घुटने के ब्रेसिज़ घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों के लिए स्थिरता, सहायता और दर्द से राहत प्रदान करने का एक और तरीका है। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 10 मिलियन अमेरिकियों को घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान किया गया है। अन्य सामान्य उपचार विकल्पों में शामिल हैं:
- दवाएं (जैसे नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) और कॉर्टिकोस्टेरॉइड)
- जीवनशैली में बदलाव (वजन घटाने और व्यायाम को मजबूत करने सहित)
- संयुक्त सुरक्षा तकनीक
- सहयोगी यन्त्र
- संयुक्त सर्जरी को अंतिम उपाय उपचार विकल्प माना जाता है
मरीजों को यह देखने के लिए घुटने के काटने की कोशिश करनी चाहिए कि क्या कोई ध्यान देने योग्य लाभ है। घुटने के ब्रेस एक पूरक उपचार होगा, साथ में किसी भी अन्य उपचार का उपयोग किया जाएगा। घुटने के ब्रेसिज़ को अन्य उपचार विकल्पों को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
बैरी ऑस्टिन / गेटी इमेजेज़
आपके लिए उपयुक्त घुटने के ब्रेस
घुटने के ब्रेसिज़ के विभिन्न प्रकार हैं और यह तय करने में मदद करने के लिए आपके डॉक्टर या किसी स्वास्थ्य पेशेवर के लिए ज़रूरी है कि आपके लिए घुटने का ब्रेस उपयुक्त हो। विचार करने के लिए तीन घुटने के घटक हैं:
- औसत दर्जे का (घुटने के जोड़ के अंदर)
- पार्श्व (घुटने के जोड़ के बाहर)
- patellofemoral (kneecap के पीछे)
आमतौर पर, घुटने के ब्रेसिज़ की सिफारिश उन रोगियों के लिए की जाती है, जिनके घुटने के एक घटक में उपास्थि की हानि होती है, जिन्हें यूनिकमार्टमेंटल घुटने की क्षति भी कहा जाता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर औसत दर्जे के घटक में विकसित होता है।
घुटने ब्रेस के प्रकार
एक लोचदार, रबड़ की सामग्री से बने एकल टुकड़े वाले आस्तीन सबसे सरल घुटने ब्रेसिज़ हैं। घुटने के ब्रेस को प्रभावित पैर के पैर पर खींचा जाता है और घुटने के ऊपर रखा जाता है जहां यह संपीड़न, गर्मी और समर्थन प्रदान करता है। इस तरह के घुटने के ब्रेस हल्के से मध्यम ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए हैं और यह अधिकांश दवा दुकानों में काउंटर पर उपलब्ध है। फिट होना चाहिए।
अनलोडर ब्रेस एक अर्ध-कठोर घुटने वाला ब्रेस होता है जो ढले हुए प्लास्टिक और फोम से बनाया जाता है। पक्षों पर डाले गए स्टील स्ट्रट्स पार्श्व घुटने की गति को सीमित करते हैं और स्थिरता को जोड़ते हैं। यह ब्रेस प्रत्येक व्यक्तिगत रोगी के लिए कस्टम-फिट है, जिसके लिए यह निर्धारित किया गया है (आमतौर पर, औसत दर्जे का ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगी)। अनिवार्य रूप से, यह घुटने के अंदर से बाहरी हिस्से तक दबाव स्थानांतरित करके दर्द से राहत देता है।
अनलोडर घुटने के ब्रेस को घुटने के पार्श्व घटक में उपास्थि क्षति के साथ रोगियों के लिए भी डिज़ाइन किया जा सकता है, साथ ही घुटने के गंभीर ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीज़ जो अस्थायी दर्द से राहत की तलाश में हैं, जबकि वे घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के लिए इंतजार कर रहे हैं। एक अनलोडर घुटने के ब्रेस को खरीदने के लिए, रोगी को एक आर्थोपेडिक चिकित्सक से एक प्रिस्क्रिप्शन प्राप्त करना चाहिए, और ऑर्थोटिक्स में विशेषज्ञता वाले स्टोर पर ब्रेस खरीदना होगा।
विशेषज्ञों का सुझाव है कि रोगियों को एक महीने से एक महीने तक समायोजित करने की अनुमति मिलती है कि अनलोडर ब्रेस कैसा लगता है। शुरुआत से ही, आराम की उम्मीद मत करो। थोड़ा समय लगता है। विशेषज्ञ रोगियों को अनलोडर ब्रेस पर निर्भर होने के बारे में भी चेतावनी देते हैं। समय-समय पर इसे उतारें ताकि आप व्यायाम कर सकें और मांसपेशियों को मजबूत कर सकें। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि घुटने का ब्रेस मरीज के उपचार के एक हिस्से का सिर्फ एक हिस्सा है। अपने चिकित्सक से बात किए बिना अपने उपचार के अन्य पहलुओं की उपेक्षा न करें।
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