गले में खराश क्या है?

एक गले में खराश, जिसे अक्सर चिकित्सा पेशेवरों द्वारा ग्रसनीशोथ कहा जाता है, अक्सर संक्रमण या सूजन के कारण गले (ग्रसनी) के ऊतकों की सूजन और सूजन के कारण होता है।

वायरल संक्रमण जैसे जुकाम या फ्लू सबसे आम कारण हैं, लेकिन अन्य भी हो सकते हैं, जैसे कि एसिड रिफ्लक्स, एलर्जी, और मुखर डोरियों का अति प्रयोग। अक्सर, वायरल गले में खराश से गुजरने तक सुखदायक की आवश्यकता होगी। स्ट्रेप थ्रोट जैसे कारणों से संबंधित जटिलताओं को रोकने के लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

गले में खराश के लक्षण

गले में खराश वाले अधिकांश लोगों में अन्य लक्षण भी होते हैं। कारण के आधार पर, आप दर्द और खरोंच से सूजन और निगलने में कठिनाई के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। दर्द और असुविधा केवल तब हो सकती है जब आप निगलते हैं या यह निरंतर हो सकता है।

गले में खराश के साथ होने वाले अन्य लक्षण आपको यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि आपके डॉक्टर को कॉल करना है या नहीं। वे समस्या की जड़ तक पहुंचने में डॉक्टर की मदद कर सकते हैं।

कोई अन्य लक्षण न होने पर भी, यदि आपका गला इतना अधिक खराश में है कि आप निगल नहीं सकते हैं या सो नहीं सकते हैं, तो चिकित्सा पर ध्यान दें।

जब एक डॉक्टर को देखने के लिए

• 101 डिग्री से अधिक बुखार
• साँस लेने में कठिनाई, अपना मुँह निगलना या खोलना
• अपनी गर्दन में गांठ
• दो सप्ताह से अधिक समय तक चलने वाला स्वर बैठना
• मुंह या थूक में खून आना
• जल्दबाज
• गले में खराश आप निगल या सो नहीं सकते

का कारण बनता है

गले में खराश के सबसे आम कारण वायरल संक्रमण हैं जिनमें सामान्य सर्दी, समूह ए शामिल हैंस्ट्रैपटोकोकस बैक्टीरिया (स्ट्रेप थ्रोट), और मोनोन्यूक्लिओसिस। छोटे बच्चों में, कॉक्ससेकी वायरस और हर्पैंगिना दो अन्य वायरल कारण हैं।

स्ट्रेप थ्रोट स्कूल-उम्र के बच्चों में एक तिहाई समय तक गले में खराश और वयस्कों और छोटे बच्चों में 10 प्रतिशत समय का कारण होता है। यह स्थिति बैक्टीरिया के कारण होती है और गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।

स्ट्रेप थ्रोट में आमतौर पर अन्य श्वसन लक्षण नहीं होते हैं जैसे कि नाक से पानी निकलना, खांसी या जमाव। यदि आपको संदेह है तो आप अपने डॉक्टर को तेजी से स्ट्रेप टेस्ट या गले की संस्कृति के लिए देख सकते हैं।

आप एलर्जी के साथ गले में खराश, नाक से टपकना, मुखर डोरियों का अति प्रयोग और धूम्रपान का अनुभव भी कर सकते हैं। एसिड भाटा गले में खराश पैदा कर सकता है जब पेट का एसिड घेघा में प्रवेश करता है और ऊतकों को परेशान करता है।

धुएं, वायु प्रदूषण और औद्योगिक धुएं जैसे पर्यावरणीय अड़चनें भी आपके गले में जलन पैदा कर सकती हैं। शुष्क हवा से ही गले में खराश हो सकती है।

इलाज

यदि गले में खराश हो रही है, तो इसका समाधान किया जा सकता है, जो कि गले में खराश का प्राथमिक उपचार होगा।

उदाहरण के लिए, जब स्ट्रेप गले जैसे एक जीवाणु संक्रमण की पहचान की जाती है, तो संक्रमण के आपके शरीर से छुटकारा पाने के लिए पेनिसिलिन और एमोक्सिसिलिन जैसे एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है, बदले में आपके गले में खराश को हल करता है।

यदि एक जीवाणु संक्रमण या अन्य उपचार योग्य स्वास्थ्य समस्या को दोष नहीं दिया जाता है, तो आराम के लिए गले में खराश का इलाज करना सब कुछ किया जा सकता है। यह कई कारणों से होता है, जिसमें सामान्य सर्दी और अन्य वायरल संक्रमण शामिल हैं।

आप गले में दर्द को कम करने के लिए घरेलू उपचार (जैसे कुछ ऋषि चाय पीना) और ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि एडविल (इबुप्रोफेन) और टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन)। दुर्भाग्य से, हालांकि, इसका इंतजार करना आमतौर पर सबसे प्रभावी है।

एक गले में खराश सुखदायक के लिए युक्तियाँ

• गर्म-धुंध या कूल-मिस्ट ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करके या उबलते पानी से हवा को नम करें।
• अपने पसंदीदा चाय के साथ शहद मिलाएं; यह गले को कोट कर सकता है और चिकनाई का काम कर सकता है।
• नमक के पानी से गार्गल करें: 1/4 चम्मच से 1/2 कप पानी एक आम मिश्रण है।
• लोज़ेंज़ या हार्ड कैंडीज पर चूसो।

कई उच्च-गुणवत्ता वाले अध्ययन नहीं हैं जिन्होंने वैकल्पिक चिकित्सा के उपयोग का समर्थन किया है। ऋषि, फिसलन एल्म, और नद्यपान जड़ कुछ हर्बल चाय और लोज़ेंग में पाए जा सकते हैं और माना जाता है, हालांकि यह साबित नहीं होता है कि सुखदायक प्रभाव पड़ता है। हमेशा अपने चिकित्सक के साथ हर्बल दवाओं और पूरक पर चर्चा करें, क्योंकि कुछ अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।

यदि आपके गले में खराश होती है या पांच से सात दिनों के बाद भी प्रगति जारी रहती है, तो आगे के मूल्यांकन के लिए एक चिकित्सक को देखें।

आपके गले में खराश के कारण क्या हो सकता है जो आपने मूल रूप से सोचा था।

बहुत से एक शब्द

दर्दनाक होने पर, गले में खराश आमतौर पर अपने आप चले जाएंगे। बुखार के संकेतों के लिए सतर्क रहें ताकि आप अपने डॉक्टर को बुला सकें जब यह उचित हो। कुछ सुखदायक उपायों के साथ दर्द गुजर जाएगा और आप आसानी से सांस ले पाएंगे (और निगल सकते हैं)।