अस्थमा वर्गीकरण को समझना

अस्थमा वर्गीकरण आपकी अस्थमा देखभाल योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपने अस्थमा को वर्गीकृत करके, आप अपने अस्थमा नियंत्रण का विचार प्राप्त कर सकते हैं। आप अपने अस्थमा में सुधार के लिए विशिष्ट कदम भी उठा सकते हैं।

आपका अस्थमा वर्गीकरण समय के साथ बदल जाएगा। आपके अस्थमा के वर्गीकरण के बारे में कई तरह से विचार कर सकते हैं।

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अस्थमा की गंभीरता

अस्थमा की गंभीरता आपके अस्थमा की आंतरिक तीव्रता का वर्णन करती है। नीचे दी गई तालिका अस्थमा की गंभीरता को देखने के लिए कई अलग-अलग तरीकों से बताती है।

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपके सबसे खराब लक्षणों के आधार पर आपको निम्न अस्थमा वर्गीकरण में से एक में रखेगा। उदाहरण के लिए, यदि आपके अधिकांश लक्षण "हल्के स्थायी" हैं, लेकिन आपके पास एक लक्षण है जो "मॉडरेट पर्सेंट" है, तो आपको "मॉडरेट पर्सेंट" के रूप में वर्गीकृत किया जाएगा। एनएचएलबीआई विशेषज्ञ पैनल रिपोर्ट 3 (ईपीआर 3) के आधार पर विभिन्न अस्थमा की गंभीरता वर्गीकरण: अस्थमा के निदान और प्रबंधन के लिए दिशानिर्देशों में शामिल हैं:

• रुक-रुक कर
• हल्का स्थायी
• मध्यम स्थायी
• गंभीर स्थायी

आपको अस्थमा वर्गीकरण प्रदान करने में सक्षम होने के लिए, आपके डॉक्टर से आपको कई अलग-अलग प्रश्न पूछने की आवश्यकता होगी। कुछ सवालों में शामिल हो सकते हैं:

• आप प्रति सप्ताह कितने दिनों तक अस्थमा के लक्षणों का अनुभव करते हैं?
• सप्ताह में कितनी रातें आपका अस्थमा आपको जगाता है?
• आपको कितनी बार अपने बचाव इन्हेलर का उपयोग करने की आवश्यकता है?
• क्या आपका अस्थमा आपकी नियमित गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है?

इन सवालों के जवाब आपके डॉक्टर को आपके अस्थमा वर्गीकरण का निर्धारण करने में मदद करेंगे।

अस्थमा के लक्षण

लक्षण आपके अस्थमा वर्गीकरण का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। दमा के क्लासिक लक्षणों में शामिल हैं:

• घरघराहट
• सीने में जकड़न
• खांसी
• साँसों की कमी

सामान्य तौर पर, आपके अस्थमा के वर्गीकरण में जितने अधिक लक्षण होंगे आप उतने ही गंभीर होंगे। इसके अतिरिक्त, निम्न लक्षण खराब नियंत्रण और बदतर अस्थमा की गंभीरता का संकेत देते हैं:

• रात में लगातार खांसी आना
• व्यायाम या शारीरिक गतिविधि के साथ खांसी या घरघराहट
• उन गतिविधियों से थक गए हैं जिन्हें आप सामान्य रूप से आसानी से पूरा कर लेंगे
• अपने चरम प्रवाह में कमी आती है
• बेचैन नींद या थका हुआ जागना
• एक लगातार बहती नाक, आपकी आंखों के नीचे काले घेरे या खुजली वाली त्वचा जैसे एलर्जी के लक्षण

बचाव इन्हेलर का उपयोग

आपका लक्ष्य बहुत बार अपने बचाव इन्हेलर का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होना चाहिए। यदि आप इसे प्रति दिन या प्रति सप्ताह एक से अधिक बार भी उपयोग कर रहे हैं, तो आपके अस्थमा को नियंत्रित रूप से नियंत्रित नहीं किया जाता है। बार-बार बचाव इन्हेलर के उपयोग से अस्थमा का वर्गीकरण बिगड़ जाएगा।

अपने डॉक्टर से अपेक्षा करें कि आप उनसे सवाल पूछें कि "पिछले सप्ताह आपने कितनी बार अपने बचाव इन्हेलर का उपयोग किया था?"

पीक फ्लो

पीक फ्लो दर्शाता है कि आप अपने फेफड़ों से कितनी जल्दी हवा निकाल सकते हैं और पीक फ्लो मीटर का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है।डॉक्टर आमतौर पर आपकी संख्या की तुलना अब आपके व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ से करते हैं। आपको अपने पीक फ्लो की दैनिक निगरानी करनी चाहिए और यदि पीक फ्लो कम हो जाता है तो अपने डॉक्टर की कार्य योजना पर चर्चा करें।

अस्थमा की गंभीरता

रुक-रुक करहल्का स्थायीमध्यम स्थायीगंभीर स्थायीलक्षणप्रति सप्ताह 2 या उससे कम दिनप्रति सप्ताह 2 दिन से अधिकरोजदिन भररात्रि जागरण2 एक्स प्रति माह या उससे कम3-4 X प्रति माहप्रति सप्ताह एक से अधिक बार लेकिन रात में नहींहर रात कोबचाव इन्हेलर का उपयोगप्रति सप्ताह 2 या उससे कम दिनप्रति सप्ताह 2 दिन से अधिक, लेकिन दैनिक नहींरोजप्रति दिन कई बारसामान्य गतिविधि के साथ हस्तक्षेपकोई नहींमामूली सीमाकुछ सीमाबेहद सीमितफेफड़े का कार्यFEV1> 80% की भविष्यवाणी की और exacerbations के बीच सामान्य हैFEV1> 80% की भविष्यवाणी कीFEV1 60-80% की भविष्यवाणी कीFEV1 की भविष्यवाणी 60% से कम है

बहुत से एक शब्द

आप और आपके चिकित्सक लंबे समय में अपने अस्थमा को कैसे वर्गीकृत करते हैं, यह शायद यह सुनिश्चित करने से कम मायने रखता है कि आप अपने अस्थमा का वर्गीकरण जानते हैं (हालाँकि आप और आपका डॉक्टर परिभाषित करते हैं) और यह आपके उपचार को कैसे प्रभावित करता है।

यदि आप अपने अस्थमा वर्गीकरण से परिचित नहीं हैं और इसके आधार पर विशिष्ट क्रियाएं करने में सक्षम नहीं हैं, तो अपने अस्थमा वर्गीकरण के बारे में जल्द ही अपने डॉक्टर से बात करें और अपने अस्थमा को नियंत्रण में लाने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।