कैसे इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर ने मुझे मेरी अवधि वापस पाने में मदद की

Daley Quinn स्वास्थ्य और कल्याण उत्पादों और सेवाओं की समीक्षा करने वाले व्यापक अनुभव के साथ एक सौंदर्य, स्वास्थ्य और जीवन शैली पत्रकार है।

पाँच साल तक इसे लेने के बाद मुझे अपने हार्मोनल जन्म नियंत्रण पर इसे कॉल करने का फैसला करने के बारे में चार महीने हो गए हैं। कम कामेच्छा और चिंता से लेकर मुझे एक बार जिन चीज़ों में दिलचस्पी नहीं थी, ऐसे कई कारण थे जिनसे मैं जीवन का अनुभव करना चाहता था।

बेशक, पांच साल तक हार्मोनल जन्म नियंत्रण पर रहने के बाद, मुझे उम्मीद नहीं थी कि मेरा शरीर सिर्फ जादुई तरीके से (और जल्दी से) सिंथेटिक हार्मोन पर समायोजित होने से रात भर में मेरे प्राकृतिक हार्मोन को विनियमित करने में सक्षम होगा। दुर्भाग्य से, कई चीजें हैं जो जन्म नियंत्रण छोड़ने के बाद हो सकती हैं, जिसमें हार्मोनल मुँहासे, वजन बढ़ना या हानि, और छूटी हुई अवधि शामिल हैं क्योंकि आपका शरीर नए सामान्य को समायोजित करने की कोशिश करता है।

इससे पहले कि मैं जन्म नियंत्रण से बाहर हो जाता, मैंने पहले महीने के दौरान बेहद साफ-सुथरा खाने की योजना बनाई, सप्लीमेंट और विटामिन के साथ अपने सिस्टम का समर्थन किया और एक्यूपंक्चर को अपने हार्मोन को संतुलित करने की कोशिश की और अपने पीरियड को पटरी पर लाने की कोशिश की, आशा है कि मैं अपनी अवधि के बाद के जन्म के नियंत्रण के किसी भी महीने को याद नहीं करूंगा। हार्मोनल बर्थ कंट्रोल से हटने के बाद आपकी अवधि के कुछ महीनों को याद रखना यह सब असामान्य नहीं है, लेकिन मैं एक नियमित समय पर अपनी अवधि वापस पाने के लिए सब कुछ करने की कोशिश करना चाहता था।

मैं गोली छोड़ने के लगभग तीन महीने बाद अपने एक्यूपंक्चरिस्ट साप्ताहिक में गया, जहां उसने मेरी त्वचा को साफ करने, मेरी पाचन जांच में मदद करने और अपना पीरियड सामान्य होने में मदद करने के लिए विशेष पिनपॉइंट्स का इस्तेमाल किया। इससे पहले कि मैं अपने जन्म के बाद के नियंत्रण अवधि को प्राप्त करने वाला था, सत्र के दौरान, मेरे एक्यूपंक्चर चिकित्सक ने सुझाव दिया कि हम इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर की कोशिश करें, जो उसने मुझे मेरे अंडाशय को किक करने और अवधि के साथ आगे की मदद करने में मदद करने के लिए कहा, स्वाभाविक रूप से। मुझे पता नहीं था कि इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर क्या था, लेकिन मैं इसे आज़माने के लिए नीचे था।

सबसे पहले, मेरे एक्यूपंक्चर चिकित्सक ने मेरे शरीर के सभी क्षेत्रों में सुइयों को डाला, जिन्हें उपचार की आवश्यकता थी। फिर, उसने एक छोटी सी मशीन निकाली जो कि मिनी कार जंप स्टार्टर-केबल्स और सभी की तरह दिखती थी और उन दोनों को मेरे निचले पेट के क्षेत्र में दो सुइयों से जोड़ देती थी। फिर उसने मशीन को चालू किया, मेरे पेट के क्षेत्र में केवल बिजली की हल्की झुनझुनी लहर पैदा हुई - दर्दनाक नहीं, लेकिन निश्चित रूप से एक अजीब भावना।

अपने सत्र के बाद, मैं आश्चर्यचकित था कि मेरा पीरियड कितनी जल्दी आया, एक-दो दिन बाद, सही समय पर आने का प्रबंध। यदि आप एक अवधि से चूक रहे हैं, तो हार्मोनल जन्म नियंत्रण से बाहर निकलने के बारे में सोच रहे हैं, और ऐसे अन्य दर्द और दर्द हैं जो इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर से लाभान्वित हो सकते हैं, आप इस सत्र में संभावित रूप से इस तकनीक को शामिल करने के बारे में एक्यूपंक्चर से बात करना चाह सकते हैं।

इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर क्या है?

इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर नियमित एक्यूपंक्चर के साथ शुरू होता है, जो शरीर के विशिष्ट बिंदुओं "क्यूई" या ऊर्जा को विनियमित करने के लिए शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं में बालों के पतले, बाँझ सुई का सम्मिलन है। एक बार जब सुइयों को शरीर में रखा जाता है, तो तारों को सुइयों पर चिपकाया जाता है और इलेक्ट्रो-थेरेपी मशीन में प्लग किया जाता है, जो एक विद्युत प्रवाह उत्पन्न करता है जो सुइयों में पारित हो जाता है।

"जब इलेक्ट्रो-थेरेपी मशीन चालू होती है, तो आप अक्सर बिंदुओं पर भिनभिनाहट या दोहन सनसनी महसूस करेंगे - यह असुविधाजनक नहीं है, और दर्दनाक नहीं होना चाहिए, लेकिन यह एक्यूपंक्चर की तुलना में एक अलग सनसनी है," एलिसन ग्रीको, बोस्टन, मैसाचुसेट्स में क्रिसेंट एक्यूपंक्चर में लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर और हर्बलिस्ट वेनवेल को बताता है। "बिंदुओं पर इलेक्ट्रो-थेरेपी जोड़कर, हम बिंदुओं के बीच एक संबंध स्थापित करने में सक्षम हैं, अनिवार्य रूप से उन्हें एक दूसरे से बात करने देते हैं।"

ग्रीको के अनुसार, इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर के अस्तित्व में आने से पहले, जो चिकित्सक सुई को अधिक दृढ़ता से उत्तेजित करना चाहते थे, वे उन्हें मैन्युअल रूप से घुमाकर और घुमाकर ऐसा करेंगे। अब, मशीनें उस उत्तेजना को निभा सकती हैं।

इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर उपचार में क्या स्थितियां हो सकती हैं?

इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर केवल लापता अवधि से अधिक का इलाज कर सकता है। एक्यूपंक्चरिस्ट इसका उपयोग पूरी स्थितियों की मेजबानी के लिए करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• पुराना दर्द
• गठिया
• तनाव
• मोटापा
• हार्मोनल असंतुलन
• पाचन संबंधी समस्याएं (जैसे कब्ज या दस्त)
• तंत्रिका संबंधी स्थितियां

"इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर हमें एक्यूपंक्चर सुइयों के माध्यम से शरीर को भेजे जाने वाले संदेश की तीव्रता को बढ़ाने की अनुमति देता है," एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक और बोस्टन में यिन्टिशन वेलनेस के संस्थापक अली वेंडर बाण वेनवेल बताते हैं। "जब एक जिद्दी स्थिति का इलाज (जैसे महीनों के लिए अवधि नहीं मिल रहा है), इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर हमें शरीर के लिए हमारे संचार की मात्रा बढ़ाने में मदद कर सकता है।"

ग्रीको के अनुसार, मस्कुलोस्केलेटल दर्द के मुद्दों के साथ नियमित रूप से एक्यूपंक्चर पर इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर एक्सेल और कई महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए, जिसमें अवधि, पीसीओएस, बांझपन और आईवीएफ के साथ सहायता शामिल है।

लाना बर्नर, एनडी, एलएएसी, एक बोर्ड-प्रमाणित प्राकृतिक चिकित्सक और न्यूयॉर्क शहर में निजी प्रैक्टिस में लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट, उन पर इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर की कोशिश करने से पहले अपने रोगियों के साथ अच्छे संबंध रखना सुनिश्चित करता है।

"आमतौर पर, आप कुछ सत्रों के लिए एक रोगी के साथ देखभाल स्थापित करने के बाद इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर का उपयोग करते हैं - उपचार के दौरान रोगी के लिए धड़कन अधिक तीव्र सनसनी पैदा करती है, इसलिए पहले से ही तालमेल का स्तर रखना फायदेमंद होता है," । "मेरे व्यवहार में, मैं इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर का उपयोग केवल तभी करता हूं जब पिछले उपचार रोगी के लिए वांछित के रूप में प्रभावी नहीं थे, या यदि रोगी इसका अनुरोध करता है।"

यह आपके लिए क्या मायने रखता है

यदि आप एमेनोरिया या एक और पुरानी स्थिति का अनुभव कर रहे हैं, तो इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। लेकिन विशेषज्ञों का सुझाव है कि आप इस अधिक गहन प्रक्रिया से पहले नियमित एक्यूपंक्चर की कोशिश करें।

इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर आपकी अवधि को वापस लाने में कैसे मदद कर सकता है?

पीरियड्स, या अमेनोरिया के नुकसान के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें गहन व्यायाम, डाइटिंग, बर्थ कंट्रोल, वजन घटाने, पीसीओएस, प्रसव, या प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता शामिल हैं। इन सभी को द्वितीयक एमेनोरिया माना जाता है। प्राथमिक एमेनोरिया तब होता है जब कोई 16 साल की उम्र से पहले अपनी अवधि शुरू नहीं करता है।

ग्रीको कहते हैं, "एक्यूपंक्चर और चीनी दवा के साथ, पहला कदम हमेशा रूट पैटर्न का पता लगाता है, और यह पैटर्न कैसे हुआ।" "एक बार जब हम इसे स्थापित कर लेते हैं, तो हम एक योजना तैयार कर सकते हैं और उन बिंदुओं को सेट कर सकते हैं, जो व्यक्ति के लिए विशिष्ट हैं, और इसमें इलेक्ट्रोप्वाइंट भी शामिल हो सकता है।"

जब इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर का उपयोग किसी महिला को उसकी अवधि वापस पाने में मदद के लिए किया जाता है, तो एक्यूपंक्चर चिकित्सक अक्सर निचले पेट पर उन बिंदुओं का उपयोग कर रहे हैं जो अंडाशय को उत्तेजित करेंगे।

"अंडाशय एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन का उत्पादन करते हैं, जो मासिक धर्म चक्र के लिए महत्वपूर्ण हैं," ग्रीको कहते हैं। “अध्ययनों से पता चला है कि जब इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर द्वारा अंडाशय के रक्त प्रवाह और तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि होती है, तो एस्ट्रोजेन, एफएसएच और एलएच जैसे हार्मोन नियमित होने लगते हैं। यह ओवुलेशन पर ला सकता है, जो तब एक अवधि को ट्रिगर कर सकता है। "

क्या इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर सभी के लिए सुरक्षित है?

इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर उपयोग करने के लिए बहुत सुरक्षित है, लेकिन कई contraindications हैं। वेंडर बाण कहते हैं, "इसका इस्तेमाल धातु प्रत्यारोपण वाले, पेसमेकर, हृदय रोग या स्ट्रोक, मिर्गी, या दौरे के साथ किसी को भी नहीं करना चाहिए।" "केवल संभावित दुष्प्रभाव सुई सम्मिलन पर चोट या कोमलता हैं, जो दुर्लभ हैं।"

गर्भावस्था के दौरान इलेक्ट्रोक्यूपंक्चर का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, और बर्नर के अनुसार, बुजुर्ग रोगियों के साथ अच्छी तरह से सहन नहीं किया जा सकता है।