मरने का विचार अक्सर लोगों में भय और आशंका पैदा करता है। दूसरों के मरने के बारे में सोचने से हमारी खुद की मृत्यु दर बहुत वास्तविक हो जाती है। जो लोग मर रहे हैं, वे अलग-थलग हो सकते हैं या दूसरों से दूर महसूस कर सकते हैं, जिन्हें परिवार और दोस्तों सहित इस अवस्था का सामना करने में परेशानी होती है।
इसके प्रकाश में, यह देखना आसान है कि कई मरने वाले मरीज अकेले महसूस करने की रिपोर्ट क्यों करते हैं। यह निश्चित रूप से मृत्यु का प्रकार नहीं है जो हम में से अधिकांश का चयन करेंगे। दोस्तों और प्रियजनों से घिरे होने के नाते हममें से कितने लोग अपने आखिरी महीनों या दिनों को बिताना पसंद करेंगे।
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यह इतना कठिन क्यों हैं?
कई कारण हैं कि बहुत से लोगों के पास मरने वाले व्यक्ति के साथ बातचीत करने में मुश्किल समय होता है: अपनी खुद की मौत की वास्तविकता का सामना नहीं करना चाहते हैं; इस तरह की गहन स्थिति से निपटने के लिए समय न होना और भावनात्मक भंडार का न होना। इस बात पर अपराधबोध की भावना कि क्या वे किसी बीमारी को रोकने के लिए कुछ कर सकते हैं, या फिर उस व्यक्ति के साथ उनके संबंध हाल ही में कैसे हुए हैं, इससे किसी के मरने का कारण भी बन सकता है।
जब किसी व्यक्ति को मरने वाले व्यक्ति के साथ बातचीत करने में कठिनाई होती है, तो यह अक्सर परिहार, कठिनाई बोलने, आंखों के संपर्क को बनाए रखने और शारीरिक दूरी बनाए रखने के रूप में प्रकट होता है। जो व्यक्ति मर रहा है वह इन संकेतों को महसूस करेगा।
कई कारक हैं जो पहले से ही कठिन स्थिति को जटिल कर सकते हैं
- मृत्यु का कारण सामाजिक रूप से स्वीकार्य है या नहीं (यानी दिल की विफलता बनाम एड्स)
- क्या मृत्यु को "समय पर" माना जाता है या नहीं (यानी एक बुजुर्ग व्यक्ति बनाम एक बच्चा)
- जहां वे मर जाते हैं (यानी एक नर्सिंग होम बनाम अपना घर)
क्योंकि हर कोई अलग तरह से मरता है, मरने वाले व्यक्ति अपने दर्द के स्तर या परेशान करने वाले लक्षणों के कारण और उनके साथ सामना करने के कारण अधिक परिहार पैदा कर सकते हैं। कुछ मरने वाले लोग पूरी बातचीत में शामिल नहीं होना चाहते हैं, लेकिन संक्षिप्त, संक्षिप्त संचार पसंद करते हैं। ये चीजें पहले से महसूस किए गए असुविधा को बढ़ा सकती हैं।
अंतर को भरना
एक तरफ, आपके पास परिवार और दोस्त हैं जो एक प्रिय व्यक्ति के आसपास भयभीत या असहज हैं। दूसरे पर मरते हुए व्यक्ति को छोड़ दिया, अलग-थलग और अकेला महसूस किया। हम इन लोगों को एक साथ लाने के लिए उस अंतर को कैसे पाटेंगे? ओपन कम्युनिकेशन उस गैप को पाटने का सबसे आसान और अच्छा तरीका है।
मरने वाले को बताएं कि आप भयभीत या असहज महसूस कर रहे हैं, या जो भी भावनाएं हैं वह आपके पास हैं, क्योंकि वे वैसे भी यह पता लगाने जा रहे हैं। यह उन्हें बताएगा कि आप इसे पाने के लिए कदम उठा रहे हैं और उन्हें इस समय के लिए सबसे ज्यादा जरूरत है।
मरते हुए व्यक्ति से पूछें कि उन्हें आपसे क्या अपेक्षा या अपेक्षा है। कुछ मरते हुए लोग अपनी बीमारी और अपनी आसन्न मौत के बारे में बहुत खुलकर बात करना चाहेंगे। अन्य लोग इसके बारे में बात करने से बचना चाहेंगे और शौकीन यादों या अपने प्रियजनों के जीवन पर अधिक ध्यान केंद्रित करना चुनेंगे। यह जानने के बाद कि यह मरने वाला व्यक्ति क्या करना चाहता है, आपकी बातचीत के दौरान एक लंबा रास्ता तय करेगा। कुछ लोग बिल्कुल भी बात नहीं करना चाहेंगे, लेकिन हो सकता है कि आप उनका हाथ पकड़ना चाहें, उन्हें एक किताब पढ़ें या सिर्फ अपनी उपस्थिति महसूस करें।
आप जो पेशकश कर सकते हैं, उसके बारे में ईमानदार रहें। यदि वे चाहते हैं कि आप दैनिक यात्रा करें और आप इसे अपने कार्यक्रम में फिट नहीं कर सकते हैं या ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि आप उस भावनात्मक तनाव को संभाल सकते हैं, तो उन्हें बताएं। उन्हें बताएं कि वे आपसे क्या उम्मीद कर सकते हैं,"मैं समझता हूं कि आप चाहते हैं कि मैं हर दिन आपसे मिलने जाऊं। मैं चाहता हूं कि आप जितना भी कर सकें, पर जा सकूं, लेकिन हर दिन संभव नहीं हो सकता। मैं हर सोमवार, बुधवार, और शनिवार को आपसे मिलने जाऊंगा और अगर हो सकता है। किसी भी अतिरिक्त दिन में फिट, मैं यह करूँगा।महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसा कोई वादा न करें जो आपके पास न हो।
इसके अलावा, इस बारे में ईमानदार रहें कि आप किस बारे में बात करने में सहज महसूस करते हैं। सिर्फ इसलिए कि मरने वाला व्यक्ति उनके साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में खुला और स्पष्ट होना चाहता है, आप हर विस्तार पर चर्चा करने में सहज महसूस नहीं कर सकते हैं। अगर ऐसा है तो उन्हें बताएं।एक बार सभी की ज़रूरतें और अपेक्षाएँ खुले रहने के बाद, समझौता करने की प्रक्रिया शुरू हो सकती है। एक ऐसी जगह ढूंढना जहां हर कोई आरामदायक हो और अपनी जरूरतों को पूरा कर सके, मरने वाले व्यक्ति के साथ बातचीत करने में मदद करेगा जो एक विशेष अनुभव है जिसे आप अपना सकते हैं।
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