दाँत क्षय आपके दांतों के कठोर तामचीनी और डेंटिन को नष्ट कर देता है, नसों को उजागर करता है और संवेदनशील दांतों और दांतों की ओर जाता है। आपको अपने दांतों की मरम्मत के लिए अपने दंत चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है, लेकिन आप अपनी नियुक्ति तक क्या करते हैं?
यहाँ गुहा दर्द से निपटने के लिए कुछ त्वरित डॉस और डॉनट्स हैं।
करनाअपने दंत चिकित्सक को तुरंत देखने के लिए एक नियुक्ति करें
गर्म पानी से ब्रश करें
एक OTC विरोधी भड़काऊ दर्द रिलीवर का प्रयास करें
लौंग का तेल लगाएं (यूजेनॉल)
जितना हो सके अपना मुंह साफ रखें
अस्थायी ओटीसी भरने वाली सामग्री के साथ गुहा को सील करने पर विचार करें
उपचार बंद रखें - गुहा दांत की नसों पर आक्रमण कर सकता है
बहुत गर्म या बहुत ठंडे तापमान पर दांतों को उजागर करें
शक्कर या अम्लीय खाद्य पदार्थ खाएं
सीधे दांत या मसूड़े के ऊतकों पर दर्द निवारक दवा डालें
धीरे से फ्लॉस करने के लिए डरो और अपने दाँत ब्रश करें
कैविटी दर्द को प्रबंधित करने के लिए क्या करें
बेचैनी से निपटने के लिए यहां कुछ खास दिशा-निर्देश दिए गए हैं।
जेआर बी, वेनवेल द्वारा चित्रणएक नियुक्ति करें और दर्द से राहत के बारे में पूछें
इससे पहले कि आप कोई दर्द-राहत कदम उठाएं, जितनी जल्दी हो सके अपने दंत चिकित्सक को नियुक्ति के लिए बुलाएं। यदि आपको तुरंत नहीं देखा जा सकता है, तो दंत चिकित्सक से पूछें कि आप दर्द से राहत पाने के लिए क्या कर सकते हैं।
ड्रग इंटरैक्शन को रोकने के लिए, उसे या उसकी दवाओं को बताएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। यदि दर्द अस्थायी रूप से मिटता है, तो उस अपॉइंटमेंट को रद्द न करें - दर्द वापस लौटने के लिए बाध्य है, और क्षति की मरम्मत खुद नहीं की जाएगी।
गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें
आपके दांत संवेदनशील होते हैं क्योंकि प्लाक में बैक्टीरिया एसिड पैदा करते हैं जो दांतों के इनेमल को दूर कर देते हैं। ऐसे खाद्य और पेय पदार्थों से बचें जो बहुत ठंडे या बहुत गर्म हैं।
चूंकि दांतों की दंत परत पर दांतों के क्षय द्वारा आक्रमण किया गया है, यह तापमान में चरम सीमा तक दर्द पर प्रतिक्रिया कर सकता है। आप ठंडे पानी के बजाय अपने दांतों को गर्म पानी से धो सकते हैं।
मीठे या अम्लीय खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें
आपको उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से भी बचना चाहिए जो चीनी में बहुत अधिक होते हैं या बहुत अम्लीय होते हैं क्योंकि ये दोनों दाँत खराब हो सकते हैं। आपके दाँत गर्म और ठंडे जैसे ही उनके प्रति तुरंत संवेदनशील नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे आगे क्षय और अधिक दर्द में योगदान कर सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक पर विचार करें
यदि आपका दंत चिकित्सक इससे सहमत है, तो एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक दवा लें। ये उत्पाद अक्सर दांतों के दर्द से राहत देते हैं, हालांकि शायद पूरी तरह से नहीं। अधिक राहत पाने के प्रयास में कभी भी अनुशंसित खुराक से अधिक न करें।
आमतौर पर, दर्द से राहत देने वाली दवा जो सूजन को कम करती है, दांतों के दर्द के लिए सबसे अच्छा काम करती है, क्योंकि ज्यादातर दांत दर्द ऊतकों या तंत्रिका की सूजन के कारण होते हैं।
कभी भी दर्द निवारक दवा सीधे दाँत या मसूड़े के ऊतकों पर न डालें, क्योंकि इससे आपके मसूड़ों में रासायनिक जलन हो सकती है।
लौंग का तेल आज़माएं (यूजेनॉल)
अधिकांश स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में पाया जाता है, यूजेनॉल का उपयोग विभिन्न दंत पदार्थों में एंटीसेप्टिक और संवेदनाहारी गुणों के कारण किया जाता है। घर पर यूजेनॉल का उपयोग करने से आपके दाँत क्षय के दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।
तेल में कपास का एक छोटा सा टुकड़ा भिगोएँ, फिर अतिरिक्त निकालने के लिए कपास को ऊतक के टुकड़े पर दाग दें। चिमटी की एक साफ जोड़ी का उपयोग करके, 10 सेकंड के लिए दर्दनाक दांत पर कपास को पकड़ो, सुनिश्चित करें कि आप किसी भी तेल को निगल नहीं लेते हैं।
ब्रश और फ्लॉस
दर्दनाक क्षेत्र को ब्रश करने या फ्लॉस करने से बचें। अपने मुंह को साफ रखने से मदद मिल सकती है, क्योंकि बैक्टीरिया के थक्के एसिड का उत्पादन करते हैं जो आगे दर्द को ट्रिगर कर सकते हैं। दर्द वाले दांतों के बीच फ्लॉसिंग की कोशिश करें। खाद्य कणों और पट्टिका को हटाने से दांत दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।
अस्थायी रूप से छेद को सील करें
कुछ फार्मेसियों में ओटीसी अस्थायी भराव सामग्री है जिसे आप क्षय-निर्मित छेद को सील करने के लिए उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं, कम से कम अस्थायी रूप से। यदि आप यह पहचान सकते हैं कि क्षय ने कहां गुहा पैदा की है, तो आप इस रणनीति का उपयोग कर सकते हैं।
हालांकि, कुछ दंत चिकित्सक एक प्रभावित / संक्रमित दांत को सील करने से सहमत नहीं हैं क्योंकि इससे अधिक दर्द हो सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है अगर दांत पहले से ही अंदर बैक्टीरिया से पूरी तरह से सील है। ओटीसी भरने की कोशिश करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना उचित है।
1:36गुहाओं को रोकने के लिए 7 युक्तियाँ
बहुत से एक शब्द
जैसे ही आप एक दांत दर्द विकसित करते हैं, तत्काल नियुक्ति पाने के बारे में देखने के लिए अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें। कभी-कभी दांतों का क्षय दर्द आने और जाने या कुछ समय के लिए बेहतर होने के लिए प्रतीत हो सकता है, जिससे आपको लगता है कि आप इसके बारे में कुछ करना स्थगित कर सकते हैं।
लेकिन जितनी देर आप दांत से निकाले जाने का इंतजार करेंगे, उतनी ही गहरी कैविटी चलेगी और अधिक दर्द हो सकता है। आप एक साधारण भरने के बजाय एक रूट कैनाल या एक दांत निष्कर्षण की आवश्यकता को समाप्त कर सकते हैं। अपने दंत चिकित्सक को देखें और अपनी मुस्कान बहाल करें।
