ओटीसी मुँहासे उपचार उत्पाद कैसे चुनें

इतिहास में किसी भी समय की तुलना में अब बाजार पर अधिक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) मुँहासे उपचार उत्पाद हैं। यह अच्छी खबर है अगर आपको मुहांसे हैं, लेकिन इस सवाल की ओर जाता है: आप एक को कैसे चुनते हैं?

अपने विकल्पों को समझें

मुँहासे उत्पादों के बढ़ते पहाड़ के माध्यम से उतारा करने की कोशिश करते समय उलझन महसूस करना सामान्य है। लेकिन आप सीख सकते हैं कि अपनी पसंद को कैसे कम करें और अपनी आवश्यकताओं और त्वचा के प्रकार के आधार पर सबसे प्रभावी ओटीसी मुँहासे उपचार उत्पाद चुनें।

• क्लीन्ज़र: विशिष्ट क्लीन्ज़र के विपरीत, मुंहासे-विशिष्ट क्लीन्ज़र में ऐसी दवाएं होती हैं जो मुँहासे को रोकने में मदद करती हैं।
• टोनर और एस्ट्रिंजेंट: ये कॉटन बॉल के साथ मुंहासे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाए जाते हैं। स्ट्राइडेक्स जैसे पैड, समान होते हैं, सिवाय इसके कि तरल समाधान एक प्रतिज्ञा पर आपके लिए "पूर्व-मापा" है।
• मेडिकेटेड लोशन, क्रीम, जैल और मलहम: छुट्टी पर जाने वाले उपचारों पर विचार किया जाता है, ये लंबे समय तक आपकी त्वचा पर बने रहते हैं और आमतौर पर मुंहासों के उपचार के सबसे प्रभावी रूप हैं। कहा कि, वे त्वचा के लिए और अधिक परेशान कर सकते हैं।

एक फ़ॉर्म चुनें

आपके लिए आवश्यक उत्पाद का प्रकार आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

• तैलीय त्वचा: कसैले, पैड, झाग साफ करने वाले, जैल और लोशन
• शुष्क त्वचा के लिए सामान्य: नॉन-फोमिंग क्रीम क्लीन्ज़र, अल्कोहल-फ्री टोनर, लोशन, क्रीम और (संभवतः) मलहम

आपको सिर्फ एक उपचार उत्पाद के साथ रहना नहीं है। कई उत्पादों का उपयोग करना अधिक प्रभावी हो सकता है (बशर्ते आपकी त्वचा इसे संभाल सकती है, निश्चित रूप से)।

अपने स्वयं के तीन-चरण उपचार दिनचर्या बनाएँ एक ला कार्टे - एक औषधीय क्लीन्ज़र की तरह, कसैले और मुँहासे के इलाज पर छोड़ दें। बेहतर परिणाम के लिए विभिन्न सक्रिय अवयवों वाले उत्पाद चुनें।

सक्रिय सामग्री की जाँच करें

सक्रिय सामग्री पर एक नज़र डालकर अपनी पसंद को कम करें। सबसे प्रभावी ओटीसी मुँहासे उपचार उत्पादों में बेंजॉयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड शामिल होंगे। पूर्व हल्के से मध्यम मुँहासे से निपटता है, जबकि बाद वाले हल्के ब्रेकआउट और ब्लैकहेड्स का इलाज करते हैं। जब एक साथ उपयोग किया जाता है, तो ये सामग्रियां एक प्रभावी "एक-दो पंच" प्रदान करती हैं।

घटक लेबल पर देखने के लिए अन्य उपयोगी परिवर्धन शामिल हैं:

• गंधक
• रेसोरिसिनॉल
• अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड जैसे ग्लाइकोलिक एसिड
• चाय के पेड़ की तेल

एक शक्ति चुनें

मामलों को और अधिक भ्रामक बनाने के लिए, ओटीसी मुँहासे उपचार में सक्रिय तत्व अलग-अलग ताकत में आते हैं।

सैलिसिलिक एसिड 0.5 से 2% की ताकत में आता है। सबसे प्रभावी उत्पादों में 2% सैलिसिलिक एसिड होगा। कम सांद्रता उन लोगों के लिए अच्छी है जिनकी त्वचा आसानी से चिढ़ है लेकिन उतना प्रभावी नहीं होगा।

बेंजॉयल पेरोक्साइड 2.5 से 10% तक की ताकत में आता है। लेकिन मजबूत हमेशा बेहतर नहीं होता है। 2.5% बेंज़ोइल पेरोक्साइड सिर्फ 10% संस्करण के रूप में प्रभावी हो सकता है, लेकिन कम दुष्प्रभावों के साथ, जिसमें हल्के सूखापन, एरिथेमा और स्केलिंग शामिल हैं।

पहले 2.5% ताकत वाले उत्पाद से शुरुआत करें। आप अपनी त्वचा में सुधार देख सकते हैं। यदि नहीं, तो थोड़ा मजबूत शक्ति का प्रयास करें और यदि आवश्यक हो तो धीरे-धीरे अपने तरीके से काम करें।

मूल्य के बारे में चिंता मत करो

मुँहासे उपचार कितना प्रभावी है, इसकी लागत सामग्री की तुलना में कम है। यदि आप वास्तव में एक बुटीक ब्रांड के मुँहासे उत्पाद की गंध और महसूस से प्यार करते हैं, तो यह कोशिश करने लायक हो सकता है।

लेकिन अगर कीमत एक चिंता का विषय है, तो निश्चिंत रहें आप डिस्काउंट स्टोर से जेनेरिक उत्पाद के साथ प्रभावी परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। अंततः यह सक्रिय अवयवों के लिए नीचे आता है।

जब आपके मुँहासे के लिए एक डॉक्टर को देखने के लिए

यदि आप अपने ओटीसी उत्पाद का उपयोग करने के तीन या चार महीने बाद परिणाम नहीं देख रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। कई बाल रोग विशेषज्ञों और परिवार के डॉक्टरों को मुँहासे का इलाज करने का अनुभव है और यह आपका पहला पड़ाव हो सकता है। वे आपके मुँहासे का इलाज कर सकते हैं या यदि आवश्यक हो तो त्वचा विशेषज्ञ से बात कर सकते हैं। एक मेडिकल प्रोफेशनल आपकी त्वचा को वापस ट्रैक पर लाने के लिए एक प्रिस्क्रिप्शन दवा दे सकता है।