ब्रेन फॉग" के रूप में भी जाना जाता है, फाइब्रोमाएल्जिया के अधिक व्यापक लक्षणों में से एक है। बीमारी के साथ रहने वाले कई लोग आपको बताएंगे कि संज्ञानात्मक हानि के लक्षण लगभग दर्द के रूप में दुर्बल करने वाले हैं।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• विस्मृति
• भ्रम की स्थिति
• ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
• अपने परिवेश के साथ परिचित का अस्थायी नुकसान
• बिगड़ा हुआ समझ
• ज्ञात शब्दों को बोलने में कठिनाई
• दिशा या अंतरिक्ष में कठिनाई
• आपके द्वारा सुनी जाने वाली प्रसंस्करण प्रक्रिया में कठिनाई (केंद्रीय श्रवण प्रसंस्करण विकार)
• प्रसंस्करण संख्या या गणित (डिस्केलेकिया)

ऊर्जा और नींद

फाइब्रोमायल्गिया में, थकान सिर्फ थके होने से ज्यादा होती है; यह लगातार थकावट है जो आराम के बावजूद सुधार करने में विफल रहता है। पुरानी थकान न केवल धूमिलता और भटकाव की भावनाओं को समेटती है, बल्कि यह स्थिति के साथ रहने वाले लोगों में अवसाद की उच्च दर में भी योगदान देती है।

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि फ़िब्रोमाइल्जीया क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है, दोनों समान लक्षण साझा करते हैं।

थकान फाइब्रोमाइल्गिया के सबसे विशिष्ट लक्षणों में से है, जो हर पांच में से चार लोगों को प्रभावित करता है।

नींद की समस्याओं के साथ फाइब्रोमायल्गिया-संबंधी थकान अक्सर हाथ से चली जाती है, जो युग्मन सभी है लेकिन आपको थका हुआ और सूखा छोड़ने की गारंटी है।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• हल्की या नियमित रूप से टूटी हुई नींद
• नींद शुरू होती है (हाइपनिक जर्क)
• बाधक निंद्रा अश्वसन
• रेस्टलेस लेग सिंड्रोम (आरएलएस)
• अनिद्रा

तंत्रिका संबंधी

ये न्यूरोसेंसरी लक्षण दर्द के समान हैं जिसमें उत्तेजना सामान्य हो सकती है, लेकिन आपके मस्तिष्क की प्रतिक्रिया उनके लिए नहीं है।

जबकि कारण अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, माना जाता है कि लक्षण काफी हद तक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में जाने वाले रासायनिक दूतों की अतिसक्रियता और कुछ तंत्रिका मार्गों के ओवरस्टिम्यूलेशन से संबंधित हैं।

लक्षणों में से:

• सिर दर्द
• क्रोनिक माइग्रेन
• चक्कर आना और चक्कर आना
• बेहोशी (सिंकप)
• तापमान, आर्द्रता और एक वायुमंडलीय दबाव के प्रति संवेदनशीलता
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया)
• शोर के प्रति संवेदनशीलता (हाइपरकुसिस)
• बदबू के लिए संवेदनशीलता (हाइपरोस्मिया)

पाचन और मूत्र

फाइब्रोमाइल्गिया वाले लोगों में पाचन संबंधी समस्याएं आम हैं, जिनमें से 50 प्रतिशत में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) के लक्षण पाए जाते हैं। फाइब्रोमायल्गिया की तरह, आईबीएस को असामान्य केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्रतिक्रिया के कारण माना जाता है।

फाइब्रोमायल्गिया वाले लोगों को अक्सर इंटरस्टीशियल सिस्टिटिस (आईसी) होता है, एक ऐसी स्थिति जो मूत्राशय में पुराने दर्द का कारण बनती है।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सूजन
• जी मिचलाना
• पेट में ऐंठन
• दस्त
• कब्ज
• खट्टी डकार
• बार-बार गैस पास करना
• निगलने में कठिनाई
• लगातार पेशाब आना
• बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता (मूत्र संबंधी आग्रह)
• पेशाब के दौरान दर्द (डिसुरिया)
• मूत्राशय की ऐंठन

मनोवैज्ञानिक

फाइब्रोमायल्गिया और अवसाद निकटता से जुड़े हुए हैं। हालांकि यह मानना ​​उचित हो सकता है कि फाइब्रोमाइल्गिया का दीर्घकालिक भावनात्मक प्रभाव मनोवैज्ञानिक लक्षणों (जैसे कि आतंक विकार) के दिल में हो सकता है, दूसरों को इतना यकीन नहीं है।

कुछ वैज्ञानिक, वास्तव में, मानते हैं कि लक्षण कम से कम भाग में हो सकते हैं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर फाइब्रोमायल्जिया के प्रभाव, अर्थात् न्यूरोट्रांसमीटर डिसग्रुलेशन।

उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय के शोध के अनुसार, फाइब्रोमाइल्गिया वाले 86 प्रतिशत लोगों को अपने जीवन के किसी बिंदु पर एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण होने की उम्मीद है।

अवसाद के अलावा, अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• चिंता या घबराहट के दौरे
• मुक्त-अस्थायी चिंता (सामान्यीकृत चिंता विकार)
• मूड के झूलों
• बेहिचक चिड़चिड़ापन

प्रजनन

माना जाता है कि फाइब्रोमाइल्जिया में हार्मोन एक कारण-और-प्रभाव की भूमिका निभाते हैं। एक तरफ, हार्मोन को लक्षणों को ट्रिगर करने के लिए माना जाता है (जैसा कि उन महिलाओं द्वारा प्रकट किया जाता है जो अपने समय के दौरान भड़क जाते हैं)।

दूसरी ओर, फ़िब्रोमाइल्जीया हार्मोनल असंतुलन का कारण हो सकता है जो प्रजनन पथ के लक्षणों को ट्रिगर करता है, मुख्य रूप से महिलाओं में।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• अत्यधिक दर्दनाक अवधि
• पेडू में दर्द
• योनी का पुराना दर्द (vulvodynia)
• समय से पहले रजोनिवृत्ति (समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता)

जबकि सेक्स ड्राइव, नपुंसकता, और स्तंभन दोष का नुकसान फाइब्रोमाइल्गिया वाले लोगों में भी आम है, उन्हें माना जाता है कि वे फाइब्रोमाइल्जिया के बजाय अवसाद और चिंता से जुड़े हैं।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

फाइब्रोमाइल्जिया एक ऐसी विकट स्थिति है कि अक्सर यह जानना मुश्किल होता है कि देखभाल कब करनी है या यह भी बताया जाए कि आप अपने डॉक्टर को कैसा महसूस करा रहे हैं। अपने आप को याद दिलाना शुरू करें कि आप जो भी कर रहे हैं वह वास्तविक है। यह तथ्य कि इसका कोई अर्थ नहीं हो सकता है, इसका कोई परिणाम नहीं है।

उस अंत तक, डॉक्टर को देखने में संकोच न करें यदि आप निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ या सभी का अनुभव कर रहे हैं।

• आपके पास पुरानी, ​​गंभीर या आवर्तक दर्द है जो आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है।
• दर्द आपको भावनात्मक तनाव, चिंता या अवसाद का कारण बना रहा है।
• आप लंबे समय से थके हुए हैं और / या नींद न आने की बीमारी है।
• आप ध्यान केंद्रित करने या स्पष्ट रूप से सोचने में असमर्थ हैं।
• यदि आपके साथ ऐसे लक्षण हैं जो आपकी चिंता करते हैं।

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