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पहली झलक
बेस्ट ओवरऑल: अमेज़न पर गुडइन्सन नसल डिकॉन्गेस्टेंट
"एक गैर-सूखा सूत्र का वादा करता है ताकि आप दिन में कभी भी एक टैबलेट लेने के लिए स्वतंत्र हो सकें।"
सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक: विक्स कूल मिस्ट ह्यूमिडिफ़ायर अमेज़न पर
"सूखी हवा को बंद करने के लिए 33 घंटे तक चलता है ताकि आप आसानी से सांस ले सकें।"
सर्वश्रेष्ठ स्प्रे: अमेज़ॅन में फ्लोनेज़ एलर्जी राहत नाक स्प्रे
"एक त्वरित स्प्रिट 24 घंटे की राहत के लिए कुछ सबसे सामान्य लक्षणों को कम करता है।"
जुकाम के लिए सर्वश्रेष्ठ: Walgreens.com पर Mucinex Sinus-Max Liquid
"यदि आप गोलियों के प्रशंसक नहीं हैं, तो बचाव में आने के लिए म्यूसिनेक्स रिलीफ लिक्विड की एक खुराक जल्दी काम करती है।"
साइनस संक्रमण के लिए सबसे अच्छा: अमेज़ॅन पर सूडाफाइड पीई दबाव + दर्द + राहत
"जब आपके नाक और माथे के बीच की सूजन का दबाव बहुत अधिक हो तो संभाल लें।"
बेस्ट नेति पॉट: अमेज़ॅन में कोम्फोटप एर्गोनोमिक सिरेमिक नेति पॉट
"पुन: प्रयोज्य, लंबे समय तक चलने वाला, और स्पिल-फ्री होने के लिए डिज़ाइन किया गया।"
शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर ज़ीरटेक 24 आरआर चिल्ड्रनस एलर्जी सिरप
"दो साल से अधिक पुराने किडोस के लिए सुरक्षित और शीर्ष बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित ब्रांडों में से एक।"
बदलते मौसम के साथ एलर्जी आती है, और एलर्जी के साथ विक्षेप आते हैं। चाहे वह बहती नाक, खुजली वाली आँखें या सिरदर्द हो, ये लक्षण आपके दिन के प्रक्षेपवक्र को पूरी तरह से बदलने और आपको ट्रैक से बाहर फेंकने की क्षमता रखते हैं। हालाँकि, आपके लक्षणों पर हमला करने का कोई एक मूर्ख तरीका नहीं है, फिर भी कुछ स्थान हैं जिन्हें आप शुरू कर सकते हैं।
UCSF फ्रेस्नो के निवासी विक्टोरिया ग्रीन, एमडी, किसी भी नई दवा को शुरू करने से पहले अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ बात करने की सलाह देते हैं क्योंकि आपके डॉक्टर आपके व्यक्तिगत लक्षणों के लिए सही समाधान की ओर मार्गदर्शन कर सकते हैं। डॉ। ग्रीन कहते हैं कि एक कारण यह है कि लोगों को यह महसूस नहीं हो सकता है कि अपने साइनस को ठीक से साफ करने के लिए एक निश्चित दवा का उपयोग करने के बाद अपने आप ठीक हो जाता है "आमतौर पर आवृत्ति और / या अवधि के मामले में गलत दवा के उपयोग के कारण। यह अपर्याप्त चिकित्सा चिकित्सा के कारण भी हो सकता है जैसे कि रोगियों को एंटीहिस्टामाइन और कॉर्टिकोस्टेरॉइड के संयोजन की आवश्यकता होती है जब वे एक एजेंट के साथ पर्याप्त राहत प्राप्त करने में विफल होते हैं। "
लेकिन, कभी-कभी, आपको किसी भी एलर्जी के लक्षणों को दूर करने के लिए एक त्वरित समाधान की आवश्यकता होती है - और जब दवा के लिए फार्मेसी में चलना आसान समाधान हो जाता है। जब एलर्जी की दवाओं की बात आती है, तो डॉ। ग्रीन कहते हैं कि यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक आकार सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। "किसी भी विशिष्ट रोगी में रिकवरी लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता, रोगी की आयु और समवर्ती चिकित्सा स्थितियों की उपस्थिति से प्रभावित होती है," वह बताती हैं। डॉ। ग्रीन के अनुसार, नाक स्प्रे को मौखिक दवा पर अधिक पसंद किया जाता है क्योंकि वे "नाक की भीड़ से काफी तत्काल राहत प्रदान करते हैं" और कुछ दुष्प्रभाव पेश कर सकते हैं।
यहां कुछ अन्य संभावनाएं हैं जब भीड़ और अन्य एलर्जी के लक्षणों से राहत की तलाश है।
हमारे शीर्ष की पसंद
कुल मिलाकर: गुडइन्सनस नसल डिकॉन्गेस्टेंट
अमेजन के सौजन्य से
अमेज़न पर खरीदेंजब यह आपके स्वास्थ्य की बात आती है, तो कीमत में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। दुर्भाग्य से, यह बहुत से लोगों के लिए है। यही कारण है कि GoodSense Nasal Decongestant एक विश्वसनीय ब्रांड है जो आपके बटुए के लिए भी दिखता है जबकि आपकी भलाई के लिए भी दिखता है। हर चार घंटे में इस गैर-सूखा फार्मूला की एक गोली - लेकिन 24 घंटों में छह से अधिक गोलियां नहीं - अस्थायी रूप से किसी भी साइनस की भीड़ और दबाव जो सर्दी, घास का बुख़ार और एलर्जी के साथ आता है।
इसका सक्रिय संघटक फिनाइलफ्राइन है, जो कि सूडाफेड की तुलना में है, और यह 12 और ऊपर के बच्चों के लिए सुरक्षित है।
सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक: विक्स कूल मिस्ट ह्यूमिडिफ़ायर
अमेजन के सौजन्य से
अमेज़न पर खरीदें होम डिपो पर खरीदेंएलर्जी की दवा के लिए एक अच्छा अग्रदूत या पूरक एक ह्यूमिडीफ़ायर है। हवा में नमी को जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया, एक ह्यूमिडिफ़ायर आपकी नाक में नमी को बढ़ाकर सांस लेने में आसानी से मदद कर सकता है और फिर जमाव को तोड़ सकता है और सर्दी या एलर्जी के कारण किसी भी खाँसी से राहत दिला सकता है।
विक्स कूल मिस्ट ह्यूमिडिफायर दिन और रात (सटीक होने के लिए 33 घंटे तक) चला सकता है और आपके नासिका मार्ग को खोलने में मदद करेगा। यह दो विक्स वेपर्स पैक के साथ आता है, इसलिए आपके पास अपने धुंध में शांत, सुगंधित वाष्प जोड़ने का विकल्प है। ह्यूमिडिफायर इतना शांत है कि आपको अपने आराम के दौरान परेशान होने की चिंता नहीं करनी है, और जब पानी निकल जाएगा, तो यह स्वचालित रूप से बंद हो जाएगा।
सबसे अच्छा स्प्रे: फ्लोनेज़ एलर्जी राहत नाक स्प्रे
अमेज़न पर खरीदें Riteaid.com पर खरीदें सीवीएस पर खरीदेंयद्यपि आपके नथुने में कुछ चिपकाना सबसे अधिक आराम देने वाली छवियों के बारे में नहीं लाता है, आपके साइनस आपको फ्लोंसे का उपयोग करने के लिए धन्यवाद देंगे। नाक के स्प्रे से बलगम को खत्म करने वाली सूजन कोशिकाओं को अलग करके काम किया जाता है। "स्टेरॉयड नाक स्प्रे अत्यधिक प्रभावी हैं और लगातार या मध्यम से गंभीर लक्षणों वाले रोगियों के लिए सर्वोत्तम एकल चिकित्सा के रूप में दिशानिर्देशों द्वारा अनुशंसित हैं," डॉ। ग्रीन बताते हैं। "विशिष्ट एजेंटों में शामिल हैं, फ़्लीकुटासोन प्रोपियोनेट, बीसलोमेथासोन और बडसोनाइड।"
नाक की भीड़ से राहत और एक बहती नाक प्रदान करने के अलावा, फ्लोंसे ने छींकने, खुजली वाली नाक, और पानी से भरी, खुजली वाली आंखों को कम कर दिया। दो स्प्रे तक, इस स्प्रे को 24 घंटे की प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ रिलीफ प्रदान करने वाली है और नियमित उपयोग के लिए कुछ दिनों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
जुकाम के लिए सर्वश्रेष्ठ: म्यूसिनेक्स साइनस-मैक्स लिक्विड
वाल्गन्स के सौजन्य से
Walgreens पर खरीदें सीवीएस पर खरीदेंयह स्वीकार करना बहुत आसान है कि ठंड के कारण नींद में खो जाना कष्टप्रद है। Mucinex का यह डिकंजेस्टैंट सबसे स्वादिष्ट नहीं हो सकता है, लेकिन इसके ट्रिपल एक्शन फॉर्मूले में guaifenesin, phenylephrine और acetaminophen शामिल हैं। साथ में वे जल्दी से काम करते हैं और साइनस दबाव, सिरदर्द, बुखार, बलगम और बहुत कुछ से निपटते हैं। Mucinex Sinus-Max एक प्रकार का साइनस डिकॉन्गेस्टैंट है जिसे आप रात में आपके साथ रहना चाहते हैं।
साइनस संक्रमण के लिए सबसे अच्छा: सूडाफाइड पीई दबाव + दर्द + राहत
अमेज़न पर खरीदें सीवीएस पर खरीदेंजब लगातार सूजन का दबाव जो आपकी नाक से माथे तक की शाखाओं को संभालने के लिए बहुत अधिक है, तो सूडफेड पीई दबाव और दर्द आपके लिए लड़ने के लिए कदम है। प्रत्येक बॉक्स में 24 गोलियां आती हैं, जिनमें से प्रत्येक में दर्द और बुखार से राहत के लिए डिकॉन्गेस्टेंट फिनाइलफ्राइन और एसिटामिनोफेन होता है। यह पॉवर-पैक दवा साइनस ड्रेनेज को प्रोत्साहित करने और मामूली दर्द और दर्द को कम करने में मदद करती है।
बेस्ट नेति पॉट: कॉम्फीपॉट एर्गोनोमिक सिरेमिक नेति पॉट
अमेज़न पर खरीदेंएक नेति पॉट आमतौर पर एक हैंडल और टोंटी के साथ एक चायदानी को दर्पण करता है, जो आपके नासिका से बलगम को बाहर निकालना आसान बनाता है। यदि आप सर्दी या एलर्जी द्वारा लाई गई भीड़ से पीड़ित हैं, तो एक नेति पॉट विचार करने योग्य है। स्टोर-खरीदी गई या घर का बना नमकीन घोल का उपयोग करके, यह प्रक्रिया बलगम को साफ करने और ठोस श्वास को बहाल करने में मदद कर सकती है।
ComfyPot एर्गोनोमिक सिरेमिक नेति पॉट वास्तव में ऐसा लगता है: comfy। इसका सिलिकॉन नोजल आपके नथुने को फिट करना आसान बनाता है और डालना भाग को सरल बनाता है; यहां कोई स्पिलज नहीं है। और सबसे अच्छी बात यह है कि यह सिरेमिक नेति पॉट साल दर साल प्लास्टिक के विपरीत पुन: प्रयोज्य है, और डिशवॉशर सुरक्षित है।
शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: Zyrtec 24 Hr बच्चों की एलर्जी सिरप
अमेजन के सौजन्य से
अमेज़न पर खरीदें Walgreens पर खरीदें Riteaid.com पर खरीदेंयदि आपका बच्चा दो साल से कम उम्र का है, तो मदद के लिए ओटीसी दवा देखने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। यदि वे दो से अधिक हैं, तो बच्चों का ज़ीरटेक एक बढ़िया विकल्प है। 24-घंटे की एलर्जी की दवा इनडोर और आउटडोर दोनों राहत के लिए एकदम सही है और स्वादिष्ट अंगूर के स्वाद में आता है ताकि दवा खाने वालों के स्वाद की कलियों को भी संतुष्ट किया जा सके। इसका उद्देश्य हे फीवर और एलर्जी से जुड़े लक्षणों को कम करना है, जैसे कि बहती हुई नाक, छींकने और खुजली वाली नाक, आँखें और गले।
शीर्ष बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए ब्रांडों में से एक द्वारा उत्पादित, बच्चों के ज़ीरटेक में आपके बच्चे का सबसे अच्छा हित है, शून्य रंगों और चीनी के साथ।
अंतिम फैसला
आप अपने काम के घंटों को प्रभावित किए बिना किसी भी भीड़ या सिर के दबाव को दूर करते हुए, दिन के दौरान आपकी देखभाल करने के लिए फ्लोनेस एलर्जी रिलीफ नेज़ल स्प्रे पर भरोसा कर सकते हैं। फिर आप अपने लक्षणों को शांत करके सोने के लिए आराम करने के लिए रात में म्यूसिनेक्स साइनस-मैक्स की ओर रुख कर सकते हैं।
प्रमुख विचार जब एक साइनस Decongestant खरीदना
लक्षण: जिन लक्षणों का आप अनुभव कर रहे हैं, वे आपके शीर्ष विचार में से एक होने चाहिए, जब यह चुनना कि कौन सा decongestant आपके लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है। वेन्गवेल हेल्थ के बारे में एक बोर्ड द्वारा प्रमाणित एलर्जी और इम्यूनोलॉजी विशेषज्ञ डॉ। किर्क शेपर्ड ने कहा, "लक्षण जो एक डिकॉन्गेस्टेंट के अस्थायी उपयोग को रोक सकते हैं, जिसमें चेहरे के दबाव और दर्द के साथ या बिना नाक की भीड़ (अवरुद्ध या भरी हुई नाक) शामिल है।" "ये लक्षण संक्रमण के कारण हो सकते हैं, जैसे सामान्य सर्दी, एलर्जी राइनाइटिस (घास का बुखार) या गैर-एलर्जी राइनाइटिस और साइनसाइटिस।" दवा तब डिकॉन्गेस्ट का काम करती है, जैसा कि शीर्षक में कहा गया है, रुकावट से नाक का मार्ग।
आपके नाक से न निकलने वाले अन्य लक्षण यह संकेत दे सकते हैं कि आपको ऐसी दवाओं की आवश्यकता है जो आपके द्वारा अनुभव की जा रही अतिरिक्त समस्याओं को दूर कर सकती हैं। सौभाग्य से, बाजार पर कई दवाएं यह स्पष्ट करती हैं कि वे किस प्रकार के लक्षणों को लेने पर संबोधित करेंगे। यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा काम क्या हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें कि वे क्या सलाह देते हैं।
सामग्री: Decongestant दवाएं, जो उत्तेजक हैं, में ऑक्सीमेटाज़ोलिन, फेनिलफ्रीन, और स्यूडोएफ़ेड्रिन शामिल हो सकते हैं। डॉ। शेपर्ड कहते हैं, "वे नाक की ऊतक सूजन को कम करने के लिए नाक में रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं," डॉ। शेपर्ड कहते हैं। वह छह साल से कम उम्र के बच्चों के लिए दवा का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देता है क्योंकि यह सामग्री का उपयोग करता है। गर्भवती या स्तनपान करने वाली महिलाओं को भी उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
मजबूत decongestants कि ऊपर सूचीबद्ध लोगों की तरह सामग्री है, वे संभावित हानिकारक दुष्प्रभावों के कारण उपयोग करने की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे कि रक्तचाप में वृद्धि।
"Abramowitz कहते हैं" प्राकृतिक दवाएं जैसे खारा या खारे पानी नाक को साफ करने में बहुत प्रभावी हैं।
प्रपत्र: नासिका स्प्रे और मौखिक दवाओं सहित कई प्रकारों में Decongestants आ सकते हैं। "एक कान, नाक और गले के डॉक्टर के रूप में, मैं आमतौर पर एक ही कक्षा के मौखिक दवाओं के लिए नाक स्प्रे पसंद करता हूं," डॉ। अब्रामोविट्ज़ कहते हैं। "यह इसलिए है क्योंकि दवा सीधे चिंता के क्षेत्र में जाती है।" नाक छिड़कता है, वह जोड़ता है, मौखिक दवाओं के समान दुष्प्रभाव भी नहीं हैं क्योंकि यह कम रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है, जिससे वे लोगों के लिए अधिक इष्टतम विकल्प बन जाते हैं। डॉ। शेपर्ड कहते हैं, "नाक की स्प्रे भी मौखिक योगों की तुलना में कार्रवाई की तेज शुरुआत है।"
मौखिक दवा से एक लाभ यह है कि बाजार पर कुछ विकल्प विभिन्न लक्षणों को संबोधित करने के लिए अवयवों को जोड़ते हैं, इसलिए इन्हें पसंद किया जा सकता है यदि आप सर्दी या संक्रमण से निपट रहे हैं जिसमें केवल नाक की भीड़ से अधिक शामिल है। लेकिन ये मौखिक दवाएं सीधे रक्तप्रवाह में चली जाती हैं और एक बार लेने के बाद पूरे शरीर में फैल जाती हैं, जिससे आपको दुष्प्रभाव का अनुभव होगा।
जबकि अधिकांश साइनस डिकॉन्गेस्टेंट को मौखिक रूप से लिया जाता है या शीर्ष रूप से लागू किया जाता है, उन साइनस को साफ करने के अन्य तरीके हैं। ह्यूमिडिफायर्स आपके आस-पास की हवा को सांस लेने में थोड़ी आसान बनाने में मदद कर सकते हैं, और एक मेडिकेटेड उपचार के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं।
उपयोग की दीर्घायु: चिकित्सक केवल तीन दिनों से अधिक समय तक इस्तेमाल करने के लिए डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। डॉ। शेपर्ड कहते हैं, "जब नाक के डीकॉन्गेस्टेंट का इस्तेमाल किया जाता है, तो नाक के म्यूकोसा से नाक के डीकॉन्गेस्टेंट के प्रति सहिष्णुता पैदा होती है, जिससे स्थिति बिगड़ती है।" यह अति प्रयोग राइनाइटिस मेडिकमोटोसा का कारण बन सकता है, जो आमतौर पर नाक के छिद्रों से निकलने वाली नाक की भीड़ की स्थिति है।
क्या आप कई दिनों तक डीकंजेस्टेंट का उपयोग कर रहे हैं और राहत नहीं मिल रही है? फिर आपके लक्षणों को दूर करने में मदद करने के लिए अन्य विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने का समय हो सकता है, क्योंकि आपको अधिक गंभीर जीवाणु संक्रमण हो सकता है।
"दवाओं के साथ मजबूत decongestants के लिए तैयार रक्त वाहिकाओं जैसे कि ऑक्सीमेटाज़ोलिन, स्यूडोएफ़ेड्रिन, और नियोसिनेफ्रिन को नियंत्रित किया जाता है जो कि लंबे समय तक उपयोग के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए" डॉ। Abramowitz कहते हैं।
साइड इफेक्ट्स: अधिक सामान्य साइड इफेक्ट्स लोग अनुभव करते हैं, दोनों नाक स्प्रे और मौखिक decongestants के साथ, सिरदर्द, नींद न आना, घबराहट और चक्कर आना है। कम आम दुष्प्रभाव जो आपके डॉक्टर को सूचित किए जाने चाहिए, वे हैं रक्तचाप में वृद्धि, हृदय गति या लय में बदलाव और अनिद्रा।
नाक स्प्रे: हम क्या पसंद करते हैंदवा शीर्ष पर लागू होती है
कम दवा को रक्तप्रवाह में अवशोषित किया जाता है (मौखिक decongestants की तुलना में)
साइड इफेक्ट्स का कम जोखिम (मौखिक decongestants की तुलना में)
प्रभावी होने के लिए उचित आवेदन की आवश्यकता होती है; गलत आवेदन गले में जलन पैदा कर सकता है
नाक के मार्ग में जलन हो सकती है
यदि लगातार तीन दिनों से अधिक समय तक उपयोग किया जाता है, तो राइनाइटिस मेडिमेंटोसा हो सकता है
कुछ विकल्प विभिन्न लक्षणों को संबोधित करने के लिए अवयवों को जोड़ते हैं
रक्तचाप में वृद्धि और हृदय गति या लय में परिवर्तन सहित साइड इफेक्ट्स का अधिक खतरा होता है
“एक नाक नाक और गले के डॉक्टर के रूप में, मैं आमतौर पर एक ही कक्षा के मौखिक दवाओं के लिए नाक स्प्रे पसंद करता हूं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दवा सीधे चिंता के क्षेत्र में जाती है। ” -डॉ। जेसन अब्रामोविट्ज़, एक बोर्ड-प्रमाणित ओटोलरींगोलॉजिस्ट और न्यू जर्सी में ईएनटी और एलर्जी एसोसिएट्स के सर्जन हैं
—व्हाई ट्रस्टवेल
दो चिकित्सा पेशेवरों द्वारा उठाए जाने के बाद, अमारी पोलार्ड स्वास्थ्य साक्षरता के महत्व को समझते हैं। एक अनुभवी स्वास्थ्य लेखक के रूप में, वह लोगों को सूचित चिकित्सा निर्णय लेने में मदद करने के लिए अच्छी तरह से शोध और अच्छी तरह से खट्टा उत्पाद समीक्षा के उत्पादन के लिए प्रतिबद्ध है।
डेनियल ज़ोलेनर द्वारा अतिरिक्त रिपोर्टिंग।
एक अनुभवी स्वास्थ्य लेखक के रूप में, डेनिएल ज़ोलेनर आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सिर्फ सही उत्पाद खोजने के महत्व को जानते हैं। अपने करियर के दौरान, डेनिएल ने दर्जनों उत्पादों की समीक्षा करते हुए चिकित्सा और स्वास्थ्य क्षेत्रों के कई विशेषज्ञों का साक्षात्कार लिया। क्षेत्र में उसका अनुभव और ज्ञान पाठकों की मदद करने के लिए मिलकर काम करता है जैसे कि आपके दैनिक जीवन के लिए सबसे अच्छे उत्पाद।