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चाबी छीनना
- त्वचा विशेषज्ञ इस बात से चिंतित हैं कि COVID-19 महामारी के परिणामस्वरूप 2020 के वसंत के दौरान त्वचा कैंसर के निदान में देरी से उन्नत-चरण मेलेनोमा हो सकता है और अन्य त्वचा कैंसर इस वर्ष के अंत में निदान करता है।
- यदि जल्दी पकड़ा जाता है, तो त्वचा कैंसर आमतौर पर इलाज योग्य है - यही कारण है कि स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है।
- टेलीहेल्थ एक नियमित त्वचाविज्ञान मूल्यांकन के लिए एक बढ़िया विकल्प है। हालांकि, यदि आपको बायोप्सी की आवश्यकता है, तो आपको कार्यालय में जाने की आवश्यकता हो सकती है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) ने बताया है कि मार्च से मई 2020 तक, संयुक्त राज्य में त्वचा कैंसर का निदान 2019 में एक ही समय की तुलना में औसतन 46% कम हुआ है।
विशेषज्ञ चिंतित हैं कि COVID-19 महामारी के पहले महीनों के दौरान त्वचा विशेषज्ञों तक पहुंच की कमी ने समय पर त्वचा कैंसर का निदान करने में देरी की है, जिससे इस वर्ष अधिक देर के चरण निदान हो सकते हैं।
यदि जल्दी निदान किया जाता है, तो त्वचा कैंसर आमतौर पर इलाज योग्य है। बाद के चरण में एक निदान व्यक्ति के जीवित रहने की संभावना को प्रभावित करता है।
अनुसंधान
अध्ययन ने जनवरी 2019 से अगस्त 2020 तक 13 विभिन्न राज्यों में 143 त्वचाविज्ञान प्रथाओं से 4.7 मिलियन आउट पेशेंट चार्ट समीक्षाओं का विश्लेषण किया। परिणामों से पता चला कि त्वचा कैंसर निदान में सबसे बड़ी कमी अप्रैल के महीने में हुई थी - पहली COVID-19 चोटी अमेरिका
"सबसे पहले COVID-19 चोटी के दौरान त्वचा कैंसर के निदान में कमी" समस्याग्रस्त है क्योंकि त्वचा के कैंसर को जल्दी पकड़ना महत्वपूर्ण है, "डारेल एस। केंद्र, वेवेलवेल को बताता है। “दो महीने की देरी एक बड़ा बदलाव ला सकती है। इसका मतलब है कि [ए] सर्जरी बड़ी होगी, डर बड़ा होगा, और अगर जल्दी पकड़ा नहीं गया तो मेलेनोमा फैलने की 50% संभावना है। "
आप त्वचा के कैंसर को कैसे रोक सकते हैं
यदि आप धूप में सावधानी बरतते हैं और त्वचा की उचित देखभाल का अभ्यास करते हैं, तो त्वचा कैंसर अत्यधिक रोके जा सकते हैं। AAD का कहना है कि त्वचा कैंसर होने की संभावनाओं को कम करने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं।
- जब आप धूप में हों तब छाया की तलाश करें (विशेषकर तब जब सूर्य की किरणें सबसे मजबूत हों - आमतौर पर सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच।)
- ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को धूप से बचाएं
- जब आप बाहर हों तब भी एक व्यापक स्पेक्ट्रम, पानी प्रतिरोधी सनस्क्रीन (SPF 30 या उच्चतर) लागू करें
- हर दो घंटे पर सनस्क्रीन लगाएं और तैरने या पसीना आने के बाद
- पानी, बर्फ और रेत के पास अतिरिक्त सावधानी बरतें।
- अगर आप टैन का लुक चाहते हैं, तो टैनिंग बेड का उपयोग करने के बजाय सेल्फ-टैनिंग उत्पादों के लिए जाएं, और सनस्क्रीन पहने रहें
याद रखें कि एक तन एक संकेत है कि आपकी त्वचा घायल हो गई है।
नियमित त्वचा की जाँच करें
हर किसी को त्वचा कैंसर का खतरा है। एडीए के अनुसार, पांच में से एक अमेरिकी को अपने जीवनकाल में त्वचा कैंसर हो जाएगा।
यदि यह जल्दी पकड़ा जाता है तो अच्छी खबर यह है कि त्वचा कैंसर आमतौर पर इलाज योग्य है। क्या अधिक है, यह भी एक प्रकार का कैंसर है जिसे रोकने के लिए आप कदम उठा सकते हैं।
सबसे अच्छी चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं, अपने आप पर नियमित रूप से त्वचा की जाँच करें- खासकर अगर आप आसानी से बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ को देखने में सक्षम नहीं हैं। AAD त्वचा की आत्म-परीक्षा करने के लिए पाँच प्रमुख चरणों की रूपरेखा देता है:
- अपने पूरे शरीर पर त्वचा की जांच के लिए एक पूर्ण लंबाई वाले दर्पण का उपयोग करें
- अपने अंडरआर्म्स, फोरआर्म्स और हथेलियों को देखें
- अपने पैर, पैर की उंगलियों और अपने पैरों के तलवों को देखें
- अपनी गर्दन और खोपड़ी की जांच के लिए हैंड मिरर का इस्तेमाल करें
- अपनी पीठ और नितंबों की जांच के लिए एक हाथ दर्पण का उपयोग करें
यदि आप अपनी त्वचा पर नए या संदिग्ध धब्बे देखते हैं या जो बढ़ते हैं, बदलते हैं, खुजली करते हैं, या रक्तस्राव होता है, तो आपको आगे के मूल्यांकन के लिए एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ देखना चाहिए।
Telehealth शीघ्र पहचान को बढ़ावा देता है
जब 2020 के वसंत में प्रदाताओं के कार्यालय बंद हो गए, तो कई स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं ने कई त्वचाविज्ञान कार्यालयों सहित रोगियों की देखभाल जारी रखने के लिए टेलीहेल्थ की ओर रुख किया।
एएडी के अनुसार, त्वचाविज्ञान सेटिंग में टेलीहेल्थ फायदेमंद हो सकता है। मरीजों को त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक वीडियो या फोन सम्मेलन हो सकता है, ईमेल के माध्यम से जानकारी भेज सकते हैं, या प्रदाताओं के साथ संवाद करने के लिए रोगी पोर्टल का उपयोग कर सकते हैं।
त्वचाविज्ञान में टेलीहेल्थ अन्य तरीकों से भी फायदेमंद है, जैसे:
- मरीज एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ को तब भी देख सकते हैं, जब वे अपना घर नहीं छोड़ सकते हैं या वे एक दूरस्थ क्षेत्र में रहते हैं।
- एक त्वचा विशेषज्ञ एक मरीज की त्वचा, बाल या नाखून की समस्या की जांच वीडियो या तस्वीरों के माध्यम से कर सकता है।
- यदि एक त्वचा विशेषज्ञ को लगता है कि एक स्पॉट एक संभावित मेलेनोमा हो सकता है, परीक्षण करने की आवश्यकता है, या हटाया जाना चाहिए, तो वे एक व्यक्ति की नियुक्ति के लिए कार्यालय में आने के लिए कह सकते हैं।
- मरीजों को एक पुरानी त्वचा की स्थिति के लिए उपचार हो सकता है, जैसे सोरायसिस या एक्जिमा, बनाए रखा।
- यदि आवश्यक हो, तो मरीजों को त्वचा की स्थिति के लिए दवा दी जा सकती है।
- सुविधाजनक होने पर मरीजों को डर्माटोलोगिक देखभाल मिल सकती है। टेलीमेडिसिन के माध्यम से, कुछ रोगी अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ इलेक्ट्रॉनिक रूप से आगे और पीछे संवाद कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें आवश्यक रूप से एक ही समय पर उपलब्ध नहीं होना चाहिए।
जब टेल्ह्थल इज़ नॉट इनफ
मामूली त्वचा मुद्दों के लिए टेलीहेल्थ बहुत सुविधाजनक हो सकता है, लेकिन इसकी सीमाएं हैं। रिगेल का कहना है कि आप वस्तुतः बायोप्सी नहीं कर सकते हैं। यदि स्पॉट या त्वचा की स्थिति को संदिग्ध माना जाता है, तो एक रोगी को निर्णायक निदान करने के लिए अधिक परीक्षण के लिए कार्यालय में आने की आवश्यकता होगी।
यह आपके लिए क्या मायने रखता है
जब जल्दी पता चला, तो त्वचा कैंसर आमतौर पर इलाज योग्य है। हालांकि, COVID-19 महामारी के बीच स्क्रीनिंग में देरी के साथ, लोगों को बीमारी के बाद के चरण में त्वचा कैंसर का निदान हो सकता है, जो उनके जीवित रहने की संभावना को प्रभावित कर सकता है।
त्वचा के कैंसर को रोकने के लिए आप ऐसे कदम उठा सकते हैं, जैसे कि जब आप धूप में हों, सनस्क्रीन का उपयोग कर रहे हों और घर पर आपकी त्वचा हो तो नियमित जांच करवाएं। यदि आप किसी भी असामान्यताओं के बारे में चिंतित हैं, तो आप एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें।
आप टेलीहाल के माध्यम से प्रारंभिक मूल्यांकन कर सकते हैं। यदि बायोप्सी की जरूरत है, तो आपको कार्यालय जाने की आवश्यकता होगी।