आपका शरीर स्वाभाविक रूप से आपके कान के दोनों किनारों पर हवा के दबाव का एक सामान्य संतुलन बनाए रखता है। जब मध्य कान और बाहर के बीच दबाव बदलता है, तो आप महसूस करेंगे कि आपके कान प्लग हैं। दबाव परिवर्तन की मात्रा के आधार पर, आप परिवर्तनों से जुड़े दर्द का अनुभव भी कर सकते हैं।
वेवेल्व / एमिली रॉबर्ट्सआमतौर पर, जैसे ही दबाव बनना शुरू होता है, आप अपने कानों में दबाव डालकर निगल सकते हैं। हालाँकि, जब आप एक तेज पहाड़ से उड़ान, गोताखोरी या ड्राइविंग करके नीचे उतरते या उतरते हैं, तो आपके मध्य कान के स्थान की हवा को कभी-कभी दबाव को समायोजित करने में परेशानी हो सकती है।
सामान्य परिस्थितियों में, जैसा कि आपका मध्य कान परिवेश के दबाव (जहां आप हैं का दबाव) को समायोजित करता है, आपको अपने कानों की पॉपिंग की अनुभूति होनी चाहिए। यह पॉपिंग या क्लिक करने की सनसनी होती है क्योंकि आपके गले और नाक के ऊपरी हिस्से से हवा आपके मध्य कान में आपके यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से चलती है।
प्रभावी तरीके से अपने कान पॉप
कोई भी चिकित्सा स्थिति जो आपके यूस्टेशियन ट्यूब को प्रभावित करती है, आपके कानों में दबाव को बराबर करने की आपकी प्राकृतिक क्षमता को बदल सकती है। अपने कानों में दबाव को बराबर करने में मदद करने के लिए ये ट्रिक्स आज़माएं:
- निगलने
- उबासी लेना
- च्यू गम
- हार्ड कैंडी पर चूसो
- यात्रा से पहले आफरीन या सूडाफेड जैसे ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग करें
यदि आप एक शिशु या बच्चा के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो आप उन्हें उपरोक्त में से कोई भी करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। आप एक बोतल का उपयोग करने, शांत करने वाले पर चूसने, या उन्हें एक पेय देने के लिए उन्हीं क्रियाओं का अनुकरण कर सकते हैं।
यदि दबाव में अंतर बना रहता है और आप अपने कानों को बराबर, या पॉप करने में असमर्थ होते हैं, तो आप कान के दर्द का अनुभव कर सकते हैं और यहां तक कि एक टूटे हुए इयरड्रैम (जिसे बैरोट्रॉमा भी कहा जाता है) प्राप्त कर सकते हैं।
क्यों आपका कान पॉप नहीं होगा
यदि आप दबाव, दर्द, या अपने कानों की सनसनी महसूस करते हैं और वे पॉप नहीं करेंगे, तो आपको एक अंतर्निहित कान विकार हो सकता है जो आपके श्रवण (यूस्टेशियन) ट्यूब के कार्य को प्रभावित कर रहा है। निम्नलिखित समस्याएं आपके कानों की पॉप की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं।
कान में तरल पदार्थ
कान में तरल पदार्थ कानों को चटकने से रोक सकता है क्योंकि गाढ़ा तरल पदार्थ श्रवण नली को अवरुद्ध कर देता है, जो तरल पदार्थ को गले के पीछे से निकलने से रोकता है। कभी-कभी यह संक्रमण के कारण होता है।
कान में तरल पदार्थ को बनाए रखने का एक अन्य कारण आस-पास की संरचनाओं के विस्तार के कारण है, जैसे कि एडेनोइड्स या साइनस ऊतक। यदि श्रवण ट्यूब को आसपास के ऊतक द्वारा अवरुद्ध किया जा रहा है, तो इस ऊतक को हटाना भी आवश्यक हो सकता है।
कान में तरल पदार्थ आमतौर पर सिंथेटिक कान ट्यूबों के सर्जिकल सम्मिलन द्वारा इलाज किया जाता है, जो कान को दबाव छोड़ने और बराबर करने की अनुमति देता है। आपको पता होना चाहिए कि अगर आपके कान के ट्यूब हैं, तो आप अपने कानों को पॉप नहीं कर पाएंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके कान के माध्यम से ट्यूब स्वचालित रूप से दबाव को बराबर करेगा। कान में तरल पदार्थ के अन्य नामों में सीरस ओटिटिस मीडिया, ग्लू ईयर, और ओटिटिस मीडिया है।
अत्यधिक कान मोम
बहुत अधिक कान का मोम (सेरुमेन) भी आपके श्रवण ट्यूब के कार्य को बिगाड़ सकता है। कुछ तरीके हैं जिनसे आपका चिकित्सक मोम को निकाल सकता है, और यह उनके कार्यालय में किया जा सकता है। वैक्स को सिंचाई द्वारा, या सीरम चम्मच नामक एक विशेष उपकरण के साथ मोम को भंग करने वाले विशेष कान की बूंदों के साथ मोम हटाया जा सकता है, जिसका उपयोग डॉक्टर मोम को बाहर निकालने के लिए करते हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बाहर जाना चाहिए और कुछ कान मोमबत्तियाँ खरीदनी चाहिए या अपने कान के नीचे एक कपास झाड़ू को छड़ी करना चाहिए, क्योंकि यह संभवतः मोम को आगे धकेल देगा। इस तरह के ईयर वैक्स ब्लॉकेज को एक पेशेवर, अधिमानतः एक कान, नाक और गले के डॉक्टर (ईएनटी) द्वारा हटाया जाना चाहिए।
भीड़-भाड़
बहुत अधिक बलगम आपके श्रवण ट्यूब को गम कर सकता है और मध्य कान की जगह में दबाव बनाए रखना मुश्किल बना सकता है। हवाई जहाज से उतरने से पहले या सड़क पर यात्रा पर जाने से एलर्जी से संबंधित एलर्जी को डिकंजेस्टेंट दवा लेने से मदद मिल सकती है।
एक ठंडा वायरस भी भीड़ का एक सामान्य कारण है, लेकिन अगर यह लगभग तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो आप एलर्जी या किसी अन्य स्थिति से निपट सकते हैं जिसका चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
पेटुलस यूस्टेशियन ट्यूब
पेटुलेस यूस्टेशियन ट्यूब एक बहुत ही दुर्लभ विकार है जिसमें श्रवण ट्यूब बंद होने में विफल रहता है और हर समय खुला रहता है। यह महसूस करने के अलावा कि आपके कान प्लग किए गए हैं, पेटुलाय यूस्टेशियन ट्यूब के लक्षणों में शामिल हैं:
- tinnitus
- ऑटोफनी (जब आपकी आवाज़ आपको असामान्य रूप से जोर से लगती है)
- सुनकर अपनी ही सांस लेना।
अन्य कारण
यूस्टेशियन ट्यूब की शिथिलता का अनुभव करने वाले कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं:
- साइनसाइटिस
- नाक जंतु
- बढ़े हुए पगड़ी
- टॉन्सिल्लितिस
आमतौर पर, एक ईएनटी या तो दवाओं या सर्जरी के साथ उपरोक्त समस्याओं में से किसी से लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करेगा। हालाँकि, आपको आगे की योजना बनानी होगी और यात्रा से पहले इन मुद्दों को हल करना होगा यदि आप किसी भी दर्द से संबंधित दबाव में बदलाव को कम करते हुए अपने आनंद को अधिकतम करना चाहते हैं।
बहुत से एक शब्द
कान की समस्याएं जो दबाव को बराबर करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करती हैं वे काफी परेशान कर सकती हैं और आपकी गतिविधियों को आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं, जैसे कि विमान और स्कूबा डाइविंग। कभी-कभी आपको पता नहीं चलेगा कि आपको कोई समस्या है जब तक आप पहले से ही गतिविधि में भाग नहीं ले रहे हैं।
यदि आपके कान पॉप नहीं करते हैं और आपको लगता है जैसे कि वे भरे हुए हैं या आप महत्वपूर्ण कान दर्द का सामना कर रहे हैं, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यदि आपके कान के फटने के लक्षण हैं, जैसे कि कान से तरल पदार्थ या रक्त निकलना, एक तेज़ कान का दर्द और दर्द से राहत, या सुनने में कठिनाई, तो आपको तुरंत डॉक्टर को देखना चाहिए।