सूखी सुई क्या है?

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सूखी सुई लेनी एक चिकित्सीय प्रक्रिया है जिसका उपयोग मांसपेशियों के दर्द को दूर करने और गति की संयुक्त सीमा (ROM) को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। यह साइड इफेक्ट का कारण बन सकता है, जैसे कि खराश, रक्तस्राव, चोट और थकान। प्रक्रिया में मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट्स में एक सुई का सम्मिलन शामिल होता है - जो कि छोटे मांसपेशी गांठ होते हैं जो स्पर्श के प्रति अत्यधिक संवेदनशील और दर्दनाक हो सकते हैं।

जटिलता के एक कम जोखिम के साथ एक न्यूनतम इनवेसिव उपचार, अनुसंधान से पता चलता है कि सूखी सुई चुभने, मालिश, अल्ट्रासाउंड, विद्युत तंत्रिका उत्तेजना और गर्मी चिकित्सा सहित अन्य उपचारों के साथ उपयोग किए जाने पर तीव्र और पुरानी दर्द से राहत देने में प्रभावी हो सकता है। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार की ओर से कोई ठोस कदम नहीं उठाया गया है।

के रूप में भी जाना जाता है

• इंट्रामस्क्युलर उत्तेजना
• ट्रिगर बिंदु सूखी सुई
• मायोफेशियल सूखी सुई

प्रक्रिया का उद्देश्य

ड्राई नीडलिंग एक आउट पेशेंट प्रक्रिया है जिसमें ट्रिगर पॉइंट पर त्वचा और मांसपेशियों में बारीक, छोटे स्टेनलेस स्टील सुइयों (25-गेज या पतले) को सम्मिलित किया जाता है। यह मांसपेशियों में एक मांसपेशी चिकोटी प्रतिक्रिया करता है, जो लक्षणों को राहत देने में मदद करता है।

आमतौर पर एक ऑर्थोपेडिक चिकित्सक, काइरोप्रैक्टोर या शारीरिक चिकित्सक द्वारा कार्यालय यात्रा के दौरान किया जाता है, उपचार के लिए सूखी सुई का उपयोग किया जा सकता है:

• डिस्क की समस्या
• जबड़े और मुंह की समस्याएं, जैसे कि टेम्पोरोमैंडिबुलर ज्वाइंट डिसऑर्डर (टीएमडी)
• संयुक्त समस्याएं
• मांसपेशियों में कमजोरी
• मायोफेशियल दर्द
• माइग्रेन और तनाव-प्रकार के सिरदर्द
• पेडू में दर्द
• ज़ोर से दर्द
• पोस्ट-हर्पेटिक न्यूराल्जिया (दाद द्वारा छोड़े गए दर्द)
• गति की सीमा कम
• दोहराए जाने वाले गति विकार, जैसे कार्पल टनल सिंड्रोम
• निशान-ऊतक बिल्डअप
• रीढ़ की समस्याएं
• टेंडोनाइटिस
• मोच

ट्रिगर अंक अतिरिक्त एसिटाइलकोलाइन से जुड़े होते हैं, जो एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो सामान्य रूप से मांसपेशियों के संकुचन (आंदोलन) को उत्तेजित करता है। एक ट्रिगर बिंदु को मांसपेशियों के भीतर एक तना हुआ बैंड की विशेषता है। यह बैंड चोट, दोहराव गति या निरंतर मुद्राओं के जवाब में एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक उपाय के रूप में विकसित हो सकता है। अगर अनसुलझे को छोड़ दिया जाए तो ये बैंड समुद्री मील बन सकते हैं।

माना जाता है कि ट्रिगर बिंदु से दर्द कम रक्त प्रवाह के कारण होता है, जिससे ट्रिगर बिंदु के भीतर हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) हो जाती है। ट्रिगर अंक सहज स्थानीय या संदर्भित दर्द, मांसपेशियों की कमजोरी, कठोरता और गति की प्रतिबंधित सीमा का कारण बनते हैं।

सूखी सुई को 1980 के दशक में विकसित किया गया था और इसे एक्यूपंक्चर की पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) तकनीक के बाद तैयार किया गया था। सूखी सुइयों की कई विविधताएं हैं, जिनमें से सभी का उद्देश्य एक ही है।

• सुई को ट्रिगर बिंदुओं में या उसके पास रखा जाता है

• दर्द को दूर करने के लिए और मांसपेशियों के आंदोलन के साथ-साथ संयुक्त रोम में सही असंतुलन को दूर करने में मदद के लिए उपयोग किया जाता है, जो दर्द के साथ हो सकता है या नहीं

• सुइयों को मध्याह्न पर रखा जाता है (ऊर्जा मार्ग जो क्यूई को शरीर के माध्यम से प्रवाह करने में सक्षम करते हैं)

• स्वास्थ्य स्थितियों के असंख्य उपचार में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है। सुइयों को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के लिए लाभकारी रसायनों को जारी करने के लिए चिकित्सा और कार्य के साथ सहायता करने के लिए किया जाता है

यह काम किस प्रकार करता है

खोखले सुइयों के विपरीत जो दवाएं वितरित करते हैं (कभी-कभी "गीले" सुइयों के रूप में जाना जाता है), इस उपचार में ठोस फ़िलीफॉर्म सुइयों का उपयोग किया जाता है जिसमें कुछ भी नहीं होता है (जैसे कि "सूखी")। सुइयों को सीधे या मांसपेशियों के गांठों के पास रखा जाता है। अक्सर ट्रिगर बिंदु आपके दर्द के स्थान के पास होता है, हालांकि कभी-कभी दर्द को शरीर में कहीं और संदर्भित किया जाता है। उदाहरण के लिए, आपकी गर्दन में एक ट्रिगर बिंदु आपके कंधे में दर्द का कारण हो सकता है।

ट्रिगर बिंदुओं को राहत देने के लिए सूखी सुई कैसे काम करती है, इसके बारे में कई सिद्धांत हैं।

• यह एक स्थानीय चिकोटी प्रतिक्रिया की उत्तेजना के कारण हो सकता है, एक तना हुआ बैंड में मांसपेशी फाइबर का एक अनैच्छिक रिफ्लेक्स संकुचन। यह एक रासायनिक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है जिसमें एनाल्जेसिक (दर्द से राहत) प्रभाव होता है।
• सूखी सुइयों की कार्रवाई का एक अन्य संभावित तंत्र मांसपेशी उत्थान है। सुई डालने से छोटे घाव होते हैं जो उपचार के तुरंत बाद दिनों में ऊतक की मरम्मत और उत्थान को प्रोत्साहित करते हैं।

में प्रकाशित 15 अध्ययनों की 2017 की व्यवस्थित समीक्षाचिकित्सा में पूरक चिकित्सा की पत्रिकापाया गया कि सूखी सुई लगाने से दर्द कम हो जाता है, रॉम बढ़ जाता है, और मायोफेशियल दर्द वाले रोगियों में जीवन की बेहतर गुणवत्ता हो जाती है।

जबकि शोध आशाजनक है, अध्ययन के लेखक ध्यान देते हैं कि सूखी सुइयों की निश्चित रूप से सिफारिश की जा सकती है।

जोखिम और मतभेद

यदि आपको संक्रमण पूरी तरह से हल होने के बाद तक संक्रमण होता है, तो आपको सूखी सुई नहीं लगानी चाहिए। गर्भवती महिलाएं, वे लोग जो सूखी सुई लगाने के उद्देश्य को समझ नहीं पा रहे हैं, और जो लोग सुई से बहुत डरते हैं, उन्हें सूखी घास काटने से नहीं गुजरना चाहिए।

यदि आप वर्तमान में ब्लड थिनर ले रहे हैं या निम्न में से कोई भी स्थिति है, तो सूखी सुई लगाने की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या यह ठीक है:

• रक्तस्राव विकार
• समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली
• मधुमेह
• मिरगी
• lymphedema
• संवहनी रोग

सूखी सुई से जुड़े साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• प्रक्रिया के दौरान या बाद में व्यथा
• सुइयों को डाला गया था जहां रक्तस्राव
• बेहोशी
• थकान
• त्वचा का फटना

इनमें से अधिकांश दुष्प्रभाव मामूली हैं और उन रोगियों को महत्वपूर्ण चोट या संकट नहीं देते हैं जो शुष्क सुई से गुजरते हैं।

यदि गैर-बाँझ सुई का उपयोग किया जाता है, तो संक्रमण का भी खतरा होता है। एक लाइसेंस प्राप्त और प्रशिक्षित हेल्थकेयर पेशेवर जो लगातार तकनीकों और बाँझ उपकरणों का उपयोग करता है, के साथ काम करने से सूखी सुइयों के जोखिम में काफी कमी आई है।

शुष्क सुई की एक दुर्लभ लेकिन खतरनाक दुष्प्रभाव एक सुई से उत्पन्न अंग क्षति है जो एक प्रमुख अंग को छिद्रित करता है। यदि छाती में सुई डाली जाती है, तो इसमें न्यूमोथोरैक्स (छिद्रित फेफड़ा) शामिल हो सकता है।

कैसे एक सूखी सुई लगानेवाला खोजने के लिए

पारंपरिक आर्थोपेडिक भौतिक चिकित्सा सेटिंग्स और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों दोनों में उपयोग किया जाता है, कोई विशिष्ट प्रमाण या विशेष प्रशिक्षण नहीं हैंअपेक्षितसूखी सुई लगाने का अभ्यास करना। इसका मतलब है कि आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से पूछने की आवश्यकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के पास जा रहे हैं जो उचित रूप से योग्य है और इस प्रक्रिया को करने के लिए अनुभवी है।

आप निम्न निर्देशिकाओं को खोजकर अपने क्षेत्र में एक प्रदाता पा सकते हैं:

• अमेरिकन फिजिकल थेरेपी एसोसिएशन
• उन्नत मस्कुलोस्केलेटल उपचार संस्थान

प्रक्रिया से पहले

सूखी सुई लगाने की व्यवस्था करने से पहले, आपका व्यवसायी आपके मेडिकल इतिहास की समीक्षा करेगा और यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप उपयुक्त उम्मीदवार हैं, शारीरिक जाँच करें। यदि उन्हें लगता है कि आप सूखी सुई से लाभान्वित होंगे, तो वे प्रक्रिया को विस्तार से बताएंगे और यह सुनिश्चित करेंगे कि आप उपचार के लिए ग्रहणशील हैं।

प्रक्रिया पहले कार्यालय की यात्रा पर हो सकती है या आपको उपचार के लिए दूसरी नियुक्ति करनी पड़ सकती है। आपके पास कोई भी प्रश्न पूछना सुनिश्चित करें और चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको यह तय करने के लिए समय की आवश्यकता है कि सूखी सुई आपके लिए सही है या नहीं।

समय

सूखी सुइयों में आमतौर पर 10 से 15 मिनट लगते हैं। यदि आप एक ही समय में अन्य उपचार प्राप्त कर रहे हैं, जैसे कि भौतिक चिकित्सा या मालिश, तो आपकी नियुक्ति 30 से 60 मिनट या उससे अधिक समय तक हो सकती है।

स्थान

सूखी सुई लेनी एक डॉक्टर के कार्यालय, एक चिकित्सा क्लिनिक या एक आउट पेशेंट पुनर्वास केंद्र में हो सकती है। यह अक्सर एक प्रक्रियात्मक क्षेत्र में किया जाता है, जैसे कि एक अलग परीक्षा या चिकित्सा कक्ष, या एक बड़े कमरे का एक पर्दा-बंद क्षेत्र।

क्या पहने

आराम से कपड़े पहनें जैसा कि आप एक भौतिक चिकित्सा सत्र के लिए करते हैं, अधिमानतः कपड़ों में जो उपचार क्षेत्र तक पहुंच प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने घुटने पर सूखी सुई लगा रहे हैं, तो आपको पैंट पहनने की आवश्यकता होगी जो कि घुटने के ऊपर या परतों में पहना जा सकता है।

यदि यह संभव नहीं है, तो आपको आंशिक रूप से अवांछित या रोगी गाउन में बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

लागत और स्वास्थ्य बीमा

सूखी सुइयों को हमेशा बीमा द्वारा कवर नहीं किया जाता है, क्योंकि इसे प्रायोगिक उपचार माना जाता है। एक्यूपंक्चर और अन्य पूरक और वैकल्पिक उपचारों को कवर करने वाली योजनाओं में शुष्क सुई को कवर करने की अधिक संभावना है, लेकिन पहले जांच करना एक अच्छा विचार है।

कुछ चिकित्सक केवल नकद-भुगतान के आधार पर शुष्क सुई प्रदान करते हैं।

क्या लाये

भुगतान का एक रूप और कोई कागजी कार्रवाई सुनिश्चित करें जिसे आपको भरने के लिए कहा गया था। इसके अलावा, अगर आपका प्लान कोई कवरेज देता है तो अपना हेल्थ इंश्योरेंस कार्ड लेकर आएं।

प्रक्रिया के दौरान

अपनी नियुक्ति के समय, आप रिसेप्शनिस्ट के साथ जांच करेंगे और उपचार के लिए सहमति फॉर्म पर हस्ताक्षर करेंगे।

पूर्व प्रक्रिया

एक चिकित्सा सहायक आपको उपचार के क्षेत्र में लाएगा, आपके विटल्स ले जाएगा, आपके चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा, और आपको उपचार के लिए तैयार करेगा।

आपको अपने कपड़ों को समायोजित करने के लिए कहा जाएगा ताकि आपके शरीर के उन क्षेत्रों तक पहुंच बनाई जा सके, जो आपके उपचार के लिए सही स्थिति में आने का निर्देश देते हैं।

प्रक्रिया के दौरान

आपका प्रदाता उपचार के लिए क्षेत्र को स्टरलाइज़ करके और सुइयों को तैयार करके शुरू करेगा।

कुछ चिकित्सक या डॉक्टर आपके पास चलेंगे कि वे क्या कर रहे हैं जैसा वे कर रहे हैं, जबकि अन्य पहले से प्रक्रिया का वर्णन करेंगे। प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने के लिए आपको किसी भी समय प्रश्न पूछने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

आपके प्रदाता द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीक अलग-अलग हो सकती है। सामान्य सूखी सुइयों की तकनीकों में शामिल हैं:

• सतही शुष्क सुई: सुई को केवल 5 मिलीमीटर (मिमी) के ट्रिगर पॉइंट के ऊपर की त्वचा में 30 सेकंड के लिए 10 मिमी तक डाला जाता है। सम्मिलन को कुछ मिनट बाद दोहराया जा सकता है।
• पिस्टनिंग तकनीक (a.k.a. sparrow pecking, in-and-out तकनीक): इस पद्धति में ट्रिगर बिंदुओं में एक त्वरित सम्मिलन और सुइयों को निकालना शामिल है। सुई ट्रिगर बिंदु को चुभती है लेकिन किसी भी अवधि के लिए सम्मिलित नहीं की जाती है।
• गैर-ट्रिगर बिंदु सूखी सुई लगाना: सुई को सीधे ट्रिगर बिंदुओं में सम्मिलित करने के बजाय, यह तकनीक गाँठ के आसपास के मांसपेशी ऊतक में सुई लगाती है।

प्रक्रिया के दौरान, आप मांसपेशियों में अकड़न, मांसपेशियों में ऐंठन या दर्द महसूस कर सकते हैं। इन संवेदनाओं को एक अच्छा संकेत माना जाता है कि आपकी मांसपेशियां उपचार का जवाब दे रही हैं। हालांकि, उपचार दर्दनाक नहीं होना चाहिए। अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आप किसी असुविधा का अनुभव करते हैं या बेहोश महसूस करते हैं।

पोस्ट-प्रक्रिया

एक बार सुइयों को हटाने के बाद, आपका व्यवसायी किसी भी रक्तस्राव या त्वचा की प्रतिक्रियाओं की जांच करने के लिए त्वचा का निरीक्षण करेगा।

यदि आप प्रक्रिया के दौरान लेट रहे हैं, तो आपको संभवतः धीरे से उठने का निर्देश दिया जाएगा। यदि आप चक्कर आना या अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको छोड़ने से पहले थोड़ी देर के लिए बैठने और आराम करने के लिए कहा जा सकता है।

प्रक्रिया के बाद

ड्राई-नीडिंग सेशन के बाद, हाइड्रेटेड रखना और अतिरिक्त पानी पीना महत्वपूर्ण है। यदि आप उपचार सत्र के बाद घंटों में मांसपेशियों में दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपका प्रदाता आराम, गर्मी या बर्फ चिकित्सा, एप्सोम लवण के साथ गर्म स्नान या अन्य घरेलू उपचारों की सिफारिश कर सकता है।

आपके उपचार के बाद मांसपेशियों में खराश सुबह से भी बदतर हो सकती है लेकिन कुछ दिनों में हल करना चाहिए। ब्रूसिंग एक सप्ताह तक चल सकता है। यदि आप किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं।

यदि आपको गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, जैसे कि सांस की तकलीफ या प्रमुख रक्तस्राव, तो आपातकालीन सेवाओं से तुरंत संपर्क करें। जबकि दुर्लभ, यह पंचर के कारण एक संक्रमण या अंग क्षति का संकेत हो सकता है।

परिणाम की व्याख्या

यह निर्धारित करने के लिए कि सूखी सुई लेनी आपके लिए एक प्रभावी उपचार है, आपका चिकित्सक या चिकित्सक आपके ट्रिगर बिंदुओं को स्पष्ट करेगा और आपके सत्र के बाद आपके दर्द, आंदोलन और कठोरता के स्तर के बारे में पूछेगा।

कुछ मामलों में, उपचार के दौरान शुष्क सुइयों के प्रति आपकी प्रतिक्रिया स्पष्ट होगी, हालांकि कुछ लोगों को मांसपेशियों की गांठों को छोड़ने से पहले कुछ सत्रों की आवश्यकता हो सकती है और दर्द कम हो जाता है।

जाँच करना

अधिकांश लोगों को उपचार के पूर्ण प्रभावों तक पहुंचने के लिए कम से कम दो या तीन शुष्क सुइयों के सत्रों की आवश्यकता होती है, हालांकि कुछ को छह कार्यालय यात्राओं तक की आवश्यकता हो सकती है। आपकी स्थिति के आधार पर, सप्ताह में एक या दो बार सूखी सुई लेनी की जा सकती है। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपको अनुवर्ती नियुक्ति करने की आवश्यकता है।

यदि आप प्रतिकूल दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं या सूखी सुई लेनी जारी रखने की इच्छा नहीं रखते हैं, तो आपके चिकित्सक आपके लक्षणों के प्रबंधन में सहायता करने के लिए चिकित्सा को रोक सकते हैं और विभिन्न प्रक्रियाओं या उपचारों की सिफारिश कर सकते हैं।

इस उपचार को बंद करने से प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ेगा।

बहुत से एक शब्द

सूखी सुइयों का उद्देश्य आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप यह जानना शुरू करते हैं कि यह क्या कर सकता है और क्या नहीं। और हमेशा की तरह, यह सुनिश्चित करने के लिए किसी भी प्रक्रिया को करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि यह आपके लिए contraindicated नहीं है।