मांसपेशियों के झगड़े बहुत आम खेल चोटें हैं, एथलीटों में आवृत्ति में केवल मांसपेशियों में तनाव के लिए दूसरा है। फुटबॉल, रग्बी, और लैक्रोस जैसे संपर्क खेलों में प्रतिभागियों में सबसे अधिक बार देखा जाता है, गैर-संपर्क खेलों जैसे कि फुटबॉल, बेसबॉल और बास्केटबॉल में मांसपेशियों के विवाद भी होते हैं। चोट के सबसे आम क्षेत्र जांघ हैं, उसके बाद हाथ। लगभग सभी मांसपेशियों के संक्रमण का इलाज बिना सर्जरी के किया जा सकता है, लेकिन अक्सर इस बात पर बहस होती है कि मांसपेशियों के संक्रमण का आदर्श उपचार क्या होना चाहिए।
मिक्समाइक / ई + / गेटी इमेजेजलक्षण
अगर किसी एथलीट या मरीज की याद में कोई स्पष्ट चोट लग जाए तो मांसपेशियों में खराबी का निदान करना अपेक्षाकृत सरल है, लेकिन विशेष चोट को याद न करने पर अधिक मुश्किल हो सकती है। आमतौर पर, इस मुद्दे को अन्य, अक्सर अधिक गंभीर चोटों को बाहर करना है। इन चोटों में फ्रैक्चर (टूटी हुई हड्डियां), अव्यवस्थाएं, और पूर्ण मांसपेशी टूटना शामिल हो सकते हैं।
मांसपेशियों में संक्रमण की चोटों के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सीधे जुड़े हुए क्षेत्र पर दर्द
- सूजन, चोट, और लाली
- दर्दनाक सीमा या गति
मांसपेशियों में चोट लगने की घटनाएं
जब मांसपेशियों में चोट लगती है, तो मांसपेशी का एक हिस्सा फट जाता है। यह केशिकाओं नामक छोटी रक्त वाहिकाओं के विघटन का कारण बनता है और मांसपेशियों के ऊतकों में रक्तस्राव होता है। उस बिंदु पर, रक्तस्राव मांसपेशियों के ऊतकों के भीतर और आसपास रक्त का एक संग्रह बनाता है जिसे हेमेटोमा कहा जाता है। प्रारंभिक चोट के बाद, अगले कई दिनों में सूजन में धीरे-धीरे वृद्धि होती है। जबकि मांसपेशियों की चोटों के उपचार का अधिकांश ध्यान इस सूजन को नियंत्रित करने के लिए किया गया है, हम यह भी जानते हैं कि सूजन उपचार की प्रतिक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है। यह कुछ डॉक्टरों और वैज्ञानिकों में मांसपेशियों में होने वाली चोटों के इष्टतम उपचार के बारे में असहमति का कारण बनता है।
जैसा कि मांसपेशियों के ऊतकों को ठीक किया जाता है, कई एथलीट निशान ऊतक के गठन से डरते हैं। प्रारंभिक आंदोलन निशान गठन को रोकने में मदद करता है।इसके अलावा, निशान की मात्रा प्रारंभिक चोट की गंभीरता से बहुत निकटता से संबंधित है, जहां अधिक गंभीर मांसपेशी फाड़ अधिक महत्वपूर्ण निशान गठन का कारण बनती है।
मांसपेशियों की समस्याओं का इष्टतम उपचार
जैसा कि कहा गया है, मांसपेशियों में होने वाली चोटों के इष्टतम उपचार के बारे में विवाद है। यदि आपने एक भ्रम पैदा कर लिया है, और आपको यह सुनिश्चित करने के लिए मूल्यांकन किया गया है कि अधिक गंभीर चोट नहीं थी, तो कुछ सामान्य उपचारों में शामिल हैं:
बर्फ
बर्फ आवेदन अक्सर किया जाता है और सूजन के शुरुआती चरणों को कम करने में मदद करता है। हाल के अध्ययनों ने प्रदर्शित किया है कि चोट के बाद आइसिंग के प्रभाव शायद पहले मिनटों और घंटों में ही महत्वपूर्ण हैं, लेकिन बर्फ उसके बाद दर्द नियंत्रण में मदद कर सकता है।
प्रारंभिक आंदोलन
संयुक्त कठोरता और मांसपेशियों के शोष के लिए इम्यूनोलाइजेशन को हीलिंग मांसपेशी के लिए हानिकारक माना जाता है। कोमल श्रेणी की गति गतिविधि की सिफारिश की जाती है और घूमने या स्थिरीकरण से बचा जाना चाहिए। यदि वजन-असर दर्द में योगदान देता है, तो बैसाखी कुछ गतिशीलता के लिए अनुमति देते समय दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
विरोधी भड़काऊ दवाएं
नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी मेडिसिन (NSAIDs) और कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स (कोर्टिसोन) दोनों का उपयोग मांसपेशियों के संक्रमण का इलाज करने के लिए किया गया है। विचार यह है कि वे सूजन को कम करेंगे और उपचार को मरम्मत के चरण में ले जाएंगे। अध्ययनों ने न्यूनतम प्रभाव और परस्पर विरोधी परिणाम दिखाए हैं। इस बात के कोई निर्णायक प्रमाण नहीं हैं कि ये उपचार मांसपेशियों में होने वाले घाव के उपचार के परिणाम को बदलते हैं, लेकिन वे लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
शल्य चिकित्सा
लगभग सभी मांसपेशियों में होने वाली चोटों का इलाज गैर-शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है। बहुत दुर्लभ परिस्थितियों में, जहां चोट मांसपेशियों में बड़े दोष का कारण बनती है, कुछ सर्जन मरम्मत की सलाह दे सकते हैं। फिर, उपचार के इस तरीके का समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक डेटा है।
मतभेदों की जटिलताओं
मांसपेशियों के संलयन की असामान्य जटिलताओं में से एक को मायोसिटिस ऑस्पेक्टंस कहा जाता है। यह असामान्य जटिलता अधिक गंभीर संक्रमण चोटों में होती है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि यह कुछ रोगियों में क्यों होता है और दूसरों में नहीं होता है। मरीज़ जो मायोसिटिस ओशिशंस विकसित करते हैं, वे मांसपेशियों के ऊतकों के भीतर हड्डी का निर्माण करते हैं। अंततः, हड्डी को शल्यचिकित्सा से हटाया जा सकता है, लेकिन इस निष्कासन में देरी करनी पड़ती है अन्यथा मायोसिटिस ऑस्किटंस की पुनरावृत्ति होने की संभावना है। आमतौर पर, शल्यचिकित्सा हटाने से पहले सर्जरी में लगभग एक साल की देरी होती है।
