गर्भावस्था के दौरान भीड़ और अन्य नाक लक्षण

गर्भावस्था के दौरान अधिक भीड़ लगना आम है। इस स्थिति को कभी-कभी गर्भावस्था राइनाइटिस या गैर-एलर्जी राइनाइटिस के रूप में जाना जाता है। यदि आपके गर्भवती होने से पहले अस्थमा या एलर्जी जैसी अंतर्निहित स्थितियां थीं, तो आप पा सकते हैं कि उनके लक्षण गर्भावस्था के दौरान खराब हो जाते हैं, खासकर तीसरे तिमाही के दौरान।

गर्भावस्था के कारण होने वाले नाक के लक्षण आमतौर पर आपके बच्चे के होने के लगभग 10 दिनों के भीतर हल हो जाते हैं।

गर्भावस्था के राइनाइटिस

गर्भावस्था के सच्चे नासिकाशोथ माना जाता है, कोई अन्य ज्ञात कारण जैसे कि एलर्जी या एक ऊपरी श्वसन संक्रमण आपके लक्षणों का कारण बन सकता है। गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस के लक्षणों में शामिल हैं:

• कंजेशन जिसके कारण अक्सर रात को सांस लेने और सोने में दिक्कत होती है
• बहती नाक
• पोस्ट नेज़ल ड्रिप
• छींक आना
• साइनस संक्रमण
• कान के संक्रमण
• कान में तरल पदार्थ (सीरस ओटिटिस मीडिया)

अध्ययनों से पता चला है कि गर्भावस्था से संबंधित नाक की भीड़ उन लोगों में जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकती है जो गर्भवती हैं। गंभीर मामलों में, यह भ्रूण के लिए खतरनाक हो सकता है (विशेषकर यदि गर्भवती व्यक्ति को अस्थमा है)। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।

कुछ शोध बताते हैं कि लगभग 39% लोग गर्भवती हैं जो नाक की भीड़ और राइनाइटिस के अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं।

गर्भावस्था से प्रेरित नाक के लक्षणों का कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन लंबे समय से हार्मोन के स्तर, विशेष रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन को बदलने के कारण माना जाता है।

यह सिद्धांत इस तथ्य से समर्थित हो सकता है कि कुछ लोग नाक के लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं जो उनके मासिक धर्म चक्र के साथ मेल खाते हैं। जन्म नियंत्रण की गोलियों के उपयोग के साथ गैर-एलर्जी राइनाइटिस के लक्षण भी बताए गए हैं।

प्रबंध मंडल

कंजेशन से साइनस संक्रमण या कान में संक्रमण जैसी गंभीर स्थिति हो सकती है, जिसका इलाज एंटीबायोटिक्स से करने की जरूरत है। नियंत्रण में भीड़भाड़ रखने से इन संक्रमणों को रोका जा सकता है। एक नेति पॉट के साथ नाक की सिंचाई पहली पंक्ति में उपचार है।

गर्भावस्था के दौरान भीड़ के प्रबंधन के लिए कुछ युक्तियों में शामिल हैं:

• खूब पानी पीना
• जब आप सोते हैं तो अपने बिस्तर द्वारा कूल-मिस्ट ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें
• हल्के व्यायाम (आपको अपने चिकित्सक से पूर्व अनुमोदन के बिना गर्भवती होने पर नए प्रकार के व्यायाम में संलग्न नहीं होना चाहिए)
• अपने बिस्तर के सिर को ऊंचा रखना
• स्राव को पतला रखने के लिए खारा नाक स्प्रे का उपयोग करना
• ज्ञात एलर्जी ट्रिगर, प्रदूषित वायु, रसायन, या सिगरेट के धुएं से बचना

अधिक गंभीर मामलों के लिए दवाएं

यदि ये उपाय आपके लक्षणों को नियंत्रण में रखने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो आप निम्नलिखित दवाओं में से एक या अधिक का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए यथोचित सुरक्षित माने जाते हैं।

Nasal (Inhaled) Corticosteroids

गर्भावस्था के दौरान अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए इनहेल्ड नासिका कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग अक्सर किया जाता है। गर्भावस्था से प्रेरित नाक के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए उनका उपयोग कुछ मामलों में किया जा सकता है।

पहली पसंद Rhinocort (budesonide) है क्योंकि FDA ने इस दवा को एक गर्भावस्था श्रेणी B दवा के रूप में रेट किया है।

नाक की गिरावट

अस्थाई डिकॉन्गेस्टेंट जैसे कि आफ़रीन (ऑक्सीमेटाज़ोलिन) अस्थायी रूप से भीड़भाड़ से राहत दिलाने में बहुत प्रभावी हैं। हालांकि, वे आम तौर पर एक गर्भावस्था श्रेणी सी हैं और अगर उन्हें गर्भावस्था के दौरान और पहली तिमाही के दौरान नहीं तो संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

एक पंक्ति में तीन दिनों से अधिक समय तक नाक के decongestants का उपयोग करने से पुनर्जन्म की भीड़ हो सकती है।

अपने बच्चे को अनावश्यक जोखिम से बचने के लिए अपने डॉक्टर से विशिष्ट अनुमोदन के बिना, किसी भी नई दवा का उपयोग न करें, चाहे नुस्खे द्वारा उपलब्ध हो या ओवर-द-काउंटर बेचा जाए।

बहुत से एक शब्द

जबकि किसी भी दवा का उपयोग करने का विचार कई गर्भवती महिलाओं के लिए भयावह हो सकता है, आपको यह याद रखना चाहिए कि आपके लक्षणों को छोड़ने से अन्य गंभीर स्थिति हो सकती है जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकती हैं। इसलिए, गर्भावस्था राइनाइटिस को हमेशा अपने चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए ताकि लक्षणों को ठीक से प्रबंधित किया जा सके।