एक फेसलिफ्ट, या राइटिडेक्टोमी, एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो चेहरे और गर्दन में उम्र बढ़ने के दिखाई देने वाले लक्षणों में सुधार करती है। यह ऐच्छिक प्रक्रिया चेहरे के युवापन को सुधारने में मदद करने के लिए की जाती है, जो सूरज की खराबी के कारण क्षतिग्रस्त हो गई हो। धूम्रपान, वजन घटाने, आनुवांशिकी, और / या उम्र बढ़ने की प्रक्रिया।
प्रमुख चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी के बाद वसूली प्रक्रिया के लिए पूरी तरह से तैयार होना महत्वपूर्ण है और उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकता है और जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकता है।
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सर्जरी के बाद
2020 महामारी ने सर्जरी सर्जरी के बाद की देखभाल में महत्वपूर्ण बदलाव किए हैं। प्लास्टिक सर्जन आपकी सर्जरी के लिए अस्पताल और / या कार्यालय के दौरे की संख्या को कम करने के लिए असंतुष्ट टांके और बिना ढके सतही ड्रेसिंग की सिफारिश कर रहे हैं। उन्होंने कहा कि इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए सरकार ने कई कदम उठाए हैं।
पोस्टऑपरेटिव यात्राओं को कम करने की आवश्यकता के बावजूद, आप पहले सप्ताह के दौरान निम्नलिखित नियुक्तियों की उम्मीद कर सकते हैं। बाद के सभी दौरे सर्जन के विवेक पर होंगे:
- सर्जरी के अगले दिन, आपका सर्जन आपके ड्रेनेज ट्यूब को हटा देगा, आपके चीरों पर एंटीबायोटिक मरहम लगाएगा, और आपके चेहरे पर नई पट्टियाँ रखेगा।
- सर्जरी के लगभग एक हफ्ते बाद, आपका डॉक्टर आपके टाँके हटा देगा और घाव का आकलन करेगा।
सप्ताह 2:
- अधिकांश मरीज सप्ताह 2 तक काम पर लौट आते हैं।
- हल्की गतिविधियों जैसे चलना।
सप्ताह 3:
- यदि आपने नहीं किया है तो काम पर लौटें।
- वेट लिफ्टिंग और एक्सरसाइज जैसी पूरी गतिविधियों को फिर से शुरू करें।
रिकवरी टाइमलाइन
फेसलिफ्ट सर्जरी रिकवरी कुकी कटर नहीं है। आपकी वसूली आपके सर्जन द्वारा निर्धारित की जाएगी, जो काम किया जाता है, और आपके शरीर की उपचार क्षमताओं की मात्रा। आप उपचार प्रक्रिया के दौरान निम्नलिखित की उम्मीद कर सकते हैं।
सप्ताह 1:
- प्रक्रिया से अधिकांश दर्द आपकी सर्जरी के बाद पहले 24 से 48 घंटों में अनुभव किया जाएगा। इस समय अवधि के दौरान निर्धारित दर्द की दवा लेने की अपेक्षा करें।
- नींद पूरी होगी क्योंकि सूजन आएगी और इससे सूजन कम होगी और आराम बढ़ेगा।
- मादक दर्द की दवा पर ड्राइविंग नहीं।
- आपके फेसलिफ्ट के दो से तीन दिन बाद, आप पट्टियाँ पहनने से लेकर इलास्टिक वाले चेहरे की स्लिंग पहनने तक में सक्षम हो सकती हैं।
- पहले 72 घंटों के दौरान अपने चेहरे और गर्दन को जितना संभव हो उतना बर्फ। 72 घंटों के बाद, या तो बर्फ या गर्मी की अनुमति है।
- एक सप्ताह के लिए भारी चीजों को झुकने या उठाने से बचें। उत्तेजित सूजन के अलावा, यह रक्तचाप बढ़ा सकता है और रक्तस्राव शुरू कर सकता है।
- अपने चेहरे, सिर और गर्दन पर मारना या उछालना टालें। यह बुद्धिमान है कि छोटे बच्चों और / या पालतू जानवरों को न लें। इस संभावना से बचने के लिए आपको अपने ऑपरेशन के बाद एक सप्ताह के लिए अकेले सोना चाहिए।
सप्ताह 2:
- सूजन और चोट जारी है और कुछ भी सुन्नता, झुनझुनी और जकड़न का अनुभव कर सकते हैं।
- जब तक आपकी नौकरी शारीरिक रूप से मांग नहीं है, तब तक काम पर लौटें।
- सप्ताह 2 के दौरान आप खुद को अधिक महसूस करने लगेंगे।
- ड्राइविंग फिर से शुरू कर सकते हैं।
- अपनी सर्जरी के बाद कम से कम दो सप्ताह तक धूम्रपान न करें क्योंकि धूम्रपान उपचार में देरी करता है और जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।
सप्ताह 3:
- आप सूजन और चोट के निशान जारी रख सकते हैं।
- आप दौड़ने और उठाने जैसी अधिक जोरदार गतिविधियों सहित व्यायाम कर सकते हैं।
इष्टतम उपचार को बढ़ावा देने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए अपने सर्जन से सभी निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- अपने सर्जन द्वारा निर्देशित घाव देखभाल निर्देशों का पालन करें।
- अपने घाव पर विकसित होने वाले पपड़ी वाले स्कैब्स पर न जाएं।
- निर्देशों का पालन करें जब आप शैम्पू और साबुन का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं और आप किस प्रकार का उपयोग कर सकते हैं।
- ऐसे कपड़े पहनें, जो सामने की तरफ (सिर पर खींचे जाने वाले कपड़ों के बजाय) तेज हो।
- चीरों पर और आसपास अत्यधिक दबाव या गति से बचें।
- अपने सर्जन द्वारा साफ किए जाने तक मेकअप का उपयोग करने से बचें।
- चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए रात में कम से कम सात से आठ घंटे की पर्याप्त नींद लेना प्राथमिकता दें।
- अपने सर्जन द्वारा साफ किए जाने तक जोरदार या एरोबिक गतिविधि या खेल से बचें।
- तीन सप्ताह के लिए चीरे के सीधे धूप के संपर्क में आने से बचें और उसके बाद 30 या उससे अधिक एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें।
- कम से कम छह सप्ताह तक बालों को रंगने, ब्लीच करने या परमिशन देने से बचें।
- स्वस्थ आहार खाएं और तरल पदार्थों का अधिक सेवन करें।
- एक सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें और तनाव का सामना और प्रबंधन करना सीखें।
वसूली के साथ मुकाबला
रिकवरी प्रक्रिया के दौरान फेसलिफ्ट प्रक्रिया का दूसरा अनुमान लगाना बहुत सामान्य है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपका चेहरा खराब दिखाई देगा और बेहतर होने से पहले आप और भी बुरा महसूस करेंगे। चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी के बाद रिकवरी में समय लगता है।
पश्चात के समय की सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक दर्द प्रबंधन है। आपको मादक दर्द की दवा के नुस्खे के साथ घर भेजा जाएगा।
दर्द प्रबंधन
पहले सप्ताह के दौरान, आप अपने पोस्टऑपरेटिव दर्द के साथ-साथ टाइलेनॉल और एडविल जैसे दर्द निवारक दवाओं (ओटीसी) दर्द दवाओं के प्रबंधन में मदद करने के लिए मादक दर्द निवारक का उपयोग करने की उम्मीद कर सकते हैं। आइए इस बात पर करीब से नज़र डालें कि आप अपने दर्द प्रबंधन की अपेक्षा किस तरह कर सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी), जिसमें एडविल (इबुप्रोफेन) शामिल हैं, जैसे दर्द निवारक दवाओं का उपयोग अन्य दर्द निवारक के साथ किया जा सकता है।
टायलेनॉल (एसिटामिनोफेन) भी आमतौर पर सर्जरी के बाद निर्धारित किया जाता है। यह उचित खुराक और ओटीसी दवाओं के समय को याद रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि आकस्मिक ओवरडोज संभव है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप किडनी, लीवर या दिल की समस्याओं का इतिहास जानते हैं, इन दवाओं से प्रभावित हो सकते हैं।
पर्चे दर्द दवाओं
अधिक तीव्र दर्द के लिए और सर्जरी के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान, आपको अपने दर्द को कम करने में मदद करने के लिए पेरोकोसेट, विकोडिन, या ऑक्सिकॉप्ट जैसे एक ओपिओइड दवा निर्धारित की जाएगी। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये अत्यधिक नशे की लत हैं और इन्हें केवल निर्देशित के रूप में लिया जाना चाहिए।
डॉक्टर के पर्चे दर्द की दवा लेते समय आपको निम्नलिखित दुष्प्रभाव अनुभव हो सकते हैं:
- थकान
- अल्प रक्त-चाप
- ब्रैडीकार्डिया (धीमी दिल की धड़कन)
- जी मिचलाना
- कब्ज
- त्वचा के लाल चकत्ते
- ब्रैडीपेनिया (धीमी श्वास)
यह अनुशंसा की जाती है कि सभी अप्रयुक्त पर्चे दर्द की दवा को ठीक से निपटाया जाए या फार्मेसी में लौटा दिया जाए।
गैर-चिकित्सा दृष्टिकोण
रिकवरी प्रक्रिया के दौरान अरोमाथेरेपी, मेडिटेशन और / या गाइडेड इमेजरी जैसी पूरक चिकित्सा सहायक हो सकती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन वैकल्पिक दृष्टिकोणों को आवश्यक दर्द दवा को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए, बल्कि अपने चिकित्सक के दर्द प्रबंधन के साथ संयोजन के रूप में कार्य करना चाहिए।
जब आप कम से कम दवा के साथ वसूली का प्रयास करना चाहते हैं, तो अपने शरीर को सुनने के लिए याद रखना भी महत्वपूर्ण है। अनुपचारित दर्द कई शारीरिक जटिलताओं का कारण बन सकता है और इसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।
डॉक्टर आपके पसंदीदा संगीत को सुनने, बोर्ड गेम या कार्ड गेम खेलने की कोशिश कर रहे हैं। यह आपके दिमाग को दर्द से दूर करने के लिए चिंता या तनाव को कम कर सकता है।
एक अन्य दृष्टिकोण निर्देशित इमेजरी का उपयोग है। इसमें शामिल हैं, अपनी आँखें बंद करना, बहुत गहरी साँस लेना, और अपने आप को एक आदर्श स्थान या "खुश जगह" में चित्रित करना। समय के साथ, आप जहां हैं, वहां से सकारात्मक भावनाओं को महसूस करने में सक्षम होना चाहिए, जिससे आप शांत और अधिक नियंत्रण में रहेंगे।
भावनात्मक चुनौतियां
सर्जरी से रिकवरी भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण भी हो सकती है। अध्ययन में पाया गया है कि रोगी निम्नलिखित भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं:
- परेशान
- उदास
- बेचैन
- चिड़चिड़ा
- गुस्सा
- उदास
उपरोक्त भावनाओं का अनुभव करना सामान्य है। किसी प्रियजन का खुल जाना मददगार हो सकता है या पेशेवर काउंसलर से बात करने से भी मदद मिल सकती है। अपने चिकित्सक को यह बताना महत्वपूर्ण है कि क्या सर्जरी के बाद आपको भावनात्मक और मानसिक परेशानी हो रही है क्योंकि यह उपचार प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है।
घाव की देखभाल
क्षेत्र को साफ और सूखा रखना, और अस्पताल में प्राप्त निर्देशों के अनुसार अपने घाव और नाली की देखभाल करना सुनिश्चित करें। नाली को हटा दिया जाएगा और प्रारंभिक सर्जिकल ड्रेसिंग को सर्जन द्वारा कार्यालय में बदल दिया जाएगा
प्रारंभिक ड्रेसिंग को बदल दिए जाने के बाद, आपको सर्जिकल चीरों को धीरे से हल्के, बिना सुगंधित साबुन और पानी से दिन में तीन बार धोने के निर्देश दिए जाएंगे।
क्षेत्र को साफ करने के बाद, शेष सफाई प्रक्रिया सर्जन विशिष्ट है। उदाहरण के लिए, कुछ आपको 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड और क्यू-टिप के 50% समाधान के साथ चीरों को साफ करने का निर्देश दे सकते हैं। गर्म पानी के बराबर मात्रा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं।
चीरों को तब निर्धारित एंटीबायोटिक मरहम के साथ लगातार कवर किया जाना चाहिए। यदि आपके पास एंटीबायोटिक मरहम नहीं है, तो वैसलीन का एक पतला कोट अच्छी तरह से काम करता है। अंतत: चीरों को सूखने या पपड़ी बनने नहीं देना चाहिए।
चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी के बाद सर्जिकल चीरों की देखभाल के लिए अपने सर्जन से विशेष निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
बहुत से एक शब्द
फेसलिफ्ट सर्जरी के साथ जटिलताओं और चुनौतियों के बावजूद, यह संयुक्त राज्य में सबसे लोकप्रिय प्लास्टिक और कॉस्मेटिक सर्जरी में से एक है। हीलिंग प्रक्रिया के दौरान अपने आप को संभालना और यह समझना कि अक्सर बेहतर दिखने से पहले आप कई बार बदतर दिखेंगे, महत्वपूर्ण है।
ब्रूसिंग और सूजन सामान्य पश्चात की जटिलताएं हैं जो आपको पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान अनुभव करने की उम्मीद करनी चाहिए।
