आप डॉक्टर के पास गई हैं और रजोनिवृत्ति के बाद योनि स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए योनि संक्रमण या हार्मोनल योनि क्रीम का इलाज करने के लिए योनि क्रीम के लिए एक नुस्खा दिया गया है। यदि आपने पहले कभी योनि क्रीम का उपयोग नहीं किया है, तो आप नहीं जानते कि कैसे। यहां चरण-दर-चरण निर्देश दिए गए हैं जो योनि क्रीम आवेदन को त्वरित और आसान बना देंगे।
वेवेल्व / ब्रायन गिल्मार्टिनजब योनि क्रीम लागू करें
योनि क्रीम का उपयोग करना सबसे आसान है अगर यह बिस्तर पर जाने से पहले किया जाता है, ताकि दवा को जगह में रहने में मदद मिल सके और दिन में छुट्टी हो सके। ।
यदि आप क्रीम लगाने के तुरंत बाद बिस्तर पर नहीं जा रहे हैं तो आप पैंटी लाइनर पहनना चाह सकते हैं। टैम्पोन का उपयोग न करें क्योंकि यह दवा को अवशोषित कर सकता है।
यदि आप सोते समय से पहले क्रीम लगाने की योजना बना रहे थे और सुबह एहसास हुआ कि आप एक खुराक से चूक गए हैं, तो यह देखने के लिए निर्देशों को जांचें कि क्या वे आपको बताते हैं कि आपको क्या करना है या अपने फार्मासिस्ट को कॉल करें। अपने लिए अनुस्मारक सेट करना सुनिश्चित करें ताकि आप अगली खुराक न भूलें।
यदि बैक्टीरियल वेजिनोसिस का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक क्रीम का उपयोग किया जाता है, तो इसे बिल्कुल निर्धारित रूप में उपयोग करें और कभी भी लक्षण को हल न करें। ऐसा करने से एंटीबायोटिक प्रतिरोध का खतरा बढ़ जाता है, जिससे भविष्य में संक्रमण का इलाज कठिन हो जाता है।
योनि क्रीम कैसे लगाएं
योनि क्रीम लगाना एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है। आपको वास्तव में एक तौलिया और कुछ साबुन और पानी की आवश्यकता होगी।
तैयार
एक आरामदायक जगह खोजें जहाँ आप क्रीम लगाते समय लेट सकें। आपका बिस्तर एक आदर्श विकल्प हो सकता है, हालांकि आप किसी भी क्रीम को अपने लिनन पर फैलने से रोकने के लिए अपने नीचे एक तौलिया का उपयोग करना चाह सकते हैं।
कदम
- अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं।
- ट्यूब खोलें।
- ट्यूब पर एप्लिकेटर नोजल को तब तक स्क्रू करें जब तक यह सुरक्षित न हो जाए लेकिन अधिक टाइट न हो।
- आवेदक बैरल में पर्याप्त मात्रा में क्रीम लगाने के लिए नीचे से ट्यूब को धीरे से निचोड़ें। सुनिश्चित करें कि यह निर्धारित खुराक तक पहुंचने के लिए पर्याप्त है। अधिकांश आवेदक यह संकेत देने के लिए अंकन प्रदान करते हैं कि आपको कहां रुकना चाहिए।
- आवेदक को ट्यूब से हटा दें।
- अपने घुटनों के साथ अपनी पीठ पर लेट जाएं।
- धीरे से अपनी योनि में एप्लिकेटर को डालें। ध्यान दें, यदि आप गर्भवती हैं, तो ऐप्लिकेटर को धीरे से डालें और उस बिंदु से आगे न डालें जहां आपको प्रतिरोध महसूस हो।
- जब तक यह अपनी मूल स्थिति तक नहीं पहुंच जाता तब तक नीचे की ओर दबाएं।
- क्रीम लगाने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं।
ऐप्लिकेटर की सफाई
पुन: प्रयोज्य आवेदकों को बैरल से हटाने और हल्के साबुन और गर्म पानी से धोने के लिए सवार को खींचकर साफ किया जाना चाहिए। इसे सूखा पोंछें और विघटित होने पर इसे हवा में सूखने दें। आप इसे सूखने के बाद इसे स्टोर करने के लिए इकट्ठा कर सकते हैं, जैसे कि सुबह अगर आप इसे सोने से पहले इस्तेमाल कर रहे हैं।
अपने पुन: प्रयोज्य एप्लिकेटर को कभी उबालें या अत्यंत गर्म पानी का उपयोग न करें, क्योंकि इससे प्लास्टिक पिघल सकता है या खराब हो सकता है।
यदि आप संक्रमण का इलाज करने के लिए योनि क्रीम का उपयोग कर रहे हैं, तो उपचार के अपने पाठ्यक्रम को पूरा करने के बाद आवेदक को छोड़ देना सबसे अच्छा है। यदि आप भविष्य में आवेदक को पुन: उपयोग करने के लिए खमीर, बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को स्थानांतरित करने से रोकने में मदद करेंगे।
योनि आवेदकों को कभी भी दूसरों के साथ साझा न करें, भले ही इसे अच्छी तरह से साफ और साफ किया गया हो। ऐसा करने से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बैक्टीरिया और अन्य जीवों के अनजाने संचरण का जोखिम होता है।
भंडारण और समाप्ति
अधिकांश योनि क्रीम को कमरे के तापमान पर संग्रहीत किया जाना चाहिए। अपने फार्मासिस्ट के साथ जांच करें यदि आपके पास अपनी योनि क्रीम के भंडारण के बारे में प्रश्न हैं।
कई नुस्खे क्रीम केवल एक उपयोग के लिए अभिप्रेत हैं और उन्हें सहेजने के लिए नहीं हैं। अनिश्चित होने पर अपने डॉक्टर से जाँच करें।
यदि पहले से सहेजी गई योनि क्रीम का उपयोग कर रहे हैं, तो समाप्ति तिथि की जांच करें। यदि यह समय सीमा समाप्त हो गई है तो इसका निपटान करें।
